#看淡了絕望才不濃無奈才不痛
我有一個朋友,不允許自己太幸福,因為他害怕自己如果太幸福了,接著下來就會不幸了⋯⋯
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「可是,這樣回頭看看,你人生的每一天不都是『不太幸福』的嗎?只為了避免幸福之後的那個不幸,有必要這樣子自我犧牲嗎?」我說
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我想說強者我朋友真是奇葩,沒想到在這本書裡面也發現了同樣的一段話:「⋯⋯你與一個人在一起,著實(感到)太美好的時候,我們會想:他今天給我送早餐了,明天還會再送來嗎?他怎麼連續好幾天都給我打電話,明天還會打嗎?其實這樣子的思緒就是沒有做到『用心若鏡』,
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因為『若鏡』就只有當下,不管這通電話有多甜蜜、掛下電話就已經結束了⋯⋯對你特別不好和特別愛你的人,都是要小心翼翼相處的對象,
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因為這個你太愛的人,將來可能把你傷到死。就好像兩個人如果像瞬間膠黏在一起,怎麼樣也分不開,哪天要撕裂分別的時候就會非常痛。所以我們要常常做這樣的練習:
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每天起床的時候,或者當你過度想念他、而他不在身邊的時候,就想像自己的心是一面鏡子,開始神凝或者是讀書、工作,進行當下應該要做的事,不要讓自己的心永無止境的渴望貼近他。 活在天地之間,我們很容易為外物所傷⋯⋯(要能夠全身而退)那就『用心若鏡』吧!
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這本書從相遇談到分開,我覺得最酷的是,還用古人的詩句,一段一段的拆解、並且帶我們重回當時詩人的現場,然後用現代的眼光、現代的心情,去想像跨越幾千年時空的古人,和我們也有一樣為情所傷的靈魂,並且輔佐正向心理學的研究當證據、引莊子當作解藥,搭配得恰到好處:
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-從選擇伴侶的條件到相處溝通的方法
-從建立自信到不抓住彼此
-從交往、相遇、遠距,到分開
-從相知相惜、相望相守到相思相愛
-甚至是單戀曖昧、開放式關係都有所涉獵
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所以只要有關於愛情,大家都可以問喔!
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#有人也害怕自己太過幸福嗎
#以下開放提問蔡老師感情問題我來幫大家問
#到時候再給大家影片當作解答
#解愛 #蔡璧名 #莊子 #用心若鏡 #不將不迎
同時也有77部Youtube影片,追蹤數超過23的網紅choko lai,也在其Youtube影片中提到,來一客泡麵畫法大公開,從打稿到上色..... 從畫食譜書開始,我刻意捨棄了正確的透視,希望作品線條更加自然有生命和溫度,而不是中規中矩把每一條弧度和線條,如量尺般精準畫出,畢竟我不是畫室內設計圖。你可以看見這張來一客泡麵杯麵口的橢圓,與底部的圓,並不是在同一個視角上的。 很多同學,總是擔心自己的...
心是一面鏡子 在 林公子生活遊記 旅遊情報 Facebook 的精選貼文
臭雞
轉載一位化妝朋友幫佢取返公義😡😡😡
大家幫幫手😡😡😡分享出去
化妝師唔係比你地d咁ge 人恰😡😡😡
2017年3月9
那一天讓我上了人生重要的一課,
做化妝8年了從未遇過 這種劣等人,
化妝師 全日18小時工作
那天完成所有工作的晚上,收尾數,
我遇上了說我工作有一半時間都坐係度,
憑什麼要出埋另一半半訂既尾數比我既"特別客人",
我沒有18小時都standby 在"特別既客人"身邊補妝,
除左轉妝,我就係要你18小時企係客人隔離Standby
呢個係最後兄弟說不付我錢既理由,
這個理由就像老板叫你收工後坐著ot ,這段時間你都沒事做,憑什麼多收人工一樣,
在那一天我沒有午餐時間,我大可以轉妝後要求食飯,但我仍然選擇轉妝後跟客人外影,
外影時我有主動幫特別客人噴頭髮,擔心大風,妝容上不主張愈補愈厚,認識我既客人應該知道,
我喜歡保持皮膚最水油平衡嘅狀態,唔會一味係咁拍乾粉,
為補而補乾粉效果只會越補越乾,而唇膏是不脫色,
所以外影我在短時間不阻礙拍攝嘅時間下,我去take care 佢既髮型,
不付我錢是因爲兄弟說噴頭髮邊個唔識,
佢都可以做到,洗咩我來噴,最後成功把我既跟妝部分說成從沒有做足自身本份
我有做到的補妝部分,他們沒有提及,就像沒有發生過,
是否適當補妝嘅一刻及補妝時間多少,是否拍攝中,
當下客人是否真的有補妝既需要,都影響着我補妝嘅密度,
補妝既次數沒有一個既定嘅準則次數,有需要才補很正常
唔正常在我只知道當下你做什麼都不會是對的
由試妝,big day一見面,客人已是沒有水洗面,很多時不止是對我,
只要不是拍攝中,全日都是一個洗面樣子眼珠在額頭,
全日講野都係冇尾音既命令態度,全日未聽過佢對其他人講唔該。
有一幕,我在準備用具,佢拖着裙擺,大聲瞪大眼睛呼喝我"你係咪唔識得過黎幫我一下!!"
各位,是態度,明白嗎?
我沈默,幫她把裙拉一拉方便佢行走,心中覺得佢思想小朋友,可能唔識表達禮貌。
早上姊妹化妝師一早已經比佢開口問候"你知唔知自己做緊乜野?你自己化緊邊個都唔清楚嘅咩,不知所謂"
基本尊重,做人應該有既正確價值觀禮貌也沒有的人
挑剔嘅理由總有很多,但目標只有一個就是不付錢,賴皮,所有問題都覺得是係人哋嘅錯,將細微細眼既小事無限放大再變成人地既錯。
一個沒有禮貌嘅人希望人哋會主動對佢有禮貌,Take Care 佢
一個心中自私嘅人,要求所有人無私咁當佢女王
打狗狗走,最後卻扮好奇點解打佢佢要走??
最後我選擇報警但警察無權要佢去付錢,
警察走後,佢哋20多位男家女家既流氓親戚圍住我一個女仔,係咁侮辱,
語言嘅威力多厲害,你一句佢一句
聽到有人叫我"賤人"
"做人點解我可以衰到咁⋯"
"人地結婚你攪到要報警,做人點解咁陰質"
"中意唔比錢咪唔比錢囉,小額錢債都冇用嘅,慢慢追啦你"
我簡直覺得我自己火燒地鐵殺左人破壞左幾個人嘅家庭一樣 做咗不可挽回嘅錯
可笑現實只是我補妝密度唔係十五分鐘補一次,無站在攝影師前面,冇係第一排去standby 入鏡佢所有既相,令佢婚禮缺裂。
我平靜咁反問auntie我究竟對你個女做咗啲乜嘢?
唔明點解我要一個人企係度任由一堆黑社會流氓去鬧我,
最後得到嘅問答係我點解咁講野,這刻我既態度又出現問題,總之回到又是我問題的問題裡。
被鬧夠後,在一個無人既角落忍唔著聲淚俱下,
有一位兄弟模仿我的哭聲,
話我呃佢哋錢,唔唱我唔安樂,
我活著的是什麼世界,流氓野蠻瘋癲黑社會大灑,
當你未遇過果呢種人你係唔會相信世界上會有呢種生物
一等再等,00:30
我收到
1.的士費上的 一個一個數給我的毫子
2.尾數及簽名確定已收
3.小額錢債嘅檔案編號
4.一堆勝利侮辱嘅笑聲
最後仍然唔肯比既Ot 2.5小時 $1300 ,我當比乞依。
學到了,同行們 ,收了尾數才開工
原來報警是沒有用的,要知道一樣米養百樣人,適當的保障自己,總有人唔反轉都係屎。
睇返當日嘅作品,攝影師用佢電話幫佢影既相,
我相機既妝頭
化得佢真係好靚,髮型都係心機線條,
佢只係可以補妝度搵野黎講,盡力搵野挑剔
睇得出佢對當日造型滿意,因為佢有睇唔順眼佢都會開口講,
只要佢比足夠嘅時間我,
我都會幫佢執到最好,呢個係專業問題,
唔會因人而異!
而當日表面亦冇起衝突,冇爭吵,一切都看似平靜,根本感覺唔到有異像,最後殺你一個措手不及。
人心是一面鏡子,心若美麗,遇到的都會是美麗嘅事情
每一次經驗都學著成為更好的人,
不會人人都喜歡你,做好本份, 無虧自知。
婚禮行業既朋友仔,曾經發生了很多事,
留了很多淚,生了很多冤屈氣,
受了很多冤枉片面既流言蜚語,
怕極了人心及言語既傷害,慢慢地淺踏了你最初既熱誠
但我們現在不也是好好的嗎?
真的很感激那些一直支持著我們,包容理解我們的客人朋友們
共勉之
心是一面鏡子 在 吳若權 Facebook 的最讚貼文
心,是一面鏡子? 或
心,是一面鏡子的投影?
若要讓心清淨透明,
你需要擦拭的鏡子上的塵埃? 或是,
你需要覺察自己應對人與事的照映?
學會靜心,自在安心。
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慶祝自己的第二次誕生。
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心是一面鏡子 在 choko lai Youtube 的最佳貼文
來一客泡麵畫法大公開,從打稿到上色.....
從畫食譜書開始,我刻意捨棄了正確的透視,希望作品線條更加自然有生命和溫度,而不是中規中矩把每一條弧度和線條,如量尺般精準畫出,畢竟我不是畫室內設計圖。你可以看見這張來一客泡麵杯麵口的橢圓,與底部的圓,並不是在同一個視角上的。
很多同學,總是擔心自己的線不夠圓或不夠直,我總是告訴大家,如果要畫的與所見時物如出一轍,那麼拿起手機或相機,喀喳一聲即可。
畫畫重要的是,如何把眼前的景色,畫出自己的模樣與個性,那才是畫畫的精神所在,大家別再被所謂的透視與真實度迷惑了,畫畫是表現自我的一面鏡子。
在你的筆下會畫出什麼樣的作品,才是獨一無二。
期待解封後,水彩課程上與大家一起畫畫喔~
#畫圖是件美好的事
#來一客
#鮮蝦魚板
#台灣灶咖家滋味
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心是一面鏡子 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳解答
*影片於2021年3月拍攝
上次我們說走就走的苗栗露營中約了這趟小琉球(影片裡有證據👉 https://youtu.be/uYo-UD7XylE ),這一趟應該是史上掉最多東西、最ㄎㄧㄤ的一段旅程了......
影片為隨手記錄的Vlog非旅遊攻略,我們平常非工作狀態時就是這樣.........
凡凡IG:https://www.instagram.com/fanfan0904/
慧潔IG:https://www.instagram.com/chj17/
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
►影片時間軸:
00:00 精采預告
00:28 說走就走的小琉球
01:00 海邊涼亭工作
01:40 夕陽~
02:58 潛水去+潛水玩睡一覺就下午了😂
03:29 又去看夕陽~工作耍廢
04:26 發生了一些荒唐事~
05:20 面鏡失蹤事件
05:03 酒吧-貳拾有陸(捨令慶生+認識基底酒)
08:32 隔天一早又下自潛了,毛弟拍照~
08:50 立馬去水肺潛水
09:33 晚餐-五點燒烤
11:06 最後一晚~冰郎酒吧
影片後製:Alfred
IG:https://www.instagram.com/alfred.tw/
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小琉球哪裡好玩?私心美食愛店酒吧全推薦!👉 https://youtu.be/UUu9H4mcIMk
在小琉球體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
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小琉球學自由潛水AIDA2三天全記錄👉 https://youtu.be/3tVApwQRZTs
潛水新手常見QA👉 https://youtu.be/z7QXsPM6EKo
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►拍攝器材:
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GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
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音樂來源:Epidemic Sound, Artlist
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心是一面鏡子 在 飛炫葡萄媽旅遊頻道 Youtube 的精選貼文
澎湖行程|帶3歲~9歲 娃娃車海上浮潛 全套裝備海裡餵魚去
HD影片 :https://youtu.be/ME-_GAEEoIo
雖然疫情悶在家裡太久了,還是把這支五月份拍的娃娃車潛水的影片剪出來了!
葡萄跟橘子跟我玩了很多次的海上水上活動,但是真的在海底潛水的次數實在沒有很多.
這次跟表妹表弟一起出海玩浮潛
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教練會超貼心的行前先教育,三歲以上的小孩都有全身裝備
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澎湖的杭灣,復育了滿滿的珊瑚,水裡的熱帶魚也非常的多,在整個浮潛活動中還能體驗喂魚的樂趣相當好玩!!
活動結束後,還有熱水洗澡,什錦麵跟仙草湯當點心!滿足了活動後很餓的孩子們
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