【讓眼周肌膚重生 I Evvus Ultherapy彈力網提拉療程】$1888眼部療程(140線):https://bit.ly/GRKOL0821A
自從二寶出世後,每日都差唔多用盡我所有精力。
每日最早起身,每晚最遲一位入睡,睡眠時間永遠都唔夠,仲邊有時間護理肌膚?!再加上28歲後肌膚鬆得特別快,唔夠瞓之下,一夜間眼紋超顯老,點都補唔返。
想成為Better Me,去做treatment當然要為自己選擇最好!
前幾日經朋友介紹來到Evvus,體驗Evvus Ultherapy彈力網提拉療程,用全球唯一獲美國FDA認證嘅無創高能量聚焦超聲波技術,精準直達肌底4.5mm嘅肌底彈力網(SMAS),一網拉緊全個眼周,令肌膚保持彈性,100%改善眼紋,提拉一次,持效一年。
療程地點位於金鐘PP十分方便,一入到獨立房,姑娘首先幫我塗抹麻膏,敷完之後,醫生就入嚟先喺眼周用筆劃分區域,感覺專業好安心。過程會Feel到少少痺痺地,代表能量正深入肌底。只要大概1個鐘嘅時間,感覺原本鬆弛嘅眼周就緊緻咗,醫生仲同我講提拉效果會越嚟越好,療程後2-3個月後就會見到眼紋、眉眼線、淚溝有明顯改善。因為採用無創技術嘅關係,唔會造成任何肌膚表面傷口,即時化妝都OK!
個人非常滿意這次療程,最重要是只需一年做一次,用幾支眼霜嘅價錢,眼周就可緊緻一年,絕對值得投資!如果你都想一試Evvus Ultherapy彈力網嘅提拉效果,就要快啲嚟登記Evvus $1,888 Ultherapy彈力網提拉療程 (眼部140線):https://bit.ly/GRKOL0821A
#Ultherapy #Ulthera #Evvus #FDA #醫護團隊 #醫生主理 #即時去皺 #緊緻提拉 #彈力網 #1次緊緻1年
同時也有74部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,椅子操是很常見的一種運動, 我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲, 這是第一集,頸部放鬆, 讓你邊看邊做,提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸 3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸 4:20 第四個動...
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【#跑友優惠 】Evvus Ultherapy彈力網提拉療程$1,888(眼部140線) 🔗 https://bit.ly/CGKOL0721B
成日跑步行山,受紫外線瘋狂照射,唔驚唔覺曬出眼紋,搞到越生越多。仲要呢排收咗工都要返屋企繼續對住電腦做嘢,少咗時間休息,我又成日捽眼,捽到眼周好似越嚟越鬆。就算戴咗口罩都好,好多朋友第一眼望我都已經話︰「你係咪好累呀﹖對眼dup晒落嚟,一笑仲有眼紋嘅!」
所以我都聽朋友介紹,趁住未去到最嚴峻階段,就去咗Evvus做 #Ultherapy彈力網提拉療程,希望可以對眼可以Sharp返同改善眼紋!
Evvus嘅專業醫生先幫我分析皮膚狀況,然後就開始做treatment,期間都好細心咁解釋每個步驟同埋我皮膚將會有乜嘢反應。醫生用聚焦超聲波能量,深入4.5mm肌底彈力網(SMAS),仲透過DeepSEE™️實時超聲波影像功能實時睇住肌底,保證可以安全精準提拉肌底彈力網,令我都好放心。
成個療程唔使一粒鐘,效果就可以last到一年!做完療程後只要搽返多D保濕就OK喇,一個月後我對眼就無dup得咁勁,眼紋少咗,望落精神晒。大家都記住得閒護下對眼呀!
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【Evvus Ultherapy加持🎤】$1,888(眼部140線)優惠再度加場
Ultherapy彈力網提拉療程【限時優惠】: https://bit.ly/CGKOL0721A
上年Evvus曾經推出過$1,888(眼部140線) Ultherapy彈力網提拉限時優惠,當時慢吞吞以為【限時】只係宣傳手法,點知…真係限時架…做媽媽嘅行程緊湊到咁,所以唔覺意就Miss咗個Offer… 😩
每日行程包括:返工 + 湊小朋友 + 家頭細務 = 皺紋 + 鬆弛 + 下垂!
日日面對沉重壓力,就算攰都仲要煩惱點先可以對抗地心吸力,真係少啲時間同心力都唔得!所以今次終於的起心肝去搞搞佢,去Evvus做 #Ultherapy彈力網提拉療程,希望可以改善下自己嘅眼袋同眼紋~
要護理脆弱嘅眼周肌膚,當然要交返俾專業醫生主理先夠放心啦, 而 #Ultherapy彈力網提拉療程 仲有埋DeepSEE™️實時超聲波影像功能,等醫生可以Mon住肌底,監測能量對準4.5mm肌底彈力網(SMAS),咁先可以保證安全拉起鬆弛輪廓,效果Last足一年!
一個月後就見到對眼Sharp咗好多,連眼袋都細埋,唔使花額外時間搽Skincare,咁就可以多返時間陪包包波仔玩啦!
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彈力網提拉 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳解答
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
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手腕隱隱作痛?你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
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https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
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下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
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睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
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玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
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https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
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在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
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一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾c物理治療師
#物理治療
#運動治療
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如果你手腕感覺有異常凸起,
合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛,痠痛,或是脹脹的感覺,
那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了,
再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌帶炎,
這些都是很難康復的症狀,
跟著這部影片一起放鬆和訓練,就可以在最早期時,化解手腕的黃燈危機。
0:00 手腕構造
0:51 疼痛原因
1:53 容易受傷的原因
3:36 腕屈肌放鬆
4:22 腕屈肌拉伸
4:56 旋前圓肌放鬆
5:34 肱二頭肌放鬆
6:11 手腕尺側穩定度訓練
7:03 總結
7:25 重點整理
7:48 網友問答
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彈力網提拉 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
00:00 前言
01:22 評估
02:12原因
03:02 急性期
04:31 Bestmade 鍵盤護腕墊
05:08 運動
05:18 屈指肌腱拉伸
05:39 正中神經鬆動術
06:40 總結
影片裡提到的護腕墊,
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有效日期到08/31 23:59
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確診網球肘的復健方法
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