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【速度取代距離，高鐵通車後的台灣】
2007年高鐵全線通車，時速最高可達300公里的列車改變了台灣的尺寸，迎來一日生活圈的新時代。台大城鄉所教授夏鑄九曾表示，「高鐵將影響台灣未來百年的城鄉風貌。」
預言一語成讖，高鐵貫串台灣南北，去年更拍板定案駛進宜蘭，從台北到宜蘭只要17分鐘車程，高鐵雖然帶來出各種可能；卻也激盪不同聲音：究竟多快才算快？
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#天下40 #打開天下 #進步的軌跡
【進擊的台灣】北宜公路柴燒拉麵 五星主廚快餐車
在宜蘭北宜公路的入口處，這片空曠的道路旁，就藏著一家充滿日式風情的攤車拉麵，這裡的拉麵很特別，是使用柴燒熬製湯頭，喝起來格外香醇，除了常見的口味以外，這裡也有很多獨門限定版，像是黑蒜頭拉麵或是南非鮑魚拉麵等，價格又走平價路線，小攤位裡總是人潮滿滿。
老闆吳天福過去是許多五星飯店大廚，多年來從台北到宜蘭兩地通勤，發現幾乎沒有家庭時間，為了陪伴住在宜蘭的老婆孩子，他放下高薪工作，從一台小攤車再出發，用職人精神煮出一發入魂的拉麵好滋味，雖然薪資沒有以前高，但卻還是帶著孩子們一起到全各地義煮，盡己所能幫助需要的人，也更加凝聚家人的情感。他的人生故事，請鎖定本周日晚間八點，東森財經台57頻道，進擊的台灣。
採訪記者 張卓婷 尹德鈺
店名：屋台拉麵
地址：宜蘭縣頭城鎮北宜路一段91號交流道
電話：0975892996
#進擊的台灣 #美食 #宜蘭 #拉麵 #屋台 #北宜公路 #柴燒 #日式
這趟松蘿湖之旅，被嚮導稱為度假行程，但其實我們重裝上陣，也是爬到很想哭，再度被小孩海放，遠遠拋在後頭XD
#行前震撼彈
登山口在宜蘭，我們前一晚先到台北住，晚上11點一到飯店check in，馬上發現一件可怕的事，就是哥哥們的登山鞋沒有帶到😭因為這次爬山的路程滿是泥濘、倒木、石頭，我們評估了登山鞋對他們這次的行程的重要，所以我跟爸爸當下決定，我們要回家拿！還好這次有朋友同行，就把孩子託朋友顧，我們回高雄拿了鞋子，再立即上台北集合出發！
雖然開夜車幾乎整晚沒睡，但互相陪伴，互相支援，累了就換手開，一起把解決問題的感覺真好！所幸，集合之後，坐接駁車從台北到宜蘭的路上，還補眠了兩小時😜
松蘿湖的夢幻，是很多人夢寐已求，我們帶著孩子親自走過一趟，與大家分享我們的經驗❤️
登山口至松蘿湖 5.4K
11:00起登
12:40水龍頭營地吃午餐
17:00小孩們+朋友一行人到達松蘿湖
18:30 我和林叨爸到營地
5.4K對於爬山來說真的算很短的路程，但這一條路確實不好爬～從0K～2.2K的水龍頭營地緩坡向上，走的非常穩。但在水龍頭吃完午餐後，後面2/3的路程開始陡上陡下，要爬過好幾個山頭，最後才會下切到位於山谷之中的松蘿湖。
說「爬」山不是誇飾，因為很多高低落差大的地方，真的是手腳並用往上爬！
很多人問我們為什麼喜歡帶孩子爬山？因為，在過程中，會看見他們的成長，他們必須面對地形的挑戰、跨越心理的障礙、堅持繼續走下去的精神，這些綜合起來，會形成一股強大的心理素質！在登山的過程中，常會在心裡咒罵埋怨，心想：「到底還要多久才會到？」我有問過孩子們，他們說他們也會爬到厭世，爬到想放棄，但他們也清楚一旦開始，就要努力走完，除非身體不適，否則沒有回頭的打算。
好不容易到了營地，大家早早8:00就睡了，在帳篷內有各自不同的疼痛要面對，這也是成長的一部分，如果幫孩子把障礙都挪去，他們要如何有面對困難的能力？
隔天一早，不到早上6點大家就醒來，在如夢似幻的湖邊，誰都捨不得多睡一秒，只想趕緊起床，儘管只是癡癡望著蒙上一層霧的湖面，這樣也就足夠。
跟孩子一起登山健行的過程，重點不在目的地，而是在於一起經歷、一同克服的回憶，每走完一趟，都更加深我們彼此的連結；每走完一趟，我們對彼此的愛都更深。
很多人好奇，為什麼要帶上悠悠？應該說，我們在能力範圍和安全考量下，會盡可能帶上孩子跟我們一起探索世界，而悠悠現在的體重還在能揹的範圍內，趁這時候揹著她走訪山林，因為過了這短暫的時期，她要進到山林，可能已經是國小以後，靠自己雙腿走了！而3、4不帶，也是因為這原因，因為她們還沒有足夠的能力應付山林，若經評估下，是她們沒辦法靠雙腿走完的山，我們就不會貿然帶上她們！
這一趟旅程很特別，我揹著6個月的孕肚，加上15公斤的重裝；爸爸揹著悠悠+行李共17公斤，一起完成了松蘿湖，雖然歷經各種拉傷、瘀青，今天全身痠痛，難得下午還睡了半小時的午睡(對於從來不需要午睡的我，就知道有多累XD)但下了山，還是好漢一條，非常期待下一趟旅程的開啟💪🏼
而每爬完一次山，都更珍惜在家顧小孩的日子😂每上山一次，雖然邊爬邊後悔，但爬完又覺得重生，迫不及待想要回家顧小孩🤣
糯米今天偷偷跟我說了一個他在國小畢業前想要完成的目標，有人猜的到嗎？😍
再次感謝 Canada x U.S.A select兩位嚮導顧前顧後，讓我們的旅程一切圓滿平安❤️
#悠悠半夜睡在Hilleberg帳篷裡溫暖到熱哭XD
#真是抱歉打擾山友的美夢
#黑皮鐵道吧 #高鐵延伸宜蘭 #四城
00:00 開頭
00:45 車站選址背景
01:47 羅東案
02:37 四城案
03:20 宜蘭案
03:52 縣政中心案
04:26 縣府的態度
06:09 交通部的態度
08:39 選擇四城案的真正原因
10:24 結論
⭐️黑皮工作/合作邀約 : [email protected]
⭐️部分資料參考自 : https://ptthito.com/railway/m-1629787018-a-fa9/
⭐️影片素材來源 : 國道新建工程局、高速公路局
期待已久的東部旅遊影片終於開始啦，這次第一站來到宜蘭。聽說宜蘭的炸彈蔥油餅超級好吃，我們二話不說，一到礁溪就手刀去吃。
意外發現隔壁的花生捲冰淇淋，也不輸給炸蛋蔥油餅。吃完這兩家之後，隨即到公車北門站那邊有間「瓜仔雞麵」，雞肉是另外蒸的，麵好後，再放入麵中，像是吃了兩道料理一般。
緊接著我與ED，回到了剛開始談戀愛時的約會地，宜蘭火車站的幾米廣場。對當時的我們來說，從台北到宜蘭非常的不簡單，沒想到事隔兩年後，又能回到這個地方來，怎麼也不會想到，當時拍攝的照片，能用這樣的方式公開來給大家看。（我跟ED都很不好意思呢）
離開幾米廣場後，到了羅東吃湯圓，吃完湯圓後，就要再趕往花蓮啦！
請跟著我們一起，來一趟東部旅遊吧！
金多多、ED小記
〔今日美食地址〕
柯氏蔥油餅：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號
吳記花生捲冰淇淋：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號
十六崁瓜仔雞麵：宜蘭縣宜蘭市中山路三段154號
羅東紅豆湯圓：宜蘭縣羅東鎮中山路三段180號
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🐷「美食家多多的台灣日常」貼圖❤️
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有興趣的朋友可以參考看看喔！
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#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
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#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新
黑皮鐵道吧#高鐵延伸 宜蘭 #四城00:00 開頭00:45 車站選址背景01:47 羅東案02:37 四城案03:20 宜蘭 案03:52 縣政中心案04:26 縣府的態度06:09 交通部的 ... ... <看更多>
00:00 Intro 00:49 台北 至 宜蘭 交通- 公路03:05 台北 至 宜蘭 交通- 鐵路04:41 北宜直鐵07:50 北宜高鐵08:49 最終比較10:05 Ending ... ... <看更多>
從台北到宜蘭 在 [問題] 平日早上從台北到宜蘭哪班車較好？ - 看板Bus 的推薦與評價
大家好，想請教版上各位幾個小問題
如果暑假期間平日早上從台北出發，最慢9：10要到達宜蘭火車站
搭客運的話，早上7：30左右出發的車子來得及嗎？應該要提早多久去排隊？
然後客運的選擇，這是最麻煩的，希望大家給點建議
因為有重要事情要辦，最害怕塞車塞很久或是客運排隊人潮太多很難上去...
1. 國光（捷運圓山站—宜蘭）← 網站寫需時約1.5hr，好像比另兩家久？
2. 首都（市府轉運站—宜蘭）← 有一次假日搭人好多排隊排好久，平日會這樣嗎？
3. 葛瑪蘭（台北轉運站—宜蘭）← 普遍聽說服務不好路線也易塞？有這麼糟糕嗎？
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