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大疫之年，Covid_19疫情衝擊造成的全球性全面性影響，從醫療、經濟、生活到身心，我們無可迴避地仍在調整與適應中，每個人乃至每個國家的態度不盡相同。面對病毒，面對各種延伸而來的恐懼，我們究竟還能如何調整以應對，影響著我們追求什麼樣的後疫情生活。
不求消滅病毒，但求在疫情受控的情況下過上正常生活，是重視科學數據，重視人權與隱私的法國，和台灣追求零確診截然不同的防疫戰略。
本週六下午兩點，邀請大家來聽聽一位台灣旅法心理師，在法國一路從確診到「與病毒共存」的心路歷程，並分享法國與台灣面對疫情的文化、國情政策的差異。
「URBAN FARMER城市小農x TSUTAYA BOOKSTORE 高雄大立店 Microgreens種植體驗🌿來囉」
小農們好久不見✋為了拉近我們與食的距離，我們將在高雄蔦屋書店 Tsutaya Bookstore 舉辦四場手作體驗，讓我們一起在後疫情生活裡，為生活找一點綠意吧！
現場我們會帶領你一起認識「Microgreens（微型菜苗）」的好處，並動手體驗種植Microgreens，一起聊聊你對植物的大小疑問。
🧑🌾活動場次：
9/18(六) 14:00-14:30，體驗名額10位
9/18(六) 15:00-15:30，體驗名額10位
9/25(六) 14:00-14:30，體驗名額10位
9/25(六) 15:00-15:30，體驗名額10位
👩🌾活動地點：TSUTAYA BOOKSTORE 高雄大立店 2F (高雄市前金區五福三路57號)
🙋♂️報名方式：免費參加，填寫活動表單即可報名。體驗名額有限，請提早10分鐘進行報到，遲到及未報到者的名額會開放給現場客人優先體驗，如造成不便敬請見諒。
活動報名連結📝https://reurl.cc/82G9NX
㊙活動在加碼㊙
即日起，只要於IG或FB（擇一，請公開貼文）拍攝店內植物，並於「TSUTAYA BOOKSTORE 高雄大立店」打卡，標記「Urban Farmer 城市小農」，出示給1F櫃台人員就能獲得一包當季蔬菜種子，數量有限送完即止。
#TSUTAYABOOKSTORE高雄大立店
#UrbanFarmer城市小農
【後疫情時代正式開始，我們可以怎麼做？】
＃重要資訊請見留言處
新北傳出幼稚園兒童染疫後， 境外傳入的數字仍然持續微量延續，Delta病毒讓台灣一夕之間再次警戒起來，也牽動我們每個人的心情，雖然我長年修習內在法門，坦白說，心情無法完全平靜下來，不知道你們也是這樣嗎？
有一部份的我，內心是很寧靜的，從超過15年的內在修練經驗中發出的潛意識訊息，告訴我：「每個劫難都是有情眾生自我修練的時刻，煩惱即菩提。」
然而也有另一個聲音是動搖的，掛念著家人、朋友以及我所在乎的人們，並感受到自己似乎無法多做什麼的無力，看著有孩子的朋友，對於子女的擔憂，看著朋友們對親人安全的焦慮，這個聲音也是真實的。
我想起之前辦過的時空旅人曆法分享會，大多數人比起擔心自己的死，更焦慮的其實是旁人的安全，這也讓我想起幾個月前，疫情剛爆發時，我跟三位朋友線上聊天時談到：「我們不可能重返疫情之前的生活了。」
口罩成為我們的日常，勤洗手變成必要的習慣，人與人之間持續保持不能太親密的距離，又或者是因為居家防疫而被迫與不擅長親近的人長時間相處......這些都是後疫情時代的特徵，也是國外早已示範給我們看的必然。
在這個時候，我們可以怎麼做？
1.好好吃飯，好好睡覺
後疫情時代裡，身體免疫力是最重要的，好好維持生活作息，比是否打了疫苗更重要。
2.保持與重要他人的聯繫
疫情帶來很嚴重的社交孤立，以及關係中的種種衝突，所以跟能夠支持自己的人，持續保持聯繫，是非常重要的事情。
3.找到讓自己平靜的方法
轉移注意力可能是一個方法，讓自己從對疫情的焦慮中離開，少看新聞，心情會好很多。居家運動也很重要，會讓我們的心情比較容易釋放，除此之外，能讓你感到平靜的都是好方法。
如果你還想要瞭解更多實用的方式，幫助自己度過接下來可能要長達半年到一年以上的後疫情生活，我們準備了一場線上直播，要與你們聊聊10月開始的系列課程，直播會有幾個重點：
1.我們對後疫情時代的看法與因應方式
2.催眠是什麼？催眠可以如何幫助我們安頓身心？
3.系列課程介紹
4.線上催眠體驗
當天參與直播並於結束後報名課程的伙伴，一律享有神秘優惠價喔！
有興趣的伙伴，請追蹤 @小山催眠心療師 的粉絲頁，
當天即可收看直播，如果想要進一步與我們互動，可以從留言處的連結進入～
最後的最後....抱歉因為我最近課程與服務的當事人非常多，直播當天無法親自上線服務你們，可是好想關心一下你們的狀態，會參加直播的伙伴歡迎留言或私訊我，讓我可以親口向你說聲祝福喔！
王用和
＃催眠師王用和的愛自然全人療癒室
Cindy Liao
＃廖莉彣諮商心理師NLP與催眠心地
Samoo Wang
＃小山催眠心療師
張義平
＃幽樹的療癒客棧
四人攜手連彈的直播與系列課程，敬請期待！
＃資訊請見留言處
生活在台灣這種又熱又濕的天氣
加上後疫情生活，口罩成為必備
所以
透明感又持久的彩妝真的太重要了
想要消腫、清透、純欲、百搭妝容的你
真的可以學起來喔
還有
也歡迎大家來逛逛我的小小賣場
https://tw.ishowlife.com/store.php?user=jtalk3c87&type=item
＃夏日妝容
＃日常妝容
＃透明感
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