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「＃爭取補助貧苦學生生理用品衛生棉」
臺南市議員鄭佳欣第三屆第五次市政總質詢
佳欣認為一名女同學一個月在生理用品上的需求花費，多則近三、四百元，尤其對貧苦學生更是一大負擔，若能由市府編列預算來補助，是很大的幫助。
在國外有「＃月經貧窮」Period Poverty 一說，貧苦的孩子因家庭負擔不起衛生棉，有人一天只用一片，少則無可使用，甚至不懂這些生理現象而不知如何應對。
佳欣認為，若能正常化提供免費衛生棉，不只有助於健康教育普及，讓孩子們知道月事是普遍的狀況，就學環境有友善的對待以及完整的資源協助，能夠安心應對，不致徬徨失措；也有助於幫助貧苦家庭，時下少子化、育兒不易，政府若想協助年輕父母，這必然是一大助力。也希望市府能來媒合企業，提供合適衛生棉給校園學生，創造雙贏。
並且現在就應 ＃廣設自動販賣機，使其更便於取得，另外佳欣也要幫市府宣導提醒孩子們，在學校健康中心都有準備應急用的衛生棉、衛生用品，若在學校突發狀況不知如何應對時，可即時安心尋求健康中心協助索取！
【招收督導學生】
由於最近碩士班的實習剛開始，收到一些詢問督導事宜，我在這裡統一回覆。
我目前仍然有收督導學生，大多數是心理諮商研究所的兼職實習或全職實習學生，但若你是相關助人行業，像是社工或精神科醫師等等也歡迎詢問。
我是以精神分析取向心理治療為主，其中又再更偏向溫尼考特（Donald Winnicott）的理念，也就是更重視人與人之間的關係，並相信情感是連接心靈的關鍵，只是這份情感常常過於複雜，在長大的過程中因著不同程度的創傷而變成痛苦。督導的過程，即是帶著你理解個案的苦。
心理師的位置很難坐的安穩，再厲害的大師都會有難以想通的時刻，更不用說剛學習心理諮商不久的研究生。這些時刻會讓人焦慮，懷疑自己的能力不足、覺得根本走錯行，甚至談話中碰觸到你的個人議題時，也容易產生強烈的情緒困擾和治療僵局。
在我和你的督導中，你可以用各種方式呈現想要討論的議題，我們可以一同思考治療路徑的各種可能性，不用擔心被貶低或批評（我知道有很多督導風格是這樣XD）。
心理師的訓練中，最重要的是能夠穿透表層情緒的深層同理，這很困難，因為表面往往會蒙蔽我們的雙眼，也會成為個案本身或治療師本身的盲點。也因此，若能夠對個案有更多的思考空間，也比較不會被卡在一個點過不去，也就是當我們能夠思考，就能獲得越多的自由。當你能自由地理解一個人，不論是你這位治療師本身或是個案，也就越能夠使用收集到的素材，整合個案的生命故事，並賦予意義。
意義，即是我們的生命面臨徬徨失措的創傷時，提供指引尋路的微光。
因此，如果你正在尋找督導，歡迎寄Email給我，並附上你的本名，聯絡電話，以及在學證明（或相關資料），我們可以再進一步討論。
Email：wesley901203@gmail.com
【旅人的財富是身上的背包與自己】
我是在背包窮遊之後才意識到
不屬於我的，窮極一輩子去爭取跟努力都沒有用，
人倘若一輩子都在別人期待的路上，就不會走出屬於自己的道路。
那天學豪採訪新書，問我「三十歲跟四十歲的差別是什麼？」
我說：「二十歲是期盼，三十歲是衝刺，四十歲是捨得。」
我是在三十歲那年選擇離家出走遠行，
從一個吃好穿好的小資女走向了不同的道路，
返家之後現實仍然困頓著我，口袋的錢仍然沒有很多，
已經不再像過往對於現狀的焦躁不安，
但卻對未來感到徬徨失措，很怕一輩子一蹶不振的過。
所以三十四歲那年裸辭去旅行，
在別人認為「衝刺事業」最好的年歲捨棄一切，
走向未知的遠方，以及存摺簿少少的旅費，
我告訴自己「倘若一輩子都活得不快樂，
至少這幾年我要活得轟轟烈烈，只做自己想做的。」
出走，就是一個任性的選擇而已，沒什麼好說嘴推崇，
內心告訴自己「反正沒錢就回去工作，這麼簡單而已！」
我不會因為辭職失去什麼，
畢竟倘若一生都要為錢所拼命，
那也只是提早讓自己退休幾年，沒錢就認命，這點我很清楚。
旅了多年，疫情期間，是待在台灣最長的時間，
足足一年又四個月，而滿滿的回憶仍溫暖我內心。
我常在想，為什麼旅程的記憶這麼清晰？大概就是難得，
當你只專注為自己而活時，所有挫折都會變得值得。
四十歲，我沒什麼特別的願望，
不期待賺大錢、不期待談一場轟轟戀戀的戀愛、
不期待瘦回五十公斤的模樣，不期待搬出去住，
但期待即使不能遠行的每一天，
也能如實、踏實的活在當下，吃在當下，廢在當下。
等待哪天疫情過去的春天，我會再整理好行囊，
出發去未知的遠方，尋找生命的詩詞以及補滿靈魂的重量。
作為一位旅人，最大的財富是身上的背包與自己，
除此之外，就沒有了。
✈ 日本 京都
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《生活中，選擇留下合適舒服的人》
疫情期間，買一本送給朋友，療癒不安的靈魂
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當你看到別人都準備好了，而自己卻還沒準備好時，會有什麼感覺呢？
徬徨失措？迷網不安？別擔心！其實我們都一樣…
10歲的你，看到別人都去玩了，但自己的功課還沒寫完⋯⋯是該先寫功課，還是去玩呢？
20歲的你，看到同儕的生涯規畫都準備好了，而自己卻還沒有拿定主意⋯⋯該繼續升學，還是找份工作呢？
30歲的你，看到朋友都成家立業了，而自己卻還在追尋人生方向⋯⋯該先成家，還是先立業呢？
40歲的你，看到別人早就已經實現了夢想，而自己卻還在路上掙扎⋯⋯面對一份不得不做的工作，一段不再有激情的婚姻；該繼續下去，還是改變現狀呢？
有人說：「如果你感到迷網，說明你正走在路上。」
徬徨是一種青春的味道，也是一種時代的味道。
網路時代，所有的規則都被打破，我們再也不能照表操課，依賴特定的路徑，覺得前人怎麼走，自己也能那樣過。這是機會，但也讓人覺得無所適從。
如果你也發現前方的路，已經一片模糊，渴望走出一條屬於自己的路，那麼【過好人生學】將會告訴你，如何打破「路徑依賴」的習慣，避免掉入「終極選項」的迷思，透過做對每一個小決定，來讓自己的人生變對。
想要過好人生，與其跟別人比較速度，不如專注在自己的起步。我們在線上等你～
只要先踏出第一步，距離終點就少一步。
Sway 思衛 《不療癒系》數位實體同步發行
2016年底，思衛以她多元的創作實力推出個人首張專輯，10首新歌、10段故事、10部視覺影像作品，思衛用她的歌曲細細訴說著愛情裡的期待與背叛、面對未來徬徨失措、在夢想與現實中拔河、女孩尋找自我...等。在當前市場充斥著許多「療癒系」歌手中，療癒過剩反而是種壓力，不如隨著思衛的歌聲唱出面對生命最真實的自己。
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【勇敢傳說－鍥而不捨，打不倒的勇者】
1999年蔡啟塔經歷了一場生死的考驗，突如其來的腫瘤震撼了蔡啟塔的人生。
正值壯年並且是花蓮市最年輕當選的市民代表會主席、花蓮縣總工會理事長及全國總工會副理事長，遇上了當時最大的一場「健保雙漲」的勞工抗爭，當時年輕氣盛、加上又是北上抗爭的關鍵時刻，不顧身體發出的警訊，拖延了就醫的時間。
突如其來的癌症給了蔡啟塔的人生一場震撼教育。這場生命的考驗曾讓他感到害怕並且徬徨失措，也曾懷疑為什麼生命要在他成功輝煌的時候給他沉重的打擊。在生命的考驗過程中，他用他傳統固執的男人個性默默地承擔起生命的考驗，毅然決然地上台北榮總接受癌症手術。當蔡啟塔帶著破損的面容回家後，他領悟到生命是短暫的，這剩下不知道多少的時間，他想好好的守護妻子兒女；
【他更告訴花蓮人，他要用生命愛花蓮。】
感謝花蓮人相信他對花蓮市的施政與改革，順利連任市長。生命的勇士在他八年的市長任內，他做了許多人不敢做的事，他面對憤怒咆嘯，一再折衝斡旋最終突破萬難打通狹窄的巷道、拓寬中山路、整理上百處公園與停車場，不但改變市容景觀，最終得到市民的肯定。在拆除改造花蓮市自由街大排水溝時，他不但面對成群的抗議群眾及各種阻礙，時間最終是肯定蔡啟塔，今天自由街大排水溝已經徹底拆除，得到花蓮百姓的肯定。
從發病到現在已經過了十五年，蔡啟塔還活著！而且活得更積極、更健康。面臨這次五合一大選，蔡啟塔站出來競選花蓮縣長，只為了還有該做的責任還沒完成、基礎建設還沒完善、花蓮的兒女們還有很多未來需要用愛來創造。蔡啟塔追求的不是權和利，而是為實現生命價值、為了花蓮這個家，鍥而不捨，打不倒的勇者向前行。
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歌詞：
用真心 來對待
青春美麗 花蓮女兒情
好姊妹 來作伴
人生的路 永遠不孤單
用愛心 來關懷
奉獻付出 花蓮女兒情
新希望 像花栽
等待彼天 花開滿心窗
看見孩子的笑容 我有快樂和幸福
聽見思念的歌聲 咱的心就牽相為偎
感謝過去 鄉親的疼愛
花蓮的未來 阮會用心來愛
詞曲：麻海師
演唱：怡玟、洄瀾婦女合唱團
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從政，對蔡啟塔而言，
爭的不是位置與權力，但是不得其位，就難謀其政。
必須靠參選縣長，有了公家資源才能分配給真正需要的人。
而不是他一個人在獲得，藉勢藉端取得自己的利益。
讓啟塔有了公權力，才能主張更多公平與正義，人民不再委屈。
二十五年從政之路，經歷許多艱辛過程，感謝幫助我的人，
這一場縣長選戰，我不孤單，除了勇敢，還有溫暖。
請大家為我加油，也真誠拜託給予支持。
我絕不會辜負大家對我的栽培與疼惜，
我也將帶著一顆【身在公門好修行的心】做好每一件事。
經歷
花蓮市民代表會主席
花蓮市長
花蓮縣縣議員
中國國民黨花蓮黨部主任委員
FB ：https://www.facebook.com/officialhualienchita?ref=hl
啟塔當選十大保證：https://www.youtube.com/watch?v=eaZR2qv0C4I
