最近想得很多,想得心覺得很累,睡不著。
對未來感到很徬徨。
早上看到凱勒吃麵包吃到一半一動也不動,
我問他「在想什麼呢?」
他說「媽咪,沒有呀!我在發呆。」
我「哈哈,幹嘛發呆。」
凱勒「因為頭腦當機了。」
我「所以要重新開機嘍?」
凱勒「不用啊!發呆很舒服啊!等等再開機就好了!」
我「那要怎樣才能開機?」
凱勒「親一下就好了!」
一個早晨簡單的對話,
卻讓我反覆思考了一下。
想太多很心煩,不如讓自己頭腦放空一下吧
就像凱勒說的「發呆很舒服。」
也許心情就會好些,你們說呢?
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很累睡不著 在 Lillian Happy Day� Facebook 的精選貼文
禮拜三了!
上班族和學生我們再加油兩天!(或摸魚兩天...)
上禮拜去了苗栗露營🏕️
這個營區設備很棒,
地點也不錯。
但晚上營本部沒人。
所以半夜有問題會找不到人反應。
我們那區隔壁帳很嗨~
開趴開到半夜三點,因為真的太吵睡不著。
只好打給營主反應,
但營主說都是顧客他也不好意思說啥...(ok 我只好認我人品差unlucky)
除了很累睡不著很痛苦之外,其他一切都好。
我把這營區歸類成要賭人品之地。
希望來這的人,都遇到晚上說話會降低音量的露伴。
然後我從地上撿了一朵雞蛋花,因為捨不得丟掉,就直接插在帽子上。
結果拍照忘記拿下來😂
於是一連串的謎之雞蛋花照...
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整套都這檔新款
褲子是狂被問的羅紋長褲(鐵灰)
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很累睡不著 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
失眠的上班族學生族都辛苦了!!!我懂!!!
失眠真的就是很累睡不著,沒有什麼躺下就睡著的人比較累這種道理
沒有失眠的人不要再霸凌失眠的人了(泣)
我也有用過睡前喝紅酒、褪黑激素等等,對我真的滿有用的,但總不能一直睡不好就一直喝一直吃,所以後來尋尋覓覓找了一些不會有任何後遺症的方法幫助睡眠
這幾個小工具都是在我各個階段的失眠期有幫助過我的,也希望可以幫助到失眠的你們
祝大家睡眠品質upup,神經氣爽精神好,上班族績效狂飆、學生考試都考一百分yeahhhh
這是我第一支上全字幕的影片,如果大家喜歡的話,記得留言和按下喜歡讓我知道唷~你們的支持是我做影片的動力 : )
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