『 療癒心得小語 』
當河流的水不充沛,
即便再小的樹枝都會停留,
而造成河道的阻塞。
能量的循環代謝也是一樣的,
我們需要的是將眼光拉遠,
看向源頭的問題,讓飽滿的能量恢復使之順流去自然推動,
而不是在虛弱的情況進行清理去獲得暫時的改善。
by Oly
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其實良好的生活習慣是每天要喝2千cc的水,以前就很難做到,懷孕之後更難😩
但我知道喝水對孕婦來說是非常重要的,如果身體缺水,循環、代謝都會變差,對於母體跟胎兒都有很大的影響。所以我還是努力提醒自己盡量多喝水。
後期喝到果乾水,欸欸它讓水變好喝了~相見恨晚🔥
你會一直想去喝它,真的‼️
而且很順口,會一口接一口
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✔️沒有加糖,對身體無負擔。
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不愛喝水,或者因為孕期喝水會想吐的妳,真的可以試試看👍👍👍大推~
而且好孕媽咪組口味ʜᴇɴ豐富
❶百香果+奇異果+蘋果🍹大概就是各司其職,奇異果在喉頭綻放,百香果在舌尖跳舞,蘋果則在鼻腔釋放香氣。味道很合拍👍
❷草莓+藍莓+蔓越莓🍹酸酸甜甜的,女生應該都會喜歡,我也最愛這口味♥
❸鳳梨+柳橙🍹鳳梨的味道比較重,帶甜味,會回甘。
🔺以上果乾我喜歡用常溫水泡來喝,我覺得比較甜耶~你們可試試自己喜歡哪種溫度泡出來的味道😌
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循環代謝 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的精選貼文
在網路上看到 #美國運動品牌 #Joyspek 模特兒穿的紅色運動套裝,很亮麗很吸睛耶😍 好奇穿在我身上會好看嗎?也想要入手紅色的運動服。過了幾天後,商品到貨了!!來開箱給大家看❤️覺得紅色很顯白耶!!
只不過我沒有選整套紅色的,平常我也是走比較素面低調派,全身紅還是有點不太敢嘗試😅上衣是 #Vesta中強度透膚防震V領循環內衣/蜂巢紅(白網),褲子是選有口袋款的百搭黑色 #Jovi高腰循環口袋運動褲/絢麗黑 有高腰收腹,能增加深層循環代謝,有口袋滿方便的耶!!戶外踏青爬山的時候,手機不用一直從包包拿出放入,拍照快速✌️
Joyspek 運動服,皆含有專利Auratex遠紅外線能量布料,讓妳在運動時,提升基礎代謝,使循環達到最佳狀態~~~
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