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#防疫在家之懶得煮
#夏林海鮮碳燒
有天剛好瞄到夏林海鮮有推出便當，想說以前我們家還沒養鹿鹿時，很愛夏林海鮮碳燒的料理（有鹿鹿後我們就沒再去過了）
那天我剛好要到醫院眼科門診，所以家人就只能吃便當，我就要家人先買一次吃看看。
看到弟弟傳給我的照片，這種飯菜分離的，雖然要耗費一些包材，但感覺上飯比較不會沾到醬，吃不完的飯還可以集中起來冰冷凍改天煮粥。
其實外食的蔬菜真的少的可憐，夏林海鮮算是比較多蔬菜的，圖形餐盒的蔬菜量較多，雙拼是用大方盒，我覺得蔬菜量比較少。所以我們家後來都改買圓的（也就是單一主食的）
為了增加我的蔬菜量，其實我還有另外自己燙一碗綠花椰（因為不少便當店會利用根莖類當蔬菜，或是用冬粉當配菜）餐點是很豐富也很好吃，我家也買了好幾次～
唯一共通缺點就是~～蔬菜量太少^^
有興趣的朋友可以去買來吃看看，建議先電話預約哦！(便當單是取自於 夏林海鮮碳燒）
#我家外食幾乎都是那幾家
#價格超過130元的
#幾乎都不考慮
#畢竟家裡人多
#會外食就是我這個大廚罷工^^
我以前在某外商公司任職的時候, 我們有一個不成文的慣例: 幾乎都不考慮完全沒有工作經驗的應徵者. 我們是對方的第二份工作就行, 或是對方在學期間去打工或實習過也行, 就是不要變成對方畢業後的第一份工作.
因為我們發現, 那些從來沒有工作過的年輕人, 對職場常常有一種不切實際的錯誤期待. 以至於當他們發現工作中充滿了大大小小的鳥事的時候, 他們很快就感到挫折, 有一定比例的人甚至因此陣亡...
台86線是南台南重要交通動脈，沿途連接高鐵和兩條南北高速公路，然而在最末端銜接國道三號的地方，竟然要先轉至平面和台19線相交之後再上高架入國三，台19線本就是重要省道，加上來自兩條高架道路的龐大車流，短短幾百公尺每逢上下班尖峰就嚴重塞車。
其實不只是台南，幾乎全台各地都有類似的問題，省道快速道路不是與國道連接不良就是根本無法銜接，主因就是90年代全台開始大規模興建快速道路時沒有考慮到未來發展，最著名的例子就是新北的台65線五股端，在新莊副都心發展起來後車流急劇增加，成為通勤族的惡夢。
但是，台65線已經開始建設連接國道一號的匣道，台86還要等多久？由於台86線還有後續延伸至台3線的工程，交流道需一併規劃而延宕，公總說目前可行性評估已經通過，並已經進行到綜合規劃階段，我要求交通部加快進行，甚至應考慮交流道優先建設並通車的可行性。
國道一號由於貫通台南市區，目前運量已非常吃緊，再加上南科帶動新市、新化一帶的發展，原本靠近山區車流較少的國道三號對台南交通日益重要。我要求交通部重視台南的需求，不要讓這短短的幾百公尺，成為通勤族每天上下班最大的夢魘。
︱我有段時間365天每天都有工作，長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱
多年的駐唱和街頭表演生活，有過那些心境轉折和趣事?
也曾經有演出只賣出過個位數的票，這個經驗帶來了更多力量
喜歡挑戰和刺激，想做甚麼就會做的個性，也曾經有過掙扎
新專輯《你好嗎》中展現夢想與現實相對呼應的二元對照!
從音樂到影像也和不同朋友合作，包括八三夭阿璞、理想混蛋雞丁和陳昊森合作
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧~
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00:00 鈔票不要再飛啦!!!
00:50 本集大來賓魏嘉瑩帶著新專輯《你好嗎》來拉
02:11 J格喝奕杯-今天不盲測紅茶，小魏今天來乾冬片仔!
02:47 新專輯中展現相對呼應的二元對照是什麼?!
03:37 小魏追逐夢想的過程中有過想放棄的時候?
05:57 曾經有過害怕回家的日子
09:10 有次演出只賣出兩張票，還只來了一個人
11:46 當街頭藝人的日子裡有過那些心境轉折和趣事?
16:43 除了製作精良的Cover好看好聽外，小魏這系列的影片超療癒
17:58 巡演前打球要小心...
19:18 喜歡打電動，新專輯裡這首歌是來自於這個電玩!?
22:17 從音樂到影像也和不同朋友合作，天團主唱到新銳男神都有
24:23 《你好嗎》帶來最溫暖的問候
26:22 有想過嘗試跨足戲劇圈嗎?
28:08 心理測驗來拉-這次要測出你的糾結指數
31:45 J格問奕下--如果人生有所不足目前覺得最欠缺的會是什麼?
33:47 暖心動人主打《你好嗎》真的太療癒~
35:05 這張專輯還有更特別的，年底還會有xx!
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心理測驗結果-
選擇1.抱著孩子的孕婦
你是一個非常果斷的人，不喜歡猶豫抉擇，做事情直率豁達，有時候會覺得思想簡單，但是你的處理方式確實是比較好的那一種，你對自己的生活規劃其實有很明確的計劃，並且通常能夠按照你的計劃來進行，你的糾結指數比較低，生活當中也比較簡單快樂。
選擇2.拄著枴杖的老人
你是個容易心軟的人，不喜歡惹麻煩。在工作和生活中，你會顧忌彼此的面子，而答應別人的要求，即使是無理的要求。你總是很直率地與人交流，並認為這樣可以讓一切事情變得更容易。思想有的時候很簡單，不願意糾結，但卻總容易糾結，總容易被生活當中的困境困住，很多時候都會好心做錯事，吃力還不討好。
選擇3.腿打石膏的青年
你的糾結指數比較高，在處理每件事情當中都會比較周全，但是思慮過重，有的時候，自己的壓力會比較大，但是你的情緒控制能力比較高，這也意味著，你會將過多的不愉快積壓在心中，然後強迫自己去消化掉這些情緒垃圾。 在做很多選擇的時候，你通常能夠通過自己的考慮，果斷的作出決定，但其實你的內心也會很糾結，只不過你通常不將它表現在臉上而已。
選擇4.病殃殃的人
其實你是一個非常糾結的人，各種細節都決定了你是個心思細膩的人，但是過分的重視別人對自己看法，也太糾結自己的缺點，這樣你會有很大的生活壓力的，不利於個人的身心健康發展。大部分的人都會有這樣的糾結，可能是因為和自小的生活環境以及教育有關係，還有一些自己的選擇。
《Omen Of Sorrow》是由智利獨立遊戲開發團隊所製作的格鬥遊戲，開發靈感來自於許多經典的恐怖奇幻作品，玩家要在這些怪物所統治的地下世界中，操作狼人、吸血鬼、科學怪人等知名恐怖角色，進行一場又一場的生死戰鬥！
遊戲開發團隊成員幾乎都是格鬥遊戲的鐵血粉絲，所以開發過程中受到了許多知名格鬥遊戲的啟發。玩法十分強調進攻，進而設計出了適合地面戰鬥的連擊系統。此外，本作也受到許多格鬥遊戲的職業玩家推崇，像是EVO冠軍Justin Wong。
雖然遊戲已經在其他平台推出，XBOX ONE版本則是預定在9月15日上市，熱愛格鬥遊戲的玩家，可以考慮買下來玩玩看唷！
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