延.遲.滿.足.
這四個字很適合我近來的生活模式。
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延遲滿足 在 Sulin Ip 蘇霖 Facebook 的最佳解答
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅游庭皓的財經皓角，也在其Youtube影片中提到，【早晨財經速解讀】2021/1/19（二）長期投資 延遲滿足(公吿:明日起暫時停止直播) 買盤低檔掃貨 台股下檔有撐 高盛提高美國2021年成長預測至6.6% 美國準財長 葉倫穩匯 力挺美元 —————————————— 每天早晨8:30 讓我們一起解讀財經時事 主持人：游庭皓...
「延遲滿足」的推薦目錄：
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延遲滿足 在 麥欣童 Sue Mak Facebook 的最佳解答
從菲林學習延遲滿足
一切未知的總值得我們耐心等待
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延遲滿足 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的精選貼文
自從情商一詞出現以來，人們就開始了對情商與智商哪個更重要的比較。從功能上來講，智商反映了人的智能水平，情商則反映了人在認識自我、控制情緒、激勵自己以及處理人際關係方面的能力。然而，有很多的事例表明，情商比智商更重要，更能決定人生的命運。
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研究已經證實，情商在人生的成功中起著決定性因素，只有與情感智商聯袂登台，智商才能得到淋漓盡致的發揮。在許多領域卓有成就的人當中，有相當一部分人，在學校裡被認為智商並不太高，但他們充分地發揮了他們的情商，最後獲得成功。
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情商較高的人在人生各個領域都佔盡優勢，無論是談戀愛、人際關係，還是在主宰個人命運等方面，其成功的機會都比較大。此外，情商高的人生活更有效率，更易獲得滿足，更能運用自己的智能獲取豐碩的成果。反之，情商低的人，不能駕馭自己的情感，內心會經常發生激烈的衝突，削弱了他們本應集中於工作的實際能力和思考能力。也就是說，情商的高低可決定一個人其他能力能否發揮到極致，從而決定他有多大的成就。
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情商的具體內容
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對於情商的基本概念，我們已經有了初步的了解，為了讓我們更好地理解什麼是情商，有關專家把情商分成了五個具體的方面：
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1．自我認知能力
認識情緒的本質是情商的基本點，這種隨時認知感覺的能力，對了解自己非常重要。換一種說法來解釋，就是說：人貴有自知之明。一個人既不能對自己的能力判斷過高，也不能輕易低估自己的潛能。對自己判斷過高的人往往容易浮躁、冒進，不善於和他人合作，在事業遭到挫折時心理落差較大，難以平靜對待客觀事實；低估了自己能力的人，則會在工作中畏首畏尾、躊躇不前，沒有承擔責任和肩負責任的勇氣，也沒有主動請纓的積極性。有自知之明的人既能夠在他人面前展示自己的特長，也不會刻意掩蓋自己的欠缺。展示自己的不足而向他人求教不但不會降低自己，反而是一種成熟、自信和真誠。有自知之明的人在工作遇到挫折的時候不會輕言失敗，在工作取得成績時也不會沾沾自喜。
2．自我控制能力
情緒的自我控制能力，換句話說就是自律。情緒的自我控制能力包括控制自己不安的情緒或衝動，要保持清晰的頭腦且能頂住各方面的壓力；用真誠贏得他人的信任，並且隨時都清晰地理解自己的行為將影響他人。但是，為了表現所謂的“自律”而在他人面前粉飾、遮掩自己的缺點，刻意表演的做法是可笑的。只有在贏得他人信任的基礎上，嚴於律己，寬以待人，才能真正獲得他人的尊重和讚許。另外，自我情緒管理必須建立在自我認知的基礎上，要懂得如何克服不良情緒，如何進行自我安慰，擺脫焦慮、灰暗或不安等情緒的影響。在這方面能力較匱乏的人，常常需要與低落的情緒交戰；而能夠掌控自己情緒的人，則能很快能地走出生命的低潮，重新開始。
3．自我激勵能力
一般情況下，能夠自我激勵的人，做任何事情的效率都比較高。一個人要想使自己持續進步，使個人能力從優秀向卓越邁進，就必須努力培養自己的“謙虛”、“執著”和“勇氣”這三種品質。謙虛且能聽取多方面的意見，一定會使人進步，執著是指我們堅持正確的方向，矢志不移的決心和意志；而只有那些有勇氣迎接
挑戰、勇於做最困難的工作的人才能真正實現自我超越。正如馬克?吐溫所說：“勇氣不是缺少恐懼心理，而是對恐懼心理的抵禦和控制能力。”需要注意的是，自我激勵或發揮創造力，都需要將情緒專注於某一目標，這一點是絕對的，而且成就任何事情都要有情感的自製力——克制衝動與延遲滿足，能夠保持高度熱忱才是一切成就達成的動力。
4．認知他人的能力
同理心是人與人之間相處的基本技巧之一，它同樣需要建立在自我認知的基礎上。具有同理心的人能夠從細微的信息覺察他人的需求，這種類型的人特別適合從事醫護、教學、銷售與管理的工作。具體而言，具有同理心的人無論做什麼事情都會站在對方角度想一想，總是會將心比心、設身處地地為他人著想。有些俗話、諺語也恰好表達了與人相處需要同理心的道理，比如“人同此心，心同此理”、“想要知道，打個顛倒”。人與人之間的關係沒有固定的公式可循，從關心別人、體諒別人的角度出發，做事時為他人留下空間和餘地，發生誤會時替他人著想，主動反省自己的過失，勇於承擔責任，這都是一個人獲得成功的關鍵。只要有了同理心，我們就能避免許多的抱怨、責難、嘲笑和諷刺，大家就可以在一個充滿鼓勵、諒解、支持和尊重的環境中愉快的工作和生活。
5．人際關係管理的能力
人際關係就是管理他人情緒的藝術。一個人的人緣、領導能力、人際和諧程度都與這項能力有關，充分掌握這項能力者通常是社會上的佼佼者。人際關係包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力、處理衝突的能力、建立關係的能力、合作與協調的能力、說服與影響的能力等。
在上述五個方面中，前三個方面只涉及“自身”，是對自身情緒的認識、管理、激勵與約束；後兩個方面則涉及“他人”，要設身處地理解他人情緒，並通過妥善管理他人情緒來達到人際關係的和諧。換句話說，eq的基本內涵實際上包括兩個部分：第一部分是要隨時隨地認識理解並妥善管理好自身的情緒；第二部分是要隨時隨地認識、理解並妥善管理好他人的情緒。
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延遲滿足 在 游庭皓的財經皓角 Youtube 的最佳貼文
【早晨財經速解讀】2021/1/19（二）長期投資 延遲滿足(公吿:明日起暫時停止直播)
買盤低檔掃貨 台股下檔有撐
高盛提高美國2021年成長預測至6.6%
美國準財長 葉倫穩匯 力挺美元
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每天早晨8:30 讓我們一起解讀財經時事
主持人：游庭皓（經濟日報專欄作家、小一輩財經人話翻譯機）
延遲滿足 在 矽谷輕鬆談 Just Kidding Tech Youtube 的最讚貼文
來自中國的短影音平台 抖音 TikTok 最近真是人紅是非多，先是被印度禁用，美國也跟著放話要禁止，Amazon也搞出高層寄信要所有員工停用後來又說是誤發的烏龍。但其實與其說 TikTok 有資安問題，不如說是各國之間拿來做政治角力的談判手腕，彷彿看到了 Zoom 的 Deja vu。值得一起探討的是幾年前其實也有 LGBTQ 交友 App Grindr 因為國安危機而被美國政府禁用的例子。
而像 TikTok、Facebook 這樣因科技創新而產生的資訊傳播平台或是社群媒體，也為現代人帶來了新的問題，諸如仇恨言論和假資訊的傳播，以及消耗大量時間在使用網路。今天也想藉機討論如何避免沈迷社群網路，延遲滿足、找回人生的執行力！
#TikTok #Grindr #抖音 #Facebook #中共同路人 #國際觀的第一本書 #21世紀的21堂課 #原子習慣 #JustKiddingTech輕鬆談科技 #Podcast
延遲滿足 在 何基佑超級奶爸TV Youtube 的最讚貼文
成為了認可兒童財商導師後便要履行責任，與下一代（包括家長）分享幼兒理財知識。其實早在兒童兩歲便可以為理財打好基礎。今集節目將會向家長介紹一些非常簡單有用的理財基本功提升幼兒FQ，一切從認識金錢開始。4-5歲是學習理財的一個很關鍵的年紀。今次更會與家長分享如何教孩子什麼是「需要」和「想要」。記得轉載給身邊的家長朋友們。
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延遲滿足 在 今天想要來談談「立即滿足」的世界vs 「延遲滿足」的棉花糖 ... 的推薦與評價
【延遲滿足理論】源自於1970年代心理學上著名的「棉花糖實驗」：讓接受測試的兒童單獨留在房間內，給他一塊棉花糖，並告訴他： 「我會離開15分鐘後再回來，如果這段期間你 ... ... <看更多>
延遲滿足 在 [問題] 有關「延遲滿足」的書- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我本身個性比較急、沒耐心，
做事或學習新知識常常因為短時間內看不到成效或是沒有成就感而容易放棄，
很難堅定朝長期目標邁進，
我這個問題已經持續很多年了，希望可以找出方法改善自己的問題~
所以想請各位幫忙推薦談論「延遲滿足」或是其他教人如何達成長期目標的書
（目前只有查到「先別急著吃棉花糖」）
謝謝各位！
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我自己認為是成效不夠明顯，沒有成就感造成的
所以才會想詢問跟這個主題相關的書：）
有的東西我想學，但是沒有很強烈的動機，缺乏那種"非做到不可"的熱忱，
譬如說我讀英文也學韓文，但是工作上和生活中幾乎都用不到，
雖然期望自己變得很厲害，但是這樣的目標有點太虛無飄渺了，沒有辦法長期支持我
※ 編輯: qi3qi3 (163.27.22.35), 08/05/2014 09:05:01
有一章的主題就是延遲滿足(不過我還沒讀到那)
書裡提到很多常見的意志力陷阱，滿實用的，目前正在練習^^
※ 編輯: qi3qi3 (163.27.22.35), 08/06/2014 13:38:11
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