關於 心理學 藝術治療 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

2021年10月 。寧寧老師的 #寶寶課程 ＃親子情緒教養課程 開始招生

也跟大家說～寧寧老師已打過AZ疫苗嘍

另外，老師也開放 ＃線上心理諮詢 ＃線上教養問題諮詢預約，收費及詳情可私訊老師

【給孩子最好的人生禮物，就是擁有同理心、EQ情緒管理與自律的能力】
＃大人的情緒療癒 ＃孩子的情緒管理學習 #親子的情緒療癒課程

「寶寶音樂手語及親職教養課」，促進 #寶寶的溝通及語言能力
「寶寶運動瑜伽及親子遊戲課」，促進 #寶寶的身體健康及心理素質
「親子情緒教養課程」，和孩子一起 ＃正向學習情緒管理

🚼小班制寶寶手語、寶寶瑜伽班，每班3-5組家庭

✅課程防疫說明
1. 上課所有成員，包括老師皆全程被戴口罩。
2. 進教室前，會掃實名制QR code以及量體溫，體溫正常方可進教室。
3. 進教室之後，家長與幼兒需先洗手。
4. 教室上課前後皆會進行消毒。
5. 0歲以下之嬰幼兒，家長請準備寶寶口罩、面罩或帽罩，為寶寶做好防疫措施。

▶️開課資訊
🚼親子情緒教養課程。和孩子一起正向學習情緒管理
9-10月平日班。週二下午
日期：9/28、10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9（七堂課，60-70分鐘）
備註：本期課程第一堂課於5月先上過，新報名者可於下一期上課，或學費從第二堂課開始算起）
時間：下午1330-1430
地點：台北車站附近（確定上課會在課前通知）
相關資訊請點報名連結詳閱
報名連結：https://forms.gle/GsGJFpEC7aHM4DPg9

8堂課費用：5200元
7堂課費用：4550元

🚼寶寶音樂手語及親職教養課程
10月假日班。週六下午班
日期：10/2、10/23、10/30、11/6、11/20、11/27（六堂課，60-70分鐘）
時間：下午1330-1430
地點：台北車站附近（確定上課會在課前通知）
相關資訊請點報名連結詳閱
寶寶手語。報名連結：https://forms.gle/nNTRrcrTZtXom1pe7

🚼寶寶運動瑜伽及親子遊戲課（內含寶寶溫柔撫觸＆親子按摩）
7月假日班。週六下午班
日期：10/2、10/23、10/30、11/6、11/20、11/27（六堂課，60-70分鐘）
時間：下午1500-1600
地點：台北車站附近（確定上課會在課前通知）
相關資訊請點報名連結詳閱
寶寶瑜珈。報名連結：https://forms.gle/RpSctXTKXUmCjZyh7

🚼寶寶藝術創作課程。歡迎加入老師台北自組班的藝術創作群組報名及繳費、課前通知，
有意者請私訊寧寧老師

【招生對象】
寶寶手語＆寶寶瑜珈&寶寶藝術創作：「0-3歲」寶寶，及照顧者1-2位（爸爸媽媽或其他親友）
親子情緒教養課程：「2歲-5歲」，及照顧者1-2位（爸爸媽媽或其他親友）
(情緒課程，5歲以上要上課，也可以喔，可先找老師討論）
(家庭其他幼兒要一起來上課，單堂課需支付500元，有需要者可私訊寧寧老師)

【課程收費】
寶寶手語＆寶寶瑜珈（一期六堂課）
優惠價：4000元/一期六堂課
揪團/介紹/同行/舊生：3900元/一期六堂課
寶寶手語＆寶寶瑜珈合報：7800元

親子情緒教養課程（一期八堂課）
優惠價：5200元
同行/介紹優惠價：5100元
舊生優惠價：5000元

寶寶藝術創作：650/堂/一個寶寶

【請假、補課、繳費、課程大綱，其他相關訊息，請於「報名表」內詳閱】

課程簡介

超值的課程，身為諮商心理師 ＆ 親職教養講師的寧寧老師，要跟各位家長及寶貝們，一起玩手語學溝通，一起學習情緒管理。小寶寶透過學手語，好好溝通情緒不爆炸，親子幼兒與老師一起學習情緒管理，良好的情緒管理法，幫助寶貝冷靜情緒、好好說話、好好溝通～老師的課程，都是在上課之後，家長可持續在家與嬰幼兒互動和玩耍的，直到寶寶及幼兒長大了，都還可以持續跟寶寶一起玩的親子活動，在教養上的CP值很高喔～

長期推廣正向情緒教養、同理心教養、親子EQ情緒管理的寧寧老師，以心理、教育、遊戲治療、藝術治療及隱喻為基礎所編排，課程內容包含老師親自設計的遊戲活動，亦包涵繪本、藝術創作、靜心及呼吸覺察、身體工作等多元活動，透過「玩」及「親身體驗」和親子一起學習情緒管理。老師也會在課程的諮詢時間中，分享許多情緒教育、親職教養的觀念，以及在親子互動中，如何正面地引導和教育孩子情緒管理的能力與技巧。

【寧寧老師。課程兩大優勢 ＆ 特色】：
1.身為諮商心理師，在課堂中，寧寧老師融入許多爸媽最需要的「 #正向心理學 ＃心理學育兒法 」，讓爸爸媽媽了解更多寶寶及孩子的心理與行為，與寶寶更貼近，更了解如何與寶寶、孩子相處互動。課堂中，亦開放給家長進行諮詢，讓家長在育兒路上獲得方向
2.凡報名系列課程，即可加入寧寧老師所經營的「家長支持大群組」 ，與寧寧老師及更多家庭互動、交流及育兒資訊分享，並享有老師的後續諮詢服務

＃線上付費一對一親職教養及問題諮詢，或其他自組課程等問題，請私訊粉絲專頁
粉絲專頁亦有其他課程，歡迎按讚追蹤
💠蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師粉絲專頁
https://www.facebook.com/babysignlanguage.babyyoga.babyart.babyEQ/
💠寧寧老師課程IG/Instagram
https://www.instagram.com/art_from_baby/

＃諮商心理師寧寧老師 ＃諮商心理師郭蕙寧 #同理心教養 ＃正向教養 ＃正向情緒教養 ＃親職教養 ＃情緒教養 ＃寶寶的課 ＃寶寶上課 ＃寶寶手語 ＃嬰兒手語 ＃BSS寶寶音樂手語認證講師 #嬰幼兒手語溝通實務 #DS全球嬰幼兒動能知覺瑜伽 #嬰兒瑜伽 #寶寶瑜伽 #寶寶運動 #嬰兒運動 ＃嬰幼兒情緒管理 #寶寶情緒課 ＃家長情緒管理 ＃情緒療癒 #親子互動 ＃改善親子關係 #嬰兒哭鬧 ＃寶寶哭鬧怎麼辦？＃自律能力培養 #親子溝通 #正向心理學 #人初千日 ＃寶寶藝術創作 ＃藝術治療

＃關於寶寶的事與教養 ＃孩子的情緒問題～都可以在寧寧老師課程中了解喔～

親職教養講師/諮商心理師 郭蕙寧/寧寧老師
/粉專文章/
✅當孩子生氣時，可以丟東西嗎？用襪子教情緒管理的寧寧老師～
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1017562205318458/?d=n
✅＃在孩子挫折生氣時該怎麼辦？＃如何提升挫折容忍？
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1091607861247225/?d=n
✅給孩子最棒的品格禮物：自律及情緒管理
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/789811144760233/?d=n
✅寶貝在外發脾氣，就這麼躺在地上，爸爸媽媽都怎麼辦呢？
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/881096588965021/?extid=vU1gNrGPShSl768J&d=n
✅如何讓寶寶躺好換尿布。諮商心理師寧寧老師
https://circlecle.blogspot.com/2018/03/blog-post_31.htm
✅給刷牙一個儀式，讓孩子養成刷牙習慣
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/889018994839447/?extid=jPA0nmyTe1HfppSF&d=n
✅繪本分享。繪本分享「恐龍怎麼...系列」。親子一起學習情緒管理
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/900089253732421/?extid=0&d=n
✅寧寧老師。繪本分享「認識自己的情緒」。親子一起學習情緒管理
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/823343358073678/?d=n

平常我很喜歡聽Podcast, 其實如果不是當英文老師，原本的我心裡有個小小的夢，想當一個藝術治療師或是醫生，因為我覺得那樣可以比老師幫助更多人。

即使後來沒有真的往那個方向，還是在求學階段和閒暇之餘涉略很多這類相關書籍。前陣子愛上聽 #podcast ，喜歡在一早起床、煮飯、坐車的時候聽，可以快速地吸收一些新知和擴展不同的視野和知識領域。

@onyourpsy #哇噻心理學 是我每集必聽必追的podcast, 或許華人社會看心理諮商是個好像一個必須關起門來不能說的事情，但其實這樣的想法不太對～還記得在國外光求學階段，開學選課前我們一定會安排和諮商輔導員還有校長面談，沒錯！只是選課～但他們會安排專業人士釐清學生的個人發展和興趣、以及未來的走向。

諮商是透過一個專業的角度去有目的且有計劃地幫助來談者釐清自己、與問題困擾，協助個人對自己的認識和理解，拓展看待人事物的觀點及生活選擇，來去改善生活面臨到的各種狀況。

其實我相信，每個人都需要有諮商這個角色介入，我們都不是百分之百完美的人，有辦法去面對一切和頓悟找到最佳解，也可能原生家庭的關係狀況種種、職場、人際、婚姻、小孩、情感、自身等等需要幫助，應該更健康地去看待這件事。

這次和 @chia_nana_doodle 一起大聊幼兒和大人的學習歷程、在引導、發展、課程設計上、心理狀態等等有什麼不同，切入的面向好多，當天雖然是遠端！但真的談得非常過癮非常愉快～

#哇賽療心室 ep31｜ 瞭解幼兒的心，讓他快樂學英文
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「幼兒的學習與成人不一樣，融入玩樂力、社交力，並引發好奇心，會讓孩子樂於使用英文」
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👶🏻本集重點：
。太早學英文是好的嗎？
。幼兒學英文並不會影響母語發展
。培養孩子聽與說的兩大要點
。讓畫面跟聲音做連結會更有效
。引起好奇心，讓孩子更專注
。互動，讓孩子專注持續更長
。玩樂力，讓孩子願意精熟
。五感學習，沉浸並玩樂
。社交力，與他人連結會學得更多

主談：心理師Nana、 Ruby 老師
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分享給你們～希望能帶給你們一些啟發和幫助❤️

#心理學 #諮商 #育兒日記 #好奇心 #五感學習 #玩樂力 #玩中學學中玩 #幼兒教育 @kidsden.tw

瞭解更多：https://reurl.cc/mLaDoG

#藝術故事：【尋回屬於自己的意義】

「拿起筆，隨心畫畫吧。」在 1915 年的一個藝術學校裡，導師說道。在那時候，這種隨心由孩子發揮的教法被形容為新的教學實驗，甚至是一場藝術運動。在那時代，所有人都重視知識的教授。

而這所瓦爾登藝術學校的創辦人是Margaret Naumbur，後來被推崇為藝術治癒之母 (Mother of Art Therapy)。她相信教育常常忽視了行為的真正根源，只追求更好的外在行為表現，卻沒有認清行為的真正根源。

「這樣畫，才是美。」
「這樣畫，才會得獎。」
「這樣畫，才有意義。」

但為何小孩子想畫？小孩子作的畫背後的意思，從來沒有大人真正探究。

Margaret認為，這樣的教學無法有效地糾正和引導人類成長的衝動。因為，孩子根本也不了解自己的不安和快樂來源。

她發現，每位小朋友畫的塗鴉都有非常不同的地方。只要看著小朋友畫的畫，留意出現的元素、人物和用色，很容易就能猜到小朋友這一天做過甚麼、學了甚麼，或是和家人的關係是否良好。

早於 1940 年代，她開始主張藝術有療癒人的潛能。她注意到，人們的塗鴉往往隱藏著連自己也不知道，或是從未說出口的想法 —— 而這些，就是心理學上非常重視的潛意識。

一步一步，Margaret Naumbur和其他學者一同建立了藝術治療這門專業。現在，任誰都可以透過繪畫參與藝術治療。在畫室裡，畫功或經驗並不重要，重要的是，我們能否如實地畫，畫出內心的風景。

「門和路是藝術心理治療中其中一個常出現的主題，或許代表了個人的心路歷程、過程、期盼、可能、未來、出門等等⋯⋯」

相隔超過 100 年，來到現今世代，我們依然偶爾迷失於成長的過程裡，只因缺失了求學時才有的獎勵或懲罰後，我們發現從來沒有了解自己真心所想。

藝術治療幫助我們和潛意識溝通，透過畫筆表達內心，呈現感受、願望和想法。從心出發，透過創作尋回屬於自己的意義，自然找到自己的道路方向。

Storyteller： Affordable Art Fair Hong Kong & 香港藝術治療師協會 Hong Kong Association of Art Therapists

〖#藝術療癒小組：從心出發的門和路〗
導師：施晴馨 @schsartherapy
時間：27/8/2021 1330-1500｜27/8/2021 1800-1930｜29/8/2021 1000-1115

了解更多：https://www.eventbrite.com/e/affordable-art-fair-hong-kong-2021-tickets-158695816459

〖關於香港藝術治療師協會〗
香港藝術治療師協會於2002 年正式成立，以國際標準的專業、經驗及道德標準為本，推廣及加強藝術治療實踐的持續發展。本會除了促進本地專業藝術治療師、精神健康及復康服務專業人士之間的知 識交流外，我們亦為有意成為專業藝術治療師的人、精神健康機構與學校的專業人員或對香港藝術治療有興趣的人士，提供廣泛的藝術治療培訓機會。

〖關於Affordable Art Fair Hong Kong 〗
香港 Affordable Art Fair 為來賓精心挑選價格相宜的作品，務求為你帶來最佳購買藝術的體驗。 歡迎蒞臨藝博會，與家人摯友共享多個互動藝術活動，讓快樂週末更添精彩。當代藝術作品包括傳統水墨作品、抽象畫、雕塑、限量印刷品及攝影作品，你總會找到適合你的空間、品味和預算的藝術品。

#aafhk The Sovereign Art Foundation artloop.hk #沒有你也是你的故事 #everyoneisstoryteller

育有一子一女的Anda於2014年確診乳癌，進行切除手術後，2016年癌症復發，癌細胞轉移到肝臟。身體面臨巨變，她心情被受打擊可想言之，更甚者，她更要面對家中只有數歲大的子女，「醫生話畀我聽嗰下我都接受唔到」，Anda憂心指如何可以將自己接受不了的事告訴子女。

Anda的子女中，女兒更是「癡身」，會是想時時刻刻「癡」在媽媽身旁，這令本身要接受治療而身心俱疲的Anda更是矛盾，「每當自己一個人靜落嚟嗰陣，就會諗起自己嘅病情，跟住就會喊，經常都會覺得自己唔喺度，腦海經常都有呢啲畫面，但喺仔女面前要扮無事」，因為Anda認為子女年紀尚小，覺得不宜將自己病情告訴他們，因此在他們面前隻字不提自己患病。

可是小朋友的觀察力超乎想像，那時是Anda病發的時候，女兒也似乎察覺了媽媽有異樣，「有時同朋友去生日會，係件好開心嘅事，佢都話佢好想去，但佢去完之後就會話，『點解會用咗呢啲時間去同朋友玩呢』，佢話如果可以嘅話，『我會想多啲時間陪你』，我唔知點解小朋友會唔想去玩，喺呢個年紀用嚟陪媽媽，我就開始觀察佢，覺得佢有啲奇怪。」

Anda說女兒有時間中會問我些有關生死的問題，「譬如『媽媽你話人死咗會上天堂，你上咗天堂，仲可唔可以同我傾偈呀？又或者你可唔可以帶埋我去天堂呀？』我話人死咗先去天堂，我都唔知幾時會上天堂，如果我上咗天堂，你仲會有爸爸、有細佬、有其他親人，你都要好好生活，她就同我講，『唔啦，你死咗我自己喺度都無意思，我想同你一齊去天堂。』」

女兒的反應令Anda覺得太誇張，「佢（女兒）夜晚會喊，話會發夢，其實我陪咗佢好多晚，我都嘗試用自己嘅方法疏導她嘅情緒，睇吓佢咩事，發覺佢唔會話我知係咩事，淨係識得喊。」

Anda坦言那時不懂處理女兒的情緒，「每一晚你見到自己個女為自己身體狀況喺度喊，其實好很難受，嗰一刻其實我都好想喊，但我要好積極，我唔想畀負面情緒佢」，因此Anda成為一個嚴厲的母親，有時會責罵女兒，其實只時希望對方可以在自己在生時學會獨立，但女兒只是小學生，「依家諗返起佢都好無辜。」

Anda之前都參加過香港癌症基金會的活動，覺得他們幫到患癌的家庭，就向基金會下協助兒童的彩虹會求助，及後女兒獲安排藝術治療課程，Anda同時也獲輔導。

註冊藝術治療師海琳解釋指，藝術治療是心理治療的一種，它的獨特性在藝術創作方面，因為小朋友未懂說話時，已經可以塗畫，所以他們未表達到事情時可以繪畫輔助，加上治療師會邀請小朋友表達創作內容，孩子表達自己的能力因而加強。

海琳續指，治療過程與父母的溝通和相處很重要，因為他們處理到小朋友所表達的焦慮等情緒時，也可幫助小朋友與家長溝通，從而在家庭的層面上也可以處理問題。

Anda指女兒很喜歡畫畫，卻沒想過藝術治療可以幫到女兒，「原來真係投其所好，因為佢係有啲慢熱，未必容易同人傾到自己內心世界。」Anda透過藝術治療師，得悉女兒原來知道自己有很嚴重的病，雖然她不知道是甚麼，但知道是有機會會死亡的病。

Anda坦言那一刻自己才開始醒，因為她以為女兒一直都不知道患病，在她知道同時，自己又沒解釋清楚，令女兒覺得自己很快會離世，但其實情況未到如此惡劣，所以令她內心積壓了很多恐懼。

Anda接受輔導員建議跟女兒坦白病情，「其實佢哋可能只係小學五年班，已經察覺到身邊很多嘢轉變緊。」女兒清楚母親病情後，情緒有所好轉，令Anda如釋重負，「我覺得好開心，佢會好關心我嘅病情，但又唔會好似以前咁負面，而係積極咁看待。」

更令Anda窩心的是，女兒在接受藝術治療起，就已經會每晚製作小手工為自己打氣，現在更變成她的一個習慣，至今仍在繼續，Anda估計女兒為自己製作了約200份作品，「其實佢都幾犀利，可以一直維持咁做。」

Anda現時定期服藥控制病情，她的願望當然是身體健康，但也把女兒記在心上，「媽咪梗係最最希望見到個女大學畢業，之後結婚生仔，但如果喺呢刻，我見到佢她大學畢業已經好開心。」

香港癌症基金會屬下的彩虹會旨在協助5-17歲因家人患癌而受影響的兒童及青少年。彩虹會的臨床心理學家、藝術治療師和社工等專業團隊，可擔當患癌人士和孩子的溝通橋樑，紓緩孩子的憂慮。

紐約大學戲劇治療師最真實的故事分享～
希望有給你們感動和啟發！
特別感謝紐約大學戲劇治療師—萬叔

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甜兒

不無聊嘉賓01：馬來西亞藝術治療師Raymous俊勇
第一集：藝術治療的簡介
不要被‘藝術’這個詞嚇到，不一定要是一名大藝術家才可以用藝術治療。
在這裡，你的作品沒有對錯，好壞，或美醜，只有很誠實的內心話。
平時，照鏡子看外表看多了，是時候用鏡子照一照自己的內心狀態了。

【WU聊日常心理】系列：https://bit.ly/3cpeSlJ
【練歌記錄】系列：https://bit.ly/2Ln0PkE
【廚房實驗】系列：https://bit.ly/3dBGVyj

個人? HauMin 皓敏
YT：https://bit.ly/3bsdtt4
IG：https://bit.ly/2YXJ2Zc
FB：https://bit.ly/2SUlzo8 / https://bit.ly/2STlRLO
?：minforworkonly@gmail.com

品牌? WU Things Studio
IG：https://bit.ly/3bsdtt4
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#心理學 #畫畫 #draw