▍思考框架是創造力背後的推手
我們心中,本來就有各式各樣的思考框架,我們思考的方式就是如此。這些思考框架有的簡單、有的複雜,有的精確、有的粗略,有的美麗、也有的邪惡。但不論如何,都會呈現現實的某些面向,協助我們提出解釋、抓住重點,做出決定。
例如,民主制度是一種思考框架,而君主制度也是一種思考框架。在商業產業上,精實生產(lean manufacturing)是一種思考框架,OKR(objectives and key results,即「目標與關鍵結果」,因英特爾與谷歌的先後採用而聲名大噪)也是一種思考框架。宗教是一種思考框架,世俗人文主義(也就是不信神的道德觀)也是一種思考框架。法治是一種思考框架,「強權即公理」也是一種思考框架。種族平等是一種思考框架,種族主義也是一種思考框架。
在我們的種種推理上,思考框架不但是重要基礎,而且應用極為廣泛。近幾十年間,從哲學到神經科學,各式各樣的領域都曾研究人類的思考框架,只是用來描述的術語有所不同,包括:模板、抽象概念、再現(representation)、基模等等。
時至今日,不論是硬科學或社會科學領域,多半都已經接受「人類透過心智模型來思考」的概念。只不過,這其實是相對晚近的概念。在二十世紀初,多半還只有哲學家在思考「人類如何思考」的問題。佛洛伊德對大腦的奧祕深感興趣,但他是當時的例外,而非常態。到了兩次世界大戰之間,像是卡西勒和維根斯坦等哲學家,則是以心智所操縱的符號與語詞為基礎,以此來認識心智。這確實是邁出了一步,讓人以更理性的方式來瞭解「認知」,但一切仍然只是理論,沒有實證。
等到第二次世界大戰之後,開始有實證科學家研究人類的心智—心理學家接手哲學家的研究,特別是開始思考大腦內部的認知過程。一開始,學者認為認知過程就像是嚴格的邏輯運算,但實證研究並無法支持這種論點。大約在1970 年代,「心智模型」的概念開始流行,眾人也開始認為人類的推理並非邏輯形式的運作,而更像是在模擬現實:我們評估各種選項的方式,是去想像可能發生的種種情況。
如今,這種觀點已經由許多心理學家與認知科學家經過眾多實驗得到證明。近年來,由於功能性磁振造影(fMRI)能夠即時視覺化呈現受試者的腦部活動,就連神經科學也踏入了這項研究領域。舉例來說,研究顯示,人類構思未來的時候,會啟動那些和空間認知與3D 思考相關的大腦區域。可以說,其實就是在有目的、刻意的做夢。
這項研究成果,讓我們對人類如何思考的理解,開始默默改變,瞭解了心智模型是人類認知的基本構件。不論我們任何的所見、所知、所感、所信,都始於我們對宇宙萬物的思考方式。我們如何理解世界,會受到我們「相信」世界如何運作所影響,包括:事情為何會發生、未來會如何發展,以及如果我們採取行動之後又會如何。
.
▍「解釋」帶來的好處
因果框架要求一切必須有說得通的解釋,這點除了讓我們得以歸納類推,也讓我們得以學習。這是一項重要特點,而且也是一項相對較新的發現。一般來說,學習是發生在得到資訊的時候—聽到老師講課、看到書上的描述、或是學徒動手修修補補的時候。但在做因果解釋的時候,那位提供資訊和解釋的人其實也在學習。這項觀點是由普林斯頓大學心理學教授倫布羅佐(TaniaLombrozo)提出,她是這個學術領域的熠熠新星,引領著一套關於「解釋」機制的新科學。
倫布羅佐從大學時期開始,就發現不論在心理學、社會學、哲學,處處可見關於解釋的想法。雖然這似乎就明擺在眼前,但事實證明,關於「解釋」這件事本身,科學界的研究都還不夠深入。舉例來說,為什麼我們會覺得某些事值得解釋、又有某些事不值得解釋?解釋能讓我們如何有所成就,或者如何讓人誤入歧途?倫布羅佐的研究從心理學和哲學出發,填補了一些我們關於解釋的知識空白。
倫布羅佐對於「透過解釋而學習」的研究,就是一個很好的例子。在實驗中,倫布羅佐請成年受試者看看兩群來自外星的機器人,分別名為glorp 和drent。兩群機器人各有不同的顏色、體型、腳部形狀的特徵,但受試者並不知道真正的重要區別是哪一項。實驗人員請一半的受試者去描述glorp 和drent 各有何特徵,而另一半則是要解釋glorp 和drent 各有何特徵。(兩群機器人都很可愛,但是真正區分的重點並不在於顏色或體型,而在於腳部的形狀。)
結果如何?比起那些只需要描述而不需要解釋的人,那些必須提出解釋的受試者,在找出真正區別之處的表現,明顯高出一截。倫布羅佐做了很多次實驗,結果都類似。她甚至也對小孩做了實驗,結果一樣:如果要小孩提出因果解釋,他們的表現就會更棒。
讓我們把這點再拉回來討論思考框架:我們用因果框架來解釋這個世界的時候,其實就是在學習,因此我們會更瞭解這個世界,我們也能產生更深入、更準確的見解。而且,向別人解釋這個世界,也能讓自己更瞭解這個世界。這項發現對教育和育兒來說,具有直接的意義:記得要小孩解釋他們推論的過程,而不只是要他們給答案。(這或許也有演化上的意義:比起其他不去解釋這個世界的動物,人類透過解釋的機制,也就學得更快、學得更多。)
這件事能帶來的好處,絕不只是知道怎麼區分glorp 和drent而已。人類從最早的時候,就開始想像出各種秩序的概念,在群星當中勾勒眾神的身形,將各種物種加以分類。小孩會花上幾小時,分類排列著自己的小車車、小布偶、樂高積木,還有萬聖節糖果(直到爸媽半夜偷偷來吃掉)。這種分類和重新分類的動作,靠的就是我們取得抽象概念、進行歸納類推的能力。
要是少了取得抽象概念的能力,我們就會覺得自己碰到的一切都是完全陌生,沒有任何一般法則能夠告訴我們該怎麼做。
.
以上文字摘自
《#造局者》
思考框架的威力
Framers: Human Advantage in an Age of Technology and Turmoil
.
作者:庫基耶, 麥爾荀伯格, 德菲爾利科德
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
昨天在贈書直播中,談到用過去經驗類比現在或未來未知的處境,是大腦很重要的工作。說真的,這項能力對我們活下來真的幫助很大。
然而,我們昨天也提到,這種思考慣性同時也造成了某些限制。尤其過去經驗本來就比較偏頗,這種慣性要調整,就必須經過有意識的自我教育。
「思考特定議題的時候,我腦海裡如果浮現越多人的立場,最後得到的結論就越讓人信服。」~漢娜鄂蘭
版面上的朋友們,因為常閱讀不同作者的智慧,所以特別能進行討論。這其實更有利於我們看到不同人的觀點,並且選擇適合我們的思考方式,而不只是因循故舊。
今天晚上沒有直播,明天晚上的直播,會再談談傳統教養跟自我傷害的關係。這實在是一種沉重的話題,錯用思考框架,讓我們代代相傳著創傷。
祝願您,能充實我們的思考框架庫,這是能有多元選擇的基礎之一!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,310的網紅大象中醫,也在其Youtube影片中提到,中風是頑固難好的 頑固的是心智行為 導致的關節僵硬 通常粉難好 倒不是 中風治療有多難好 中風通常碰到的關節僵硬攣縮 導致的行動障礙 與自信心挫敗 脾氣不好之後 全家關係緊崩 家人順勢放棄自我放棄的人 反正 抝半天關節 還是 縮回去 有抝跟沒抝一樣 幹麻抝 把中風患者的...
「心智模型概念模型」的推薦目錄:
心智模型概念模型 在 Facebook 的最佳解答
▍運用心智模型衡量局勢
人類的思考需要運用各種心智模型(mental model,又譯為思考模型)。這些模型描繪著現實,能讓我們更容易理解這個世界,看出各種模式、預測事物的發展、瞭解自己遇到什麼狀況。要是沒有這些心智模型,現實對我們來說就像是怒滔洶湧的資訊洪流,又或是各種原始感官體驗與情感的叢林。正是心智模型為我們帶來秩序,讓我們能夠無視不必要的事物而抓住重點—就像在雞尾酒會上,只聽到自己的對話,而不管四周其他人的吱吱喳喳。我們會在腦海中建構出一套現實的模擬,用來預測情況的發展。
雖然我們可能並不自覺,但心智模型時時刻刻都在運作。但也有時候,我們會清楚意識到,自己正運用怎樣的觀點在衡量局勢,而且也能夠刻意堅持觀點或改變觀點。需要做出重大決定的時候(像是換工作、生小孩、買房子、關掉工廠、蓋一棟摩天大樓),就最常有這樣的感受,你會發現自己的決定除了出於客觀邏輯,還會有一些更根本的理由,像是看待當下情境的視角、認定世界運作的方式。而這種潛藏的認知因素,就是由各種心智模型組成的。
我們必須去詮釋這個世界,才能真正存在於這個世界;我們對現實的感知,就會影響我們的行動。這些都是我們早就知道的事情,但也總是覺得理所當然而渾然未覺。
所謂的思考框架(frame),也就是我們所選擇應用的心智模型,會決定我們如何理解世界,也決定我們如何行動。思考框架讓我們能夠歸納類推,得出抽象的概念,再應用到其他的情境當中。這樣一來,我們即使面對新的情境,也有辦法應對,而不需要每次都從頭開始學習。無論何時,思考框架都會默默運作。但我們可以刻意停一下、問問自己:現在我們運用了怎樣的框架?這真的是最適合目前情景的框架嗎?如果答案是否定的,就能去選擇其他更好的框架,或是創造全新的框架。
.
▍我們所謂的「框架」
框架(framing)這個詞,在社會科學領域已經談了很多。心理學家康納曼(Daniel Kahneman)和特沃斯基(Amos Tversky)就曾清楚解釋過,對各種結果採用了不同的說法,會影響別人所做的選擇;他們把這稱為「框架效應」(framing effect),並認為這是人類推理的一項缺失。
而在這本書,我們雖然也用了「框架」一詞,但含義卻有所不同:我們指的不是對事物有不同的理解和說法,而是要刻意掌握自己的心智模型,在下決定之前,先發掘出各種選項。面對特定情境,選錯思考框架肯定就會讓決策有所疏漏;雖然如此,建立思考框架仍然是人類為自己賦權賦能的重要能力,能幫助我們理解世界、重塑世界。無論是個人或是整體人類,要是少了這種能力,絕對不會是現在這個樣子。
可能有人會認為,另啟思考框架就好像是典範轉移(paradigm shift),也就是:某個特定領域的主要概念及實務有了根本上的改變。1962 年,科學哲學家孔恩(Thomas Kuhn)就提出主張,認為是一次又一次的典範轉移,推動了科學的進步。
然而,典範轉移和改變思考框架並不完全相同。每次典範轉移,都是在另啟思考框架,像是哥白尼的地動說推翻了托勒密的天動說模型。但是,每次另啟思考框架,卻不一定稱得上是典範轉移;另啟思考框架是一件相對頻繁得多的事。有些時候,改變思考框架會改變整個社會對世界的觀點;但遠遠更為常見的現象是會為個人的生活,帶來一些小小但深遠的改變。
不論是哪一種,如果另啟更適宜的思考框架,就能讓人做出更好的決定,創造更好的局面。
說要建立或改變思考框架,可能讓人覺得很複雜、很困難。這確實需要一點技巧,但人們其實很懂這一套。雖然我們平常不見得意識到這點,但人類幾萬年來一直在建立及改變思考框架。
思考框架並不只是個人的個別觀點,而是我們的基本認知模型。不過,若以「觀點」來打比方,確實有助於瞭解什麼是思考框架。義大利建築師布魯內列斯基(Filippo Brunelleschi)在1420年左右,確立了幾何透視畫法,而在這之前的繪畫是把世界畫成平面,各個物體的位置則是以重要性來決定。是在布魯內列斯基之後,畫家才學到了透視法,學會如何表現深度、如何畫出我們眼睛實際所見的景象。比較這項改變前後的畫作有何不同,有助於理解改變思考框架有何效力。
每個人都會建立自己的思考框架,做出大大小小的各種預測和決定。而這就像是一直進行著某種心理上的時空旅行。有些人就是比別人更善於此道,但不論是誰,也都有一些可以再改進的地方。事實上,是我們每個人都必須有所改進。
.
以上文字摘自
《#造局者》
思考框架的威力
Framers: Human Advantage in an Age of Technology and Turmoil
.
作者:庫基耶, 麥爾荀伯格, 德菲爾利科德
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
昨天在贈書直播中,我用我的理解舉了原生家庭與關係的例子,幫助我們更好地了解,思考框架對我們的影響。學習「思考框架」這個概念的重要性,在於覺知:我們如果持續使用不適合的框架,導致痛苦的結果,那是什麼原因阻礙我們使用更合適的思考框架呢?
像這種練頭腦的書,偶爾看看,可以預防失智,強迫思考,也是蠻好的事情。這種自我挑戰,是我自己平常就會做的事,也跟您分享。
祝願您,能建立適宜自己的思考框架!
心智模型概念模型 在 Jeff Machine 黃育仁 Facebook 的最佳貼文
改變人生的兩把剃刀
我們活在一個單純又複雜的世界裡
單純是因為,大家追求的東西其實都一樣:
希望被愛、被尊重、被重視;
複雜是因為,人心隔肚皮,
我們不知道立場對面的人在想什麼。
即使雙方期待一樣的結果,
往往會因為猜測、誤解、扭曲,
而造成不必要的爭執與衝突。
有人選擇當個友善的人,
有人選擇當個防衛心強的人,
因為人性本善或本惡這件事,
是一個永遠不會有共識的哲學命題。
你選擇的立場,會塑造出自已的世界觀,
100個人眼中有100種不同的的世界,
我看到的白色,在你眼裡也許是黑色,
你掛著什麼樣的濾鏡,
呈現出來的就是相對應的色澤與畫面。
有人抱著「別人都帶著惡意」這個心態生活,
永遠扛著一面盾牌立在身前擋著別人,
遇到他覺得被冒犯或是攻擊的狀況,
就毫不留情展開反擊模式,
這樣的方式無關乎對錯,
但這樣的生活絕不輕鬆,
花費許多寶貴的時間與心力
用來擔心、懷疑、煩惱、憤怒,
相信這樣不是最有效率最開心的生活方式。
前幾天看到一篇文章分享,
10位世界知名大企業執行長分享他們的家訓,
其中百事公司執行長盧英德(Indra Nooyi)說,爸爸教導她改變解讀世界的方式。
「他教導我,不論別人說什麼,
先假定他沒有惡意。」
「你會很驚訝的發現,
你可以用不同的方式
看待一個問題或一群人。
當你預設別人有惡意,你會憤恨不平。
但抹去憤怒,假定別人是善意的,
你會有驚奇感。」
只是一個念頭跟思維模型的轉換,
卻可以帶來不同的效果,
放下過度的防衛後,
真正的溝通才會展開,
不單是你可以開始聽到他人真正的聲音,
別人也才能理解你內心真正的想法,
有效果的溝通是建立在雙方都坦承的前提上。
論語裡也提過:不以人廢言,
就算是一個你不喜歡的人,
也可能會說出讓你長智慧的話。
帶著平和的心,
去對待身邊的人,
聆聽他們的話,
人生的總收獲會多於損失。
當然,人生中我們必然會被傷害,
如果拿刀刺你的是自已的親人與好友時,
那種扎心的痛苦,
比起被有利益關係的外人或陌生人攻擊,
更是多出千百倍。
但不要忘了,我們都是凡人,
不可能永遠順利、永遠不犯錯。
犯錯的時候,
我們都希望能得到被原諒的機會;
緊急的時候,我們都希望能被諒解,
諒解我們在取捨之下可能必須選擇破壞規則。
所以得理,不需要趕盡殺絕不饒人,
因為在別人的生命中你也可能不自覺成為壞人,
而且別忘了,
也許傷害你的人正在打你不知道的仗,
必須做出不得已的決定,
不論如何,事情的真相你無從得知,
但你不需要用憤怒毒害自已的情緒。
所以,在自已的思考體系裡,
多加入一些同理心,
而同理心的重點,
不單在對別人的立場多一些諒解,
也是給自已多一些空間跟時間,
去消化這些突如其來的外在資訊,
讓你能夠減少自已內心的波動,
不被負面情緒牽著走,
因為最常見也最諷刺的是,
這些情緒往往不會衝向你原本的目標,
而會傷害自已跟身邊的人。
所以,如果常常遭遇複雜的人際情境時,
不妨拿出兩把鋒利的剃刀幫你削斷千絲萬縷:
第一把--「奧坎的剃刀」(Ockham’s razor):
最簡單的解釋最可能是真的,
「如無必要,勿增實體」。
這個由十四世紀哲學家奧坎的威廉
(William of Ockham)所提出的概念,
把不必要的假設「剔除」,
不過份解讀狀況、事件與理論。
(但每次看到,我都覺得威廉先生好可憐,
提出這麼好的觀點,但在理論的名稱中,
自已的名字卻被地名取代…)
如果要讓事情變得更複雜,
無止境的堆疊是很容易的,
但是對於解決問題,
這種作法並沒有任何幫助。
所以不如接受最簡潔的解釋。
第二把--「漢隆的剃刀」(Hanlon’s razor):
如果可以用不小心來解釋時,
就不要歸咎別人是惡意的。
和奧坎簡約論一樣,
「漢隆的剃刀」找尋的也是最簡單的解釋,
只不過是用在解讀別人的動機。
當人們做錯事時,
最簡單的解釋,
通常是他們採取了最容易的途徑,
而他們造成負面的結果也是不小心的,
而非出於惡意。
這不是自我安慰,
而是面對複雜世界時一種良善的簡化,
畢竟,對人寬恕,就是放過自已。
用這兩個工具,
把(1)情境(2)他人的動機,
以最簡潔的方式去解讀,
不是逃避,不是故作輕鬆,
更不是假裝不在意,
而是用適合的心智工具,
做對自己最好的選擇,
同時也記得,
「善良」是你能給自己最珍貴的禮物,
不是因為笨所以被人佔便宜不計較,
不是因為怕事所以不追究不討公道,
而是不要因為外在的不可控因素,
攪亂自己內心的平靜。
當然,如果同樣的人一再造成同樣的情況,
兩把剃刀就可以收起來了,
善良不需要用在不值得的人身上。
遇到有惡意的人,該怎麼辦?
80年代的華爾街流傳著一個軼事,
菜鳥交易員進了公司,
看到交易廳裡根本是叢林戰場
於是戰戰兢兢的問前輩
要怎麼得到其他交易員跟同事們的尊重,
前輩簡單回他一句:
「去練健身,或練空手道。」
善良不是好欺負,
如果對方把你的好意當軟弱,
就做好該做的準備,拿出該有的態度,
與人為善不是任人宰割,
當好人不難,當聖人則是另一個境界,
那個境界也不是我們能討論的。
所以該強硬該反擊,也沒什麼好客氣的,
至於如何反擊?
那是另一個課題了。
心智模型概念模型 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
中風是頑固難好的
頑固的是心智行為 導致的關節僵硬 通常粉難好
倒不是 中風治療有多難好
中風通常碰到的關節僵硬攣縮 導致的行動障礙 與自信心挫敗
脾氣不好之後 全家關係緊崩 家人順勢放棄自我放棄的人
反正 抝半天關節 還是 縮回去 有抝跟沒抝一樣 幹麻抝
把中風患者的 關節抝開 是一個 跟自己自信心恢復 或與家人破冰的轉捩點
除非 看到 抝關節 可以改善行動障礙
凡事不用家人陪 家人代勞 就有少數心軟的家人 肯接手
不然 丟給外勞 包給安養院 是一條眼不見為淨的 大數據模型
假日 三節再去看 左鄰是這樣處理 右舍也是這樣處理
畢竟 將來下一代也是這樣處理自己的
回到太極拳的邏輯上
抝關節 的概念 就會跟現有醫學大不同
別看官方 已經 長照幾點0的研討會 一直升級
不管 長照 1.0 2.0 3.0 都只要看小數點後面那個數字就可以 都是0
常態跑醫院的抝關節 拉滑輪 拉抽屜 機器手臂復健 那就是.0的模型
動態抝關節 是太極拳獨有的
一個齒輪 連一個齒輪
動該動的關節
不該動的關節齒輪 絕不亂動
現有的復健醫學關節鬆動術 單一關節 孤木不成林
關節是協同 且動態的
太極拳 承認患者現狀 不在關節 不能動的角度上糾纏
把一個不太能動的小關節 小角度 集合起來 就是一個大角度
這是太極拳獨有的
不在手上的靈活關節上糾纏
透過手的 相對靈活槓桿
去啟動 去等待 相對不靈活的 腰部齒輪
甚至是下肢齒輪
不符合這個太極原理的 就只能坐在輪椅上以待斃 少有人能再起身
從中風 往升級 血管性失智 路線走
醫者 仍貪戀 健保的針灸 電療 熱敷費用 不把關節抝開
這是一個長照時代 的有趣輪迴現象
心智模型概念模型 在 Bradley說故事 Youtube 的精選貼文
這個影片是2020年5月6日,我在個人Facebook頁面的直播影片。
要和你分享《量子領導》這本書,這預期會是一個系列,這是此系列的第四集。
這集主題討論「量子領導力」中的「空性力」,透過量子的世界,我們知道萬物的不確定性,我們稱之為「空性」,透過空性的概念,我們知道我們的世界由我們自己的意識主宰,由我們的意識賦予萬物意義,你才可以看開一切,為自己付100%的責任。
COSMIC RELAXATION: 8 HOURS of 4K Deep Space NASA Footage + Chillout Music for Studying, Working, Etc
https://www.youtube.com/watch?v=Y_plhk1FUQA&t=182s
-
關注更多
我的Instagram:https://bit.ly/BradleyIG
Google、Podcast、Youtube、Instagram
搜尋🔍「Bradley說故事」都可以找到我的內容!
-
#量子領導
#空性力
心智模型概念模型 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
【線上課程】《過好人生學》~除了熱情,你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
【2020.3.6 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 11/17(日)14:00
活動資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3072
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
歡迎加入「啟點文化Line@」:https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=============================
心智模型概念模型 在 確認特定概念模型、外顯化科學建模歷程 - Facebook 的推薦與評價
科學建模的學習即轉化科學家運用思考智能逐步建構科學模型內物件之間的關聯至科學概念的學習(鐘建坪和邱美虹,2014)。科學學習歷程中應該考量學習者先前心智模型與其 ... ... <看更多>
心智模型概念模型 在 使用者的心智模型會怎麼影響設計? 的推薦與評價
系統應該要運用使用者的語言,使用他們熟悉的詞句、短語、概念,而不是專業術語。 ... <看更多>