在充滿動盪不安的時期,能夠存活下來的,不是能力最好的,而是適應力、調整力最強大的人。
很多時候,變動剛開始時,我們每個人的直覺反應都是排斥、反抗、逃避,這是很自然的現象。
我們會想責怪別人、想要立刻做些什麼來扭轉眼前的不舒適、不安與恐懼。
直到我們慢慢明白,原來無論急著做什麼都沒有用;原來這世上有些事情,就是無法急著如我們所願地改變。
認識到自己的無力,我們不需要感到絕望,這反而是練習臣服接受的契機。
接受,不是大腦的層次,不是我們強迫自己接受我們就能做到,而是一種認清事實後,自然湧起的臣服情緒,我們需要的只是時間。
對抗少了,心力就多了;矛盾少了,轉念的餘地就出來了,一切就都清澈了。
當我們開始轉向去試著適應、調整,我們就能在現狀沒有改變的情況下,去做我們能做、該做的事情,過我們該過日子。
一天一天過去後,我們會在不知不覺中,自然接受了,甚至走出了一條過去從未想過的全新道路。
最後我們會體悟到一個珍貴的自然律則,就是好日子過久了會習慣,壞日子過久了也會習慣,終究都會習慣的;原來,我們每個人都有無限接受的潛能,只是或早或晚而已。
PS:本文首次發表於2021年6月20日。
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閱讀一本好書,幫助自己,是一件好事;
送一本好書給有緣分的人,當作祝福、幫助別人,也是一件好事。
生命的改變,始終源於心念。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅林吟蔚 Zowie's Base,也在其Youtube影片中提到,這一次,親自作詞作曲,並擔任製作人 深入內心世界,挖掘出最真實、最赤裸的自己獻給你們 不玩花樣,就只是要讓你們聽到,這是林吟蔚。 Would you die for me? Or would you live for me? 如果看過小丑和小丑女的故事 你就知道這些經典台詞 靈感來自於這極度扭曲卻...
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強迫自己接受 在 Facebook 的最佳貼文
在充滿動盪不安的時期,能夠存活下來的,不是能力最好的,而是適應力、調整力最強大的人。
很多時候,變動剛開始時,我們每個人的直覺反應都是排斥、反抗、逃避,這是很自然的現象。
我們會想責怪別人、想要立刻做些什麼來扭轉眼前的不舒適、不安與恐懼。
直到我們慢慢明白,原來無論急著做什麼都沒有用;原來這世上有些事情,就是無法急著如我們所願地改變。
認識到自己的無力,我們不需要感到絕望,這反而是練習臣服接受的契機。
接受,不是大腦的層次,不是我們強迫自己接受我們就能做到,而是一種認清事實後,自然湧起的臣服情緒,我們需要的只是時間。
對抗少了,心力就多了;矛盾少了,轉念的餘地就出來了,一切就都清澈了。
當我們開始轉向去試著適應、調整,我們就能在現狀沒有改變的情況下,去做我們能做、該做的事情,過我們該過日子。
一天一天過去後,我們會在不知不覺中,自然接受了,甚至走出了一條過去從未想過的全新道路。
最後我們會體悟到一個珍貴的自然律則,就是好日子過久了會習慣,壞日子過久了也會習慣,終究都會習慣的,原來,我們每個人都有無限接受的潛能,只是或早或晚而已。
PS:本文首次發表於2021年6月20日。
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強迫自己接受 在 日本生活543〜tokyo life with my japanese husband & my twins babies Facebook 的精選貼文
上上週看悠先生打莫德納第二劑後,
整整躺了兩天半後,
預約到明天要打輝瑞第二劑的我,
這幾天都盡量與雙寶宅在家,
努力把身體狀況維持在好的狀態。
希望明天能順利施打🥺
這幾天宅在家,
陪著女兒貼指甲貼時,
兒子雖然平常愛小車車等,
但因為很喜歡模仿姊姊,
於是他說他要貼,
女兒說「這是女生的東西,男生不可以貼。」。
兒子聽了就大哭起來,
但過沒多久就自己去玩車車了。
而當我拿出最近買的日本媽媽手工的,
三明治的家家酒系列。
姊姊又主動邀弟弟一起玩,
兩個互相做三明治給對方假裝吃一口。
就這樣玩了好久。
在姊姊的認知裡,
雖然不認同男生美化指甲,
但是覺得家家酒是男生女生都可以玩的。
這幾天看著他們這些互動與對話,
真的讓我很訝異,
因為我平常很少擦指甲油,
所以我很意外沒有上學過的雙寶,
在意美化指甲這件事。
更訝異的是,
他們平常很少接觸同年齡的小孩,
我也沒有特別告訴他們男生不可以…女生不可以…。
但是他們卻不知不覺的,
開始分辨什麼是男生什麼是女生。
女兒也不知不覺迷上了kitty跟光之美少女。
兒子依然專情於他的湯瑪士小火車和新幹線。
從他們出生到現在,成長路上的一點一滴,
男生女生好像就這麼不知不覺的有了分別。
其實姊姊對弟弟說
「這是女生的東西,男生不可以貼時,」
我很想告訴她
「別人想貼什麼,想做什麼,想穿什麼,
喜歡什麼,都是別人的自由,
就像妳可以喜歡自己喜歡的、穿自己喜歡的,
做自己有興趣的事一樣,跟性別無關,
可以不喜歡,也不需要去強迫自己接受。
但不可以去干涉或去評論別人的自由,
人與人之間,本該互相尊重」
但這些話,
對3歲8個月的她來說,還太深奧。
現在或許還太早,
但未來希望她能慢慢理解。
會這麼說是因為,
我在自己成長路上,
曾有過一位很要好的朋友,
她屬於現在大家常說的性別認同障礙。
她是女生,
但外表看起來像是男生。
她喜歡的是女生,
但她除了討厭自己每個月的生理期之外,
跟我們這些女生相處起來,
其實真的與一般女生朋友沒有什麼差別。
我跟她雖然很要好,
但我沒被影響到什麼。
當年我印象深刻的是,每當有老師對她說
「妳到底是男生還是女生?」的時候,
大家一齊看向她的瞬間,她臉上總是尷尬的。
生了雙寶後,
有時候回憶起這位朋友時,
更能想像到在當年,
她父母和她自己本身,
所受到的周遭言語評論壓力有多大。
只是,她的父母是較開明的。
在當時的年代,沒有給她過多的壓力。
而她的雙胞胎妹妹,
也是完全支持與包容她的姊姊。
她,算是較幸運的。
雖然不知道她現在過得好不好,
但,希望她一切都好。
#男生女生雖然不一樣
#但每個人能來到這世上都是有意義的
#可以不喜歡但是我們要學會尊重
#明天要打第二劑
強迫自己接受 在 林吟蔚 Zowie's Base Youtube 的精選貼文
這一次,親自作詞作曲,並擔任製作人
深入內心世界,挖掘出最真實、最赤裸的自己獻給你們
不玩花樣,就只是要讓你們聽到,這是林吟蔚。
Would you die for me?
Or would you live for me?
如果看過小丑和小丑女的故事
你就知道這些經典台詞
靈感來自於這極度扭曲卻又浪漫的劇情。
在這次MV當中,首次擔任監製及共同導演
所有大小細節都親自上陣!
以奇幻的手法,搭配懸疑的劇情
襯托出歌曲中孤獨又淒美的小小世界。
即使面對背叛、謊言
仍會強迫自己接受、犧牲、並且樂在其中
因為愛上了,就再也回不了頭了
總是自言自語、自問自答
我是不是瘋了
為什麼這麼痛苦卻還捨不得離開?
為什麼腦子裡全是美好的回憶?
能不能 對我誠實?
能不能 和我生死與共?
這首歌,謹代表
在愛情裡自願被虐的角色
獻給所有 不被祝福的你們。
而當面對愛情,我永遠是個輸家。
【數位平台線上收聽】
♫ https://jsj.lnk.to/qIyweESLHj
————————————————
音樂製作工作人員
詞:林吟蔚 Zowie Lin
曲:林吟蔚 Zowie Lin
製作人Producer:林吟蔚 Zowin Lin
編曲Arranger:莊來恩 RMA
和聲編寫Backing Vocals Arranger:莊來恩 RMA
和聲 Backing Vocals:林吟蔚 Zowin Lin
混音 Mixing:莊來恩 RMA
母帶後期處理 Mastering:莊來恩 RMA
————————————————
MV製作工作人員
導演:Erik Zeng / 林吟蔚 Zowin Lin
製作人:林吟蔚 Zowin Lin
攝影師:Erik Zeng
攝影助理:阿春
燈光師:阿宏
製片:林吟蔚 Zowie Lin
執行製片:唐齊 Tang Chi
造型:林吟蔚 Zowie Lin
服裝助理:湯晏寧 Yunnie Tang
平面攝影:Jay / 陳醒星 Aschere / Milly
化妝:朱璐 Chu Lu
髮型:藍亨 Lanz
接髮&染髮:Kino / Joan
剪接:Erik Zeng / 林吟蔚 Zowin Lin
後期:Erik Zeng
調光:Erik Zeng
特別演出:張立穎 Li Ying / 馬愷杰 Marcus
友情贊助:韓駿元 Chun Yuan Han/ 劉兆宇 Barend Liu
特別感謝:日本怪獸美妝學院 贊助
欣藍舍 Blue Villa 景觀餐廳
黃罄 Orlando Huang
Fifth Ave 接髮/染髮/燙髮 時尚大道
BLUSH! / OLAOSO Calvin Tu
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林吟蔚 Zowie Lin x 獨立製作
林吟蔚官方IG:https://www.instagram.com/yinwei217/
林吟蔚官方FB:https://www.facebook.com/yinweibb0217/
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