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防疫小廚房！3分鐘超簡單低卡輕食早午餐（廚房白痴一次就上手）
這次真的久違的做了料理（雖然真的很簡單😂）
但是如果家裡沒有廚房的小資族和廚藝白痴們！一定要follow我們這個廚藝小教室～
拍胸脯保證好吃呦哈哈哈！下面也提供豆腐麵資訊給大家按下去購買就對了❤️❤️❤️
【微卡豆腐麵】風味醋溜｜泰式船麵醬｜辣味拌醬
現在任選三袋可以免運 ，還會加送你微卡糙米粥體驗包喔！
產品購買連結：https://bit.ly/3bgqw3z
#團購美食 #防疫小廚房 #低卡早午餐
#宵夜好夥伴
想要控制熱量但又嘴饞
來來來～推薦你們這個#微卡糙米粥
每份熱量都不超過145大卡
食用方法很簡單！打開倒入杯中、加入200C.C熱水攪拌、再靜置5分鐘即可食用
目前我有吃到三種口味
滑蛋牛肉、雞蓉玉米、香菇蛋花
糙米膳食纖維較高，有滿足感也幫助消化！吃起來比較有口感一些
雞蓉玉米奶香味滿濃郁，有點偏玉米湯的味道，香菇的香菇味比較濃郁，牛肉的肉塊比較有口感一些，三種我比較喜歡的是玉米雞蓉😋
我覺得宵夜吃這個真的很方便！而且最近也在減重這個熱量不高真的是解饞救星🤩
這次第一次開團如果有這類的需求可以買來吃看看唷～除了糙米粥還有蒟蒻麵系列可以選購～你們可以參考看看唷～
糙米粥系列商品(每盒4入)
團購價$149(原價$250)
💡 運費$80,滿1200免運費
⚠️照片有在另外加起司、雞蛋
團購網址：https://p3.groupbuyforms.tw/rhf9n
📎#naina開團購
📎#naina吃宵夜
#低卡蒟蒻麵推薦
📍我從很早之前就是iFit微卡蒟蒻餐食的愛好者，常溫就能保存、可微波、隔水加熱的覆熱方式，不管在公司或是家裡，肚子咕咕叫的時候就能馬上解饞又有飽足感
🍽我最愛的是蒟蒻麵的系列，一份不到150卡，拿來當宵夜也沒罪惡感
🍽尤其這次嚐到蒟蒻肉醬義大利麵更讓我驚為天人，歐盟～這也太美味了，完全沒有低卡餐就是食之無味的口感，裡面還能嚐到紮實的肉塊，加上蒟蒻麵彈脆滋味，這一碗只有平常義大利麵的1/3熱量，絕對是控制體態的最佳幫手
📲 iFit微卡 蒟蒻拌麵這裡挑：https://bit.ly/3lJRowZ
📲 微卡蒟蒻拌飯：https://bit.ly/3vWxF1G
📲微卡蒟蒻義大利麵： https://bit.ly/3sgRA9j
📲微卡糙米粥： https://bit.ly/3w4StnY
📍官網：https://bit.ly/3w0r6eq
📍粉絲專頁：https://bit.ly/3vV2tzT
微卡輕美食。平衡熱量好幫手
https://bit.ly/3rUlzmo
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蜂蜜芥末醬：https://reurl.cc/qgdYlE
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微卡糙米粥 在 #問微卡糙米粥 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
問微卡糙米粥. 健身. 2018年10月7日01:01. 各位高手好~請問在減脂期間吃這個能夠變一餐的內容之一嗎? 因為澱粉類是糙米，然後又號稱多穀物，營養成分好像也沒有很多餘 ... ... <看更多>