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一名 50 歲宋姓男子去爬北大武山跌倒，24日晚6點多，屏東消防局出動 23 人，上山去救人。因為這位男子腳骨折沒辦法動，25日一早出動直升機，把人載到屏東基督教醫院治療。
消防隊初步了解，男子是獨自前往北大武山登山，但到院前生命徵象穩定，不過有腿部骨折現象，已在醫院治療。
https://news.pts.org.tw/article/546376
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防疫在家工作
也遠離了原本熟悉的工作環境
在家上班的姿勢
一定會比在辦公室的姿勢來得更差
很多人會坐在沙發或事地板上做事
這對於平常就岌岌可危的脊椎來講
很可能是壓垮他們的最後一根稻草
所以在家辦公
脖子頸椎不適症狀會上升
是很常見的
這次影片適合給平常很少在運動
或者本來就有在做頸椎復健的人
一個居家自我復健的方式喔！
一樣，如果神經真的發炎
睡不好覺
也不要延誤就醫
運動越來越痛就要立刻停止！
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地點：知昕物理治療所
其他影片在下方~~~~~~~~~
為什麼不應該持續牽拉脖子肌肉：https://www.youtube.com/watch?v=HaqlW...
肌少症/肌肉量流失：https://www.youtube.com/watch?v=ePfZ8...
脊椎滑脫 : https://www.youtube.com/watch?v=TqK6l...
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睡覺姿勢大解密 : https://www.youtube.com/watch?v=r8dxu...
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