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大家好～來到「#剛好玉見你 」的 #靈性 單元『生死E念間』集數更新推波時間嘍👏🏻👏🏻👏🏻這週從 #韓國 #電影 由 #羅泓軫 #導演 操刀的【#哭聲】談談「每個人心中輕輕被勾動的到底是什麼」！！！

《生死E念間EP10│從「哭聲」談「惡魔」之在黑暗中指認出愛的模樣 ft. Eric心理師》

***電影爆雷警告!!!整集都有電影劇透內容，建議先觀看電影【哭聲】後再收聽本集***

妳想用什麼口吻，訴說關於妳的故事呢？
妳想用什麼方式，撰下屬於妳的故事呢？

那都將是最美好的模樣，
無人能替代你去解讀、詮釋，
正因每個人都是如此獨特，
也正如一切所經驗的

人本是脆弱體質，
so we get lost, we dream, and we are reborn.

我們有著相似的皮囊，是不是也意味著我們來自同一個地方，
then we met, we blended, and we collided with sparks.

竄動的靈魂，
故事描摹出靈魂的容貌，過程顛顛簸簸，
最後，
句子寫出來了，才知道字是這麼拼的

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【師速列車S2EP01 | 自我表露不是示弱，在關係中要有尋找自我的勇氣。ft.吳姵瑩心理師】
電影裡，永遠都有一個不敢勇於表達自我，最後竟錯失愛的角色。
那個角色會不會是現實生活中的你？
總是害怕被拒絕、擔心被遺棄；
又或是在自己的世界裡，一味認為這樣對對方好，
不敢讓對方看到內心最脆弱的那一面；
別不相信幸福，當你能打破框架，勇敢自我探索時，
愛人的能力也就孕育而生。

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#2020年歡迎各式創意合作邀約

2019年即將過去，統整這一整年自己到台灣各地所進行的演講/工作坊，總共有54場次，很高興有這麼多機會，也非常感謝今年所有單位的合作。

#多元角色的生涯拓展

2020年即將到來，我自己仍舊會在「諮商心理師」、「大學兼任講師」及「電影工作者」等三個角色持續努力，新的一年同樣期待能以各種不一樣的方式來與大家合作。

如想要更瞭解我過往的演講題目，或是我所製作過的影片內容，歡迎可參考我的個人網頁：

【張志宏諮商心理師&電影工作者個人網頁】
https://www.chang317.com

如有演講需求，可由下列email與我聯繫：

【演講邀約E-mail】
317@hotmail.com.tw
317@gms.ndhu.edu.tw

#全臺灣演講旅行計劃2020年也要持續走
#2020年目前還有北京演講計畫籌備中

(本影片廣告盈利將全數捐贈給社團法人臺灣憂鬱症防治協會 / 本影片不開放授權給其他媒體)
此影片內容為自身經驗分享，並非專業醫療建議。以下連結是對我個人在生病期間幫助很大的內容，希望在憂鬱症掙扎的你可以從當中找到一些方向跟力量，學習與憂鬱症共存的方式。

》書籍推薦
脫憂鬱 https://www.books.com.tw/products/0010766841
憂鬱症自救手冊 https://www.books.com.tw/products/0010848801
禮悟 https://www.books.com.tw/products/0010833109
為自己活一次 https://www.books.com.tw/products/0010802223

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憂鬱患者生活方針 https://www.facebook.com/muchijames/posts/4042306215825689
放下找回當下 https://www.facebook.com/chwanshing/photos/pcb.1605953302894518/1605922866230895
如何原諒自己 https://www.facebook.com/photo?fbid=10222580115564126
低潮時的決策 https://www.facebook.com/ChihChyiChang/posts/3901319603218150

》其他資源
社團法人臺灣憂鬱症防治協會 http://www.depression.org.tw/
中華民國諮商心理師公會全國聯合會 https://www.facebook.com/tcpu.fb
衛生福利部安心專線 1925（依舊愛我）
生命線專線 1995 （要救救我）
張老師生命專線 1980（依舊幫你）

志祺在這段期間幫助了我很多，他也做了一支影片：https://youtu.be/s2bMQRsnk_I

影片中使用配樂：
https://youtu.be/ZH5B_C8r9Dk
https://youtu.be/qiOeIDCedz4

上一部影片 阿滴滴妹惡整英文老師! 聲控老師上課會被學生發現嗎? https://youtu.be/rcc3n-n1voA
下一部影片 Google員工在家上班過超爽? 阿滴突擊新進員工WFH的一天! https://youtu.be/DINCO5EwWEo

阿滴英文的人氣影片：

■ 英式英文挑戰! 你聽得懂電影中的英國用語嗎? https://youtu.be/x9qlyy86LxE

■ 去外商公司工作英文要多好? 阿滴突襲Google台灣辦公室! https://youtu.be/ES73LXd4LGg

■ 三點就放學! 回家都在玩? 芬蘭學生怎麼看台灣的教育制度? https://youtu.be/VHnyCM6iG7o

■ 連阿滴都唸錯的常見英文!? 學會用『回音法』練習發音! https://youtu.be/16kkr2eGSdE

■ 阿滴跟大謙的公開! ...英文自我介紹教學 😂 https://youtu.be/WIMq3aIExyU

■ 阿滴英文砸招牌! 同步翻譯議會質詢超崩潰!? https://youtu.be/jpmu6u24MNo

■ 超失控成語翻譯! 重量級來賓嚇到滴妹『花容失色』 https://youtu.be/BRniFD91j6E

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《腦筋急轉彎》裡的主角，是一位11歲的女孩萊莉（Riley）；個性無憂無慮、活潑可愛的她從出生開始就是父母的開心果。而她開朗的個性主要來自她腦中主導控制台的『快樂』情緒『樂樂』(Joy)。而當她慢慢成長，大腦總部還陸續增添了憂憂 (Sadness)、驚驚 (Fear)、厭厭 (Disgust)和怒怒 (Anger)。這五種情緒在萊莉的腦中互動，塑造了她獨特的人格以及人際關係。

這部繽紛又甜蜜的動畫，不僅生動地描繪了每個人都曾經歷過的成長；在許多角色、場景，以及情節設定中，也都巧妙地融入基礎科學和心理學的理論，例如像是人在睡眠時，當天的記憶會被送到長期記憶區，並且經歷一連串保存或是清理的流程。而這樣扎實的故事基礎，再加上完美的技術呈現，都讓《腦筋急轉彎》成為了動畫經典，也在隔年拿下了奧斯卡與金球獎最佳動畫片等大獎。

所以在今天的節目裡，我們想要就由解析關鍵劇情，來討論我們在萊莉身上所看到的三種情緒效應，包括：反向效應、柔焦效應以及浮萍效應，或許就可以讓我們更加理解與掌握自己的情緒波動喔！以上的情緒理論，是我們在閱讀諮商心理師許皓宜的著作《情緒寄生》中看到的，感謝遠流出版社的贊助，我們也準備了五本書要送給大家喔！參加辦法請看到影片的最後呦！

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7. 中獎名單：

ivywoww
Sandy You
Neko Fang
小兔 世界跳跳中 Rabbits Journal
小葵愛帥哥


#腦筋急轉彎
#InsideOut
#人生遺片清單

影音/曾正奇 諮商心理師

這則短片想跟你談談來自星星的孩子，並邀請你去看部電影。

我受中時電子報記者的訪問，談了一部與自閉症有關的電影「那才是我的世界」。

順著這個主題，正奇跟你分享如何與這類孩子的相處。

報導連結：http://campus.chinatimes.com/20180214003848-262301

我是曾正奇，這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞，歡迎您來這裡交流！為保護個人隱私，有關案例分享，皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。
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我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士

專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網 http://www.doctseng.com/

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