恭喜
#Tzu-Yin Lin
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家人相處,要變成彼此的助力而不是阻力
家人,對大部分的人來說是一種理所當然的存在。只是這種存在,有時候會讓自己變得不存在。如果你心有戚戚焉,表示你為家人犧牲或是奉獻甚多,如果你似懂非懂,可能你還在摸索跟家人的相處關係,如果你否決這樣的說法,那恭喜你,你跟家人的相處關係對你來說,至少是正面的收穫多過於負面的經驗。
我的原生家庭讓我一直覺得自己是幸福的存在。現在回首去看我的歲月靜好,是因為前有父母為我遮風擋雨,旁有手足為我劈荊斬棘,我一直被保護著只要做好自己本分的事就夠了!
把自己做好說起來很容易,但實際上有多少人真的把自己想扮演的角色都扮演好了呢?很多人甚至沒有時間去了解自己到底是一個甚麼樣的人吧?沒辦法把自己過好的人,又怎麼有能力經營好其他的關係呢?
寫教養文章分享多年,不得不說原生家庭對一個人的影響是深入骨髓的,甚至就像DNA會直接複製一般。如果你不抽離自己現在的處境去看,你一定很自然的就用父母對待你的方式對待孩子。
我很幸福也很幸運,父母對待我的好的方式,我大部分也延續著對待我的孩子,所以我喜歡回家,我的孩子也喜歡回家,因為我讓家變成他們安放心情的地方。
安這個字很有趣,是靠一個女人給予穩定的力量,才安住的。當然,我沒有要忽視男性對家庭的付出與重要性,但女人確實是家庭穩定運作的軸心。
在我第一本書《優雅教養》中一直強調家庭的價值,強調「我們是一家人」、「我們在一起」的概念與力量,很高興看見另外一個作者也這樣強調家庭的價值與力量。
黑川伊保子是《老公使用說明書》、《老婆使用說明書》等暢銷書的作家,現在推出的《家人使用說明書:腦科學專家寫給總是被家人一秒惹怒的你》更是貼近每一個家人的心。讓在防疫時期不得不守在家中跟家人窩在一起的你,重新檢視和家人相處的關係,讓彼此是助力而不是阻力。
書中提到:「把他人的失敗轉化為自己的感受力,會讓你獲得更多信賴。當你對別人好,別人也會對你好。」這些感受我在七月的新書《剛剛好的管教:放心與放手,讓孩子長出自信和力量》的文章中也有寫過,當你對配偶好,配偶也會想要對你好,簡直是有異曲同工之妙。
我們無法選擇原生家庭的成員,但我們自己組成的家庭,大多是從自由戀愛選擇開始的吧?「執子之手與子偕老」不是一個浪漫的夢幻口號,而是要用很多的血淚和歡笑,積累而出的回顧和承擔。
以前我們常常會說男女有別,但現代是發展到人人有別的世代。芸芸眾生辛勤於日出而作日落而息,看起來每一個人都好像,但其實每一個人都不一樣。
誰可以接受我們的一樣和不一樣呢?如果你的家人可以接受每一個面向的你,不管是成功還是失敗,不管是高尚還是邋遢,這樣的你是不是可以活得比較自在而舒服呢?
黑川伊保子說:「家庭是一個允許失敗、用失敗來活化大腦的最佳場所。」我的家庭可以容許失敗,你的家庭也可以嗎?
「不要責怪家人失敗、不要威脅家人不能失敗,這個家才能愈來愈好。」這是書中溫柔與愛的呼喊,但是要如何善用失敗變成更好呢?那就去看書中的訣竅三訣吧!
書中更是有教你如何用同理心的方式跟家人對話,讓你的付出變成家人最好的助力去面對沮喪或挫敗,讓在面對防疫壓力爆表的現在,使家成為大家最幸福的堡壘與身心養護所。
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家人是一種緣份,善緣要善待,如果是惡緣就要用智慧與愛去化解成善。家人相處,要變成彼此的助力而不是阻力,才不辜負這一生的命中注定,用愛圓滿彼此的修行。
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