上次開團時, 舒康雞 HOLSEM 的雞飽排我直接加價購六片還八片,冰箱裡沒有囤一些的話我會怕。
雖然買了不少,但我自己都捨不得吃,因為那對我而言是緊急作戰兵力。如果突然要變出一餐給兄弟吃,有那片就安了。如果當餐我偏偏就是很想煮大人愛的重口味,只要有那片,我就可以豁出去不管小孩(一把推開)。
我最常用烤的或直火煎(我都會先泡水快速退冰),同時再去準備蔬菜跟配菜,畢竟煮它是為了求方便。但今天我想要一鍋到底,有菜有肉,這樣傍晚兄弟們吵著要吃飯時(到底為何那麼快餓!!!),我就可以一次搞定。
我是趁弟弟午睡時,就先把日本大蔥、紅蘿蔔、花椰菜處理好,也用高湯包煮好柴魚高湯,前置作業做到這樣就好,搭配的鴻喜菇不用洗,要煮的時候撥下來就可入鍋。
把哥哥接回家後,我把雞飽排放入烤箱,用 200 度烤個 10分鐘,讓表層變成淡褐色。烤的同時,我拿一個小的鑄鐵淺鍋,熱鍋後淋少許油,把鴻喜菇炒到軟之後,加入紅蘿蔔片跟大蔥,炒個三分鐘,接著把高湯加到醃過料的高度,放入花椰菜,用小火燉幾分鐘,最後用少許味噌調味。等到雞飽排烤好,就夾出來放到鍋子裡,接著在上面撒一點起司絲,放入烤箱烤到起司變成迷人的金黃色,就搞定了。
這鍋端上桌時,哥哥看到眼睛都亮了,雞飽排多了起司,讓他覺得更有新鮮感。本來沒有特別愛吃菇的,但因為吸附味噌的香氣,哥哥毫無抗拒的就吃光了,連同花椰菜跟紅蘿蔔,這樣一餐配飯超豐盛。弟弟呢?拜託,人家可是廚房裡的馬景濤耶,如此美味的一餐他當然吃到碗公見底啊!
這樣一鍋,兄弟倆聯手 K.O.。而我,傍晚難得做菜做得氣定神閒,我都還有時間邊顧火邊滑滑手機呢!
你說,我怎麼能沒有雞飽排,下一團,我是否該直接大手筆囤個十包!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅上班族的米其林計畫Project Michelin,也在其Youtube影片中提到,痾痾痾痾痾痾今天真的太臭拉!臭到真的無法好好思考的那種。 炸臭豆腐、炭烤臭豆腐、清蒸臭豆腐,各式各樣百百種,但今天要直接要教大家最高の米姑姑私房清蒸臭豆腐! 對,沒看錯,就是Miss米姑姑私房家傳的臭豆腐,食材、步驟都沒有很複雜,但料理貴在傳承,吃在嘴裡暖在心裡啊(馬景濤式吶喊)!...
廚房裡的馬景濤 在 林姓主婦的家務事 Facebook 的最佳貼文
終於到了我今日的中場休息時間,我好開心我好開心我好開心哪~
今天早上廚房裡的馬景濤提早變身,因為他經過餐桌時發現哥哥早上吃的麵包還有剩一塊,跟我吵著要吃。滿心歡喜地吃完僅存的那幾口後,他整個大開胃,離午餐時間明明還有一個半小時,就給我餓到在地上打滾。
我已經正在熱午餐要給他了,但我用電鍋蒸(我家沒微波爐)總是要點時間,蒸出來吹涼也需要時間,過程中廚房裡的馬景濤不斷巴著我的腿痛哭。還好我練過,現在面對這場鬧劇也能心如止水,心跳完全沒有加速。
看他崩潰成這樣,只好提早 20 分鐘供餐,他這傢伙一直到吃飽了才跟我眉開眼笑,完全變了一個人。吃飽後拍拍屁股下桌玩,邊玩還邊拉一大坨屎,老嬰的人生就是那麼快活。
幫馬景濤洗完屎,還要趁他酒足飯飽、正開心自己四處玩的時候,趕緊把晚餐跟兄弟倆的午後點心備一備,忙完後把他抓到遊戲墊上,使出十字型固定法幫他刷牙,老母的人生就是那麼操勞。
刷完牙終於可以把他丟上床午睡了,我的午休時間正式開始。以前沒有舒康雞或是吳伯毅的時候,全職媽媽的午餐真的是用淒慘兩個字可以形容,哥哥北鼻時期我一天到晚吃水餃,吃到我都快吐了,但我又真的很懶得弄。
幫 舒康雞 HOLSEM 拍攝的形象影片第二話,就是拍我中午到午後的這段時光,裡面吃的是香檸羅勒醃雞腿,我現在要吃的話都會先算好時間,提早丟烤箱,等弟弟午睡我就可以無縫接軌迎接我的午餐,我常常因為這樣一片雞腿排,而感覺自己終於又像個人。
影片一樣閉著眼睛看就好,然後不要說怎麼可以那麼優雅,優雅都是被 set 出來的豪嗎? 是叮咚(煩耶為何都 tag 不了他)太會拍。
我本人真的沒有在優雅,鏡頭外的人生,才是真的。
shit 我要先去把咖啡豆磨好,免得等等一磨又把弟弟吵醒。
廚房裡的馬景濤 在 林姓主婦的家務事 Facebook 的最佳解答
【極簡版的香蔥雞汁炊飯,當然也有順便做好的寶寶版】
我的老大當年是個非常耐餓的奇才,他 11 個月大就開始厭食至少半年,挑東挑西什麼都不肯吃。人家說讓小孩餓他就會吃了啦,不,我的老大很有骨氣,有著很能與飢餓共存的體質,晚餐沒吃什麼也照樣睡到隔天,而且早上奶跟早餐一樣愛吃不吃,真的是很重原則(喵的講一講又氣起來)。
生弟弟時,我想說不知道這次會抽到什麼籤,總覺得愛不愛吃有點天註定。還記得在月子中心時,有天護理師把哭到聲嘶力竭的弟弟推來給我餵奶,走之前還烙了一句『妳這隻餓不得,以後就知道了。』那時聽了想說我還真沒養過餓不得的小孩,走著瞧吧。
前幾個月因為都按時餵奶,沒什麼機會給弟弟餓到,我沒覺得他多怕餓,但現在他的胃似乎有被副食品撐大。有時我還在備餐,他就餓到不像話,一路鬼哭神嚎爬來廚房跟我討食,還扶著我的大腿站起來悲憤大哭,催單的力道之強,我常常被他搞到腋下全濕。
在廚房被弟弟討債的戲碼,要一直到把他餵飽後才能休止,而且他一吃飽就馬上變成小甜心跟我燦笑,讓好不容易忙完正在擦腋下的我相當無言,好友聽了還封他為 #廚房裡的馬景濤,我覺得這人設相當精準。
所以我現在真的沒那閒功夫專程弄副食品給弟弟,能順便讓他跟我們一起吃最好,我備料時間越短、上菜時間越快,廚房裡的馬景濤(稱謂是否有點過長)就可以早早吃飽不罵罵號,讓我心神安寧腋下乾爽。
今天介紹的是蔥油雞汁炊飯。蔥油雞飯的做法有很多種,但我為了極速上菜,把步驟精簡到一個極致,成果一樣好吃,#因為加了舒康雞的清高湯去炊的飯就是香啊。而且只要用個小方法,弟弟就能跟著一起吃,分享這個食譜給同樣沒時間在廚房蹉跎的人,我們共勉之。
看完就很想手動做來吃吃看的話, 舒康雞 HOLSEM 的清高湯正好在官網做 88 折的優惠,雞腿肉 9 折呦~
🛒:https://www.holsem-foods.com/index.php/home/products_detail/47
#完整食譜請見圖說
廚房裡的馬景濤 在 上班族的米其林計畫Project Michelin Youtube 的最佳貼文
痾痾痾痾痾痾今天真的太臭拉!臭到真的無法好好思考的那種。
炸臭豆腐、炭烤臭豆腐、清蒸臭豆腐,各式各樣百百種,但今天要直接要教大家最高の米姑姑私房清蒸臭豆腐!
對,沒看錯,就是Miss米姑姑私房家傳的臭豆腐,食材、步驟都沒有很複雜,但料理貴在傳承,吃在嘴裡暖在心裡啊(馬景濤式吶喊)!

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