【1918年大流感甩锅西班牙🇪🇸,2019年新冠甩锅中国🇨🇳,#德特里克堡 美国🇺🇸必须给世界一个交代】
美国必须给世界一个交代(观象台)
新冠肺炎疫情发生以来,美国政府罔顾民众生命和健康,大搞政治操弄,昏招连连,劣行累累,其中一宗逃脱不了的罪责便是扩散病毒,给全球抗疫造成极大阻力。
先从美国政府抗疫不力说起。从疫情暴发之初的轻描淡写,到沦为全球疫情“震中”之后的“甩锅”推责,美国政府始终没将心思和精力用在抗疫这件正事上。为了一己私利,某些美国政客将疫情当“政治牌”打,故意淡化疫情严重程度,导致错过最佳抗疫时机,国内疫情急速蔓延,一度创下单日新增确诊病例超40万例的全球最高纪录。美国约翰斯·霍普金斯大学8月4日发布的新冠肺炎疫情最新统计数据显示,美国至今仍是累计确诊病例和死亡病例最多的国家。
美国应对疫情的灾难性失败,不可避免地加重全球疫情扩散的风险,加大全球控制疫情的难度。作为全球医疗技术最发达、最成熟的国家,美国抗疫表现如此差劲,导致本国出现3500多万例新冠肺炎确诊患者,61万多民众因新冠肺炎死去。
再看美国政府漏洞百出的出境控制措施和毫无道德的移民遣返行动:在本国新冠肺炎确诊病例持续攀升的时候,为了提振本国经济,大开国门,纵容国民全球旅行,直接导致多国出现大量自美国输入的病例;面对国际社会一片反对声音,一意孤行地大规模遣返众多感染新冠病毒的非法移民,给拉美国家疫情雪上加霜。
美国种种不负责任的举动等同于向全球“四处放毒”,让世界各国尤其是发展中国家深受其害。满嘴民主自由、动辄想做别人“教师爷”的美国,干的却尽是自私自利、视生命如草芥的缺德事。
其实,无论美国如何“甩锅”推责,明眼人都看得一清二楚:在制造并扩散病毒方面劣迹斑斑的美国,就是新冠病毒来源最大嫌疑国和全球最大疫情扩散国。
位于美国马里兰州的德特里克堡生物实验室,历史上就曾是美国中情局进行秘密生化实验及“精神控制计划”的基地。多年来,这里储存有埃博拉病毒、炭疽杆菌、布鲁氏菌等致命“特定生物制剂与毒素”,屡次发生致命菌株毒株丢失、病毒和化学品外泄等安全事故。若再盘点一下美国在海外建立的200多个生物实验室,不难发现,这些实验室的分布与近年来一些危险疾病和病毒,比如重症急性呼吸综合征、埃博拉出血热、寨卡病毒等蔓延始发地的分布情况非常相近。
而今,诸多迹象再次表明,自带“罪恶基因”的德特里克堡生物实验室正是全世界最大的新冠病毒溯源疑点。有美媒指出,早在2019年,美军就通过其“武装部队血液项目”将来自德特里克堡等美军基地的新冠病毒带到了欧洲,进入意大利美军基地的平民志愿者成了最早的受害者。还有美国记者在2020年3月发布视频称,将新冠肺炎传播到武汉的“零号病人”,可能是随队参加世界军运会的美国运动员亲属。
然而,美国却不思悔改,反而变本加厉,不但扩散新冠病毒,而且传播“政治病毒”。搞阴谋论,编织谣言,“泼脏水”“贴标签”……为了推卸责任,美国无所不用其极,一边拉帮结派,摆出要替国际社会伸张正义的架势;一边大打太极,对自身重重疑点讳莫如深,给亟须推进的全球抗疫合作制造巨大阻力,成为全球合作中的最大“绊脚石”。
这种极不负责的行为已让美国大失人心。国际社会对美方将新冠病毒溯源问题政治化的批评以及要求调查德特里克堡的声音正在不断增多。美国必须还世界一个真相,美国必须给世界一个交代。美国政客但凡有点清醒意识,便该看到:国际社会对彻查德堡的强烈要求,美国躲不过去;向全球扩散病毒的责任,美国推卸不掉;“甩锅”抹黑的把戏,美国会彻底演砸。
严 瑜
来源: 人民日报海外版
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黄瑞群 RM 50.00
张世强合家 RM 100.00
李錦荣合家 RM 50.00
黄子铭合家 RM 30.00
陈鏮耘合家 RM 100.00
善心人士 RM 1,000.00
善心人士 RM 1,000.00
Wong Stella RM 100.00
郑秀清, 叶昌雄 RM 50.00
李佩玲合家 RM 50.00
吳玉娟 RM 50.00
林舒雯合家 RM 100.00
潘志平和赖丽洁 RM 100.00
陈伦达,许佩霞, 陈乙绮 RM 200.00
陈佛带合家 RM 100.00
许郡麟 50.00
刘国明合家 RM 100.00
张慧云 RM 100.00
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何贵发合家 RM 150.00
蓝金山合家 RM 50.00
蓝茄惠 RM 50.00
善心人士 RM 200.00
董侨全 RM 50.00
陈美玲 RM 50.00
范蔡池 RM 50.00
董佩音 RM 25.00
陈振文合家 RM 25.00
叶爱群合家 RM 200.00
陈国鸿合家 RM 100.00
张联隆和凌真真合家 RM 100.00
郭健培,郭健恒 RM 100.00
林克进 陈咏妮合家 RM 20.00
林有文 钟月桂合家 RM 20.00
陈伟聪 林秀娥合家 RM 20.00
Lim Beng Watt and family RM 50.00
善心人士 RM 50.00
善心人士 RM 50.00
善心人士 RM 18.00
黄永泉合家 RM 100.00
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陳秀珍合家 RM 100.00
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林家莹 RM 500.00
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刘金风 RM 1,000.00
王珮芬合家 RM 50.00
善心人士 RM 150.00
善心人士 RM 150.00
吴莲根合家 RM 250.00
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李哓兰合家 RM 100.00
黄纯钦合家 RM 10.00
张裕庆 RM 50.00
Koay Mei Ching RM 100.00
谢培基合家 RM 100.00
王保茱 RM 100.00
陈慧燕 RM 50.00
彭倾富合家
余锴文
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徐秋梅
庄兰凤 RM 50.00
刘福全合家 RM 200.00
刘丽欢,丘志斌,丘惠云,丘惠晴,丘惠雯 RM 100.00
陈碧云 RM 50.00
丘慧彤合家 RM 20.00
林碧珊合家 RM 150.00
名字1: 李美琪合家
名字2: 肖战 RM 25.00
廖思仪 RM 50.00
李玉凤合家 RM 50.00
陈廷安合家 RM 30.00
善心人士 RM 10.00
善心人士 RM 10.00
黃愛茗合家 RM 100.00
善心人士 RM 100.00
李秀真 RM 200.00
卓玉萍 RM 50.00
余佛珠合家 RM 50.00
黄秀美合家 RM 10.00
李端明合家 RM 150.00
郑金佩合家 RM 50.00
善心人士 RM 100.00
梁 麗娟,蔡佳荣,蔡佳昇 RM 1,000.00
洪婵粧和王正华合家 RM 100.00
Wee Mui Khim RM 20.00
Choe Chee Ming RM 100.00
盛丽英合家 RM 100.00
盧樹強合家 RM 200.00
郭锦标先父(已故) RM 10.00
刘门胎灵(已故) RM 10.00
吴月萍女士合家 RM 10.00
刘金权合家 RM 10.00
余清环 RM 20.00
善心人士 RM 100.00
雷莲花 RM 57.00
1.李火珠 (已故)
2.刘多水
3.李瑞方
4.刘凌燕
5.李乐睍 RM 100.00
石美娇 合家 RM 50.00
pung siew yen RM 50.00
吴佩佩合家 RM 50.00
李彩云合家 RM 50.00
黄湄茵,李年代 合家 RM 100.00
1.郭曉媚
2.李材峻
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7.李子良
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10.李颍晗 RM 100.00
梁美瑜合家 RM 100.00
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李进春合家 RM 300.00
黃记標合家 RM 200.00
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1.徐連嬌 女士 合家
2.周勛宸 合家"RM 500.00
王佳昇 RM 100.00
王佳隆 RM 100.00
善心人士 RM 500.00
周仁春 RM 20.00
陈惠嬪 RM 20.00
周寛偉 RM 20.00
李国华合家 RM 20.00
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陈馨柔 RM 20.00
李岫莲 RM 20.00
林惠萍 RM 20.00
李岫鎂 RM 20.00
刘俊安 RM 10.00
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陈伟钻合家 RM 50.00
黄世永 (已故) RM 100.00
黄淑婷合家 RM 100.00
黄德伟合家 RM 100.00
麦金鸣合家 RM 100.00
周惠思/ 周卉丝 RM 50.00
陈金莲 RM 30.00
罗意喜 RM 20.00
陈银英合家 RM 30.00
林筬斌合家 RM 300.00
林琇清合家 RM 50.00
刘水源、林绣月合家 RM 50.00
唐婯娟 RM 50.00
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陈慧君合家 RM 50.00
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杜力山 RM 20.00
张惠云 RM 20.00
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善心人士 RM 300.00
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黄凯谊 RM 25.00
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黄致将 RM 25.00
黄家俊 RM 100.00
韩丽园 RM 30.00
劉禮玉合家 RM 20.00
劉麗瑾合家 RM 20.00
李亚力 (往生)
黄玉玲 李凱韻 李兹晁 李思彧 RM 50.00
瑞豪 RM 10.00
合家善心人士 RM 40.00
善心人士 RM 100.00
何晓颖 RM 50.00
甘丽丽合家 RM 50.00
何彦昱 RM 50.00
林永添合家 RM 100.00
陆嘉慧合家 RM 100.00
謝鐘如兴合家 RM 100.00
陈永发 RM 50.00
郑玉晶合家 RM 200.00
1.已故官水祥
2.已故李梅兰
3.已故官振南
4.马志强
5.官渲栗 RM 50.00
王枚楓合家 RM 50.00
谢美宝 RM 100.00
萧顺发合家 RM 100.00
陈辉 RM 50.00
陈恒军 RM 50.00
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陈莹 RM 30.00
赵小玲 RM 30.00
陈靜柯 RM 20.00
杜美玲 RM 60.00
朱峙 璇 RM 20.00
朱泰桦 RM 20.00
刘鹏琛 RM 20.00
张伟康 RM 20.00
郭孔坡合家 RM 50.00
黄钦俊合家 RM 50.00
林莉莉合家 RM 50.00
郭华勇合家 RM 50.00
王文雄合家 RM 50.00
梁征宇合家 RM 50.00
侯秀莉合家 RM 100.00
张義安合家 RM 100.00
李林森合家 RM 50.00
王愛玉 RM 100.00
Hazel Ho Ee Wah RM 10.00
已故父親黃木坤 RM 200.00
黎允志合家 RM 20.00
Pang J Ying RM 100.00
黄碹英合家 RM 50.00
陈淑琴合家 RM 50.00
善心人士 RM 200.00
林国裕合家 RM 300.00
陈彬侬 RM 20.00
李惠香 RM 20.00
李惠书 RM 20.00
李子泓 RM 20.00
李芷萱 RM 20.00
李惠兰 RM 20.00
叶荣耀 RM 20.00
叶运宏 RM 20.00
叶俐盈 RM 20.00
颜艾莉 RM 20.00
香振宁合家
馮偉康
陳錦良 RM 30.00
周永明合家 RM 21.00
郭斯明合家 RM 100.00
郑国良合家 RM 100.00
陈观芳,陈来(已故), 赖亚梅(已故) RM 30.00
陈玉琼 RM 20.00
徐丁彩合家 RM 50.00
曾文富合家 RM 50.00
郑莉蓉 RM 50.00
郑建誠 RM 20.00
吴秀珍 RM 20.00
已故 郑振泉 RM 10.00
周友忠 RM 20.00
陳瑞美 RM 20.00
周旋艺 RM 20.00
周欣妤 RM 20.00
周欣慈 RM 20.00
葉文雄 RM 100.00
善心人士 RM 100.00
鄧國與合家
汤凤雲合家
楊健辉合家 RM 10.00
Tan Yen cheng RM 10.00
史美忠合家 RM 300.00
高素雲(合家) RM 25.00
王建華(巳故) RM 25.00
张仁妮合家 RM 50.00
陈添财合家 RM 50.00
杜振原合家 RM 100.00
余耀彰,张美蓉,余淑银,余淑慧 RM 100.00
黃琍诗 RM 100.00
馮添富合家
黄奕华合家
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潘慧燕合家 RM 50.00
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咱们继续太乙金华宗旨,上一期讲了此书的来历,以及我个人对于“元神识神”“回光守中”这些概念的理解,那今天我们就重点讲一讲修炼!这本书之所以这么容易被西方人接受,最重要的原因是它把方法讲得非常明确具体。整个四、五、六章就是简单直白的告诉我们该怎么做!非常神奇的是跟我两年前在马来西亚的内观修行几乎一模一样,只是小部分理念略有不同。说起来也非常简单,就三个字“观呼吸”。所以我对这一修行方式是有切身体会的。而且你看啊,整个东方文明一切与哲学宗教有关的修行都是以这个方式为最基础。道家的吐纳、禅宗的入定、连儒家都有静坐,还有密宗的脉轮、瑜伽的冥想。可见在那样一个时代,大家都在寻找、摸索一种方法,将心中不断升起幻灭的妄念止住,仿佛突然之间都明白了,只有遏制住识神的活动,才能让元神获得觉醒。那第一个动作就是正身安坐将你的视线集中在鼻端,但目的并不是让我们观察鼻子,而是将我们的心念收拢回来置心于一处。因为人的眼睛与心念,是非常活跃好动的。什么叫心猿意马,就是心念像猴子一样跳来跳去,意识像野马一样肆意奔腾。而鼻端就是一个栓猴栓马的木桩,木桩不是重点,重点是把心念栓住。总结起来就八个字:观鼻存想,意守天心。简单吗?其实超难的!大家可以自己尝试,你稍微一晃神就突然惊觉,自己怎么在想这么多乱七八糟的事情…注意啊,它并不是刚一出现就被你发觉,而是肆意飘荡了很久,而且它不仅仅飘荡到一个念头,是一个接着一个不同的念头,当你突然反应过来的时候。这些杂念持续了多久,又是从哪里萌生你完全不知道,然后赶紧把心念重新收拢回来。就这样经过反反复复的练习,你能保持“无念”的时间就会越来越长。佛家将这一方法称为“止观”。
小时候去寺庙偶尔观察佛像,就总有这样的疑问,为什么所有佛菩萨的形象都是低眉垂目半睁眼的,然后我就去问周围的老人和僧侣,得到的答案都是因为慈悲,不忍看世间苦难。诶,这个回答高大上,高到你不会且不敢有任何质疑。直到我自己做了这个动作,才突然意识到。这不就是在“观呼吸”,这就是在用最直白的方式引导我修行、修心,只有收服心念才能脱离尘世万千苦海。所以教会我收服心念的方式就是在渡化我,所以老人与僧侣的回答也不能说不对,只是这里面隔着一层他们的理解和它他缺失的认知。如果我们再换位思考,一个真正拥有大智慧的人一定知道越是复杂的理念、越是会在历史的长河中不断附加他人的理解,就越是难以穿透时间,将他最原始的表达传送于我。反之越是简单、基础、直白,就越容易传达,所以大道一定致简。自此之后我再看到佛像,仿佛佛祖就在跟我说两个字:照做!有很多小伙伴提出这样的质疑,说这个不能瞎练吧,这肯定需要有正派宗师的引导不然很容易走火入魔。我能理解你的担心,但我并不完全认同这个说法。因为我实在是无法想象,一个正心诚念的人仅仅用观呼吸的方式来收拢自己内心的杂念,怎么就走火入魔了呢?这,这肯定是电视剧看多了呀!其实我也有跟这本书的翻译者:张卜天老师聊起这件事,为什么西方人按书中的方式修行更容易显现效果,而中国人反而会遇到一些阻碍。就是因为咱们血液里本身就流淌着儒道两家的文化基因,咱们看到书中某句话,就会很自然的往更深层去解读、引申、联想,西方人不懂这个,他只能按字面的意思单纯理解。所以我觉得真的不要把这件事想得太过玄幻、深奥、复杂。还是那句话:大道至简。
而且我觉得一定要有正派宗师的指引,跟这本书的出现本身就存在着悖论…一定要有宗师指引、不然容易走火入魔、那就说明只能以师徒相授的方式传承、那为什么会有这本书的流传呢?作者写书的目的就是为了咱俩不见面我也能将我对这个世界认识传达给你。写这本书最大的意义,不就是让那些没有机缘遇到好老师的人,也可以看书自学嘛!我当然承认,伴随着名师指引我可能会少走很多弯路,但普通人要去哪里寻找这样一位老师呢?而且他怎么判断这位老师的理解一定正确呢?万一你觉得他无比正确,然后你问:师父您的师父当年是怎么教您的?
师父说:我看书自学的,你说你怎么办!所以说无论是老师还是书本,都只是在引领你入门,师父领进门,修行还是在个人!说到这里突然想起一段小故事…有一个高僧云游四方,一天夜里经过一个村庄,看到不远处一栋民宅闪烁着一层淡淡的佛光,心想这户人家一定有一位大修行者,于是登门拜访。没想到开门的竟是一位非常普通的农村老太太,高僧被请进屋,少坐饮茶、相互攀谈。得知家中只有老太太一人居住,平时的生活就是吃斋念佛。高僧问说您平时都诵些什么经文呢?老太太说哎呦这不懂,只知道多做善事不杀生,平时就多念念“那么阿弥陀佛”,高僧噗嗤就乐了,那么阿弥陀佛…是南无阿弥陀佛!老太太一听,啊是这呀…哎呦你看看我,老糊涂了啥也不懂,谢谢大师指点。高僧也双手合十点头,说那行,老人家早点休息,我还得夜路赶到山顶的寺院投宿。于是走出村庄一路上山,到了半山腰呢,再回头看看村庄里老太太的房子,表情瞬间凝固,之前那淡淡的佛光怎么没了…于是高僧赶紧折返下山,又敲开老太太的房门说:老人家,您之前那“那么阿弥陀佛”才是对的,千万不要跟着我的念,您原来怎么念就还是怎么念。第二天夜里,高僧还是不太安心,出了庙门站在山顶遥望村庄,老太太屋外的淡淡佛光依然没有再出现。大家知道为什么吗?是这位高僧不小心打碎了她的信念,所以我一直觉得信念远比正确重要得多。但是大家也不要误解,我绝不是说正确不重要。但是大家要明白,这个世界就不存在绝对正确,我们只能不断的努力接近。所以在努力前行的过程中,信念就变得更为重要一些。
当然这本书里也会单独有一个篇章叫做“回光差谬”,就是你在练习时容易犯下的错误…第一大谬误就是不要过分执着于一呼一吸,你不能像个拿着鞭子监督奴隶的监工,一直紧张兮兮的高度警惕,不准偷懒啊,不对。但是又不能过分松懈,懈到昏昏沉沉、心如死灰,犹如枯木顽石。杂念确实没有了,生命迹象也没有了。咱们是要把识神收服,而不是把他弄死。一定是顺其自然、心神安逸。即无杂念、又十分清醒,那八个字怎么说的?观鼻存想,意守天心。什么叫存想,存想就是保持意识的清醒。道家也将这种难以描述的尺度解释为:是那么,非那么。非那么,却那么。总之就是一种似观非观、似想非想状态。就是你一定要寻找到那个刚刚好的分寸感。第二个比较容易犯的错误他是放在后面几个章节讲解的,我也把他提到前面来归为一类,就是万万不可急于求成。就是你不要急着去验证他,功夫到了该来的自然而然的来,有了某些阶段性的进展,也不要执着于这些进展…一如往常,该干什么干什么!要把这一功课完全融入你的身体,是你生活的一部分,是你的生活方式。第三个要注意的,他也是放在独立的一章叫“回光活法”,是不要荒废自己的正业,如果能够保持每日清晨静坐一时半刻最好,其实练习到了一定程度,你是能够做到即使不静坐也可随时、随地、随事的内观,感受自己的呼吸,牵住自己的妄念。我觉得这一点也很好,不然我去修仙了,父母妻儿谁来养!另外也千万不要在别人面前搞得神神怪怪,不要刻意做给别人看。
接下来就是第九章百日筑基,就是你要用差不多100天的时间,为修炼内丹打造一个稳固的基础。当然有的人慢一点、有的人快一些,所谓的百日只是一个大概的范围。在我看来,这就是一个净化身心的过程。我当时在马来西亚的内观是15天,已经能够感受到一些身体的变化了,比方说你会觉得整个人特别清爽、特别精神、特别明朗,不浑浊!你所有感官在逐渐变得敏锐,尤其是对食物深层的味道,会比之前更丰富。还有一个感觉就是,你知道天气很热,马来西亚嘛,而且那个地方没有空调,但是你并不会感觉很闷很燥。百日我是真的没有体验过,书中描述的状态是:精足、气满、神旺。然后在这样的一个过程中,会有一些奇妙的感觉,大概有几个类型。第一种叫神入谷中,就是你在静坐时,如果周围有人讲话,你会觉得这个声音很远,是从遥远深邃的山谷中传出来的,而且还带着回声。你并未刻意去听,但却又非常清晰。第二种叫做虚室生白就是你在静坐的时候,突然看见一团弥散开来的白光,仿佛身处云雾之中。第三种叫做神归顶天,就是觉得自己的身体变得非常的绵软轻盈,而且伴随缓缓上浮的感觉。但并不是真的飞起来啊,是一种气场向上汇聚于头顶的体验。当你真的能够做到“心空漏尽,内丹也就逐渐形成,他并不是一颗实体的药丸,说到底他还是你的一种感受。据说能看见一些奇妙的图案,所以荣格为什么会将书名定位“金花”的秘密呢!就是因为荣格走访了众多欧洲的“修行者”,把他们眼前出现的图案绘制出来。欧洲人觉得这就是神奇的“曼陀罗”所叫做金花的秘密。
很多人心里都有这样的疑问,说:壮哥,这…这真的有用吗?我觉得这个话得分两头说,读书归读书,修炼归修炼!咱们由浅入深…读任何书都一样,首先满足自己的求知欲和好奇心,也可以更多面的了解自己这个民族的文化基因。同时我在想象一个最低作用的场景是,就是如果有一天一位欧洲青年拿着这本书说:你知道这个嘛?你可以很淡定回答:嗯,读过!如果你自己本身很认同这本书的方法,诶!你们就可以各自聊聊东西方对此书不同的理解和认识。如果你不认同这本书的说法,那更有意思!你就可以用一种很奇怪的眼神看着他说:不会吧,你们还真练啊!这时候这老外肯定就蒙了…嗯…你们不练嘛!此刻你也无需明确否认,只留给他一个饱含深意的微笑。怎么样,有没有一种居高临下的感觉?当然这只是我自己跟自己开的玩笑。接下来聊一聊修炼的作用,首先它是一本道家养生著作,我们先不谈它玄幻的一面,单纯从我们以往对于这个世界的认识来看,你觉得“养生”二字能做到吗?我觉得可以…如果一个人面对任何生活中复杂事物都能做到,不烦扰、不动气、不妄想、不奢求,那不活该人家健康长寿!再接下来更上一层,能不能获得通天达地的智慧我不知道,但我知道历史上的众多牛人都习惯于静坐养性…佛祖、老子、孔圣这就不用说了。离我们这个时代比较近且历史上有明确记载的,王阳明牛不牛!曾国藩牛不牛!都是既能做学问,又能干实事儿大神。进了朝堂就是精明睿智的政治家,进了学堂就是圣贤道德的教育家,最不可思议的进了战场就是百战百胜军神,为什么?静坐养性,内观冥想。究竟在用怎样的方式成就他们的智慧?我几年前看一部书叫“战国纵横”,后来改名叫“鬼谷子的局”,苏秦、张仪、孙膑、庞涓四子上山拜师的前几年,什么都没学,天天就在那打坐磨炼心智。我一开始不是特别理解,我想这要是我,早就撂挑子走人,但是越看越明白。你想啊一个人能沉寂下来将大把的时间花在那么无聊的静坐上,那这个人对于时间的理解跟普通人一定是不一样,那得多能沉得住气!因为很多人很多事,输就输在心急浮躁。几年的时间,每天都在摒除杂念就做一件事“观呼吸”,你说这样的人做起实事来又是多么专注?因为他已经非常习惯于“置心于一处”,他就把手头要处理的这一件事当作“鼻端”当作“呼吸”,此外不生一念。因为人的精力和智慧都是有限的,让琐碎的妄念拆的七零八落,就一定没有凝聚起来更具有力量。再来这样的人精力一定极其旺盛,因为他平时可以控制心念,它本身消耗的精力就少。你呢?家事、琐事、暧昧事,事事烦扰,你领兵打仗,碰到一个这样的对手。心无杂念、气定神闲、冷静专注、精力充沛!这谁能扛得住啊!所以他不但不会耽误你的事业,反而会赋予你更强大的能量。其实能达到这样的效果我觉得已经值了…但我们还是要再往上说一层,如果真的练成内丹,修成长生不老。或者他仅仅只是让我年迈的时候更具活力,更不容易生病,我觉得我已经快乐似神仙了。这两集节目太乙金华宗旨,绝对值得你召集一家老小组团观看!尤其适合转发给家里的亲戚长辈…以后过年团聚,再有七大姑八大姨,问成绩、问工资、问女朋友、问生孩子!你就说:二姨二姨,我欲修仙。有成之日,必带你升天。节目最后壮哥不得不再次反复的强调,这所有的内容都是我个人的理解,于各位而言不一定正确,它只能作为你学习的参考。如果有兴趣,还是要自己去读书、去感悟、去尝试。在这个过程当中,也可以去多看一看其他老师的理解,但同样只能作为参考。相信聪明如你,一定会有更多更深的领悟。
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张家瑜 在 周六野 Zoey Youtube 的最佳解答
这是?#周六野7天瘦身计划 ?里的拉伸,非常简单0基础的瑜伽,但是能够很有效的改善腰酸背疼、肩颈酸痛,改善腰臀腿线条、增加柔韧性,做完我们会觉得身上各个僵硬紧张的关节都被松解开来,非常舒服,身体得到释放,心情也会特别放松,适合久坐和压力大的现代都市丽人们~
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