如何造美人？肌膚之策！
#ViuTV #造美人 頭啖湯搶盡香港小姐風頭（噚日洗版例外😉)，要搶茶餘飯後話題，必睇。
💁🏻♀️如果你想再深層次研究如何造美人，👉我強烈建議要睇埋👀 #Netflix 上年七月推出的《📹Skin Decision》（港譯：肌膚之策），我相信《造美人》不多不少啟蒙於此劇。
假如你對醫美有研究，此劇的兩位「👩🏼⚕️👩🏻⚕️勁人」～✨全球最top醫美專家和專科醫生，絕對滿足到你；加上歸功於劇組找到🫂👥多位真人real cases，都比《造美人》個案更更更嚴峻、也更更更感人，幫到佢哋真係超高難度；💁🏻♀️而我對於兩位專家的護膚保養心得🙌深感認同👍。
就舉《📹Skin Decision》一個例子，有位女性case，心情低落前來求助，👩🏼年紀50歲，但外表猶如👵🏻70；估到你會話，外國女性唔似亞洲女性咁襟老，但其「皮膚致命傷」有兩點：🚬煙癮極大+☀️熱愛暴曬（但從不做防曬）。
由於從不做防曬保護引致「☀️光老化」，加上長期吸煙🚬令皮膚加速氧化和老化，結果，👉全臉全身雀斑、膚色暗啞不均、皮肉分離下垂，兼超勁深多皺紋👈；本來👩🏼⚕️專科醫生話💬「呢個情況一般唔使諗，必須做手術拉面皮」，但繼而補充💬「佢唔拉得！」
點解呢？原來多年煙癮加上尼古丁，拉皮後多餘的皮收到頸後，傷口復原必須靠健康的微絲血管，但長期吸煙的人微絲血管受損，會阻礙康復繼而細胞壞死，即是超大後遺症，最終手術必為失敗。
結果，由👩🏻⚕️醫美專家出手拯救，她是醫美儀器界多啦A夢，能夠將科技技術善用到出神入化......👉睇到呢度大家就會明我😍😍😍點解咁鍾意睇呢套劇📹！
💁🏻♀️我知道自己都有呢方面天賦，也就要靠後天努力不懈補充加強，她刺激了我思維，除了強調幫到他人建立信心，💪希望我也是大家的「🌟肌膚之策」。
我看後好有感觸，好想話俾大家知，🌟護膚除了後天維護，🌟避免主動破壞也非常重要；我遇到很多inbox的護膚問題，大都是「先破壞」，然後就急忙找對策，例如連續幾個月皮膚濕疹時好時壞，問我如何解決？卻原來明知自己對海鮮敏感但又不戒口，難怪肌膚穩定度起伏不定，就算皮膚科醫生長駐你身邊都無能為力唷！
❣️再次窩心提示： 1️⃣肌膚質素遺傳係重點 > 2️⃣平時無做錯事破壞肌膚 > 3️⃣良好的飲食生活運動習慣 > 4️⃣日常有勤力護膚保養 > 5️⃣定期的醫美儀器技術；全部都係我一直語重心長同大家分享的方向，你哋有冇受到良好感染❓
👉👉👉肌膚越來越差，還是肌膚越來越好？
👉👉👉樣子殘足一世，定靚足一世？
❤️絕非難事，只怕有心人！❤️
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💁🏻♀️下回，你都有興趣知道嗎❓
生BB後’C9’身形 > 用盡「咩方法」扭成’少女S body’
✍️請大家留言話我知吖
後天努力比天賦更重要例子 在 [心得] 後天努力論vs 天賦論天才或努力重要- 看板book 的推薦與評價
從 異數（Outlier)、我比別人更認真(Talent Is Overrated)、
、一萬小時的神奇威力
（Bounce: Mozart, Federer, Picasso, Beckham, and the Science of Success）
、超爆橘子蘋果經濟學(Superfrenomics)
這些幾天近幾年看過的好書
都在引述相同的幾篇科學論文
不一樣的例子
講同一個概念
就是後天努力遠比先天的天賦重要
天賦論是從遠古時代就有的觀念
眾多文句皆在描述天才
而由達爾文表哥高爾頓（Francis Galton)集大成展開了優生學
但是目前的科學研究
卻找不到有任何天賦的跡象
以最常被人稱做音樂天才、神童的Mozart
研究者發現其實Mozart是最標準的後天努力型！
Mozart從兩三歲開始就被音樂家的父親嚴格、嚴厲的訓練
而過了10年，他的作品還是被認為是不夠水準不夠成熟的作品
一直直到18歲他才出了一第首被後人認為是高水準的作品
其中他已經經過了15年的努力
而教導他的人 他的父親
是當時偉大的音樂教育者
出過經典的小提琴教材
Tiger Woods
也是從兩歲就由曾經是軍人的父親使用軍事化訓練
從站在凳子上拿高爾夫球竿開始練習擊球
Beatles一開始在德國夜總會每天表演八小時
持續兩三年（這個我忘了）
他們的第一張專輯被Please Please Me
並不是最好的作品
一直到Revolver、Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band才是真正的大作
https://www.youtube.com/watch?v=AUhpcTUoq4Q
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不確定與不透明 未知與不可知
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https://flied.wordpress.com/
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