為Jenny寫的
由PB到DNF的路，可以是峰迴路轉，可以是可歌可泣，也可以是平淡如水。在CP6剪帶，在林錦公路等巴士，遇到第一次見面的Jenny。
坐在巴士上，Jenny對著我，談我的跑步文章，說到我的文章對她和她的朋友的影響，我應承她，明天看這篇文章的時候，她看不出實際情況是一個生理和心理疲倦的人，不想繼續行下去。文章比實際美麗，看完之後，讀者不會記得重點是剪帶。
凡事向好的一面看，昨日比賽有很多值得一提的好事：
(1) 我第五次參加TNF100，從昨日成績可見，實力平平，但經驗算是豐富。我有一個指標，天黑前要落到龍山。昨日我五點上到龍山頂，太陽高照，心情開朗。我不是唯一一個，在山頂大喝一聲。
其實昨日每一個CP都是PB，上了巴士，Jenny仍盡最後努力，提醒我返轉頭，仍有時間。時間控制得很好，或者是太好，前段做大了。
(2) 老婆和小男孩在CP3做義工，一同參與，烈日當空下，全家樂在其中。做義工是我最近學到的一件事，一個外國朋友告訴我，每一個參加比賽的人都應該做義工，因為「you need to see it from the other side」。我希望老婆和小男孩以不同身份了解我對這項比賽的熱誠。
(3) TC登陸後越戰越勇，under 23完成，快到連影也追不上。
(4) 重遇Joe和Sandy。有些朋友平日不見面，我們的關係建立及停留在山上。去年TNF，在八仙嶺上，剩下我們三個。昨日，在一段路，一段很短的路，又是我們三個。
(5) 好人好事，太多了。在粉嶺火車站，我坐在一位小姐隔離，她有兩位Support Team支援。她在吃一碗吉野家的牛肉飯，我望着她，像一隻肚餓的小狗，投以可憐的眼神。看來她也很肚餓，很快便幹掉碗吉野家。她的朋友留意到小狗的眼神，立即奉上其他食物，我喝了兩大杯薑茶。
在CP6，剪帶的案發現場，出現更多難忘的情景。今年TNF，很明顯，我是被大刀屻擊倒。去到CP6，我努力尋找認同：好辛苦，不想再行下去，大家都同意吧。
坐在右邊是Support Team，一位在黑夜也看得出充滿陽光的男生，他留意到我士氣低沉，用盡辦法激勵我。以幽默風趣，解釋繼續行下去的好處。我以消極回應，他一邊為我服務，一邊推動我前行。最後，他把一項秘密武器交給我，是得力素能量糖。他說，在最絕望的時候，啪4啦。
坐在左邊是另一位參賽者，他在閉目養神，醒過來之後，我對他說，好辛苦，唔想行。我最想聽到他說英雄所見略同，點知 .....
我：仲有好多高山。
反彈哥：我知，但都要行，況且我們手上仍有時間。
我：我覺得我的狀態在急劇下降，手頭上的時間很快燃燒。
反彈哥：不會直線下降的。
我：不會？
反彈哥：對，因為會反彈，就像人生。
反彈？人生？我，無言。
左一個反彈哥，右一個得力素，我不得不起身繼續行。行了10分鐘，理性戰勝感性(或者是掉轉)，反彈哥離開我視線，得力素已收隊離去，我行返落CP，宣布剪帶。
然後在巴士站遇上Jenny。CP多好人，這是鐵一般的事實，原因很簡單，普通人怎會山長水遠走去做Support Team。最初，她以不同方法希望說服我，繼續行吧，仍有時間，以你的情況，可以的。上了巴士之後，既成事實，我們開始閒談。噢，巴士車費是她代我付的，因為我的銀包在終點。
談山，談比賽，談山賽心理，時間過得很快。Jenny這名字是否這樣串，我也不確定，但妳知道妳是誰，妳知道我有遵守承諾。
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