朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。
不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。
剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝
我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。
這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。
在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣
接著才是重頭戲冷光美白。
因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
嘴巴必須用闊嘴器撐開。
但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩
然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻
醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。
終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎
附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
立悅美學牙醫診所
https://www.joyesthetic.com.tw
新北市新店區北新路1段191號
陳珮儀 醫師
02-8665-8466
最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆
歡迎留言分享你的看牙經驗，並 ＠一位想美白牙齒的朋友
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心悅診所 在 [分享] 駕訓班體檢-心悅診所- 看板Wen-Shan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近報名了(貴桑桑的)文山駕訓班，
也在附近的心悅診所順便做了體檢，
提供一點小心得給想要去那裡體檢的人囉。
我是直接到現場去報名駕訓班的，櫃台小姐人很好，
回答了我很多疑問，也幫我處理好所有必填的文件，
之後只要帶著駕訓班給的體檢表(小姐有幫我貼好照片)，
健保卡以及額外200元費用，至心悅診所詢問就可以了喔。
體檢其實沒有想像中複雜(原本以為會有打針XD)，非常一般，包含下列項目：
身高體重、矯正視力、辨色力(色盲)、視野、夜視、聽力、四肢、活動能力等。
我是在平日下午三點半左右去的，人非常地少，只有幾個看病的爺爺奶奶。
心悅診所空間其實不算大，所以檢查幾乎都是在開放的空間進行，
以等候座位區為中心，身高體重計就在旁邊(有被看光光的嫌疑...)，
視力測量則是站在座位旁遮住眼睛(左右分別)往房間裡面的視力表看，
其它辨色力、視野、夜視、聽力也是在等候區旁邊的一張桌子一次完成，
最後檢查活動能力的時候更妙，醫師叫我蹲下站起來給他看一下就可以了。
(除了四肢、活動能力測量是由醫師進行，其餘項目皆由護士小姐協助完成喔)
全部檢查下來其實沒有花很多時間，不到半小時就結束了所有項目，
我也沒有事先預約，不過或許也和當天下午看診的人比較少有關係吧。
離開之前，記得帶著駕訓班給的體檢表至櫃檯蓋章，就算完成囉。
以上是我的一點小心得，如果之後有想要報名(文山)駕訓班的人，
可以去心悅診所完成體檢，就在附近不遠處(大概步行10~15分鐘)，相當方便。
最後提醒，要看清楚開放體檢的時間喔，提供資訊如下：
心悅診所 02-29345218
台北市文山區興隆路二段200號
週一至六 8:30~12:00/15:30~21:00
分享完畢，謝謝大家。
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