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2021-09-24 09:49:01 有 63 人按讚

『生生優動運動物理治療所體驗分享』

原本今年一口氣報了東進和西進2場大賽事，所以4-5月時就很認真的練車騎車，可能是因為原本沒有做那麼高強度的訓練也可能是暖身收操時間不夠，那陣子就很常這裡酸，那裡痛的。
剛好就在這時候接到生生優動的體驗邀約，我就覺得用科學化的方式來解釋自己不舒的狀態也很特別，所以就預約了生生優動運動物理治療所天母分院體驗。
第一次去時，老師很仔細的了解我不舒服的細節，也做了一些動作的確認，除了現場會做一下調整外，也搭配儀器和回家訓練的動作教學。
過程中，我的物理治療師─陳宗威老師，真的是很細心的詢問我不舒服的狀態細節，也針對我比較弱的一些地方，教了幾個回家就可以自己做的動作，和運動後滾筒可以怎麼使用的詳細教學。
結束治療後，再搭配AI醫療級運動復健器材SMARC，做各個不同部位的訓練，再使用SMARC器材時有運動管理師指導，更可以協助動作正確，同時透過這套系統也可以協助動作評估，可了解進步情形。
經過這次體驗的經驗，和物理治療師細心的解說後，我真的要很認真的告訴大家，尋找專業真的很重要，很多時候你的痛點並不是真的原因，頭痛醫頭腳痛醫腳的觀念真的要調整，像我雖然是腰酸，但真正比較有問題的地方其實是骨盆，因此牽引至腰部顯化不舒的感受，所以透過專業來協助我們尋找出真正的問題，並解決改善就不用一直不舒服啦！
向來文短的拉拉，都真心寫了這麼多推薦了，大家是不是要認真的來了解一下啦！！

預約點這裡 @生生優動運動物理治療所
📍台北市士林區中山北路七段148-4號
☎️ 02-2872-8889

#生生優動 #運動物理治療所 #物理治療 #徒手治療 #健身 #運動治療 #疼痛治療 #健康賦能管理專家

Tags: 徒手治療推薦生生優動運動物理治療所物理治療徒手治療健身運動治療疼痛治療健康賦能管理專家

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2021-09-18 20:51:02 有 639 人按讚

下午睡了一個好覺，我的頭好久沒有口水沾溼枕頭的放鬆，感覺又回來了。

距離上次我發文肩頸跟背部酸痛、手臂酸麻又過了半個月。來跟大家分享一下這些日子我的治療跟調整。

#許教練給我信心

首先我要感謝許教練（就是你們知道的那位籃球冠軍隊教練），在我寫下兩個多月來的困擾後第一時間打電話給我，告訴我他也是「胸廓出口症候群」（放心這不是什麼絕症），後來經推薦找到一個專業的物理治療所，經過4-5次療程（確切數字我忘了）之後治癒。根據他的描述症狀跟我差不多，困擾他也很久。但經過PT耐心的治療後終於恢復了，雖然PT徒手治療並不便宜。但對於飽受困擾多時的我們來說，有效果找到問題的根本最重要。教練的那通電話，給了我不少信心！

我個人的肩頸酸痛已經有數年時間，甚至在我記憶中大概從年輕時肩頸就一直不太好。（有了手機後更糟）所以再次出現問題第一時間就會想到又是這個毛病，也可能是因此繞了很大一圈，但很多看診跟處置都是抓到皮毛，無法根治。

#家瑗醫師跟遠在紐約老友james推薦我兩本書

這段時間為了尋找問題，我也看了幾本書，包括家瑗醫師介紹的「激痛點按摩全書」以及還沒有中文譯本的美式足球Tom Brady 2017年寫的“The TB12 Method: How to Achieve a Lifetime of Sustained Peak Performance” 書中針對老式訓練強調不斷增加strength（力量強度）的觀念，提出了pliability（柔韌度）的替代訓練方式，大家都知道Brady職業生涯超過20年，他強調拉長緊繃的肌肉，讓過硬的肌肉恢復彈性比一直訓練更重要。總之這本書帶給我很多新觀念，也讓我在接下來的馬拉松訓練方式上做出調整。

#從小被教導要探索世界
#到現在才知道更要探索自己身體

在這段探索自己身體的過程中，我也要謝謝生生優動運動物理治療所給我的協助。就像激痛點的作者Clair Davis說的，在西方醫學領域當中，肌肉專科長久以來都是冷門學科，甚至在醫院找不到這樣的門診。但是偏偏我們身上很多的病痛，都跟肌肉的緊繃或過度使用、長期姿勢不良以致於沒有得到放鬆有關。我想他看到了未來的趨勢：結合骨科治療跟物理治療的重要性，還有讓病人在PT的專業協助下，探索自己身體。

#謝謝人正心美的正琪老師（以撘以）

長期脖子不舒服讓我抬頭仰角非常有限，但在兩位PT恩賜跟正琪的耐心協助下（當然我自己也是一個很囉嗦愛發問的病人），幫我在診間的治療中去找尋我疼痛的位置，經過不斷的嘗試後去做出可能的病灶判斷。尤其在奧運選手御用PT正琪老師的治療中，她不斷的鼓勵我，也逼迫我做出更大的轉動角度，雖然有時那種酸痛很難忍受，不過看到一次比一次的角度更大，拉開跟放鬆緊繃肌肉後身體逐漸改善，其實感動的有點想哭🥲，這問題真的困擾我太久了，而且之前一些不太好的看診經驗，讓我一度懷疑這種酸痛是不是要跟著我一輩子？

除了PT的診斷，我也在其他的時間裡很努力的執行他們給的作業（運動），（這也才發現我的後背、脖子後方跟髖都沒力。）不斷的從各種動作中去體會效果，從書中自我按摩並認識肩頸不同部位的肌肉名稱。真的，過去讀書時都沒這麼認真！所以除了謝謝PT老師們的協助外，我也要謝謝自己。

#有什麼問題還是歡迎私訊我喔

從上次的發文中我知道好多朋友都有類似的困擾（這也算文明病），很多人也跟我一樣繞了好一圈都找不到治本方法，他們來私訊我想了解我的經歷，以及去哪裡治療？（不堪其擾咦？🤣🤣）所以特別寫出來希望大家都能得到好的方向跟照顧。

當然像我這樣長久的問題不可能一次就治好，過程中需要自己很多的努力去矯正脊椎的彎度，緊繃許久無法放鬆的肌肉。所以一定要有耐性，而且相信PT是很重要的，因為你不會一次治療就突然大幅改善，也需要靠自己多下功夫去做交代的動作。

最後我希望還有類似困擾的身邊朋友們都早日找到好的方向，得到好的治療。

喔對了，生生優動不會直接推銷療程，而是會先替你評估問題做出建議。如果你還不放心，打電話時可以說是魁哥的朋友，如果他們對你不夠用心，可以私訊給我，我再去跟老闆抱怨。哈

Tags: 徒手治療推薦許教練給我信心家瑗醫師跟遠在紐約老友james推薦我兩本書從小被教導要探索世界到現在才知道更要探索自己身體謝謝人正心美的正琪老師有什麼問題還是歡迎私訊我喔

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By 安啾愛旅遊

2021-09-03 21:20:09 有 47 人按讚

「我沒整形拉! 進廠維修是去這」#爬山運動者必看

⭐運動選手推薦的物理治療所：https://bit.ly/3ByOamx

前陣子進廠維修PO限時動態 #被大家誤以為去整形
也收到許多粉絲詢問 #文長慎入
大約在今年初
我的右膝上方有股說不出的怪感
永遠忘不了到達加里山三角點後
一連串落差大的陡下路段
右腳完全使不上力
全靠登山杖輔助回到平地
嘗試了各種治療方式 #文章有寫
也跑去大醫院做X光檢查但都找不到原因
可能受奧運影響
新聞媒體時常介紹每位成功的選手
背後總是有一群默默付出團隊
其中物理治療師更是團隊中的靈魂人物
因緣際會得知「生生優動運動．物理治療所」
從事前諮詢、徒手治療、回家練及矯正及AI器材復健都令人相當舒服

#最主要關鍵
物理治療師恩賜老師細心地按壓膝蓋周圍
舒緩平時緊繃的肌肉群
經過約40分鐘療程
右腳瞬間輕盈起來
再加上回家的復健動作

雖然目前右膝蓋雖然還沒恢復到以往
但已漸漸往好的方向邁進
多虧物理治療師陳恩賜老師（戴口罩依然藏不住帥氣）
有相關運動疼痛問題
不妨給專業的物理治療師治療唷

預約👇👇
電話：02-28721526
地址：台北市松山區延壽街330巷1號

#生生優動 #運動物理治療所 #物理治療 #山友 #登山 #疼痛治療 #徒手治療 #運動治療 #健康賦能管理專家

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「旅行總要帶些遺憾回去，才會有再訪的動力」我是位社會小菜鳥，整天搜機票為樂，只想花光薪水窮遊世界各地，隨時更新激省出國秘訣！信用卡請隨時準備好買機票XD

徒手治療推薦在山野井孝志 Youtube 的最佳貼文

By 山野井孝志

2021-06-15 16:00:09 有 238 人看過有 2 人喜歡

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【自己紹介】
山野井孝志Takashi Yamanoi
柔道整復師 / 31歳

はじめまして！
日本体療協会の山野井孝志です。
ご縁を頂きまして、嬉しく思います。

私は現在、腰痛や肩こり、頭痛や貧血、不妊症などで悩んでいる方を対象にセラピストとして活動している他、自身のアレルギーが良くなった経験をもとに、同じような悩みで悩んでいる人に諦めなくてもいいんだ！と実感してもらうためにyoutubeやメルマガを通して紹介しています。

また、体質改善をサポートできるセラピストの育成にも力を注いでおり、現在では3000人以上の方が私から学び、資格を取って、体質改善や治療の世界で活躍しています。

このたび、
「アレルギー治したいけど、どうしたらいいの？」
「私も自分を変えたい」
という質問やリクエストにお答えするために、あらためて動画を撮ることに決めました。この動画では、あなたの憧れである異常のない身体を手に入れるための方法をじっくりとお伝えしていこうかと思っています。

さらには、私たちの体質改善で必要不可欠なオーラやエネルギーの魅力についてもお話ししていきます。動画を見終わった後には、あなたも体質改善の魅力に気づき、「やってみたい！」ときっと思っていただけるはずです。

僕の今があるのも藤井先生と出会ったからです。
僕は藤井先生に出会い、人生が変わりました。患者さんの抱える悩みを解決するためには、テクニックだけを極めても意味がないことがわかりました。

この事実をもっと世に広め、より多くの痛みで悩む患者さんを救うために、
体療と体質改善、気門療法で疼痛治療の常識に革命を起こし、世界を変えたい。

体療を取り入れることで感覚がよくなり、より正確に痛みの原因や悩みの根本を見つけ出し、施術出るようになりました。そのことで患者さんにも、正確に悩みについての説明ができるようになり、より信頼されるようになりました。

そして患者さんからもらい、自分の体がしんどくなることがなくなりました。僕はこの協会のテクニックや体療を広め、セラピストの体質を変えることでより多くの患者さんを救えるという事実を広め、治療院業界をもっと活性化したいと思っています。

ーーー《紹介》ーーーーーーーーーーーーーーーー

藤井翔悟

・日本体療協会創始者
・株式会社藤井翔悟事務所代表取締役社長
・日本疼痛リハビリテーション協会・日本運動器徒手・医科学研究学会　創設者

経歴

理学療法士。これまでに類を見ない超音波画像診断装置を使った徒手療法のstudyを展開し、学会発表と研究に意欲的に取り組む。医師と連携し運動器画像を根拠にfasciaを中心に徒手治療アプローチを展開。安価でありながら高品質の治療内容を多くの患者様に提供。

海外medical doctorに推薦をもらうほどの実力者。経営者としては登記3年目の若干29歳で年商10億を超える事業に成長させる。日本全国の医療従事者１０万人に多大なる影響を与えている。経営者ながらも治療に対する探究心は尽きることなく、研究対象は中医学にまで及ぶ。

研究の結果、治療には治療家自身の精神と肉体の健康が必要不可欠であると答えにいたる。精神を整える座禅と肉体を整える棒体操を自ら考案し、体療として世に広める活動を行う。治療家が心と体を整える最適な場所として台湾という場所を見出し、台湾に支社を構える。現在台湾支社は次世代の医療を担う治療家を育成する場として提供している。

論文：徒手療法前後での筋硬度の変化に対する超音波エラストグラフィを用いた定量的評価の試み

英論文：Quantitative evaluation using ultrasonic elastography for the assessment of changes in muscular rigidity after manipulative therapy Quantitative evaluation by using ultrasonic elastography for the muscular rigidity change by manipulative therapy.

体質改善への思い

なぜ僕が体質改善して治療がうまくなりたいと思ったのかというと、それがセラピストの使命だからです。例えば、痛みだけではなく便秘、冷え、生理中に腰が痛いとか頭が痛いという悩みをセラピストとして僕はすべてを改善したいです。

これは僕の欲でしかないです。僕の整体院には西洋医学では結果が出ていない人がとても多いです。僕の患者さんの話をすると「先生ならなんでも治せますよね？私の腰痛をこんなに改善できたのなら私の旦那のアトピーも改善できますよね？」とよく言われます。

ならば、もっと深い悩みも改善できるようにと決意し勉強しました。例えば、内臓治療、頭蓋治療、オステオパシー、カイロプラクティック、中医学、東洋医学全部勉強しました。

なので、あなたも西洋医学だけしか学ばないのではなくもっと広い視点で学んで、患者さんに「ありがとう」と言われればセラピストとして最高ではないでしょうか？

なので僕は、目の前の患者さんにもっと総合的に結果を出せるようになるため、カラダの深いところも学んでいったわけです。日本体療協会は、セラピストの体質改善をして技術を劇的あげていこうとうのがコンセプトです。頭蓋とか内臓のテクニックも大事です。

しかし、それよりも大事なのはテクニックを使うセラピストの体質です。僕はまずそこから改善していきたいと思っています。

＃agave
＃プミラ
＃観葉植物
＃多肉植物
＃塊根植物

agave プミラ観葉植物多肉植物塊根植物

山野井孝志

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山野井孝志Takashi Yamanoi 柔道整復師 / 31歳はじめまして！日本体療協会の山野井孝志です。ご縁を頂きまして、嬉しく思います。私は現在、腰痛や肩こり、頭痛や貧血、不妊症などで悩んでいる方を対象にセラピストとして活動している他、自身のアレルギーが良くなった経験をもとに、同じような悩みで悩んでいる人に諦めなくてもいいんだ！と実感してもらうためにyoutubeやメルマガを通して紹介しています。また、体質改善をサポートできるセラピストの育成にも力を注いでおり、現在では3000人以上の方が私から学び、資格を取って、体質改善や治療の世界で活躍しています。このたび、「アレルギー治したいけど、どうしたらいいの？」「私も自分を変えたい」という質問やリクエストにお答えするために、あらためて動画を撮ることに決めました。この動画では、あなたの憧れである異常のない身体を手に入れるための方法をじっくりとお伝えしていこうかと思っています。さらには、私たちの体質改善で必要不可欠なオーラやエネルギーの魅力についてもお話ししていきます。動画を見終わった後には、あなたも体質改善の魅力に気づき、「やってみたい！」ときっと思っていただけるはずです。僕の今があるのも藤井先生と出会ったからです。僕は藤井先生に出会い、人生が変わりました。患者さんの抱える悩みを解決するためには、テクニックだけを極めても意味がないことがわかりました。この事実をもっと世に広め、より多くの痛みで悩む患者さんを救うために、体療と体質改善、気門療法で疼痛治療の常識に革命を起こし、世界を変えたい。体療を取り入れることで感覚がよくなり、より正確に痛みの原因や悩みの根本を見つけ出し、施術出るようになりました。そのことで患者さんにも、正確に悩みについての説明ができるようになり、より信頼されるようになりました。そして患者さんからもらい、自分の体がしんどくなることがなくなりました。僕はこの協会のテクニックや体療を広め、セラピストの体質を変えることでより多くの患者さんを救えるという事実を広め、治療院業界をもっと活性化したいと思っています。

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By 山野井孝志

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山野井孝志Takashi Yamanoi
柔道整復師 / 31歳

はじめまして！
日本体療協会の山野井孝志です。
ご縁を頂きまして、嬉しく思います。

私は現在、腰痛や肩こり、頭痛や貧血、不妊症などで悩んでいる方を対象にセラピストとして活動している他、自身のアレルギーが良くなった経験をもとに、同じような悩みで悩んでいる人に諦めなくてもいいんだ！と実感してもらうためにyoutubeやメルマガを通して紹介しています。

また、体質改善をサポートできるセラピストの育成にも力を注いでおり、現在では3000人以上の方が私から学び、資格を取って、体質改善や治療の世界で活躍しています。

このたび、
「アレルギー治したいけど、どうしたらいいの？」
「私も自分を変えたい」
という質問やリクエストにお答えするために、あらためて動画を撮ることに決めました。この動画では、あなたの憧れである異常のない身体を手に入れるための方法をじっくりとお伝えしていこうかと思っています。

さらには、私たちの体質改善で必要不可欠なオーラやエネルギーの魅力についてもお話ししていきます。動画を見終わった後には、あなたも体質改善の魅力に気づき、「やってみたい！」ときっと思っていただけるはずです。

僕の今があるのも藤井先生と出会ったからです。
僕は藤井先生に出会い、人生が変わりました。患者さんの抱える悩みを解決するためには、テクニックだけを極めても意味がないことがわかりました。

この事実をもっと世に広め、より多くの痛みで悩む患者さんを救うために、
体療と体質改善、気門療法で疼痛治療の常識に革命を起こし、世界を変えたい。

体療を取り入れることで感覚がよくなり、より正確に痛みの原因や悩みの根本を見つけ出し、施術出るようになりました。そのことで患者さんにも、正確に悩みについての説明ができるようになり、より信頼されるようになりました。

そして患者さんからもらい、自分の体がしんどくなることがなくなりました。僕はこの協会のテクニックや体療を広め、セラピストの体質を変えることでより多くの患者さんを救えるという事実を広め、治療院業界をもっと活性化したいと思っています。

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藤井翔悟

・日本体療協会創始者
・株式会社藤井翔悟事務所代表取締役社長
・日本疼痛リハビリテーション協会・日本運動器徒手・医科学研究学会　創設者

経歴

理学療法士。これまでに類を見ない超音波画像診断装置を使った徒手療法のstudyを展開し、学会発表と研究に意欲的に取り組む。医師と連携し運動器画像を根拠にfasciaを中心に徒手治療アプローチを展開。安価でありながら高品質の治療内容を多くの患者様に提供。

海外medical doctorに推薦をもらうほどの実力者。経営者としては登記3年目の若干29歳で年商10億を超える事業に成長させる。日本全国の医療従事者１０万人に多大なる影響を与えている。経営者ながらも治療に対する探究心は尽きることなく、研究対象は中医学にまで及ぶ。

研究の結果、治療には治療家自身の精神と肉体の健康が必要不可欠であると答えにいたる。精神を整える座禅と肉体を整える棒体操を自ら考案し、体療として世に広める活動を行う。治療家が心と体を整える最適な場所として台湾という場所を見出し、台湾に支社を構える。現在台湾支社は次世代の医療を担う治療家を育成する場として提供している。

論文：徒手療法前後での筋硬度の変化に対する超音波エラストグラフィを用いた定量的評価の試み

英論文：Quantitative evaluation using ultrasonic elastography for the assessment of changes in muscular rigidity after manipulative therapy Quantitative evaluation by using ultrasonic elastography for the muscular rigidity change by manipulative therapy.

体質改善への思い

なぜ僕が体質改善して治療がうまくなりたいと思ったのかというと、それがセラピストの使命だからです。例えば、痛みだけではなく便秘、冷え、生理中に腰が痛いとか頭が痛いという悩みをセラピストとして僕はすべてを改善したいです。

これは僕の欲でしかないです。僕の整体院には西洋医学では結果が出ていない人がとても多いです。僕の患者さんの話をすると「先生ならなんでも治せますよね？私の腰痛をこんなに改善できたのなら私の旦那のアトピーも改善できますよね？」とよく言われます。

ならば、もっと深い悩みも改善できるようにと決意し勉強しました。例えば、内臓治療、頭蓋治療、オステオパシー、カイロプラクティック、中医学、東洋医学全部勉強しました。

なので、あなたも西洋医学だけしか学ばないのではなくもっと広い視点で学んで、患者さんに「ありがとう」と言われればセラピストとして最高ではないでしょうか？

なので僕は、目の前の患者さんにもっと総合的に結果を出せるようになるため、カラダの深いところも学んでいったわけです。日本体療協会は、セラピストの体質改善をして技術を劇的あげていこうとうのがコンセプトです。頭蓋とか内臓のテクニックも大事です。

しかし、それよりも大事なのはテクニックを使うセラピストの体質です。僕はまずそこから改善していきたいと思っています。

＃足底筋膜
＃腰痛
＃肩こり
＃30秒で緩める
＃押せば緩む

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社群媒體上有些相關的討論：

徒手治療推薦在 [討論] 有推薦的復健聖經嗎？ - 看板Therapist 的推薦與評價

作者WiserWilly (撞到人會說對不起)

看板Therapist

標題[討論] 有推薦的復健聖經嗎？

時間Thu Jan 13 23:13:49 2022

大家好
U4我

現在徒手治療三個月下來其實很有心得了
自己在網路上也看了不少物理治療師的影片、復健科醫師的文章

物理治療師教的不外乎會教我下面這三個大項目

1、矯正姿勢
2、放鬆肌肉/筋膜
3、強化肌肉運動

年前物理治療師準備放假去了
接下來就靠我自己在家裡做運動了

不過因為徒手治療一次2000實在太貴
我也有興趣想要自己搞懂這些病理跟治療方式等等的
想說拿本解剖來讀可能讀不下去
看到版上送的原文書，我應該也沒要讀到那麼專業

我自己每次徒手完都會做筆記
也想說如果書中可以照我邏輯這樣系統性的歸納，應該可以進一步的了解(?

1、肌肉查檢表
比如說手部有20條肌肉，每條肌肉的名稱
該如何運動這條肌肉，如何放鬆這條肌肉

2、動作查檢表
2-1強肌動作：做某動作，會有幾條肌肉離心收縮？幾條向心收縮？
2-2放鬆動作，每個動作可以放鬆到那些肌群等等的
p.s.發現網路YT網紅教很多動作，可是都不及我治療師講的詳細
我以為網路找到的會比一般治療師強的說

3、正確姿勢
正確走路/站姿、坐姿...等等

4、基礎觀念
比如筋膜不能按摩...
拉筋放鬆/按摩放鬆/滾筒放鬆/冥想放鬆的差別...之類的

只想讀幾本可以基本入手給初學者，或是自己做復健用的
但是發現隨便搜一下都琳瑯滿目不知道怎麼選

如果是些網紅出書，但寫的一般，我跳過

我自己去書店，想說以下四本書好像蠻不錯的

但是這四本還沒買，只是在挑選中

有人可以幫我看下這四本書OK嗎?
還是有其他更符合我需求的推薦書單?
我會想學些知識，希望只要應付自己復健跟一些疑問
有看到幾本深到項是寫給治療師如何治療病患的，我應該也還不用那麼厲害

因此想上來請教下是否有幾本可以推薦的書?
我會再到誠品找找

跪求推薦! 感謝!

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.195.89 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Therapist/M.1642086832.A.BA6.html
※ 編輯: WiserWilly (123.193.195.89 臺灣), 01/13/2022 23:14:35

→ chechecheche: 都不ok，因為你不會評估，建議你從magee開始念 01/14 10:04

→ chechecheche: 亂放亂練只會更慘，供你參考 01/14 10:06

→ chechecheche: 這就是為什麼收費一次治療2000的原因，不是一本書可 01/14 10:08

→ chechecheche: 以學會的 01/14 10:08

2000是真的很貴@@ 重點是兩千看三個月到今天才知道我髕骨外翻
所以我應該去找3000的徒手老師做做看嗎?＠＠　
現在膝蓋不好，幾乎有氧運動或激烈運動都不能做，坦白說看徒手沒耐性了．．．

→ flappysky: 評估是發現問題，治療需要針對問題處理，而損傷是動態 01/14 11:06

→ flappysky: 的，會隨恢復/或惡化變動，你的訴求好比你不知道如何發 01/14 11:06

→ flappysky: 現問題/分析病理就像去學如何治療損傷，那就是在賭，沒 01/14 11:06

→ flappysky: 有療效就算了，如果惡化倒是得不償失 01/14 11:06

→ cutie: 2000不要省吧真的要從解剖開始念 01/14 12:38

→ WiserWilly: 0.0 所以市面上的書全都是治療師框消費者的嗎 0.0 01/14 13:38

→ WiserWilly: 那些治療師也知道幾本書不可能有用，但還是出書惹?@@ 01/14 13:38

→ flappysky: 框消費者是不至於，相信大部分治療師有一定的職業道德 01/14 16:45

→ flappysky: ，書的知識不至於是錯誤的(實證與否不見得，可能來自臨 01/14 16:45

→ flappysky: 床經驗或原則)，但工具給你，你不知道具體壞哪裡/為什 01/14 16:45

→ flappysky: 麼這樣修，你只知道壞了，是否真的處理到問題也不知道( 01/14 16:45

→ flappysky: 畢竟原po文裡提到可能連解剖也讀不下去)。 01/14 16:45

推 dancingmaple: 書是有用，但 01/14 17:09

→ dancingmaple: 每個運動處方，或按摩手法都有不同的適應症跟禁忌 01/14 17:10

→ dancingmaple: 症，不能一概而論 01/14 17:10

→ WiserWilly: 我去了三個月的徒手，今天一去針灸推了下我膝蓋說我 01/14 22:05

→ WiserWilly: 髕骨外翻，難怪我徒手三個月膝蓋都沒好... 01/14 22:05

說真的，我是很想相信我的治療師，但是因為膝蓋一直沒好
我真的不知道要怎麼相信"他評估是可靠的"，所以想自己評估
但看各位大大的見解，我的評估也不可能比他好，雖然我更了解我的身體
※ 編輯: WiserWilly (123.193.195.89 臺灣), 01/14/2022 23:55:41

推 beastlcc12: 幹嘛這麼執著一個醫生看不好就多看幾個 01/15 00:24

→ beastlcc12: 治療師也一樣倒是字裡行間一直表示針灸>物治 01/15 00:26

推 beastlcc12: 又如何得知針灸跟你說外翻就真是有外翻? 01/15 00:29

→ beastlcc12: 另外如果想真的了解建議先從解剖肌動開始 01/15 00:31

→ beastlcc12: 從這些肌筋膜線開始感覺都皮毛跟一知半解 01/15 00:31

噓 chechecheche: 好啦很棒，針灸最棒說什麼就是什麼，趕快去繼續針 01/15 01:15

→ chechecheche: 剛開始很耐心回答你，但是我受夠你完全沒有想接受 01/15 01:17

→ chechecheche: 善意的建議的態度，那就隨你吧，其他人應該也不用再 01/15 01:17

→ chechecheche: 回答了吧 01/15 01:17

噓 drlin84265: 所以你去看醫生如果不合你意，你也認為因無法證明醫師 01/15 02:00

→ drlin84265: 診斷是可靠的，你就期待自己經過速成法下診斷及治療？ 01/15 02:00

→ drlin84265: 而不是找另一位醫師尋求第二意見？就因為一直就醫很 01/15 02:00

→ drlin84265: 花時間和金錢？你把專業看得太簡單了吧。另外，你比 01/15 02:00

→ drlin84265: 較了解你的身體？不是連解剖學和肌動學都覺得太難嗎？ 01/15 02:00

→ drlin84265: 這對治療師的專業養成可是基礎中的基礎耶，真的了解 01/15 02:00

→ drlin84265: 我想也不用去針灸，自己就能解決這點小事了 01/15 02:00

→ WiserWilly: 1、我是病人不是治療師，真的沒必要會那些 01/15 16:10

→ WiserWilly: 2、我的確是想的太簡單，因為連治療師都不知道問題， 01/15 16:10

→ WiserWilly: 我還自己想搞懂的確是太小看了，再換幾家看看 01/15 16:10

→ WiserWilly: 噓的人是要幫全台灣治療師背書，表示沒有不合格治療 01/15 16:13

→ WiserWilly: 師嗎？(笑 01/15 16:13

→ WiserWilly: 忘了說...我看針灸是中國醫藥附醫針灸科主任，物理治 01/15 17:01

→ WiserWilly: 療只是網紅診所的治療師，所以真的不用太在意...不是 01/15 17:01

→ WiserWilly: 說整個物理治療科不好，不然我就不會求問了... 01/15 17:01

→ pesite19: 建議你直接找另外一間治療所的治療師問問看吧，判斷這種 01/15 17:28

→ pesite19: 問題不是看幾本書就能學會的 01/15 17:28

→ WiserWilly: 好的，感謝你的建議 01/15 18:33

推 pippen2002: 2000是一小時嗎？ 01/15 21:02

→ WiserWilly: 對，一次一小時/2000 01/16 00:29

→ Insatiable: 原po要不要考慮找會運動訓練（皮拉提斯、紅繩）的治 01/17 11:53

→ Insatiable: 療師來帶你運動？ 01/17 11:53

有想過，搞不好這類的會好得更快，我再問問治理治療師

推 tomson91315: 讀這個還不如勤快點做治療師開的home program 01/17 13:16

有努力在做，3~5次一週，但是反覆有彈響，有時我自己抓不到要領，動作不標準
※ 編輯: WiserWilly (123.193.195.89 臺灣), 01/17/2022 14:16:56

→ jerry11266: 非專業者自己研究只會越看越亂吧，到時你還相信其他治 01/17 19:10

→ jerry11266: 療師的話嗎？ 01/17 19:10

→ WiserWilly: 想再弱弱的問一句，我口述說走久會膝蓋痛，復健科醫 01/17 21:03

→ WiserWilly: 師就讓我回家做蚌殼式跟改電療部位到膝蓋了，沒有觸 01/17 21:03

→ WiserWilly: 診，弱弱的問一句，請問這樣算評估的很正確嗎？我感 01/17 21:03

→ WiserWilly: 覺我看書也差不多可以搞定？好像沒有想像來的看書無 01/17 21:03

→ WiserWilly: 法懂，那樣的深奧R 01/17 21:03

→ WiserWilly: 還是說其實很深奧，但他沒認真評估，導致我三個月都 01/17 21:38

→ WiserWilly: 沒好？ 01/17 21:38

→ jerry11266: 看三個月不是看自費物治嗎0.0？ 01/17 23:43

→ WiserWilly: 同時都有，物理治療跟徒手治療都一起 01/18 00:05

→ vagus0620: 所以你的物理治療不包含徒手？ 01/18 01:00

→ WiserWilly: 甚麼意思？物理治療一次50/30min，徒手2000/1hr分開計 01/18 01:20

→ WiserWilly: 算 01/18 01:20

→ crackedskull: 原po把"物理治療"當成就是健保那些項目了，現在其實 01/18 02:09

→ crackedskull: 有不少這種，某種程度上健保造就的結果 01/18 02:09

→ cutie: 物理治療包括徒手跟你說的50次一次的健保「物理因子」治療 01/18 02:28

→ cutie: 所以原po是把物因概括成所有物理治療了 01/18 02:28

→ vagus0620: 有這麼多的誤會難怪覺得物理治療無效了 01/18 07:12

→ WiserWilly: 阿抱歉，我指的物理是徒手+熱敷電療那些物理治療喔^^ 01/18 16:24

推 rtcw4567: 路過，原po上來貼不下五篇了，貼文有獲得有用資訊嗎？ 01/18 18:35

→ WiserWilly: 當然有阿，你看熱心網友的回文好幾篇 01/18 21:02

→ WiserWilly: BTW你想表達甚麼？物理治療版沒用？我可不敢這樣說 01/18 21:02

→ rtcw4567: 沒有表達什麼，只是覺得來這裡問會比較有幫助嗎，既定 01/18 23:10

→ rtcw4567: 印象如果有幫助應該不用一直問。 01/18 23:10

→ WiserWilly: 因為跟我親身經歷有些出入，所以一直匪夷所思想要搞懂 01/18 23:46

→ andrew4383: 針灸很有用，醫師都針同位置針，兩次我就回家自己針 01/24 17:47

→ andrew4383: 了 01/24 17:47

→ WiserWilly: 好猛喔自己針，除了位置、角度好像還有深度要考量的說 01/24 23:52

→ WiserWilly: BTY上次針灸科主任說下背痛跟膝蓋緊是兩件事 01/24 23:52

→ WiserWilly: 今天另外醫師說膝蓋代償導致大腿緊，拉到後背痠痛無力 01/24 23:52

→ WiserWilly: 讓我練屁股走路鍛鍊後下背，蠻有趣的 XD 01/24 23:53

→ ero7728: 覺得你內心深處不相信你的物理治療師啊，感覺就是相信其 01/26 14:41

→ ero7728: 他治療，但我覺得也沒差，就去做自己相信的就好了 01/26 14:42

→ ero7728: 或者就換一間，或換你相信的物理治療師。覺得找到對的治 01/26 14:42

→ ero7728: 療師也很運氣 01/26 14:43

→ WiserWilly: 一般醫師覺得病人不信可能會努力去證明，物理治療系好 01/26 22:25

→ WiserWilly: 像蠻與世無爭的，不信就算了？XD 01/26 22:25

→ vagus0620: 一般醫師對於不信任他們的病人都很兇的，您可以試試直 01/27 06:59

→ vagus0620: 接在看診時對醫生說「可是xxx說並不是這樣」，看看醫 01/27 06:59

→ vagus0620: 生如何向您「證明」呦！這幾篇下來大家已經很清楚您根 01/27 06:59

→ vagus0620: 本不相信物理治療，只是來吵架的。中醫師隨口一句髕骨 01/27 06:59

→ vagus0620: 外翻您就信得十足十，髕骨外翻我不相信一個敢出來開業 01/27 06:59

→ vagus0620: 的治療師看不出來，所以我們說再多也沒意義，您想用這 01/27 06:59

→ vagus0620: 種激將法挑起紛爭還是省省力氣吧！ 01/27 06:59

→ WiserWilly: 他就是沒看出來 01/28 12:10

→ WiserWilly: 他要能看出來我還有什麼好質疑？ 01/28 12:21

→ WiserWilly: 這句話可能激怒物理治療師，但是以消費者/病人的心聲 01/28 13:03

→ WiserWilly: 來說就是如此，所以也不用帶入自己覺得我在針對，我 01/28 13:03

→ WiserWilly: 不是覺得徒手治療沒用，他教我很多動作，我是覺得CP 01/28 13:03

→ WiserWilly: 值太低，以2000/hr的徒手跟120/次的針灸，1200/2hr的 01/28 13:03

→ WiserWilly: 泰式按摩比 01/28 13:03

→ WiserWilly: 物理治療師說我的髂筋束症候群可以用滾筒來放鬆 02/15 18:10

→ WiserWilly: 有YT說不能用滾筒... https://youtu.be/3EpuXmAeJJk 02/15 18:10

→ WiserWilly: 就是這樣同樣物理治療師不同說法，才逼著病人必須自己 02/15 18:11

→ WiserWilly: 去找答案，如果治療師專業到可以搞定我的痛，誰會無聊 02/15 18:11

→ WiserWilly: 沒事去買書？ 02/15 18:11

→ jerry11266: 這YT不是PT吧？然後他說要找到根源，不代表不能用滾筒 02/23 22:57

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以一對一徒手治療搭配運動訓練為主。椎間盤突出、運動評估、脊椎側彎處理、骨刺症狀、運動傷害、肩頸痠痛、骨盆歪斜長短腳、肌腱炎、網球肘、五十肩、關節炎、下背 ...

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#54. 癒健物理治療所

很多人覺得物理治療師這個工作很酷，而我們希望物理治療師酷上加酷， ... 疼痛功能評估，透過系統化實證鑑別的方式，來設計個別化物理治療及運動計畫、徒手治療、動態 ...

#55. 醫療體系下利潤最大化的受害者——物理治療師的悲歌 - 今周刊

以醫學中心與區域醫院復健科物理治療室的複雜治療給付標準為例，每次為期五十分鐘的儀器治療，健保給付四八○點，徒手治療是六○○點。站在醫院經營者的 ...

#56. 台北物理治療所推薦》生生運動．物理治療所來自運動選手專業 ...

室內環境; #事前諮詢; #徒手治療; #回家練及矯正及AI器材復健 ... 從那次經驗後，內心充滿莫名恐懼，先從朋友推薦的私人喬骨嘗試改善膝蓋疼痛問題.

#57. 以旁觀者的角度看物理治療師的辛酸（上）

所以關鍵點在於身體自癒的能力，儀器只是輔助。 2.「徒手治療」. 很多時候身體其實沒有實際的組織 ...

#58. 大里物理治療推薦 - 大里復健科診所

優質的大里物理治療推薦給您，上好復健科專科診所提供專業的大里物理治療服務，採用徒手治療、儀器治療的方式，有各式物理治療設備，讓疼痛治療有多元化的選項。

#59. Mulligan概念的徒手治療(第2版)The Mulligan Concept of ...

我身為物理治療師誠心推薦給大家! 「Mulligan概念的徒手治療(第2版)」 The Mulligan Concept of Manual Therapy 因此,我們爭取到癒健預購價給大家!

#60. 台南徒手治療,肩頸痠痛 - 敦美復健科診所

作為在地人極力推薦的優質診所，我們對於診治台南肩頸痠痛的症狀，已經有相當豐富且完善的經驗；以專業台南徒手治療聞名的復健科，更能協助您有效減緩痠痛及疲勞的 ...

#61. 卓立物理治療所,徒手治療,體外震波治療,懸吊運動,兒童治療 ...

徒手治療,體外震波治療,懸吊運動,兒童治療,運動按摩.

#62. 復健科- 其他專科- 專科介紹- 內湖國泰診所

係運用物理因子(聲、光、電、水、冷、熱、力)、徒手治療及運動治療等方法，來評估及治療病患的一種醫療專業，使患者得以減輕疼痛、促進動作功能及恢復 ...

#63. 桃園藝文恆新復健科診所

運動傷害疼痛治療關節退化神經壓迫超音波導引精準注射增生療法神經解套術關節囊擴張術兒童 ... 弘光科技大學物理治療學系 ... 動作評估與運動控制訓練癌症術後徒手治療.

#64. 找對醫生看對科系列：復健科VS 骨科

物理治療的功能包括肌肉再教育、預防、治療與復健醫學，配合生物力學、動作科學、社會心理學和呼吸循環生理，對關節、動作分析及體適能的徒手治療和 ...

#65. 敦力診所骨科復健中心

脊椎疼痛控制、術後疼痛控制、坐骨神經痛治療 ... 創傷骨折重建、關節運動傷害治療 ... 復健物理治療、徒手治療、淋巴引流、疤痕沾黏拉開、運動治療、肌內效 ...

#66. 物理治療師和復健科醫師，有什麼差別？ - 傷害預防 - 運動視界

例如足底筋膜炎，醫師可能透過打針、吃藥等來降低發炎、減少疼痛等，而物理治療師同樣也會透過徒手治療、儀器治療減少症狀，但更重要的是要針對造成足底筋 ...

#67. 板橋復健科, 板橋在地診所 - 大鈞診所

一、骨骼肌肉系統之物理治療，是基於對人體的解剖生理、肌力學、生物力學、運動生理學之學理基礎，利用各種儀器治療、徒手操作治療技巧以及運動治療等方法來協助病人解決 ...

#68. 復健科|科部介紹|長庚醫療財團法人全球資訊網

醫師姓名職位連結裴育晟系主任醫師資料陳柏旭副系主任醫師資料黃美涓主治醫師醫師資料

#69. 彰化物理治療、彰化物理治療師、彰化物理治療所

彰化物理治療師、治療所推薦首選，康耀物理治療所提供徒手治療、痠痛復健. 提供彰化物理治療服務的康耀物理治療所，開業以來，已經幫助眾多的病患完成復建治療，大幅 ...

#70. 徒手治療線上預約系統流程- 原力復健科 - 侯鐘堡醫師

徒手治療線上預約系統流程. 預約步驟1 加入原力間康世界預約步驟2 點選連結預約步驟3 點選預約預約步驟4 選取需要的治療項目預約步驟5 選擇日期與時間預約步驟6 ...

#71. 家歡復健專科診所

本診所在地鳳山，由疼痛、復健雙專科醫師院長主持，提供多種特色醫療服務，如超音波導引再生注射、兒童早期療育、專業徒手治療、脊椎側彎矯正、震波治療、高能量雷射 ...

#72. 服務項目-嘉人物理治療所

治療師將運用各式適合您的徒手及運動治療方式，幫您快速解決疼痛問題。主治症狀包含：肩頸疼痛、下背痛、薦髂關節痛、坐骨神經痛五十肩、旋轉肌群受傷、網球肘 ...

#73. 關於晉熯- 台北物理治療師介紹｜北投復健科診所

晉熯物理治療除了慕名而至外，多為台北市北投士林區需要物理復健治療的民眾，以徒手治療、運動治療、儀器治療和矯正鞋墊 ... 北投物理治療所,復健科診所,復健科推薦, ...

#74. 振雄骨科復健科診所

復健科診所推薦 · 01 一般骨科 · 02 一般外科 · 03 骨科復健 · 04 兒童治療 · 05 骨震波系統 · 06 徒手治療 · 07 針灸&埋線 · 08 語言治療 ...

#75. 徒手療法一| 誠品線上

徒手療法一：◎最完整的徒手治療、手法整骨、手法整復、半脫位及錯位療程， ... 聯合推薦中國醫藥研究發展基金會名譽理事長／陳介甫臺灣傳統整復發展協會／陳振鋒嵩山 ...

#76. 24. 工程師之傷x 久坐x 徒手治療 - iT 邦幫忙

如果有長期痠痛問題，在經濟許可的情況下，我還滿推大家去做一次徒手治療試試看的。 ... 我找了兩間，一間是我家附近的悅滿意診所，一間是同事推薦的陽明大安治療所。

#77. 你也一直誤會了嗎？推薦台北景能物理治療所 - 正妹看牙醫的祕密

台北景能物理治療所是大台北地區首屈一指推薦的物理治療所，專做業界俗稱吃力不討好的徒手治療. 迷思1：去醫院做物理治療時間都很短，而且來來去去 ...

#78. 台北新北高階物理治療復健科磁波震波高能雷射- 團隊介紹

各種專業自費徒手治療技術. a. 一指刀治療法: 連美國總統也接受的軟組織治療手法(適用於各種肌肉、肌腱、筋膜等問題). b. 各式脊椎問題治療: 包含脊椎僵硬、脊椎神經 ...

#79. 徒手治療| 維力骨科診所

力道越大越疼痛效果越好是錯誤的迷思，過重可能會使組織受到更嚴重的傷害，早成反效果。徒手與推拿按摩的差別? 徒手治療是承接醫師的確切診斷後，由治療 ...

#80. 桃園物理治療推薦 - Cbmv

HOME. 儀器治療（Modality Therapy）：以光、電、磁、聲、水、熱、冷物理因子來輔助其他2M的治療操作治療（Manual Therapy）：又稱為徒手治療，物理治療 ...

#81. 徒手治療< 西醫專業書籍- 【志遠書局】中醫叢書保健器材

愛心加購 8月好康新品推薦雙享折扣海外直送 · 關注商店．今日商品數436 件．評價分數 (3856) ．留言版 (74) ．瀏覽人次 (45370) ．購買人次 (1962)

#82. 【高雄小港】物理治療|復健|宏平診所

開幕不久即廣受眾多患者的肯定與推薦，頂尖醫療服務值得您親自前來體驗！ ... 徒手療法是利用物理治療師豐富的解剖學、生理學和生物力學的醫學知識，對患者進行徒手 ...

#83. 物理治療師的專業可不是操作機器而已！分享景能物理治療所的 ...

雖然治療必須自費，費用會比前醫院就醫來得貴，但我覺得在台北松山景能物理治療很值得，也打算推薦腳痛很久的我爸來景能物理治療所做徒手治療看看。物理治療師的專業 ...

#84. 顱薦內臟筋膜技術治療|推拿整脊整復物理治療|徒手治療

地址：. 404, Taiwan, Taichung City, North District, Minquan Rd, 586號嘉衡物理治療所-台中震波治療推薦|台中運動傷害治療|徒手治療|顱薦內臟筋膜技術治療|推拿整脊 ...

#85. 物理治療師也會整脊嗎? 物理治療師與整脊師的不同在哪裡呢??

至於東方的民俗療法更不用說了，各種神奇的案例都聽說過，只要手法不會影響身體的健康，都是可以去嘗試的。當然如果你只聽過整脊療法，但沒聽過徒手物理 ...

#86. 徒手治療長期累積的運動傷害！你需要物理治療嗎？新竹復健推薦

新達文西物理治療所｜新竹在地復健診所推薦低頭族、辦公室久坐型、長時間同時維持相同姿勢以及姿勢不良，甚至忙到常常忘記起身走動活動關節， ...

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2.徒手物理治療跟按摩師有什麼差別？答：徒手治療包含肌肉放鬆、筋膜鬆動、關節與神經鬆動等等的治療手法 ...

#88. 台北物理治療(徒手治療) 推薦- Mobile01

台北物理治療(徒手治療) 推薦- 如題，請問有推薦的診所嗎...? 症狀為骨盆歪斜及前傾，導致長時大腿外側/後側痠痛(健康與養生第1頁)

#89. 物理治療台南

必揚物理治療所,Beyond Physiotherapy Clinic,台南物理治療,台南語言治療,台南復健 ... Pathology 台南市好痛痛拜訪過、推薦的物理治療所、徒手保健。

#90. [討論] 有推薦的復健聖經嗎？ - 看板Therapist

大家好U4我現在徒手治療三個月下來其實很有心得了自己在網路上也看了不少物理治療師的影片、復健科醫師的文章物理治療師教的不外乎會教我下面這三個大 ...

#91. 徒手治療費用 :: 健保診所維基百科

健保診所維基百科，徒手治療費用ptt,徒手治療推薦,徒手治療ptt,徒手治療痛,物理治療收費標準,徒手治療保險理賠,三個字物理治療所費用ptt,物理治療所收費標準.

#92. [問題] 去復健科要怎麼跟他說想自費徒手？ - musclebeach

彰化有沒有推薦的復健科，醫生會詳細檢查，然後能開證明讓我去做徒手治療的那種或是有跟物理治療所配合的那種更好彰化縣都可以，但是員林、彰化市為佳 ...

#93. 仁愛院區 - 網路掛號

心理健康諮詢特別門診 · 表達性治療特別門診 · 精神科. 牙醫. 牙科. 中醫. 中醫內科 · 中醫失智門診 · 中醫針灸 · 中醫婦(兒)科 · 中醫傷(皮膚)科 · 徒手治療特別門診.

#94. 肩膀痛到不能睡！護理師「右肩旋轉肌斷裂」除了手術還要做 ...

沈傳凱說，物理治療師除了原本的徒手治療手法之外，開始在治療中加入肌力訓練，在受傷及手術後因固定及疼痛而造成萎縮的肌肉群，藉由紅繩、彈力帶等 ...

#95. 徒手|治療與|機器|治療的比較 - 捷安物理治療所(桃園整復- 痞客邦

徒手治療 : 包含骨盆脊椎矯正、關節鬆動術、肌肉筋膜放鬆術、神經鬆動術…等。問題處理方式是有針對性個人化， ... 更多捷安物理治療所的其它推薦文章.

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