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廟東排隊美食
只賣清蒸肉圓跟魚翅羹
肉圓本身會加蒜泥跟香菜
不吃的人記得先說
魚翅羹裡面有很多小干貝
魚翅我覺得不多也吃不太出來
因為是一絲一絲的樣子有點像冬粉
第一次吃會一直尋找魚翅😅
羹裡面滿多高麗菜的
口味是不錯
不是那種特別好吃的羹但就是還行
而且我有排隊控
只要看到很多人在排隊就很想吃😂
像對面菱角酥一樣
明明不吃菱角但看到很多人排隊就想跟著排🤣
建議自備餐具畢竟夜市嘛！
不可能提供環保餐具
而且生意這麼好
每個人都使用一雙免洗筷跟免洗湯匙
垃圾量實在很驚人
羹端上來的時候就已經插著免洗湯匙了
所以另一碗就請他不要放湯匙
還是要強調一下環保愛地球🌍人人有責～
📍#廟東清蒸蝦仁肉圓
🕞15:30-1:00(週三公休)
📞 04-25284382
台中市豐原區中正路167巷入口右手邊第一攤
由阮劇團發起的嘉義 #草草戲劇節 好精彩！
超過百種主題活動節目，足夠玩整天～
這天看到很多來自嘉義學生團體、街頭藝人，也有雲門舞集、看嘸舞蹈劇場⋯等知名團隊，從演技、木偶、樂團、魔術、舞蹈⋯根本跨界演出盛會。
內容結合嘉義在地文化和藝術戲劇，草地涼亭樹蔭下⋯處處都是表演者演出場地，席地而坐看演出聽講座超級Free Style，好玩程度遠超過我的想像，這個週末還會再轉一次不要錯過。
#人潮很多，記得要帶口罩入場
#建議自備餐具，園區提倡環保沒有免洗餐具 #有租借
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⭕️雙園區：民雄表演藝術中心；嘉義文化創意產業園區
📌活動日期：2021.3.20(六)-3.21(日)
📌時間：每日11:00~17:00
📌票價：100元(當日票可玩兩園)，幼兒園以下免費入場
✅官網購票：https://reurl.cc/Gddva3
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草草戲劇節
草草市集
嘉義縣表演藝術中心
嘉義文化創意產業園區
精誠夜市必吃
吉拿棒、新疆烤肉串、阿慧麻油腰子
這次發現新歡
#旺記清蒸臭豆腐 意外好吃耶！
臭豆腐超臭🤣但真的蠻好吃的
料很多而且很燙冬天吃蠻適合的
這算奶蛋素吧！
裡面沒有肉但有米血
可以點餐的時候請他不要放
料有超多金針菇跟泡菜還有臭豆腐
剛很濃～建議自備餐具
因為攤位只提供免洗湯匙
湯又很燙
直接用免洗湯匙吃
我覺得塑化成份太高了😅
而且一直感覺湯匙快被煮融化了
阿慧麻油腰子是每次來狗屎夜市必吃
要遇到他蠻難的所以第一攤一定會來
有時常常遇到賣完了
不然就是沒有擺
這次終於吃到了很爽
腰子裡面有「腰尺」我不喜歡
所以請老闆娘不要加
腰尺其實我真的不知道是什麼
只知道吃起來很像橡皮筋😂
咬不爛又咬不斷～
長的很像肝反正我不喜歡就是了
敢吃的人可以不用特別跟老闆娘說不要加
不敢吃或沒吃過的人儘量不要加
但愛吃麻油的人一定會喜歡
吉拿棒也是也是裡面我覺得算好吃的甜點
還有炸麻糬也不錯
但這天沒有看他擺所以只吃吉拿棒
我真的還蠻愛逛狗屎夜市的
因為這裡很多小吃都蠻好吃的
至於為何要叫狗屎夜市
之前文章有說過
上網google 也找的到
因為我也是聽朋友說他的來由的
總之這夜市大推👍🏻
還有一號櫃檯的沙威瑪也不錯吃
第一排的滷雞腳也不錯👍🏻
📍#精誠夜市
🕖18:00-1:00(三五六日)
📞無
彰化縣彰化市林森路162號
#foodvlogger #hkfoodvlogger #一居 #燒雞翼 #youtubegiveaway #youtubegiveaway2020 #youtube送大禮 #youtube優惠碼 #優惠碼
#一居板燒外送 #在家燒肉 #速遞 #帆立貝 #阿豬媽
4人套餐包括：
安格斯牛小排 200G 及 安格斯西冷 250G
或 +$120升級為
安格斯肉眼 250G 及 西班牙黑毛豬鞍 250G
或 +$380升級為
澳洲M7和牛西冷 250G x 2件
安格斯牛肩胛 400G
安格斯一口牛200G
美國豬梅肉片 400G
鹽醬五花肉 150G
韓式辣醬五花肉 150G
鹽醬雞翼4隻
燒汁雞腿肉 200G
磯燒飽魚4隻
芝心蝦餅1塊
※食物圖片及克數重量只供參考,實際重量可能有所偏差 ±10%
※各款食品介紹可於單點項目瀏覽
蔬菜盛盒 2份
洋蔥圈、翠玉瓜、精選菇類、生菜、泡菜
調味料
牛油、燒汁、岩鹽、椒鹽、黑椒
餐具
食物夾、剪刀、油掃、筷子、碗、枱布
請支持環保,下單備註輸入「支持環保」,我們將不提供整套餐具組合
爐具組合
鐡板燒爐(大) 38cm x 19cm
燃料4個、滅火蓋、火槍、牛油紙、隔熱夾
!!使用爐具組合注意事項!!
-燃料 每罐燃燒時間約45分鐘
-遵守香港消防建議安全環境下使用
-防止兒童接近
電燒烤爐 適合4至6人用
※7天內非人為損壞包換新
※電線長約一米可能需自備拖板
※490 x 230 x 90mm
Hello大家好我叫阿Tsar, 大家都知我最近有幾忙呀
幾乎冇時間吃飯, 更加不好説約人出街食啦
正當我不知怎分配時間的時候, 就收到一居板燒外送網店的贊助
大家有看過我的影片都知道吧
但凡有贊助商找我拍影片, 我一定會要求有否優惠給我的網友和觀眾
有好西當然要跟人開心share啦, 我專誠叫了我弟和Angel上來
以前就我serve得人多, 現在就讓他兩輪流燒給我吃
我youtube頻道的會員都好喜歡這兩位嘉賓喎
大家如果喜歡兩位嘉賓上我的節目，
記得幫我分享影片兼留言叫他們多點上我節目
一居板燒外送是全港首創鐵板燒懶人包外送
説是懶人包，當然方便至上啦，這裏是一個四人套餐
套餐以外加了帆立貝和帶子都是來自北海道㗎
現在又限聚令、又不可以去旅行、下個月聖誕還可能天氣轉冷
懶人包調味料、工具、牛豬雞齊備
快call三五知己， 叫一居鐵板燒返屋企
獨食易肥， 個個食完encore因為勁好味!!!
單説調味料都有幾種，牛油、燒汁、岩鹽、椒鹽、黑椒
跟餐會有兩盒沙律 ，
裏面各自有 洋蔥圈 、翠玉瓜、菇類、生菜, 另外兩盒泡菜kimchi
在燒烤肉類過程中 ，放些蔬菜去燒烤， 可以吸收肉類的油份
除了吸油之外 ，蔬菜菇類吸取肉汁精華，令蔬菜都好味到飛起
至於餐具方面，有油掃，可以將肉類油份在鐵板上面掃得均勻
燒出來特別香特別靚特別好味
食物夾可以用作夾生的食物，放在燒烤盤上
衛生又方便，鉸剪可以剪細食物，再放落包生菜裏
不說，你還以為我去了韓國，以上講的餐具都可重用，안녕하세요，
你看這個鐵板燒爐幾靚，下次燒烤不用出去跟姐姐爭霸爐啦，
附送四個燃料、火槍、滅火蓋、 牛油紙，
這個隔熱夾是換燃料時，用來夾起個鐵板
當然你亦可以遲些用來夾起飯煲裏的蒸餸啦，
筷子、碗、枱布, 食完包去揼不用洗碗抹枱呀， 我覺得最厲害是個袋
我昨天去維修電腦 ，就把整部電腦放了入一個袋去維修
除了實用之外 ，我覺得它的設計好有東洋feel ，こんにちは
好過你用條麻繩紮住部電腦行出街啦, 大閘蟹咩
今集當然有我最擅長的十大必吃, are u ready?
第一必吃， 韓式辣醬五香肉
我弟所用一種燒法是學習韓國街市阿豬媽的
首先將肉燒到金黃，Yam 些燒汁，
才包住生菜吃， 入面仍然保持肉汁，맛있어요
韓式辣醬五香肉，細佬扮阿豬媽好純熟
Angel食到嘴喐喐 ，暖男細佬係我哋嘅男僕
燒完五花腩，即刻放些蔬菜落去，吸收油份，香噴噴
令到洋蔥更加甜, 這種食法的蔬菜就不會燒到乾爭爭啦
第二必吃，鹽燒雞翼
燒雞翼 ，燒到金香至食
但係你見到佢入面冇燶
肉嫩多汁認真好吃、快領啲拖馬齊齊來食
入面夠多汁，肉味又夠香
認真好吃，食過返尋味，
第三必吃 ，一口牛
燒的時候 ，技巧就是要每一面慢慢煎 ，不要常返來返去
這樣就可以做到外面脆香口 ，入面多汁juicy好鬆化
冇筋、冇渣，阿婆都食得，好好食、個個食、你食我又食
第四必吃，北海道帆立貝、帶子3L
什麼叫3L呢，其實就是刺身帶子尺碼
3L 即每公斤約 11至15隻,
嘩你看帶子幾大粒，還大過Angel 隻拳頭呀
顏色閲目，產自北海道的帆立貝和帶子厚實彈牙，
無論燒烤或刺身生食都一樣鮮甜美味，
北海道帶子帆立貝夠大粒，肉質鮮甜又結實
海水鹹香係我嘅favorite，咁識食冇人夠膽話我笨檸7
第五必吃，磯燒鮑魚
一早已經煮熟了，燒完之後都不會縮水呀
非常入味，我弟還將其剪得靚靚仔仔
放上鮑魚殼，磯燒鮑魚汁味濃、燒得啱啱好唔會燶
燒完剪埋請慢用, 溫馨友誼親情在心中
第六必吃,安格斯牛肩胛, 呈現大理石花紋，
脂肪分佈均勻，燒的時候要留意，因為好快熟，
入口濃郁、柔軟而且多汁，
入口細緻香甜多汁的肉質, 加上持久不散的回韻
滋味油香滴滴仔，入口即溶最盞鬼
四人套餐唔係貴，招朋喚友，先生幾多位
第七必吃 ,澳洲M7和牛西冷 250G x 2件，
澳洲和牛３大特點：帶有甜香的牛油味道。
口感嫩滑，牛肉結構肥瘦相間，沒有筋膜，入口即溶。
肉汁充足，簡單煎烤後油花開始融化，帶出香濃牛味。
牛扒厚切薄切也有學問。厚度這個剛剛好
燒烤的時候，高溫就將牛扒面煎封，能夠將肉汁鎖住
肉味濃郁 ，油花平均, 我三人都喜歡食敕生,
所以就將扒烤到三成熟
令到肉質更加豐富 , 入口更加juicy
工作忙碌做到殘，輕鬆自在食澳洲和牛西冷，
一居外送鐵板燒確係盞， 色香味齊食到個個眼眨眨
第八必吃，美國豬梅肉片
豬肉肥瘦均勻，由於豬肉是一定要熟透的，
豬肉切得比較薄片，這樣就比較容易燒熟
調味得非常之好，油香四射，
擔擔肉好滋味、入口唔覺肥膩
嫩滑肉汁好質地，家中燒烤日日holiday
第九必吃 ， 芝心蝦餅
第十必吃 ，沙律
生菜包豬腩夠好味 、姑類沾肉汁好味到出奇
翠玉瓜咁食唔怕肥， 洋蔥燒過突顯甜味
多謝一居板燒外送贊助，全港首創外賣鐵板燒係一哥
套餐、單叫款式多羅羅，食完個個要encore
家中燒烤抵食兼自助，阿Tsar介紹優惠碼咪錯過
預告下一集星期六晚上九點直播，
送出另外兩間公司三件禮物給網友
當中一件禮品過千元，費用全免，詳情請訂閱和按通知制
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請用片右下角調4K睇片。
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來到小琉球，除了可以潛水看看海龜之外，更不能錯過的就是騎著機車在島上隨意晃晃，然後不經意地遇見令人屏息的美好畫面！另外，不需要擔心迷路這個問題，因為只要順著環島公路走，就有看不完的絕美風景！
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網美老木
在旭日亭與大福漁港間有一個秘境賞海打卡景點。因為海浪將原本於海上漂流的浮木打上岸後，剛好卡在石槽秘境上，意外的爆紅變成了小琉球打卡景點！
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花瓶岩
花瓶岩是珊瑚礁岩被海浪常年侵蝕而成，加上佈滿了海上植物的植被，遠遠看就像是一個佇立在海上的花瓶。同樣是小琉球的知名浮潛聖地，海岸邊擁著豐富的生態，不用下水也可以觀察到海星、寄居蟹、魚群、海龜。
小琉球擁有全世界「綠蠵龜與人最親近的距離」，也是「海龜密度最高的地方」，海龜全球僅有七種，小琉球是世界上少見，能在陸地、在海裡都能輕易看見保育類動物綠蠵龜的島嶼，賞龜時應「不接觸、不干擾、不餵食」。目前有超過160隻的綠蠵龜定居在小琉球，遊客下海浮潛、潛水，輕易就能與海龜同游大海，在岸上也能經常看到綠蠵龜浮出水面換氣，小琉球堪稱是綠蠵龜的「好龜宿」！
由於小琉球不受東北季風影響，所以一年四季都適合旅遊及潛水。為了執行垃圾減量，在生態旅遊的同時，建議各位旅客自備盥洗用品、餐具，相信對於當地的生態保育絕對有大大的幫助。如果是6～9月前往小琉球的旅客，夜間請避免到沙灘活動，夏天正值綠蠵龜的生產期間，過度的人為干擾，很容易造成綠蠵龜的繁殖受到影響！
隨著台灣人口老化，慢性病日益盛行，慢性腎臟病人數越來越多。根據統計，台灣洗腎人口高達8萬人，洗腎率更是世界第一。問題究竟出在哪裡呢？腎臟科醫師江守山點出關鍵因素！
腎臟病盛行率高的原因？
江守山醫師說明，盛行率高也就是總人數高的原因是我們「發生率高」，是全世界第一高；但死亡人數全世界最低，換腎患者一年只有200位，所以這就好像一個水桶，出水量很少，進水量卻很大，導致水桶容易累積。
腎臟病患人數高居不下原因
三高控制失敗
我國三高控制的成功率只有美國的三分之一。
食安問題
江守山醫師說，歷史上的食安事件幾乎都有腎毒性，無論是塑化劑中的起雲劑、順丁烯二酸變成毒澱粉、三聚氰胺、化學水解醬油等等都包括在內。「在國際的評估中，台灣人的毒量的上限已高出很多，但我們都還在吃。」
環境毒素
台灣家屋灰塵、孕婦尿液中的塑化劑含量都是全世界第一名，江守山醫師說，我們很多小孩還在媽媽肚子內，腎臟就開始受到打擊。
「大家應該多關心自己周邊毒物氾濫的問題，」江守山醫師指出，買東西不要只看顏色及價格，其實有更重要的東西得考慮。
避毒比排毒更重要：排毒過程傷害器官
我們常聽到別人說身體要「排毒」，其實就是將體內不好的毒素代謝出去。但江守山認為，與其排毒，「避毒」更重要！他以三聚氰胺及亞硝胺為例說明。
三聚氰胺
江守山醫師說，從腎臟開始排泄時，三聚氰胺經過輸尿管時造成結石；在膀胱製造膀胱癌，「在大動物的實驗中就有發現。」
亞硝胺
亞硝胺同樣是一種致癌物質，江守山醫師說，在排毒、解毒的過程中就會傷害身體。從嘴巴吃進去後製造口腔癌；從食道滑過時製造食道癌；在胃中被吸收時製造胃癌，最後到肝臟最第一次代謝時會製造肝癌。「然後就被解毒了，不過該得的癌症也通通得到了。」
避毒日常生活中怎麼做？
江守山醫師強調，重點在於不要吃進毒物，控制自己吸收的毒物量沒有想像中那麼困難。他也分享自己日常生活中的避毒方法。
喝水過濾
江守山醫師表示，自己喝的水一定會過濾。「塑膠微粒只要經過逆滲透，通通過不去。」他進一步說明，塑膠微粒最小是細菌大小，逆滲透能將病毒都攔截。
吃乾淨食物
「不要吃化妝食物，」江守山醫師舉例，有些鯛魚會用一氧化碳發色處理；吻仔魚漂白加工，都是為了讓顏色變得更好看，但事實上這些食物吃下肚，對身體都會有不好影響。
自備環保餐具
外帶餐點、飲料時自備容器盛裝，避免使用塑膠製品，就能避開塑化劑毒害腎臟。江守山醫師也分享，自己已不用吸管幾十年了。
「其實這是一個生活態度的問題，」江守山醫師建議，我們可以開始嘗試不要吃那麼多，同時吃得乾淨一點，盡量避開毒物，這些都是日常生活中能做到的。
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#江守山 #腎臟病 #排毒
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