關於 幼龜食量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

2014年3月15號，還在開小貨車送貨的我大手筆買了至今最貴的寵物---印度星龜。

且因為牠的外型，給牠取了一個相襯的名字--菠蘿包。牠是一個幾乎完美的寵物，牠不會亂叫、不破壞家具、不會隨地大小便、不咬人、不掉毛、沒有攻擊性，甚至偶爾忘了餵牠也不會有危險。

牠也不會象龜這樣類型會長大非常巨大(一個單人沙發大)的體型；又或是個性凶狠的澤龜(例如巴西龜，或是可以一口咬掉手指頭的楓葉龜、鱷龜、珍珠鱉)那樣具危險性；壽命也不會動輒一兩百歲(人工飼養大約可以到二十幾)

對我來說是非常理想的寵物，而且牠非常漂亮又看起來充滿智慧(好吧，這是童書的刻板印象)；但是這陪伴我七年多的小傢伙，在2021年7月28日死掉了。

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如果上網查陸龜評價，會發現這是非常難飼養的一種陸龜，很多網站以1~5顆星來標示飼養難度，但唯獨給這種品種的烏龜(尤其是幼龜)給到6顆甚至7顆的星的難度。

原因不難理解。這種生長在熱帶沙礫環境的陸龜，需要高溫低濕度的環境來飼養，只要一個條件沒辦到，很輕易就會罹患肺炎而猝死(也是猝死率非常高的品種)；所以飼養條件的嚴苛，讓牠在相對容易飼養的烏龜族群中，顯得相當棘手。

但我當初買的時候，只是覺得牠很漂亮，也買了相關設施，但回家以後才發現買到大魔王.............但，戰戰兢兢、如履薄冰的照料下，也就這麼養了七年。(牠要是人，就該上小學了...............)

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以前的牠，都會大口大口的吃飼料，然後在窩裏面走來走去繞圈；也會在肚子餓的時候，看見我的身影而激動的踱來踱去；但那是健康時候的牠。

直到前一陣子，我開始留意到牠有點不對勁。
牠的食量減少了，本來可以吃七八顆飼料的牠，慢慢的開始留下飼料，而且越留越多。

我試著給牠各種蔬菜、水果與野草，都不見效；我照樣讓牠泡溫水後提高體溫並排出尿酸，但牠也並不在回窩後放開來吃。

直到我某一次大清牠的窩之後，才知道事情嚴重-----牠也幾乎不大便了(這表示牠不吃東西，胃裡面沒有東西排)，隨之而來的就是活動力下降、體重減輕。

而這種代謝率很低的動物，不容易長胖，養了三年才增加50公克，養起來很沒有成就感(就算叫阿嬤來養也一樣)；而當牠不進食時，也不會馬上就餓死(只喝水不吃飯，狗可以撐五六天，老鼠只有兩天的命)，我們也相對會有比較多的時間來找出原因。

但這段時間要是找不到原因，我就煎熬了..............於是，我煎熬了兩個月。

這兩個月裡面，我試過很多方式，泡溫水、換蔬菜水果(火龍果、蘋果、番茄、西瓜、空心菜、A菜、小白菜、多肉植物、小雛菊葉......)，給牠修剪嘴喙，牠就是不吃。

看著只喝水的牠，到後期我甚至用善存在盤底磨出一點粉，然後用一點砂糖加水，做成維生素糖類的水給牠吊命，但牠就是大口大口的喝完，然後繼續不吃飯。

於是，一個本來跑來跑去的小傢伙，瘦到皮包骨，每天趴著不動，看著牠這樣我也無計可施。

(看爬蟲類有名的醫院在台中，聽說看一次就是上千，如果開刀可能就是幾萬；先不說我有沒有錢、肯不肯付；從五月開始全台三級警戒，一封就是兩個月，時常在臉書上呼籲大家不要到處移動的我，真的要帶著牠殺到台中去嗎..........)

我能做的，就是變著花樣給牠吃，然後做著吊命的淡糖水，看能不能引起牠的食慾並讓牠多活一點時日，或許哪一天(可能是天氣不那麼熱了)牠就會食慾大振，然後復原。

(我甚至最後幾天都在想，如果牠死了，我該怎麼留下牠美麗的殼，好留下一個牠曾經降臨在我生命中的證明......)

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我這幾年的起床工作大多很規律。我每天起床後，會先把睡覺的烏龜提到保溫燈下面，讓升高的體溫增加牠的食慾與活動力，在用這個空檔一邊餵狗，一邊梳洗。

出門前，牠的體溫升高了，就會離開燈下，然後看到我就會肚子餓得走來走去，直到我給牠飼料後，才會懶洋洋的去曬太陽。

但在7月28號那天，情況有點不同。我將牠放到燈下後，給了黑狗飼料就逕自去梳洗，但回來後，我發現牠還在燈下沒移動半分，我驚叫一聲後衝了上去，但握在手中的不是已經冰涼的屍體(理論上牠整天都是冰涼的)而是燙手的龜身。

我連忙看牠的樣子，只見眼睛已經凹陷，顯然在昨晚就已經Pass了。

我握著牠的殼，坐在沙發上看了好久好久好久才把牠用幾層塑膠袋包好放入冷凍庫(不然這種天氣，晚上就臭到流湯了)........想著先去上班，再想想該處理牠的後事。

在上班的路上，我一直在想牠的事，我甚至記不起來牠到底是多久前來到我家，我又養了牠多久了............因為當你習慣身邊有一個人事物時，你並不會刻意去記得你跟牠相處了多久，就好像牠本來就該在那裡，永遠不會變一樣。

當天下午，我去黃昏市場買菜準備晚上的生意。在我等著老闆娘秤九層塔時，望著滿攤車上蔬菜的我，腦中下意識的想著 "該買個什麼菜回去給菠蘿包換口味吃?"

但當我眼睛巡迴兩週後，我才忽然警醒"對齁，菠蘿包在早上死了!!!"

想到牠再也不會好奇的聞聞我給的蔬菜，然後大口大口的啃咬時，我鼻也酸了、眼眶也濕了，我甚至沒聽到老闆娘報價錢給我。

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牠死後的這幾天，我在餵狗或只是單純走到窗邊時，都會習慣性的往飼養箱裡面看；而在第一眼沒看到牠的時候，我會盯睛再認真的搜尋牠是否又縮在哪個角落，以哪個奇怪姿勢睡著覺；但已經找不到了，那真的只是一個空箱，而不是牠縮在哪裡沒被我看到.............

昨天早上(8/4)，我被十點的鬧鐘吵醒，接著又躺回去賴床。

我夢到飼養箱裡面有兩隻小澤龜正爭先恐後的吃著盆裡面的濕飼料，哪知道後面作為墊料的乾草忽然晃動了起來，菠蘿包的頭猛然伸出就低頭大啃盆裡的飼料。

我大驚後大喜"這小子肯吃東西了!!!!"，怕牠吃不夠，我又添了一次飼料給牠，看著牠大嚼，心理面也放心了很多。

接下來，我就醒了。

看了一下日期，剛好是牠死了之後的第七天，作夢的時間也是我發現牠龜屍的那個時間..........我想，牠應該是要告訴我牠現在又可以大口吃飼料了吧? 也是來最後讓我再好好餵牠一次吧?

我從沒想過烏龜會有靈性，或是在頭七的時候回來看我(這件事本來就很不靠譜，何況那是一隻烏龜?)，但我在這樣的時間點夢到牠，不啻是一個很重要的心理安慰。

到底是我自己在夢中幫自己開脫，好減輕自己沒好好照顧牠的愧疚? 還是牠真的在離開之前最後一次來看我，最後一次大吃一頓讓我寬心後才真的離開了?

我不知道，但一路紅著眼眶去上班的我，很高興能在這個時間點夢到牠大吃的場景。

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#為什麼要花一個篇幅與這麼多字來記述一隻烏龜的死?

因為對我來說，牠是在很長一段時間裡陪伴著我的一個重要的家庭成員；牠曾經來過我的生命中，帶給我很多樂趣與陪伴，現在走了我不希望只是把牠像是一條死魚、死老鼠一樣丟到垃圾筒裡面，就像牠沒來過一樣。

或許我會再買過一隻陸龜來陪伴我，但牠永遠是佔有很重要地位的那一隻(不全然只是因為台灣不能再合法買賣印度星龜了，但牠確實在前幾年被國際列為禁止交易的物種了，但因為這個原因，所以我確實會想辦法將牠美麗的龜殼保留下來)

但記述下來的另一個原因則是，牠陪我這些日子，就算只是一隻烏龜，牠也值得被我用不同方式紀念下來。

一路好走啊，菠蘿包。
謝謝你來過我的生命，也謝謝你回來看我
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#牠的離開帶走了我一部分在頭份的回憶
#牠的託夢也修復了我的難過
#讓我覺得牠現在很好並繼續往下走
#印度星龜已經禁止買賣了
#大家還是可以去動物園觀賞
每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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#小皮
#寶寶的第一份好吃點心
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大家午安～～除了平常飲食均衡之外
寶寶乖乖吃飯的『飯後點心』大家都怎麼選擇呢？
我自己是非常非常龜毛的媽媽，點心的『食材』、『原物料』、『添加物』是我最在意的環節，今天想推薦大家『小皮little_freddie』
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這麼多品牌
為什麼要選擇『小皮little_freddie』呢？
之前有看過美琪文章的朋友，你們還記得我一直提到的『歐盟嬰幼兒食品標準』嗎？，因為歐盟對於嬰幼兒的標準非常非常的高，在農藥殘留以及每一個環節都很嚴格，所以通過歐盟認證的寶寶食品，我也很放心給與諾吃，沒錯『小皮little_freddie』也是經過層層關卡的把關，才會讓有機會讓媽媽們收到
『小皮little_freddie』真的『0添加』
在很多品牌中看到的砂糖、姸、果膠、明膠、香料、香精、防腐劑、增稠劑，在『小皮little_freddie』都不會看到、只用『100%穀物』為食材增稠，所有系列的甜味皆來自『大自然』，讓寶寶可以享受美味之餘，也不會造成『嗜甜』以及『肥胖』、『腎臟負擔』的問題
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今天要推薦大家從
『4個月』開始吃副食就可以吃的『蔬果泥系列』
『六個月』開始可以吃的『希臘式優格系列』及『燕麥果泥系列』
『十個月』可以給予的小點心『米泡芙系列』以及
『十二個月』開始可以給予的『餅乾系列』
就讓我來幫大家好好介紹吧！！！
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小寶寶首次接觸副食品會在4個月左右，單一單一的食材嘗試過後，開始進入混搭的階段，老實說，我一開始在準備副食品時，並不是那麼上手，因為寶寶不見得每款食材都會買單，在副食品沒吃的這麼好的狀態之下，該怎麼給予果泥變成一個很重要的課題，『蔬果泥系列』有『8款口味』可以做挑選
為什麼是選這些食材呢？
『小皮little_freddie』實地考察多家對比進行盲測，選了各式各樣來自不同國家最棒的蔬果加入寶寶的果泥當中，包裝上面都有很清楚寫著『適用年齡』，像我是每個階段都有，也不怕拿錯，外出旅遊的話也很好攜帶，已經會吸吸管的寶寶們，可以打開直接喝，如果還沒辦法的寶寶們，也可以到出來用湯匙餵，或者裝到奶瓶裡喝，常常旅行的家庭，就很推薦隨時準備幾包在身上，寶寶外出，蔬果沒辦法攝取的這麼均衡，有一包好的蔬果泥，避免腸胃道不舒服～嗯嗯也會很順喔！味道部分，喝起來就是很天然的水果甜味，因為沒有另外添加糖、所以不太需要擔心寶寶嗜甜的問題發生
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『六個月』以上的寶寶可以嘗試的食材越來越多啦！可以開始嘗試『希臘式優格系列』及『燕麥果泥系列』，在果泥當中吃得到『燕麥』的嚼勁，是因為除了拿燕麥來當作天然的增稠劑之外，也可以訓練小寶寶們的『咀嚼』功力啦！！希臘式優格將『蛋白質』等營養成分經過『高濃度濃縮』，在製作的過程當中，特別去除糖分，所以會比一般優格的熱量低
偷偷告訴愛美、注意體態的媽媽們，也可以冰在冰箱，早上加點藍莓、堅果，就是營養的一餐嘍！
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除了好喝的蔬果泥系列，在我們家小餅乾、小點心，也是櫃子裡隨時都要準備的，尤其出外跟朋友聚餐、旅行、辦事情，真的非常非常需要這系列的小點心
但常常聽到媽媽問我說，美琪～你給小孩那麼多餅乾，你不擔心他不吃飯，或者變很胖嗎？
有常常在看我動態的媽媽們應該知道，禹諾吃飯的食量吧！因為我在零食選擇上是非常挑的
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『十個月』的寶寶們可以挑選『藜麥泡芙系列』
一罐一罐很好攜帶，有『藜麥香蕉泡芙』及『藜麥草莓泡芙』兩種口味可以挑選
有滿滿的『藜麥』和『小麥胚芽』營養在餅乾當中，不添加糖、鹽、防腐劑、色素，並且非油炸，吃起來很脆口，我跟禹諾爸爸都蠻喜歡的，當然禹諾也不用說，愛到不行，外出時我們放在杯架，可以慢慢給予，整路都是開心的旅途
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十二個月的孩子也長了不少牙，長牙的孩子很需要有口感的點心，讓他們度過不舒服的長牙階段
『小麥餅乾系列』絕對是很好的選擇
『小麥牛奶餅乾』、『小麥香蕉餅乾』
包裝裡是小包小包裝，吃多少開多少，使用『全穀物小麥粉製作』吃點心又可以得到滿滿的『膳食纖維』，我覺得吃起來有點像消化口糧、硬硬、香香的，很耐嚼，小猴子的餅乾壓印～超～可～愛～的
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推薦給每個媽媽們
#官網
https://littlefreddie.com
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#Little freddie粉絲專頁
https://www.facebook.com/LittleFreddieTaiwan/
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#Little freddie IG
https://www.instagram.com/little_freddie_taiwan/

*連假飲食不放縱３原則*
答應我，不要連假結束又逆流來看我…
　
大家早安，
上週補班、先苦後甘，本周只上三天班，
端午節４天連假倒數計時預備備！
　
粽子是端午應景必備美食，但是…
熱量高（一顆粽子至少400大卡起跳）
難消化（糯米黏性高，是消化時間長的澱粉）
以上２個特色，很少人不知道，
只是每逢佳節 必 失 意，
大家是忘記了，還是害怕想起來…
　
消化慢、排空就慢，會增加胃腸負擔，
幼童、老年人或腸胃功能差的人，更要節制。
我沒有這麼煞風景，要你通通不准吃，
但適時適量很重要，請一天不要超過２顆。
(最最最最如意算盤是吃一顆剛剛好)
因為消化不良很容易胃食道逆流，
胸悶、火燒心、腹痛、脹氣等症狀沒完沒了。
　
玩樂的行程可以排好排滿，
吃粽子的節奏千萬不要吃好吃滿。
不想腸胃抗議，把握以下原則：
　
#原則１【淺嘗輒止 不過量】
千萬不要一看到食物就失控，
試試看，不要一夾到菜就往嘴裡送，
先放到小盤子或碗裡，再夾起來吃，
多一個步驟，有效控制食量。
　
#原則２【澱粉最後 助消化】
不要一口飯一口菜一口肉這樣吃，
蔬菜類當主食，盡量吃到５分飽後，
再開始吃肉，最後才吃飯（澱粉類）。
蔬菜→蛋白質→澱粉 進食順序，
最有利胃腸運作，讓消化功能順利進行。
　
#原則３【擋不掉的酒 聰明喝】
酒精濃度愈高，需要的代謝時間愈長，
乙醛累積在體內的時間愈長，愈容易致癌。
當然，可以不喝就不喝，非喝不可時，烈酒少碰，
用低酒精濃度的啤酒取代，小酌就好。

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來自處女座的龜毛醫師醫師著作

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#跨科會診 #終結胃食道逆流
#防疫也要防逆