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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅一件襯衫:你揮灑的城市日常風景,也在其Youtube影片中提到,山料聊聊】由「一件襯衫」出品,黃山料主持之對談式節目,於2020年04月30日首播,第一季於12月31日前播畢25集。 【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿 https://youtu.be/f-_Q3a6sffE 【山料聊聊】第1集 - 韋禮安 https://youtu.be/3vgMbzkj4u...
心聆嚮導 在 馬浚偉 Steven Ma Facebook 的精選貼文
今晚在APA看了一部很有愛的舞台劇「有一種幸福叫感恩」,這劇是由精神病康復者、學生演員及會員們携手演出,大家很用心,演出很成功!
沒有什麼是必然的!如人人都能做到像劇中人般,學會「感恩」,實踐「共融」,這樣將會是多好、多美麗的事!
#不要標籤精神病患者和康復者
#不要歧視
#我也有過抑鬱症
#每個人都有機會患病
#與其取笑不如伸手扶持
*若有情緒問題想找支援:
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p.s.多謝一班有抑鬱症的朋友親手做給我的紀念品,我已放正書桌上!不要放棄,一定會好的!感恩!Amen
心聆嚮導 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的精選貼文
山料聊聊】由「一件襯衫」出品,黃山料主持之對談式節目,於2020年04月30日首播,第一季於12月31日前播畢25集。
【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
https://youtu.be/f-_Q3a6sffE
【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us
【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM
【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0
【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U
【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY
【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI
【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY
【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs
【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU
【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0
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出品方:一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...
主持人:黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/
錄影場地:SELF Oasis 綠洲
https://www.facebook.com/selfoasis?locale=tw_TW
【 採訪後記 】
撰文者: 王怡文、黃山料
徐若瑄結婚以後,她成為孩子們「夢寐以求的母親」,當未成年女兒談戀愛,她不反對,只找了一個深夜,和女兒炫耀自己青春歲月裡與男人的愛情故事。
她告訴女兒,媽媽現在結婚了,成了辛苦的模樣,妳千萬別這麼辛苦。但若真的踏上一條辛苦的路,媽媽也永遠在,只要妳回家,家是妳溫暖的港。
她不反對孩子哭鬧,支持孩子「有情緒」,生氣是很正常的,理解自己為什麼產生情緒,是成長過程中最重要的功課。不願只是媽媽,她願當孩子的算命師、當孩子的指南針、擔任嚮導、成為燈塔。
在工作中,她扮演徐若瑄;
在婚姻中,她扮演好李太太;
在家庭中,她扮演好媽媽的角色。
媽媽最痛的,是她最愛的孩子,終究都將離家而去。摯愛的兒子,有天終究會離開母親,奔向另一個女人。徐若瑄捨不得,但即使捨不得,也要逞強,告訴孩子:「你快走吧!」
唯有做好「被遺棄的心理準備」,感情才能走得長遠。
「一件襯衫」透過徐若瑄與黃山料的訪談,整理出她在「母親」路途上,發現媽媽們千萬要謹記的8件事:
一、孩子有情緒是好事
失控吼叫也可以,只要學會「不傷害自己」
小朋友表達情緒的能力有限,孩子不開心,會鬧脾氣,體罰或許能暫時制止,但那只基於害怕,無法根除問題。有智慧的家長,是不能走捷徑的。她建議讓孩子發洩,並發洩在不會傷害到自己的地方,當情緒過了,父母才出面理性溝通。
二、教會孩子體驗情緒,孩子也有生氣的權利
大人會生氣,小孩為何不能有情緒?徐若瑄教兒子「多種生氣的方法」:對枕頭出拳、在戶外大叫,教兒子釋放情緒,同時也與兒子共同尋找生氣的原因。未來,當媽媽不在你身邊,當你情緒來臨,將懂得照顧自己。
三、孩子哭鬧很討厭,其實他只是需要一份「理解」
2歲的小孩生氣就愛亂丟玩具;5歲的小孩經常故意調皮搗蛋。人生每個年齡階段,都有屬於它的心理過程,而良好的溝通應建立在「懂得承接對方的想法」,首先聆聽他的話語,理解哭鬧的理由,再來溝通。
四、請不要強迫孩子,你只要成為「孩子的算命師」
生命沒有正確答案,不要替孩子做決定,只需要分享經驗,最終決定權是在孩子手上。若強迫孩子照著家長決定前進,結果卻不是孩子期望的,你將成為「罪魁禍首」。
五、妳愛孩子10分,但只要表現出5分就夠了
隨著孩子的成長,採取不同作法。大人越說不要,小孩越想要做;妳想要他親親妳,可以先發制人,警告孩子別親妳!適時「口是心非」,妳的「詭計」可能就可以得逞了。
六、兒子不是妳的,是他老婆的
小孩從來就不「屬於」父母,他是獨立的個體,甚至有一天,他會有他的另一半、有他自己的生活。但他依然是妳的孩子,希望他會常常想起媽媽,至少逢年過節回來看看我,這樣簡單的奢望,應該還是容許的。
七、要做好被遺棄的心理準備,同時也要成為他的避風港。
孩子照顧年邁的父母,並不全是理所當然,所以提早做好覺悟。但,也要讓孩子明白,我會成為你最堅強的後盾,只要你想家,我永遠都在。
八、從愛上孩子的那一刻,就得開始學習放手
從你成為父母的那一刻起,你一定隨時在學習如何真正去愛,但同時,也要學著不去緊握,待孩子羽翼豐滿時,鼓勵他勇敢的往外飛、用力闖、不害怕,因為,媽媽永遠都會在你身後。
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心聆嚮導 在 Claire Chiu Youtube 的精選貼文
緣由:
因為我自己就是長期練習「一切都是完美」「生命皆是完美」這樣的正面肯定語的最大受益者,因此想把這個音頻分享給大家。
「一切都是完美」已經成功把我催眠了,每當我遇到不如意的事,腦海裡就自動跳出「一切都是完美」,於是,我對所發生的不如意之事就沒有抗拒了,而是能夠自在接受事情的發生,就這樣,我不會被影響心情,反而還能因為保有美好的心情而整天開心。
願您也能經常聆聽,讓自己快樂地被催眠洗腦吧! 這樣美好的話語總會在關鍵時刻幫助到我們輕鬆轉化自己的心情與生命。
旁白:靈魂心旅程工作室-Clair Chiu 欣柔
音樂:VRF授權音樂,授權自攝圖網,Clair Chiu混音
照片:VRF授權,授權自攝圖網
靈魂心旅程工作室 傾心推薦
https://www.AsiaQHHT.com
臉書粉絲專頁:靈魂心旅程
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Email: jouage@gmail.com
靈魂心旅程嚮導-Clair Chiu 簡介:
OMNI超深度催眠療癒師
量子催眠一階催眠師
SRT靈性反應療法療癒師
SpR靈性再重組療法療癒師
NGH催眠師
NBHEC催眠療癒師
提供服務:催眠、SRT(靈性反應療法)、能量療癒
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/7lyMadnFUm0/hqdefault.jpg)
心聆嚮導 在 克里夫 Cliff Youtube 的最佳解答
每次的相遇哪,都是久別重逢;而每件事情的發生,都不是偶然。
感受風、感受水、感受太陽、感受空氣、感受存在、感受自己 ─ 允許自己覺知,無論快樂、悲傷、憤怒,練習與學習全然地待在當下,全然地相信即將抵達的未來。生命來到這個世界上,並非是孤獨的,記得擁抱,也記得愛 ─ 愛自己、愛生命、愛滋養生命的一切。
生命之流,會把你帶到最好的去處。
一直以來社會教育著我們,需要不斷努力、不能停滯地往目標前進,才能擁有理想的生活與人生。隨著年紀漸大,卻發現許多我們面臨到窒礙的狀態,也許是宇宙在告訴我們,該緩下腳步休息一下,重新檢視、調整自己的步伐,耐心探索方向。這樣的狀態有時卻是寂寞的,不太容易跟身邊的人或是朋友傾訴,擔心不被理解或是不符合期待。
每當遇到溫暖的人事物與對話,我會好好地記下來,偶然翻到某些話語或故事,發覺自己其實並不孤單,心裡似乎也就好一點了。
《寂寞的時候就跳一支舞》
詞/曲:克里夫
製作:克里夫
編曲:克里夫、羅晧耘、Angus Lee、Stan Chou
錄音室:玉成戲院錄音室
錄音師:Jason,Andy Baker
混音: 陳冠宇(海岸音樂製作所 Coastline Music)
母帶後期處理:陳冠宇(海岸音樂製作所 Coastline Music)
清晨 為自己做一頓飯
仔細 換上了新的被單
心能否晴朗像過去一樣
夜晚 在月光之下漫步
聆聽 潛行的靈魂傾訴
寂寞的時候就跳一支舞
背上行李前往未曾到達的地方
娓娓的歌聲隨風飄蕩
別忘了記下那些溫暖的對話
當失去方向 就休息一下
重新再調整你的步伐
生活 漸漸也覺得麻木
反覆 抱持著某種期待
總是在黑暗中尋找答案
相信所有安排都有最好的去向
無悔這青春流向大海
該忘掉那些一成不變的嘲笑
難過的時候 就痛哭一場
背上行李前往未曾到達的地方
堅定的歌聲隨風飄揚
要好好記住那些溫暖的擁抱
盡全力奔跑 你並不孤獨
明天的我們會更好嗎
寂寞的時候就跳一支舞
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《寂寞的時候就跳一支舞》MV
執行統籌:鄭良寬、克里夫
攝影:顏歸真、鄭良寬
生活製片/山中嚮導:陳毓珩、洪昭立
演員:黃詩妤、喻雅婷、楊智傑、克里夫
場地協力:林也小院
器材協力:明昌攝影器材行
字體設計:李念念
剪輯:鄭良寬、陳致瑋
調光:陳俊宇
企劃‧文案:克里夫,鄭良寬
特別感謝:林也小院,荒狼
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【數位音樂Digital Music】
iTunes:https://goo.gl/HVJw1i
Apple Music:https://goo.gl/FT8mvu
Spotify:https://goo.gl/PHih67
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【MV相關平台】
風潮音樂官方頻道:https://youtu.be/1KaJPXPxLYM
DailyMotion:https://www.dailymotion.com/video/x6wo8nq
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