「鬼門開了欸,卡到陰到底會怎麼樣?」👻👻👻
最近晚上走在路上有沒有覺得後面有人跟著?想睡睡不著,一睡就惡夢、心神不寧、神志恍惚、對周遭異常敏感甚至突然發現自己在自言自語.....嗯!
少年仔,你可能卡到陰了🙀🙀🙀
卡到陰聽起來太不科學了吧!
中醫很科學,中醫說這個叫百合病。
其實就像是西醫說的神經衰弱或是自律神經失調。
造成的原因主要是因為壓力過大、情緒起伏不定所導致的肝氣鬱結或是勞心傷神導致的氣陰兩虛
覺得最近卡到陰的海粉們不怕不怕,遇到百合病最重要的就是放輕鬆😌
以中醫的角度,會開出滋陰、疏肝、行氣補氣這方面的藥劑,而日常食療則是建議可以煮粥或煨湯時加入一點百合(百合治百合病很合理吧😏)
或是來杯桂圓茯神茶寧心安神☕️
🔍如果想更進一步了解,歡迎找專業中醫師協助詢問
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心神不寧穴道 在 妞妞粉絲團 Facebook 的最佳貼文
【結局令人動容 網友都哭了】
【Susu被甩的真相】
Susu今年26歲 , 是個沒有脾氣也有點沒自信的乖女孩兒,但長相清秀脫俗,算是一個森林系的美女。
她一心一意的,在維持她交往的第5個男朋友(已經被甩四次了)
她依然很認真,很認真的將第五個男朋友-小杰,的每個要求與每句話記在心理, 從來不會去懷疑小杰說的話的真假, 有時候即便覺得被呼巄,也會自己幫他找藉口自己消化。
被摟在他懷裡時,覺得幸福,被冷落時,就自己找方法調劑。
很習慣的,總是犧牲自己的想法,來進行兩人的溝通。
交往一年多了,這是她交往最久的男友,對Susu來說
已經將他視為結婚對象
但是最近,那種不安的感覺又浮上Susu心頭..
兩人見面的時間越來越少,
厭煩與不耐的表情,越來越常出現在小杰臉上,
而Susu越是表現卑微,小杰就對她越不耐..
交往一年又第3個月,小杰終於說出口了 :
[ Susu,我不想耽誤妳了,我想我們不適合...]
Susu:[不適合?你告訴我我哪裡不好,我都可以改啊!]
Susu:[ 不適合?你告訴我我哪裡不好,我都可以改啊!] .....對不起 ]
Susu:[妳覺得我太聽話了?]
Susu:[ 妳覺得我太聽話了?] 妳很好..但是...]
Susu:[ 我想對你好,所以聽你的話..有什麼錯呢?]
小杰:[ Susu , 你別說了,其實..我已經跟LINDA在一起兩個月了...]
Susu:[ 是她.....她..???我不懂??她哪裡好??]
小杰:[ 她..有個性有想法,不會只是聽話,而且...重點是
她床上功夫比妳強太多了...]
[啪!]Susu給了小杰一巴掌,悲憤交加,轉身離去。
為什麼?為什麼男人總是不懂得珍惜好女人?
Susu心都快要撕裂的走在街上,腦袋不斷膨脹著,擠壓出眼淚..
突然一陣天旋地轉,Susu昏厥了過去 ...
夢中,有個人,牽著她的手帶她走進一條隧道,彷彿時光洞口般的延伸到盡頭,Susu的意識逐漸清醒....
睜開眼睛,醒來卻發現,她來到了一年前,剛跟小杰再一起的
第三個月。
她回到那個小杰對她仍熱情滿點,凡事以她為中心的時候。
感到不可思議同時 ,
Susu下定決心要用自己的力量挽回這男人的心,
開始訓練自己的膽量,去反駁小杰的一些要求,大量閱讀
跟女人自我提升的相關文章,加強女性自我意識和自信跟安全感。
當然,也開始問友人閨房情事,讓自己在床上也盡量滿足小杰
再者來個偶爾電話不接,搞個欲情故縱..
實而顯得刁蠻難搞,不好馴服..
果然,小杰比第一段感情模式來的更在意Susu,
這次小杰好像老是被susu搞得心神不寧,
Susu樂在其中,心想著: 哼,男人果然還是犯賤!
這次Susu對自己信心滿滿,她覺得自己可以一輩子掌握這個男人的心..
不料,交往滿兩年的一個晚上,
Susu在小杰的手機裡還是發現了女人的曖昧簡訊,
驚訝得對小杰質問說:[你...你為什麼背叛我??]
小杰這次顯得很慌張,不像上次那樣的理直氣壯,
說:[是她自己先勾引我的,我並不想跟她
阿怎樣....妳也不能完全怪我..
只是我最近覺得,跟妳真的好有距離,老是不知道妳在不滿意什麼 ,我記得以前的妳很溫柔很善解人意,為什麼跟我交往就越來越自我呢? 妳不能怪我劈腿啊!!現在的妳真的給我很大壓力]
晴天霹靂
這次Susu直接昏厥倒地
在夢境中,她又經過那個狹小的隧道,一邊走著,就越不甘心,
她已經開始在計畫,下一次,要怎樣扮演好女朋友的腳色,才可以 讓這段感情真的開花結果..
難道太有個性也錯了嗎??
這次Susu又回到與小結交往的第三月....
Susu開始不相信男人,開始疑神疑鬼,
她決定採取緊迫釘人的手法,將小杰緊緊抓在手中,
這次他在交往一年時 就要求與小杰同居,
以方便監控他的行蹤,...
果然在生活如此緊密結合的狀況下,小杰很難去做怪
每天下班回家,就是與Susu膩在一起,兩人感情日趨穩定。
但是,......
有一天小杰下班回到家,將Susu叫了過來
嘆了口氣準備要說什麼時
Susu崩潰吼出:這次又怎麼了!!!為什麼要分手!!!???
小杰露出驚訝萬分的表情說:妳都知道了??
Susu這次已經掉不出眼淚,萬分疲倦低下頭說:你說吧......為什麼要分手...
小杰說:我覺得我們兩個...需要分開一陣子...我不是要跟你分手.. 只是覺得彼此應該要給彼此一些空間...我們這樣整天黏在一起,我快喘不過氣來了....
Susu:你說吧 ,你跟誰搞上?
小杰先是驚訝然後低下頭說:我同事...
結果原來辦公室的戀情是無法監控的,
他們天天上班生活再一起,天天就像約會一樣..
Susu還是輸給了整天在職場上與小杰有革命情感的女人...
這一次....她又輸了...
她不懂,男人就竟要怎樣,才能滿意,才能珍惜她...
她到底應該要怎麼做,...才能留住一個男人的心到永遠???
這一次她漫步到臥室,沉沉的睡去,當然,又回到了那個通往過去的密穴..
這次她拖著無比沉重的腳步走著
...她想著,這個男人或許跟她沒有緣份,
才會一直沒辦法將他留在身邊,但是,小杰真的
是她一直夢寐以求的型.. 幽默,聰明,長相帥氣....他實在很不甘心這樣放手...
吸了一口氣,一鼓作氣的迎向穴道口,她想,這次是最後一次了!
又一次,回到了剛開始交往的第三個月~
Susu已沒有太大心思去想如何討好身邊這個男人,
反而只是天天恐懼,何時又會出現這個第三者呢?
自己哪裡又會做不好,讓小杰變心呢?
然而,
就在交往的一年半的一個晚上,
小杰不慎從樓梯上摔下,摔下時,地上的利器
剛好刺進了小杰的生殖器官,小杰因此性無能...
而後,兩人過著幸福快樂的日子
但3年後...Susu也出軌了..
故事完
【結語:與其怨自己總是遇不到好男人,是否要先調整一下自己看男人的眼光?】-----妞妞關心您
心神不寧穴道 在 吳亞凡中醫師 Facebook 的最佳解答
中醫談憂鬱🌙
在臨床上,憂鬱症有許多量表可做為客觀的判斷依據,但憂鬱這種情緒完全是非常主觀的。
大部分的人對此疾患是缺乏病識感的,畢竟長期的「心情不好」,
很容易歸咎於「天性悲觀」或「單純厭世」。
相較於新聞上常見的「重度憂鬱症(major depression)」,
其實另一種憂鬱更常見於一般大眾,叫做「輕鬱症(dysthymia)」。
輕鬱症的表現有,
大部分時候都感覺心情憂鬱並且至少「持續兩年」,
可能伴隨其他症狀,像是食欲改變(厭食或暴飲暴食),
睡眠習慣改變(失眠或嗜睡),
提不起精神、對所有事都失去興趣、無緣無故想哭,
自我價值感低落、對人群恐懼、無法專注、記憶力下降、心神不寧等等。
大家可能不知道,因憂鬱而來求診中醫的人不少,而中醫針對憂鬱的治療藥物也非常多。
中醫看情志疾患,雖然牽涉許多臟腑,但主要可歸因於「肝氣鬱滯」和「心神失養」這方面。
中醫講的「肝」不單單只是器官「肝(liver)」,而是一整個「肝系統」,
這個肝系統除了肝臟原有的功能之外,還包含了「情緒」、「內分泌」、「自律神經」等等功能。
這也是為什麼中醫擅長治療複雜的內科疾病,因為中醫觀點看的是一整個系統,而非單一器官。
而「心神」這個抽象的詞,代表「心系統」中所包含的「精神、意志、思緒」等等,有些人則將其簡化成「腦神經活動」。
⚠️但必須要特別說明的是⚠️
很多時候用西醫的語言做解釋(或類比)是為了讓大家能簡單領會,
但中醫跟西醫的觀念「絕對不是」一對一能直接轉換無誤差的,
可惜的是在台灣中醫基礎教育幾乎等於零,所以大家對中醫的專有名詞相當地陌生,在解釋病情上也會比較有阻礙。
回到主題,治療憂鬱(部分人會與躁鬱交替發生),中醫最常使用到「疏肝解鬱」、「寧心安神」、或「重鎮安神」的藥物。
像是柴胡、香附、鬱金、百合、合歡皮、夜交藤、酸棗仁、遠志、浮小麥、柏子仁、大棗、甘草、龍骨、牡蠣、珍珠粉等等。
情緒極度抑鬱低潮時,可搭配補陽氣的藥物使用,像是巴戟天、肉蓯蓉、仙靈脾等。
憂鬱不全然是心理因素所造成的疾病,很多時候是生理上的問題直接影響而成。
但難解難纏之憂鬱,大都是心理和生理上的毛病交互影響造成,
這也是為什麼「單純靠藥物」或者「單純諮商」都很難讓其完全痊癒,
尤其是患有情志疾病的人對醫囑的服從性也比其他疾病的患者差,大幅降低藥物的有效性。
如果你認為自己的憂鬱已經嚴重影響到睡眠、食欲、人際關係、親子關係、工作績效、自我認同等。
不要猶豫或害羞,請立刻詢求專業醫療團隊的協助。
🌷🌷以下幾點也許能幫助你遠離憂鬱:
✅適度的運動,多拉筋伸展,放鬆緊繃的身體
✅走出戶外,遠離人群,接觸大自然,多曬太陽
✅維持規律的作息
✅多多泡澡泡溫泉,舒展身心
✅接受低潮來臨的時刻,不要過度責怪自己
✅多跟親友聊聊,或找專業心理諮商師
✅詢求中西醫專業治療
✅禪修靜坐或許也有幫助
✅可常飲用洋甘菊茶、玫瑰花茶、薰衣草茶,或透過精油芳香療法的幫忙
✅中藥常用甘麥大棗湯、小柴胡湯、加味逍遙散、酸棗仁湯、歸脾湯、四逆散、柴胡加龍骨牡蠣湯等。(需經過辨證後再使用較好)
✅穴道可常按三陰交穴、神門穴、內關穴、百會穴、太衝穴
憂鬱跟天氣變化一樣,來得很快去得也快,用輕鬆的態度面對會比較健康喔🌷
心神不寧穴道 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
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據媒體報導,一名中年女性,每到夏天就會不停出汗,時常覺得心悸、胸悶、口渴,但西醫檢查一切正常,醫師僅囑咐多運動、喝水,加強心臟力量;但是她不愛運動,心臟也虛弱,因此求助於中醫,飲用生脈飲補心氣,一個多月後,不適症狀明顯改善。
這一集邀請到汾陽中醫診所院長郭威均醫師來到現場,談談在夏天如何護心好生活。
本集內容主題如下:
1. 夏天為何要養心?
2. 中醫養心安神方劑:
(1) 炙甘草湯
(2) 生脈飲
(3) 天王補心丹
(4) 甘麥大棗湯
(5) 酸棗仁湯
3. 調整作息護心功效加倍
4. 養心安神的穴道按摩
5. 介紹養心食物
6. 介紹傷心食物
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心神不寧穴道 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
談古論今話中醫(114):告別焦慮【健康養生中醫保健】http://www.youtube.com/user/NTDHealth 焦慮是什麼?造成你口乾舌燥、心跳加快、心神不寧,甚至手腳發抖,情緒不平靜的感覺,在西醫叫做神經官能症。中醫是身心合一的醫學,對焦慮的看法從臟腑出發,運用中藥、穴道、配合食療等方式,讓您告別憂慮,不再依賴酒精或是交感神經抑制劑,達到身心安泰、不再焦慮的健康狀態。
http://www.youtube.com/watch?v=i6QzDaMSNxA
本頻道由:新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
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