關於 很好照顧的夾克 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

學校的footy day
每個人都有自支持的球隊 ,穿上球隊的衣服上學去🤩

每年得footy day ,其實都會有球員到各學校與孩子們互動
也是孩子們超級興奮的ㄧ天！！
今年因為疫情 只能穿上球衣應景了

.
.

總是點子很多的小孩
昨天就點了壽司...
水果叮嚀要帶草莓和藍莓

原因
因為支持球隊的球衣, 是黑色和紅色
所以連餐點都要搭配上

當然知道原因後,
壽司（黑色）怎能就只有壽司,
來幾顆紅色口味的珍珠星球吧 ...就是黑＋紅的組合囉

壽司包入珍珠星球好好吃啊
只是切的時候要看運氣 不要ㄧ刀把珍珠星球切破了
不過即使中間那刀切破了...壽司裡的珍珠星球好好的 ㄧ口咬下好吃呢！

.
.

lockdown已久
上週解除了不能離家超過5km採買的限制後
今天終於能到ㄧ直很喜歡的店 補食材

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

🔷深灰色羊毛/cshemere夾克
🔷cashmere與棉質長T

這樣的穿搭俐落不厚重，又很暖了
夾克的輕柔, 會忘了它是件夾克...

可能真的很不喜歡厚重的外套,
除了款式 這件夾克ㄧ開始最吸引我的就是 ＃超輕的夾克....
熱了脫下 拿在手上沒有手酸的問題
而且超級耐隨意塞 不怕皺 皺了穿上ㄧ下也就不皺了
＃很好照顧的夾克

．
🔶下單後24小時尚未完成付款，訂單已失效！ 逾期訂購請不要付款喔
．
【 看似自然不經意 , 卻是義大利設計師獨有的經驗功力 - 義大利MJ. Watson / AEQUAMENTE 】

---------------Made in Italy----------------

＃現貨 ＃2020秋冬義大利新品台灣同步上市

✔️詳細資訊：https://reurl.cc/4mb9Ov

🌟專屬限時折扣優惠連結在這兒～
✔️ https://reurl.cc/VXm0KN
（要用這連結才會有的優惠價格喔！）

除了專屬優惠折扣連結外
限時滿額加購優惠：
加購商品：MH洗衣劑
原價1080 優惠價 780,
滿＄6000 可用$590加購

★現貨商品, 付款完成一～三日出貨
★付款方式：刷卡或ATM轉帳
★下單後尚未24小時完成付款訂單, 會失效喔！歡迎重新下單

⭐️ 謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
也歡迎大家follow我的日常分享:
★ 生活穿搭 instagram: http://www.instagram.com/piecesofc
★ FB: http://www.facebook.com/piecesofc
=========================================
★ Contact me 合作信箱: piecesofc@gmail.com
=========================================
?? C琳教妳便宜買精品! 加入社團,每天有最新折扣推薦：http://goo.gl/Us38p8
=========================================
我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5


-------------------- 影片中分享的單品 -------------------

? Uniqlo 3D 短袖上衣： https://bit.ly/2YSeqrq 我穿XS，我覺得穿XXS 也可以，特價中。
? Uniqlo 3D 長袖：https://bit.ly/2EPlQ7I 我穿XS，每個顏色都超美，要不是衣服太多..超想全包色。
? Uniqlo 3D 連身裙： https://bit.ly/34SNb3D 我穿XS
? Uniqlo 寬褲： https://bit.ly/3juXEGo 我穿XXS 臀部略鬆，黑色和駝色秋冬也會很實搭。

? Mango 灰綠色連身洋裝 https://bit.ly/2PpGUDt 我穿2。這週末有全站7折碼【LAB20】

(*Everlane 為 PR 選品，這幾款是我收到中比較喜歡的單品)
? Everlane 條紋連身洋裝 https://slooks.top/42Pl/63 影片中我穿0碼略鬆，現在網站有00碼更小的會更合身，折扣中。
同款還有寬版條紋也很好看：https://slooks.top/42Pm/63
? Everlane 字母Tshirt https://slooks.top/42Pn/63 我穿XS
? Everlane 黑色長褲 https://slooks.top/42Po/63 我穿0號剛好。
? Everlane 米色風衣夾克 https://slooks.top/42Pj/63 我穿XXS。
? Everlane 白色低跟鞋 https://slooks.top/42Pq/63 這雙非常好穿，皮革柔軟舒服，腳後跟的帶子也不會掉，很百搭，影片中的搭配就是這雙鞋子，很推薦！漏掉沒有拍到解說。我腳長22.5公分，穿6號剛好。折扣中。

? Mango 墊肩棉T：https://bit.ly/34VGi1I 我穿XS

? ＆other stories 墊肩棉Ｔ https://bit.ly/3fQlxpG 我穿XS。
◎ 另一款新款領子稍微高一點點 https://bit.ly/32OyR9w

?Mango 針織墊肩上衣：https://bit.ly/33whm00 呎碼偏小，我穿Ｓ合身剛好。


-------------------- 影片中搭配出現的單品 -------------------

◎ 白色腰帶：沒有品牌之前在台灣店裡的。
◎ cuyana 藍色水桶包 https://bit.ly/2PyAe67
◎ Frame 前開衩丹寧褲 舊款 https://bit.ly/32OJbyz 呎碼正常，我穿24
◎ Everlane 白色低跟鞋 https://slooks.top/42Pq/63 穿6號剛好

◎ Topshop 膚橘色針織裙 https://bit.ly/34SzEJj 我穿XS
◎ Parisa Wang Enchanted 包包 https://bit.ly/2XFDlxx 85折碼【CELINE15】
◎ Valentino 腰帶 我用70可以高腰。是兩面都可以用的。
√同款棕/黑 雙色： https://bit.ly/2G9wJ4D
√裸/黑 雙色的也好美 https://bit.ly/32Kx2uz

◎ Paige 黑色仿皮丹寧褲 https://bit.ly/2YUCg5z 特價中，正常碼我穿24，褲款略長一點點我有往內折。
◎ Balenciaga Hourglass 包 Ｓ尺寸 https://slooks.top/42Px/63 NAP德國站買會退歐洲稅，
寄送美國地址約€1199歐＝$1427美金含稅含運，美國定價$1850美金＋稅，相當於7折。
寄送台灣約€1233歐，一樣的好價格。這個賣場是荔枝皮革更好照顧。

◎ SAINT LAURENT 中號 NIKI 包
√ NIKI 包 https://slooks.top/42PD/63 從NAP德國站買，寄送美國地址和台灣地址，結帳都會退歐洲稅，比較便宜喔！
√ 剛上架的 平滑小羊皮革 Baby Niki 美暈我了 https://bit.ly/2YUr7BI
√ 或是 Selfridges 這裡的定價也是比較低 https://bit.ly/3jATkpj

◎ Uniqlo 米色鉛筆裙：舊款 https://bit.ly/2wDnh4Q
◎ Boyy Fred 抹茶綠色包包 https://slooks.top/3KDC/63

◎ Versace 棕色 Virtus Vlogo 包包 https://bit.ly/2YT0gpM
◎ sezane 白色蕾絲襯衫 舊款：https://bit.ly/2YV5qSg 出了好多新款也都很美！
◎ GUCCI 1955 馬鞍包 https://bit.ly/34ZNXfr 這裡定價很好喔！便宜了四百多美金。

◎ Parisa Wang Allured 米白色壓紋鍊條包 https://bit.ly/3kmM6X6 85折碼【CELINE15】
◎ Mango 白色涼鞋，舊款。
◎ SAINT LAURENT Kaia 小號帆布+皮革拼接款：https://bit.ly/3h0JsUL



------------------- 本週好折扣整理 -------------------

? 必逛 年度重點 Selfridges 時尚單品8折起，美妝8-9折。折扣碼【SELFCCE】
我每次這時候都買好幾單，他們商品定價本來就很好＋折扣。
SUQQU、蘭蔻、KIEHL’S、嬌蘭、BYREDO、La Labo 唯一香水類可以國際寄送的電商，美妝價差超大
折扣入口：https://bit.ly/2XNgn6t
? Loewe https://bit.ly/2UpE18d 很多款比對美國的定價折後大約是6-7折！

?Mytheresa 私密折扣 最低7折 https://bit.ly/32H6UOX 很多熱門精品。

? HBX 正價商品7折＋會有2%的回饋金下次購物使用 https://bit.ly/3kOBtLX 折扣碼【BFVIP30】，寄送全球價格含稅。
? 美國區折扣碼【TGVIP30】可以買7折含稅的加拿大鵝羽絨。

? Farfetch 私密折扣開始 https://bit.ly/35K8MLQ 結帳價格含稅，運費23美金。
◎美國團友AE卡部分用戶有滿$400回饋$80。

? stuart weitzman 這一區6折：https://bit.ly/2UsNgVs
? LVR 正價品6折!! 碼【BF40】價格已經含稅，超好的折扣。部分品牌不參加。
? LN-CC 年終折扣最低5折 https://bit.ly/2KgZWg 定價已經含稅，滿300免運費，gucci, Prada, BV 都有參加

?Matchesfashion 季末折扣https://bit.ly/399ZRCJ 很多商品5折起
?NAP 美國站換季5折起 https://slooks.top/4gR0/63
? Harvey Nichols https://apprl.com/al/5nEH/。 美妝89折，時尚單品滿800美金/600英鎊享78折，折扣碼【SINGLESDAYHN】


=========================================
哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
? C琳教妳便宜買精品! 歡迎加入社團,每天有最新折扣推薦：http://goo.gl/Us38p8
=========================================

＊未經授權 請!勿! 擅!自!轉!載!影!片!

Disclaimer: This video is NOT sponsored.
Some of the links above are affiliate links.

此影片非合作贊助影片。商品皆為我自己自行購入分享的心得。
PR公關品和合作 會特別註明。
以上連結部分為回饋金連結, 點選連結購物, 我會從網站品牌獲得少許的回饋金，但不會對你的購物有任何影響。若對回饋連結不認同的人，也可以自己搜尋商品購買喔。無論如何都謝謝你對我的頻道的支持。

你最期待的好市多增肌減脂系列第七集來啦!
歡迎在下面留言 告訴我這集你被我燒到的商品！
-------------------------------
影片中運動服飾
✨ 運動飛行員夾克 http://tidd.ly/b38864a3
【專屬6折碼】👉🏻 MYPASHLEE

-------------------------------
✨ 飲食菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/diet/

✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/training

✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
👉🏻https://gluteband.ashlee.click
-------------------------------
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
-------------------------------
✨Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨FB 👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
-------------------------------
常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
✨【專屬6折碼】👉🏻 MYPASHLEE
-------------------------------
史上最強護具
✨【SBD】https://www.sbdapparel.com.tw
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
筋膜放鬆好物
✨【TRIGGER POINT】http://bit.ly/2ZwwcSB
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
【ASHLEE 團隊】
✨ Ashlee
✨ 企劃：Yishu
✨ 剪輯：騰凱
✨ 美編：庭萱
✨ 營養師：亭安
✨ 社群助理：芊芊
-------------------------------
更多#增肌減脂 影片
✨從增肌到減脂｜七個月的改變 https://youtu.be/pUcxGIjGYcQ
✨增肌減脂蛋白質怎麼吃？ https://youtu.be/pNX8cbrBERE
✨無油鹹酥雞 https://youtu.be/FwvrPTDVzCc
✨碳水循環法有用嗎？https://youtu.be/n6PwvKggG38
✨最有效的飲食控制 https://youtu.be/qxBliydGw1w
✨飛機上增肌減脂？https://youtu.be/aHIYedCWfAI
-------------------------------
✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
-------------------------------
原文字幕
嗨大家好 我是ashlee
歡迎來到我的頻道
我剛才去好市多買菜
想說不如我就來拍好事多第七集的影片
雖然說呢我之前有講過說好事多
它適合健身人適合增肌減脂的食材
都被我拍的差不多了
不過我發現他有一些新產品
然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
我現在在減脂期
然後我減了大概三十幾天的時間
所以在跟你們分享
我減脂期會買什麼以前
請先幫我按一下訂閱
然後按讚加分享給你的朋友
那我們現在就正式開始
第1個我要介紹他們的新產品
黃金泡菜
我第1次看到超大盒的
你們知道嗎
像泡菜它裡面是用大白菜
通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
所以難免會有一些營養流失的狀況
那像這種泡菜他是用醃製的
所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
它在天然發酵的過程
也會產生一些對人體有益的益生菌
所以我自己是很喜歡泡菜
然後紅泡菜跟黃金泡菜
我好像更喜歡黃金泡菜
而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
大概是低一半喔
然後它的脂肪比例也比較低
不過我剛才試吃了一下
味道就還行
畢竟你們知道嘛
它的脂肪比較少
所以它吃起來就不會有那種濃郁
然後很creamy的感覺
就比較平淡一點
再來介紹的是這個
鹽烤的有機南瓜子
說到南瓜子
我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
然後也烤成功了
不過最後我放棄的原因是因為
我自己放進去烤的那種種子
然後我把它殼剝掉
然後就剩下小小一顆
然後我在做清潔
備這個料跟烤
然後跟烤完撥的時候
我覺得實在是太花時間了
所以我今天一看到他有這個
直接幫你弄好了南瓜子
我就立即把他購買了
南瓜子它是所有堅果類裡面
含有礦物質鋅最高的一種堅果
那鋅可以幹嘛呢
像有些運動員有一些尤其是健美運動員
他們會額外補充鋅這個礦物質
鋅它可以提高你的睡眠品質
然後幫助你訓練後的修復
甚至可以讓你用你攝入的卡路里
去當做你的能量來源
通常會缺鋅的人大概就是素食者
然後跟運動員
還有很會流汗的人
因為你很會流汗
你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
所以我今天買了這個
然後我剛才試吃覺得算不錯
如果我做沙拉或是做一些點心的話
我就會加入他
然後直接吃的話
我可能會加上一點代糖
你們也知道我是螞蟻人
再來我要介紹的是這個杏仁粉
我也是第1次買
先跟你們講一下我現在的狀態
我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
就最近我已經不需要去很用力的
用我的意志力去控制我想要吃的欲望
我每日攝取熱量大概都落在目標之內
就是目標之下
但是我的腦中還是會
很高頻率地閃過不同的食物
但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
我到底該吃還是不要吃
我到底該去開冰箱嘛
還是就睡覺的那種痛苦之中
我現在不是
我現在閃過各種腦中的食物
是在想說有沒有什麼熱量低
然後爽度又還OK
然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
所以我今天看到他我就把它買下來了
因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
我會在拍影片跟你們分享
或是如果你有用杏仁粉
成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
歡迎你在下面留言 讓我知道
再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
因為我每天都會吃飯半顆
我想要特別跟大家講一下
像我在好市多買這種樣子的酪梨
它是智利我沒記錯應該是智利
這是紐西蘭的
紐西蘭產的酪梨
那台灣有一種酪梨是比較大顆
然後是光滑面
然後是綠色的
那種我就很不喜歡
像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
它就會加入那種
他有時候就會跟我說
欸我幫你買了酪梨帶去吃
我就真的很不想
但又不想要拒絕他的好意
因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
但是你要直接這樣吃
他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
所以我自己還是喜歡這一種
再來是海參
其實這個要怎麼處理我也不太知道
我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
所以我今天幫他帶
再來呢我買了豬肉片
因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
然後我今天看到它
我就把他帶回來
我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
然後他是冷凍的超級大一盒
我打算等一下把它分裝起來
像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
我可以把它做成中式的
比如說沙茶炒豬肉
然後比如說泰式的打拋豬肉片
或者是日式的壽喜燒
甚至是用水燙一燙
然後加一點調味
我覺得都會很好吃 很方便
然後我還買了好市多的堅果
無調味的堅果
這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
我一直都會買
不過呢我這一次發現他好像進化了
他好像改版了
這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
之前是沒有的 很酷欸
而且我剛才試吃還蠻好吃的
然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
雖然說我很多產品都是用蘋果的
像是我的電腦 我的iPad
我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
就不是那種他們一上新產品
我就一定要換一定要去追
完全不是
我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
那我這次為什麼會換
其實他已經出了好幾個月了
那我到現在才換
是因為我前幾天玩了我朋友的手機
我發現這個iPhone11它的照相 自拍
跟他因為有三個鏡頭
廣角還是什麼的
然後包含它的錄影
整個都是有感提升
那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
我工作必須的設備就是一個我的生財工具
所以我覺得這個是值得投資的
所以我就買下去了
然後我在好市多買呢
他比官網便宜2100塊
如果你用指定的卡刷
他們還會有多利金回饋
然後多利金我記得是1%
所以這樣算下來
如果你在好事多買iPhone
我是買iPhone11pro 256G
我這樣買下來
比我在官網買便宜 大概是台幣2500
蠻划算的吧
最後我在好市多買了一個鍋子
其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
是完全一模一樣
我買了一個一模一樣的鍋子回來
原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
還是我沒有好好的照顧他
像我平常洗他的時候
有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
導致他現在就已經不是不粘鍋了
我發現最近我只要煎一顆蛋
大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
就讓我覺得OK我可以換了
那我今天去好市多
他其實有非常多種類的鍋子
但我就懶得挑
想說 反正之前這個也不難用
而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
那今天買的東西好像差不多都介紹完了
那如果你還想要看更多好市多的影片
然後你也沒看過前面1~6集的話
歡迎點上面
然後我知道好市多的東西
真的就是被我拍的差不多了
我們可以吃的啦
不是那種什麼東西都來
什麼東西都來的話
應該還可以拍個3.50集
那我之後可能會想說來拍個全聯
或是家樂福還有什麼
歡迎在下面提供點子給我 好不好
那謝謝你看到現在
我們下次見我要去吃飯了
Peace
#COSTCO #好市多 #增肌減脂