#只要用手指就能玩出千變萬化
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之前就跟大家分享過的歡樂神器終於又到貨啦~
連一歲小朋友都可玩的 #手指膏
乍看下很像水彩顏料,不過這款手指膏最特別的
就是他們採用的是天然植物萃取成分加上歐洲進口的墨水調而成,
(食品級顏料誤食也沒關係,但不建議食用)(廢話) 🤣
在手上只要清水就可以清洗掉,也不用擔心沾到衣服或是頭髮,通通可以洗得掉!
E姐娜妹從紙上玩到臉上,最後開大絕讓她們直接在白桌上玩色彩,
(也可以在磁磚上玩喔)兩人拍來印去玩到不亦樂乎,E姐說摸起來冰冰涼涼整個超紓壓! ❤️
#Skribblet繪圖貼套組 這款我也很推!
因為它有一種很奇妙的吸引力,讓孩子
忍不住一直畫一直畫一直畫~~~~~ 😆😆
這款是一本有16個單元可供孩子用遊戲的方式搭配3本繪圖貼+蠟筆來創作的套裝組,
簡單來說繪圖貼就是大家可以看到的透明貼紙,
它可以貼在任何你想描繪的繪畫本或書本上,
(但當然最安全的就是用這裏面附的遊戲書),
小朋友就可以按照圖案描邊塗色,之後可以把它剪下來看是貼在玻璃、
磁磚或是冰箱等處裝飾家裡。
唯一的缺點就是這 #大豆無毒蠟筆 也太滑順好畫,
孩子畫得太快了! 我都還來不及幫娜妹剪下來,
她就瞬間又畫好了好幾張! 😂
話說這款專為幼兒設計的蠟筆,
採用的是SGS食品級進口的大豆原料製成,
通過重金屬、歐美與TCL大廠認證,
寶寶來使用也不用擔心誤食喔!
(但還是要重申這也不是食物,不建議當作零食食用)(又廢話) 🤣
另外一款 #水洗蠟筆 是一款不溶於水的蠟筆,
所以可以拿來當洗澡玩具,邊洗澡邊畫磁磚牆面或是地板~ 成色很鮮豔也不會暈開~ 我覺得這款也很有魔力,不知道是不是因為可以亂畫牆壁,所以孩子特別起勁...
只要去廁所就會忍不住畫一下,而且畫完不滿意,拿抹布或是濕紙巾就可以擦掉!
我家廁所現在超有藝術感的~~~
每次如廁都會忍不住欣賞起孩子的畫作,色彩繽紛心情莫名很好呢。🥰
#隨行畫布套組 這款是居家旅行都方便的隨身組,搭配他們無色無味無酒精成分的 #超水洗彩色筆
走到哪就可以塗色到哪,而且這款水洗彩色筆採用歐洲進口的天然墨水,
畫在這組畫布上只要用清水沖一沖就可以再重複使用唷! 當然也可以當成一般的彩色筆使用,用肥皂清洗,洗淨力可達95%左右,可以放心給孩子們把玩! 👍
以上幾款一系列用下來孩子們都非常喜歡,真的非常推薦給大家讓孩子在家大玩色彩創意阿😍
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同時也有76部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅35線上賞屋,也在其Youtube影片中提到,大家買房時, 大多數建案都已經幫我們衛浴配好好的了! 那真的遇到要自己設計衛浴的時候, 又該注意那些事情? 本集就要來衛浴大解密! 一起來了解浴室的眉眉角角! #大理石 #乾溼分離 #衛浴改造 ---------- ↓↓🌟加入【VIP會員頻道】收看更多精彩內容吧🌟!↓↓ https://www....
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廁所地板貼 在 行政院環境保護署 Facebook 的最佳解答
【👴🏻 銀髮公廁好友善】
想像當歲月漸增,蹲著上廁所可能不再容易
公廁溼滑的地板,也會增加摔倒的風險
這時有 #高齡友善公廁,對親愛長輩們會更友善 ☺
▍看見長者需求,打造體貼公廁環境 🚽
高齡長者李大姐說:「在身體虛弱的那段期間,去上廁所沒有扶手,我根本就站不起來。」隨著台灣邁向高齡化社會,這可能成為許多銀髮族如廁遇到的困難
因此環保署改造公廁設施,透過 #加裝扶手、#調整座式馬桶比例、#使用止滑地磚 等,就是為了讓長輩能放心,在安排外出活動時也不用擔心如廁問題 👌🏻
▍高齡公廁改造好有感
✅ 加裝扶手:蹲式馬桶全面加裝扶手,起身助您一臂之力
✅ 增加座式:增設 1,507 個座式馬桶,減緩您的下肢壓力
✅ 止滑地磚:地板全面加鋪止滑地磚,避免長者跌倒機率
更多公廁改造亮點
歡迎大家點入影片觀賞 👀
#行政院環保署 #全民綠生活
#高齡友善 #優良公廁環境全民維護
廁所地板貼 在 Facebook 的精選貼文
「是病在痛,還是心在痛?」
近中午忽然感到暈眩,和七年前那次讓我決志在台北找工作,離家人近一點,免得死掉沒人知的暈眩感是一樣的。
那次我人在新竹,暈眩的時候沒辦法站起來,孩子都去台北了,我很怕就死在家裡,沒人知道。因此這次的暈眩襲來,最強烈的感受是恐懼。
所幸有過經驗,也在學正念的時候,學過面對疾病時的態度,這次的經驗整個順遂多了,也趁機做了好多正念練習。
剛發作的時候,我沒有接納當下身體的狀況,發揮「美德」,硬撐著參加中午的會議。
歷經從床上移到電腦前面,集中注意力和大家報告我負責的案子,等大家充分表達意見後,我已經冷汗直流,衝到廁所吐了好幾次,攤在地板上好一會兒才有力氣爬回床上。
我告訴自己,該是練正念的時候了。
我記得有一次跟教我正念的李燕蕙老師抱怨感冒,老師很認真的對我說,要感謝每次的逆境讓我們有機會練習,在更大的挑戰來的時候才有能力面對。現在不練,什麼時候練?
反正這時候什麼事都不能做,能作為的都是心,也是心讓自己痛苦,那就來練心吧。
正念第一步驟。接納。
接納我就是發作了。接納我就是只能躺在床上不能做事了。
想著過去我做了什麼蠢事害自己,對現在不僅沒有幫助,反而會因為心情翻攪,更不舒服。
擔心週三上課時暈眩還沒好,擔心自己是不是得了和姨媽一樣的疾病,對現在不僅沒有幫助,反而會讓自己更焦躁。
正念第二步驟。好奇、不批判、不評價的觀察整個狀況。
好奇、不批判的看著自己的暈眩,平心而論,其實暈眩不會痛,除非自己犯賤動來動去。
我好奇、不批判的看著自己的暈眩,看著自己閉上眼睛,還會轉轉轉,其實還挺有趣的。
很快的我睡著了。做了一個愉快的夢。但是起床又開始擔心了。
我有個在社團認識多年的朋友,沒講過幾次話,倒是常常夢到她。
只要我進入重病的狀態,我就會夢到我和我離世的姊姊,要不然就是和她去玩。而且都是很美的地方。像這次就是歐洲的博物館。
醒過來前,我是感到幸福的。但醒過來後我開始擔心—哇!這次我一定重病了,才會夢到這兩位指標性人物。
覺察到自己的擔心後,我把自己拉回來正念的狀態,正正的活在當下,不評價一件事情的好壞。夢就是夢,憑藉著夢到這兩位指標性人物來算命自己病重,實在是缺乏證據力。
不亂擔心,其實也就沒事了。
接著就是一連串的躺。躺不是問題,有問題的是想起有事情要做,嘗試坐起來,我又想吐了。
於是我接納現況。好吧,反正我未來身體不行時,也是要躺著,那就來練躺吧。誰說躺不用練呢?
躺的過程中有數度掛念想工作,也有無聊想坐起來的衝動,但我就是一次一次把自己拉回來,好好躺著,好好的呼吸,好好的和自己在一起。
想和別人在一起,想和事情在一起,那是我們從小養成的習慣,讓我們在這個世界能夠存活。
但和自己在一起也是同等重要的。出生的時候是和自己在一起,別人在忙也是和自己在一起,搭公車、讀書、算數學,那都是和自己在一起。不習慣和自己在一起的人,無法靜下來學習,不習慣和自己在一起的人,無法安心終老。
可惜小時候喜歡和自己在一起被評價為搞自閉,早已被認為是不對,不正常,很悲慘才會如此的狀態。其實練習和自己在一起是正常又重要的事,和練習人際相處一樣的重要。
這次我好好的拜訪了我身體的每一吋肌膚骨骼和認得的身體器官。我只能說,身體的國土可真是複雜遼闊啊,我們實在欠我們的身體很多的正視與拜訪。華燈初上,聽到兒子回到家,我都還沒有拜訪完呢。
我想上廁所,試試看站起來,昏昏的,但是好九成了。
我走到客廳,和兒子邊聊天邊吃飯。吃完飯,他收桌子,我把iPad拿出來把這段經歷寫下來。
身體有狀況,除了身體的痛,真正讓自己痛上加痛的是來自於責怪悔恨過去的自己做了什麼,擔心如果好不了,未來怎麼辦,還外加不習慣和自己獨處。
如果能夠接納過去的已經發生了,無法改變; 能夠接納現在的狀態就在這裡了; 接納未來的事情即使無法親力親為,天也不會塌下來,只要能夠習慣和自己相處,駕馭自己無法停歇的心,其實病痛所帶來的苦就相對來得單純多了。
**請勿擔心,也不需要問候我。我能打這篇長長的文章就表示我元氣恢復了。剛發作的時候,隱約看到手機亮起來,大一新生求救說找不到線上上課的連結時,我光想聚焦看清楚訊息寫什麼就都快吐了,而現在能打這麼長的文字,肯定是沒有問題了。
photo credit: 郭葉洋
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