#深夜話題 來談談你家的床墊吧!
不知道有沒有人跟我們家一樣,買過很多款床墊,卻總是在踩雷😵
1️⃣
第一張是買房後去實木家具店一併買的外國床墊,價格偏高,當時試躺覺得很軟很舒服。結果好景不長,睡了幾個月後,體重較重的老公開始覺得容易腰酸背痛😫
而我雖然懷孕期喜歡軟床(因為肚子很重,躺軟床才能仰躺) 但生完小孩後,躺這麼軟的床也變得時常腰痠都好不了。為此還花了1/3的床墊錢請店家翻新凹陷的上墊,結果完全是浪費錢!! 床墊還是偏軟,躺起來還是腰酸,而且也不能退錢😭
2️⃣
生完老三後終於決定丟了這貴鬆鬆的床墊(因為不再需要軟床了!!😆),另外買一張試躺覺得比較有支撐力的,價格也是很高,但這款有一個缺點是邊框支撐力不足,用久了邊緣有點容易凹陷,只適合躺在中間...
3️⃣
第三張床墊是幫分床的大寶訂做的特殊尺寸小床,想說小孩子要選支撐力比較好的,因此挑了硬度較高的材質。結果太硬小孩也不愛睡,後來就放在婆家了。
4️⃣
搬家後,因為空間較大,決定再買一個標準尺寸的雙人床墊給大寶和二寶睡。歷經前幾次的經驗,這回上網爬文後買了某個網路募資品牌 - 號稱可以試躺100天,不滿意可免費退貨。
心想可以給人免費試睡的應該是對自己很有自信吧!結果送到後一躺--- 太軟了...支撐力明顯不足啊!! 躺了幾天仍覺得不行,就果斷退貨了。
5️⃣
第五張床墊買的是長輩大力推薦的老字號品牌,他們說床墊就是要這個牌子才好睡。結果老人家喜歡的是很硬的床墊,雖然支撐力很好,但對我來說還是覺得太硬了不舒服不喜歡...但也沒辦法退貨,只好多鋪幾層棉被給小孩睡了。
6️⃣
有鑑於買床墊常常都踩到雷,我們決定下一張床墊還是買可以保證退貨的比較保險。因為就算試躺時舒服,可能過幾個月才發現其實不好睡、會腰酸背痛,砸大錢卻讓每日的睡眠品質不佳,真的是搬石頭砸自己的腳啊!
上網爬文後選了 想窩 The Cave ,最大原因就是它有📣100天試睡期,如果真的覺得不好睡可以退貨,這點對於挑剔的我們來說實在太重要了。
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✔️台灣匠師MIT製造
✔️雙人床墊不到兩萬元,比國外品牌平易近人
✔️獨立筒,睡覺時比較不怕同床的人翻身干擾
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很硬的床墊 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
骨科醫師、復健科都告訴你選床墊真的很重要😳
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很硬的床墊 在 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab Youtube 的最讚貼文
選床到底該怎麼選???
其實最重要的是…你一定要去躺!!
床墊的組成我們可以簡單分成兩部分
底部的彈簧+上層的床墊層
底下的彈簧再分成傳統彈簧以及獨立筒
上層床墊的材質就千變萬化了
有記憶棉/長炭棉/乳膠枕/高密度泡棉
坦白說
一堆名詞講完我自己都還是不知道睡起來到底如何
😟😟😟
而且每次店家都去我這張軟那張硬
其實大家感覺都不同
到底怎麼去定義的???🧐🧐
所以我想跟大家講幾個原則
依照這些原則
選床就至少不會踩到雷
1.用不同睡姿去試聽,特別感受屁股跟腰間之間的空隙
2.體重很重的人,彈簧材質要選擇較粗,彈簧數量多,密度高的床
3.上層床墊至少要夠厚
4.容易腰痠背痛的人不要在網路上沒有試躺就購買,別人適合的不代表適合自己
大家要知道的是
不是貴就是好
不是材質多就適合自己
大致了解之後記得要去躺躺看才知道
至少睡10-15分鐘
身體會跟你說答案
00:00 品牌介紹及影片前導
00:29 為什麼在家睡自己的床都沒事?
01:32 什麼樣的人脊椎適應力比較差呢?
02:36 脊椎適應力差的人該怎麼選床
04:19 怎麼選床墊?
05:08 增加脊椎適應能力的運動1
06:25 增加脊椎適應能力的運動2
07:27 增加脊椎適應能力的運動3
08:30 結語
#德國美得麗
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今天這集要來介紹新家的主臥室、更衣室、還有兒童房間的佈置
還分享了我們覺得很棒的床墊、廁所的設計、跟一些收納設計的想法
如果你也正在煩惱房間、浴室的設計,希望這個影片可以帶給你一些裝潢靈感唷!
00:00 新家日記 Ep#4
00:29 Mickey房間介紹
05:12 客浴介紹
06:02 主臥房
09:15 更衣間
12:52 主衛浴
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人
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