【寶寶不吃菜,怎麼辦?】
2Y4M的寶寶跟很多同齡的小朋友一樣,不喜歡吃蔬菜,特別是綠色的菜,碰也不肯碰,如果混在飯菜裡還會逐一挑出來。
要寶寶多吃蔬菜,就是要讓蔬菜「看不見」,以這道燉肉丸為例,肉丸裡有切得很碎炒香過的洋蔥,另外把洋蔥、紅蘿蔔和番茄的蔬菜炒香燉煮後,再用攪拌機打碎成醬汁,看不到他不喜歡的蔬菜,寶寶就會很開心的吃了。
昨天難得有時間為寶寶下煮,順便將過程放到Story分享,結果大家都問我要食譜,其實之前分享過,做法跟昨日的大同小異,再貼出來讓大家參考一下吧!
【寶寶蔬菜燉肉丸】食譜:
http://kikidaydreaming.com/archives/20864
#偽寶寶的親子廚房
#美國胃說下次要把綠色的蔬菜都混進去
#我盡力啦
#話說寶寶把飯菜裡的菜都挑出來這一動作太似某位父親
#幽幽看著美國胃
偽主婦的IG: https://instagram.com/kikidaydreaming
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