【Be 編輯有話兒:工作過勞】
昨日,姜濤出席宣傳活動時體力不支突然暈倒,令眾多粉絲擔心不已。其實,「工作過勞」在娛樂圈已是通病,藝人越紅越繁忙,忙得每日只有數小時的休息時間(甚至是連踩超過廿四小時),彷彿只有「冇job」或「已上岸」的藝人才擁有正常的作息時間。
藝人的辛酸可想而知,但一個商業活動就能賺取普通打工仔一個月的收入,還算是「抵捱」。但一般打工仔,因工作壓力而影響身體,賺取的金錢都不及看醫生、調理身體的花費,就更加是得不償失了。April 的工作極度繁忙,瘋狂OT不在話下,她的上司更是「黑心上司」,試過連她捱到病倒,還要暗嘲她唔捱得、身子唔好,閨蜜們紛紛勸她快點搵工離開,別再為了微博的薪水而捱壞身體,而黑心公司更是不值得賣命。
April 的故事也許是不少香港打工仔的寫照,但如果你發現自己工作過勞的情況開始影響情緒,令自己長期低落、影響睡眠,甚至是完全失去工作以外的生活,就是辭職的時候了。有研究指出,美國每年因工作壓力致死的竟多達12萬人,千萬不要讓自己成為高危分子!希望姜濤也快點復原,身體健康!
#BE_HKinsight #Be編輯有話兒
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3,090的網紅生活不boring,也在其Youtube影片中提到,#仙人跳 #真人真事 #約跑 在這疫情肆虐的日子裡想必各位真的很癢很癢癢到無法忍受,每當確診數下降交友軟體響起的頻率也跟著增加,但大家往往在「性致勃勃」不了解對方的情況下就赴約出去吃早餐😳一起又一起的仙人跳故事就這樣精彩的開始了,這支影片不是鼓勵大家約跑而是在舒服的時候也要注意自身的安全才不會得不償...
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得不償失故事 在 Facebook 的精選貼文
創新工場和BCG諮詢合作的「+AI改造者」系列:看看馬上贏如何在巨頭競爭下,用大數據驅動業務,實現傳統零售商和品牌商的雙贏。
改造者系列:科技巨頭下的AI企業制勝之道?-- 本文来自BCG微信公眾號,經授權轉載。
近期,創新工場聯合BCG波士頓咨詢旗下亨德森智庫,推出「AI融合產業:『改造者』如何促進AI普惠」系列研究。人工智慧在中國大陸有著明確的落地應用場景,大量的AI企業活躍於這些垂直場景中,我們定義這些企業為「改造者」。「改造者」通過傳授其AI技術和垂直行業理解,極大地打破了傳統企業應用AI的瓶頸。
作為擅於趨勢前瞻的TechVC,創新工場長期看好AI領域,深入佈局,至今已經投出了7只AI獨角獸。在系列研究中,我們采訪了數家創新系AI企業,通過這些「改造者」的視角,探究傳統企業擁抱AI的範式與路徑。
馬上贏是創新工場投資的大陸領先的快消行業大數據公司,其定位是中國快消品行業的風向標,零售監測的新標準,成為中國的「尼爾森」。通過信息化賦能小規模零售商,馬上贏打通一個個數據孤島,以大數據的方式挖掘零售數據的商業價值,為品牌商提供產品動銷數據與競品監控服務。
為了讓數據更好地服務於新品研發和上市,馬上贏引入了PDCA(Plan, Do, Check, Act)循環,通過數據說話指導快消品快速迭代,提升零售商銷售收入。
具體來說,品牌商可以在零售商的渠道內測試包括售價、外觀、營銷、陳列等要素,通過數據回饋指導新版本,實現往復循環。
在采訪中,馬上贏創始人猴哥(王傑祺)表示,垂直領域內的AI創新需要符合企業自身的需求,要在巨頭的基礎設施之上,基於更好的訓練集和更專業的垂直行業知識,不斷突破行業壁壘,優化垂直領域的AI創新。
■系列導讀
本系列由BCG亨德森智庫與創新工場董事長兼首席執行官李開復博士帶領的創新工場團隊共同推出,圍繞「AI融合產業:『改造者』1如何促進AI普惠」的課題,我們致力於探究傳統企業在應用AI過程中的關鍵要素與合作夥伴,以及傳統企業擁抱AI的範式與路徑。
在零售領域,馬上贏致力於定義中國快消品零售監測行業的新標準,成為「中國的尼爾森」,通過免費為連鎖零售商提供市場情報和「零售數字化鐵三角」2,與零售商進行數據合作,將海量的線下快消品零售數據轉換成精准的市場洞察情報。
1 「改造者」 通過傳授其AI技術和垂直行業理解,極大地打破了傳統企業應用AI的瓶頸,充當產業中傳統企業應用AI的橋樑。「改造者」包括AI企業與成功轉型AI的傳統企業。
2 「零售數位化鐵三角」指通過PDCA循環迭代的方法提升零售商銷售收入。P=Plan:52周企劃;D=Do:會員營銷;C=Check:BI看板;A=Act:改進。
■本期受訪嘉賓:猴哥(王傑祺)
馬上贏正在建設覆蓋線下門店最多的零售監測網絡,為連鎖企業免費提供BI看板、52周企劃3、會員營銷和市場情報,推進連鎖企業數字化轉型。
猴哥(王傑祺)是馬上贏的創始人兼首席執行官,清華大學學士,美國華盛頓大學碩士。他是原阿里巴巴集團資深產品專家,曾于美國UPS供應鏈部門擔任高級工業工程師。在創立馬上贏之前,他曾創業推出購物助手(如意淘),後被阿里收購。
3「52周企劃」指依托馬上贏的大數據AI技術説明零售商實現精細化管理。零售商可以瞭解一年中每周適合銷售什麼類目的產品,與陰曆節日、陽曆節日、節氣、特殊事件(如比賽活動)關聯,提升門店的銷售計劃能力。
■對談實錄
Q1 馬上贏為什麼選擇切入零售賽道?如何定義「中國的尼爾森」?
猴哥:馬上贏致力於定義快消品零售監測的新標準,做「中國的尼爾森」,為零售商和品牌商提供服務。面向零售商,馬上贏免費提供ABC服務,即AI、big data(大數據)、Cloud(雲服務),以換取訂單數據;面向品牌商,馬上贏基於零售商的脫敏數據提供大陸市場情報,賺取收入。
馬上贏發現,大陸的市場過於分散,零售的毛利又低,大量規模小的零售商缺乏足夠的IT費用以支援其獨立完成信息化應用,但他們對信息化的需求又是真實存在的。另一方面,品牌商有意願和能力為市場情報、動銷數據支付費用。馬上贏看到了零售商和品牌商的痛點以及購買力的巨大差異,嘗試通過為零售商和品牌商提供所需服務來提升整個行業的效率。
馬上贏一方面向零售商免費提供差異化的信息技術服務,按零售商的需求提供BI看板和市場情報支援,另一方面向品牌商提供產品動銷數據與競品監控服務。此外,馬上贏還在著重提升AI演算法和大數據中台數據處理能力,以便支援更多零售商和品牌商的數據服務需求。同時,這些技術優勢和服務支撐能力説明馬上贏建成大陸覆蓋範圍最大的即時零售數據監測網絡。對於馬上贏和客戶而言,這是雙贏。
在數據治理中,馬上贏需要做的是建立相對統一的內容體系,實現統一的度量衡。比如同一個條碼的商品在不同門店的名稱寫法不同,傳統方法是通過人工進行校驗和修正之後才能統一名稱入庫。馬上贏通過自己搭建的超1,600萬條碼的商品庫,使用AI演算法對零售數據做分類、清洗,並基於完善的商品知識圖譜體系標記商品屬性,再由BI看板提供數據洞察服務。馬上贏的這套全流程自動化體系,極大地提升了數據處理和情報產出的速度和效率。
Q2 相比數據咨詢商、科技巨頭等其他類別的競爭對手,馬上贏的差異化優勢是什麼?如果品牌方想自己做零售大數據,馬上贏怎麼應對?
猴哥:以往零售商想實現信息化必須高價購買專門技術公司的服務,只有少數資金充足的大零售商可以負擔得起,零售行業中數量眾多的中小型零售商往往望洋興嘆。而品牌方一般很難獲取到這些生意占比很大的中小型零售商數據,因而會尋求數據咨詢商的數據服務。但出於成本和利潤的考慮,數據咨詢商往往只服務最頭部的品牌商,在大陸可能只有幾百個品牌商能消費得起數據咨詢商的服務。相比之下,馬上贏合作的品牌商更加廣泛,從新銳品牌、區域性品牌到成熟品牌、頭部品牌,馬上贏都可以提供符合客戶需要的數據服務。
數據咨詢商從少數零售商那裏提取商品月度銷售匯總數據,再將數據整合為大盤情報,賣給少數頭部品牌商。但馬上贏從「激活生態」的角度出發,説明零售商提升數據運營能力,獲得大量一手銷售訂單數據,可以為品牌商提供更詳細的數據洞察服務。此外,馬上贏由AI賦能數據清洗和BI交付,從而可以提供即時的、更細顆粒度的看板,可以提供細到省級、地級市級、業態級、SKU級顆粒度的數據。
相比電商巨頭,馬上贏選擇線下快消品零售行業,覆蓋更多的線下零售商,涉及更豐富的業態,有大賣場、大超市、小超市、便利店、食雜店等等。在商品品類的選擇上,馬上贏暫不拓展美妝、服裝等電商渠道占比超過50%的品類,而選擇線上化率相對更低的品類,如食品、飲料、日用品。這些品類消費時效性高、頻次高、單價低,線上購物場景並不適合線下。
至於品牌方自己做零售大數據,馬上贏早前就思考過這個問題。我們和大品牌都聊過,如果建立品牌方自己的銷售追蹤網絡是否可行,得出的結論是不可行。一是單一品牌方來做大數據,做完了只能自己受用,成本攤下來很不合算,還不如投資AI企業,實現專業化分工;其次,品牌方還有一些技術壁壘解決不了,攻克下來只會對成本端造成更大的壓力,得不償失。
Q3 馬上贏在賦能零售商和品牌商的過程中遇到的最大挑戰是什麼?
猴哥:最大的挑戰來自於行業裏不透明的競爭——現在做AI的企業太多了,很多企業會虛報準確率,噪音特別大。
AI在每個垂直行業的落地需要很多行業知識,其次才是疊加AI演算法。但很多傳統企業對AI的期待特別高,導致市場上各種聲音魚龍混雜,每個企業都在講述「AI萬能」的故事。馬上贏不會激進地過度承諾,但這種冷靜和狂熱之間的衝突會帶來很多麻煩——當別的AI企業過度承諾其自動補貨的準確率高達95%的時候,馬上贏如果表示我們的準確率位於70%—85%的區間,傳統企業就會輕視我們的實力。現在,垂直行業裏缺乏行業組織或者專業機構來做客觀、公允的第三方普查。比如在圖像識別、自然語義處理領域,都有比較公認的訓練賽,大家用演算法的跑分說話,相對而言就比較客觀。落到垂直領域裡,每個企業自己報數據,很多時候就會有水分。
馬上贏曾經考慮把收集的數據脫敏之後貢獻出來,讓大家有一個公平的舞臺競技,但是很難運行起來。僅僅共享數據不足以激勵演算法團隊,需要行業組織定期舉辦競賽、活動等,或者像Netflix舉辦推薦演算法比賽,通過資本來激勵大家參與,僅僅靠社區運轉不起來。
Q4 你認為未來AI企業的發展趨勢是什麼?
猴哥:有能力的巨頭要持續加強行業的基礎設施,讓開發AI的人能有更好的工具,讓雇不起博士生的企業也能應用AI,實現技術普惠。同時,垂直領域內的AI創新需要符合企業自身的需求,AI企業要在巨頭的基礎設施之上,基於更好的訓練集和更專業的垂直行業知識,不斷突破行業壁壘,優化垂直領域的AI創新。我相信這是我們的生存之道——「科技巨頭靠算力,我們靠設計」。
同時,大陸的零售行業在洗牌,有很多更具備數據化思維的新品牌在躍躍欲試。以前是渠道經濟,在社區裏搶到點位就能有流量,未來是有技術、數據和管理能力的品牌才能從老品牌手中搶到點位。此外,隨著許多快消品牌逐步上市,出現資本外溢,更多的人會開始創業,疊加當前快消巨頭的二代交棒窗口,零售領域將有新一波浪潮湧動。我相信,未來的零售行業會更加擁抱數據,擁抱AI。
■要點回顧
1. 不只是技術層AI要有標準,應用層AI也需要標準。垂直領域應用AI需要由行業組織或龍頭企業牽頭制定公認的行業標準,從而促進AI企業公平有序發展,這也將反哺傳統企業,促使傳統企業的AI應用提質增效。
2. 「科技巨頭靠算力,AI企業靠設計」,結合巨頭提供的行業通用基礎設施和「改造者」特有的垂直領域數據集和算法,各取其長,方能最大化傳統企業應用AI的效率。
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本周政治類期刊重點摘要
Foreign Policy(外交政策)
*中國鄰近國家都希望美軍撤出阿富汗 代表的是戰略轉向印太地區
*阿富汗下一步? 隨著喀布爾情勢惡化 白宮看到的是一個無底深淵
*美國總統拜登的撤軍引發成千上萬阿富汗難民危機 如今必須幫助歐洲承擔代價
*塔利班接管阿富汗被視為人口走私者福音 土耳其邊境每天都湧現數百名新一批阿富汗難民
*阿富汗瓦解之後 伊拉克人開始擔心下一個可能是他們
*巴基斯坦為阿富汗的淪陷歡呼雀躍 但塔利班恐助長巴國境內足以威脅政權的恐怖組織
*巴基斯坦和美國背叛了阿富汗人民 華府無視伊斯蘭馬巴德對塔利班的資金供應而讓阿富汗人民付出代價
*伊朗歡迎塔利班接管阿富汗 什葉派的伊朗在戰略、經濟、意識形態和生態方面都有理由支持遜尼派極端分子
*雖然美軍不太可能從韓國撤出 但華府的新想法可以為朝鮮半島新安全架構奠定基礎
Foreign Affairs(外交事務)
*在阿富汗的失敗不會削弱美國與盟邦關係 美國盟友知道華府此刻比任何時候都需要他們
*大家在處理阿富汗問題上全輸了 過去20年充滿了犯錯、誤判和集體失敗
*阿富汗會再次成為恐怖份子天堂嗎? 塔利班成功了不代表所有的聖戰組織也會成功
*巴基斯坦在阿富汗的勝利恐怕是得不償失 伊斯蘭馬巴德最終會後悔他們幫助塔利班崛起
*葉門的分裂 為何此刻要結束一場戰爭比以往更加困難
*西非需要單一貨幣嗎? 這地區國家應該吸取歐元區的教訓
Der Spiegel(德國明鏡)
*封面故事:爸爸一個人就能搞定
*現代的父親會做飯洗衣帶孩子 但爸爸比起媽媽仍是”二等父母”
*德國已經開始第四波疫情 10到49歲人群感染人數比去年增加得更早
*數據在疫情時代被用來決定生活要受到多少限制 但很明顯許多數字並不準確或正確
*氣候報告顯示幾乎已經沒有時間可以阻止氣候暖化 下一任德國總理必須拯救德國
*數千名為德軍工作的阿富汗人拚命想搭上德國撤僑航班 德國的官僚卻讓他們難以如願
得不償失故事 在 生活不boring Youtube 的最讚貼文
#仙人跳 #真人真事 #約跑
在這疫情肆虐的日子裡想必各位真的很癢很癢癢到無法忍受,每當確診數下降交友軟體響起的頻率也跟著增加,但大家往往在「性致勃勃」不了解對方的情況下就赴約出去吃早餐😳一起又一起的仙人跳故事就這樣精彩的開始了,這支影片不是鼓勵大家約跑而是在舒服的時候也要注意自身的安全才不會得不償失喔!
這次特別感謝{吉點就訟}-王崇品律師 分享這麼精彩的故事「以上故事皆為真人真事,請勿效仿」拍手👏👏👏👏👏👏
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📷拍攝器材:iphone12、iphone11、gopro 7 hero
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粉粉專區
柏霖IG:bolin_lie
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一個財富自由的人生可以多極簡?:
https://youtu.be/MnRvzAnGgec
『惡整企劃蟑螂在身邊』億萬年生化武器驚魂記☠️:
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[[全面失控]]奴才一日體驗:
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疫情下的八大?:
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疫情肆虐一機求難血氧機.....沒有血氧機怎麼辦😫:
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『你推薦bo體驗』什麼針灸也能這樣搞?:
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地表最長牽絲起司!!!音娣雅吃美食:
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IG已讀術:
https://youtu.be/Zzg3XOYCVfg
口椒下面這樣好麻嗎?:
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國術館喬骨挑戰:
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挑戰偷改爸爸總價超過4000萬超跑:
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闖入仙境(下):
https://youtu.be/P4HZVyuwPJ8
什麼!非常時期日本歐洲行(上):
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過年補運特輯:
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生日惡整企劃:
https://youtu.be/RR1fUkTCheI
得不償失故事 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
以下要說的,是一個傻子,死不斷氣的故事。當然,你文雅少許,這就是一個年輕人,屢敗屢戰的老土故事。這個年輕傻子叫蔡國龍,今年31歲,屯門屋邨出身,家裏環境一般,喜歡吃,不那麼喜歡煮,但讀書不好,不煮便沒得吃,所以便一腳踏進了社會的廚房——飲食業。「別人說飲食業不會餓着,起碼有得吃嘛!」
踏入過大大小小的餐廳,「第一份長工是七千三百多元,扣了強積金,便只剩六千九。」他發覺,工字不出頭,創業才有機會買樓,但又沒資本,於是,便從事了他在屋邨裏吃大的,小販檔。「賺到的,但辛苦,好天曬下雨淋,但都算是自己的小小生意。」他笑說。
每天推着木頭車,賣布拉腸粉,比牛更勤力,錢賺到了,他又發覺,錢買不到旁人的目光,「做小販這一行,有人會稱為乞丐,老人家前輩也是這樣說的,在街上問人拿錢,被人趕,像過街老鼠般。我要開餐廳,行得更遠。」望穿秋水,終於迎來一博,朋友找他合資開雞煲餐廳,儲了十多萬的阿龍當然一呼即應,但又怎料這一博,得不償失。「他開初說負責的那部分又沒有負責,全部也是我一個人頂。辛苦,沒錢賺,時間長了,沒心機的。」雞煲生意一年後便拆夥,雖是平手離場,但失了時間,賠了友情。「沒有反面,但大家心裏不舒服。所以不要輕易跟朋友合夥做生意,前輩也常說,合久必分。」
分道揚鑣,下一次,他決定要成也自己,敗也自己,再次搬出那架木頭車,重回小販檔,再儲回一筆錢,從頭來過,這次,他有了龍拉麵,是他自己一個人的龍拉麵。
拉麵店只有他一個師傅,每天早上八時回店預備,直踩至晚上十一時。沒有休假,沒有落場時間,連午飯時間也沒有。拉麵用的麵條是自己的配方,再找麵廠幫忙製作,幼身,彈牙;湯底每天用新鮮豬骨熬足八小時,他強調沒味精,更沒雞粉,「他們說沒師傅(味精)不行,我就是要挑戰沒味精也行,因為我自己不喜歡喝味精湯。」上一次休假已是今年年頭,他說真的很辛苦的,很累,但這次辛苦得來,有價值。
拉麵店開了不足一年,他這次成功了嗎?暫時沒人能說,但看他煮麵時的樣子,把他的拉麵親手端到客人面前的樣子,我想他應該滿足了。最後問他一句,阿龍,你這次若像那次雞煲餐廳般再失敗,你怎麼辦?他想也不想便回答:「那便再來一次,再儲錢,再開餐廳,直至成功為至。」
採訪:張靜雯
攝影:關永浩
龍拉麵
地址:屯門德政圍16-34號海盛大廈地下11號地鋪
電話:從缺
營業時間:星期一至日12nm-11pm
詳情: http://bit.ly/2SjXUdI
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得不償失故事 在 心靈語坊 Youtube 的最佳解答
☯【禪心】如何讓業力的相續暫時沉澱下來
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【禪心】如何讓業力的相續暫時沉澱下來_20181103
在我們修行中,
是透過拜懺,懺悔等
方式對業力進行
直接的對治,
但是如何透過改變思想
使業力的相續暫時的
沉澱下來?
首先我們懺悔業障,
從事相上我們的後悔,
會讓你當體的這個業,
你所懺悔這個業的
勢力薄弱,
因為它斷相續心,
我們知道業力它
最需要的是一種相續,
因為它本身是生滅的,
它必須要靠你不斷的
造作給它能量。
業力要產生一種強大的
勢力,
它必須要你數數現行,
所以你一懺悔,
你一後悔就斷相續心了
你就不再給它能量了,
那麼這個時候它的
勢力會薄弱,
這是第一個,
從業力的角度,
你不斷的向佛菩薩發露
發願寧捨身命絕不再犯
那麼你這個當體的業,
它的確會慢慢的枯萎下
去,這第一點。
但是更重要是養成一種
慚愧懺悔的心態,
這個更重要,讓你以後
面對所有的業,
都能夠產生調伏的力量
這個是我們更重要的。
如果你今天只是懺悔,
你沒有養成一種思考,
一種道理的理解,
那這個叫做善念。
但是你在懺悔當中,
你悟到一個道理:
喔,原來造罪業
我們是要付出代價的,
是得不償失的。
因為你造業的時間太短
你得的果報太久,
就是划不來。
那麼你在懺悔當中
你能夠跟佛法的道理
結合產生一種勝解力,
產生一種內心的觀照,
這就是善根。
所有的事修能夠提升到
一種智慧的觀照,
你對人生很多道理的體
悟,
然後對後面的因緣
會產生抗拒的力量,
對過失會產生抗拒的
力量,這個就是善根。
如果你都不學教理,
你一輩子只能夠
活在善念,很多事情
你要慢慢的一個一個
去做。
你變成善根以後,
你會有一個好處:
一即一切,
你犯了一件錯事,
其它的錯,
你就不容易犯了,
因為你在懺悔當中
產生了觀照力、
反省力、調伏力,
你從道理的理解開始
對其它的因緣,
產生免疫功能,
那就是善根。
當然如果你不學教理,
你不明白人生的道理,
你每一件事做了
都去懺悔,
那你這個業
也很難懺乾淨。
所以懺悔有兩層意思,
第一個:
罪從心起將心懺,
往昔所造諸惡業,
皆由無始貪瞋癡,
從身語意之所生,
一切我今皆懺悔,
那麼這個時候
是針對業力來懺悔;
第二個:
是罪從心起將心懺,
心若滅時罪亦亡,
產生觀照力,
你本來就清淨,
既然你本來清淨,
你沒有必要去造業,
本來無一物,你何必
去惹這個塵埃呢?
你從懺悔當中
養成一種內觀的力量,
那就不一樣了,
那你終身免疫,
那就是善根了。
那麼這個對臨終、
對我們來說是
非常重要的一種觀照。
懺悔的心遠比懺悔的
行為更重要,
當然兩個都要了,
事修理觀嘛!
要有懺悔的觀照力,
又有實際的懺悔的
行為、儀軌,
這兩個都很重要,
但是理觀更重要,
因為它會產生
後續的力量。
通過理觀和事修
我們斷除的業的
相續從而也讓業力
暫時沉澱下來了!
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