說到那個「井」…….
不得不說時報編輯把書名取的超級好!《沙漠化為一口井》,多美,多有意境啊,而且還是從三毛歌詞《沙漠》來的,好會取書名喔~,超強大!
多數人對撒哈拉的印象就是連綿不絕的沙丘,美美的那個有迷有?騎騎駱駝啊,沙灘車橫衝直撞超爽的啦,帶啥奇裝異服去那裏角色扮演的啦,還有去拍啥唯美婚紗照之類的啦,把沙漠當襯托自己強大浪漫形象的布景,只怕這世界不知道自己多優秀多厲害多獨特有多了不起,而不是放下自我,去看看沙漠有什麼──對啊,我一直都是這麼淡漠地看著種種觀光客熱愛的活動,難怪到現在都還沒發大財.
然而唯有深深走入沙漠且愛上沙漠的人,才能領悟「井」的諸等美好,例如《小王子》作者聖修伯里:「讓沙漠愈發美麗的,是在不知名深處藏著一口井.」
例如三毛在《沙漠》歌詞裡寫的:「沙漠化為一口水井,井裡面,一雙水的眼睛,盪出一抹微笑.」
又例如在下蔡阿任我(撥髮~),不僅在沙漠深處鑿井,灌溉樹苗並與遊牧民族分享水資源,跟貝桑在帶導覽時,若遇到野驢家族在井邊等水喝,貝桑也都會下車,特地汲水給野驢解渴.
水是生命的起源,我想沒有其他地方比沙漠更能體現這個真諦.
而井呢,是把生之歡喜給含藏在地底,保護著,不受豔陽侵襲.
這些年來,撒哈拉帶給我的教誨之一便是,生命是一張相互牽動的網絡,讓這張網絡可以生生不息的,不是個體獨大或囤積,而是資源流通與分享.
雨來時,遍灑大地,長出各種野花野草,餵養羊群,人便得以維生,而耐旱的聖柳、金合歡與椰棗樹更是庇蔭諸多生命.
每逢我們在沙漠深處為野驢汲水時,我常很深地感受到那是一份單純的愛,單純與野驢及萬物分享神的禮物.尤其在沙漠吧,唯有互助合作與相互照顧,才能一同在艱困環境裡生存.
這樣的想法與意念,面臨疫情帶來的種種考驗,不僅並未改變或動搖,甚至是更徹底細微地執行.
一個人在海城,陸陸續續跟舊貨商買了不少哩哩叩叩,一剛開始的起心動念真的是想幫這些被疫情打趴的旅遊相關業者「紓困」,雖然我同樣是備受打擊的旅遊業者,雖然我也是沒啥錢啦老實說.
開始動筆寫下《我所知的「三毛的撒哈拉」》之後,很玄妙地,跟舊貨商買的哩哩扣扣竟也自然而然走進文字裡,甚至成為探索三毛筆下撒哈拉的冒險歷程裡的「帶領者」與線索,這讓《沙漠化為一口井》成了有很多照片的書,而書裡那些撒哈拉小物,全都是我掏出不多的積蓄,跟舊貨商買的,因我就不是那種拍了照就落跑的人,相反地,我很謝謝這些舊貨商讓我可以看到這些特出文物,自然以金錢回饋之,把這些老東西光明正大帶回家,聆聽他們的故事.而這樣人與人、人與物的交流及對話,全在《沙漠化為一口井》一書裡.
金錢不過是資源的某種形式,從我這裡,流向舊貨商,滋養他與他的家庭,而我,換來藏有故事的撒哈拉小物,細細解讀出來,寫在書裡,與讀者分享,形成美好良善的交流.
我不怕餓著,只要還有讀者願意買書、讀書,我便能有足夠資源繼續做這樣的美好交流,也希望在這一來一往的流動裡,藉由這本書,讓讀者感受到撒哈拉絕美豐沛的能量,以及豐富的人文故事,也讓方格子平台持續維持下去,提供網路發表空間給所有創作者,更讓時報可以持續做好書.
想參與這一整個連結沙漠與島嶼,橫跨非洲與亞洲的美好獨特的流動網絡嗎各位?
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過35萬的網紅TEEPR 推一波,也在其Youtube影片中提到,#BLACKPINK #REDVELVET #(G)I-DLE 💃 Rosé的新歌<On The Ground>確定將在3月12號上線,但隨著專輯的細節逐漸曝光,卻讓許多BLINK不滿 💃 CUBE目前官方態度堅持「爆料並非事實」,但在3/4宣布:「目前穗珍的所有活動都暫時中斷,(G)I-DLE將...
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【阿肥流浪記(四)~往返天上與人間「太平山頂」】
「感覺就像上了天堂,又像正步往陰間,但我一點也不怕!因我知道,肥媽一直在看顧我,在天國守護我!」
2021年8月5日(四),我再不理會陰暗的天氣,鼓起勇氣,獨自往山頂流浪去!
今天不用上班,但我如常一早醒來!心一直想往山頂走一趟,但總被天氣不穩所左右!上週末因此改往紗廠,今天不想再浪費時間;望著陰暗的天空,既然尚未下大雨,姑且搏一搏吧!
一個人大鄉里出城,一定要看些YouTube片作準備!中午12:30抵達中環,我有緣看見一隻小綿羊;心想肥媽正屬羊,遂立即買下了她,有她伴著我,更覺安心了!
快到小巴站時,開始下微雨;小巴駛往山頂途中,外面像拍鬼片一樣;窗外白濛濛一片,甚麼也看不見!
下車了!雨一小點一小點落下,我像瞬間跳進了雲層,感覺撲朔迷離!我看不清楚凌霄閣,亦看不清前路;但心想既然已來到,就勇往直前吧!肥媽一定保護我!
活了四十四年,來山頂不到五次,四次都有肥媽伴身旁,今次只剩自己一個了!我踏進盧吉道入口,白霧隨風飄動,像通往陰間的路!聽說山頂有很多鬼故,但我一點也不怕!心想若真的出不了來,換句話說我可以回到肥媽身邊,那很好啊!
我拿著「小肥媽」緩緩向前走,無論天氣再惡劣也決不返轉頭!說來也真奇怪,起步那刻,雨停了;走了廿分鐘,霧突然消散了片刻,讓我能看到香港的全貌!我迎著白霧和涼風,邊行邊把景色拍下來;街燈亮起,更覺淒美;我哼著歌,想著肥媽,哼到幾句歌詞「最愛妳始終的我,妳卻會忍心捨得我,逼我孤單的一人過活,承受愛妳那串痛楚.....」淚悄悄流下來了!
感謝肥媽的看顧,沿途一直沒下雨,我繞山頂走了一圈,最終平安回到起點!就在我完成旅程那刻,陰雲再承托不住快滿瀉眼淚,天空下起雨來了!
今次是我第四次獨個兒流浪(第一次到城門水塘、第二次到大澳、第三次到南豐紗廠、第四次到山頂),大霧的山頂,感覺就像上了天堂,又像正步往陰間,但我一點也不怕!因我知道,肥媽一直在看顧我,在天國守護我!
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【腦中小劇場 第62場 誰說一切都會沒事?】
「我很痛苦,可是不知道為什麼會這樣?」
每次聽到這句話,都讓人有點不安,而且是會出現災難畫面的那種不安。
倘若再往下問,通常會再蹦出另一句讓我不安的話,「好像也沒什麼特別的事,但就是會這樣想。」
接著對話就停滯了,想像的災難正走進現實,於是腦中一片空白。
身為一個治療者,很自然地會出現一種「必須為整場對話負責」的感受,因此無論是案主緘默,或是話題原地打轉,只要無法推動療程運轉,都會讓治療的一方產生失能感(dysfunction),說白一點,就是「無能為力」。
無能為力,是不安的來源。
一定要有語言,我們才有頭緒。一定要有故事,我們才會剖析。一定要有情緒,我們才能指引。一旦語言無效,我們便會開始不安,畢竟這是收費療程,我們不能讓案主空手而歸。
因此,我們擔心自己幫不上任何忙,更甚於案主的症狀。我們擔心案主會誤以為「心理治療沒有任何效果」,更甚於案主本身的感受。我們急切地想幫案主掏出一些東西,更甚於讓案主自己找到病灶。因為我們假設,「對方就是想解決問題,才過來找我們的。」
但在這種情況下,我們該試著解決問題,還是該專心傾聽?
只顧著解決問題,容易失去溫度,只負責專心傾聽,不知道能維持多久,何況有些案主根本不知道該說什麼。更糟的是,我們會開始試著把這兩件事揉在一塊,一邊聽,一邊解決問題,但這樣搞通常沒什麼好下場。倘若沒有任何策略,只是勉強把兩種做法湊合在一起,它的效果就會跟沙發床一樣,無論是作為沙發或作為一張床,都不舒服。
最後這兩人會在會談室待很久,不是因為相談甚歡,而是他們困住了彼此。
前些日子,我的人生也陷入一段低潮,接案的取捨、關係的維繫、版圖的延展,全都卡死在一條隧道裡,只能看到車陣的綿延,看不到盡頭的光。
演講的回程中,我駕著車,天色逐漸泛黃,不知為何,國道遠處的夕陽總會讓人想起童年的遺憾,此時喇叭傳出了 Staycool的《Who Said It'll Be Alright》(https://reurl.cc/R1ybDn),
誰說一切都會沒事?
在語言缺席的時刻,如果突然有首歌唱出了你的脆弱,你能做的,就是感謝這樣的機率。畢竟人生不是韓劇,不會憑空出現畫外音,但悲傷時有個旁白,能幫我們節省很多力氣。
"我心裡想的,不是我真正要的
我死命抱住的一切,結果都是錯的
我的感受,完全沒有任何意義
因為就算說出來,也沒人在意
然後你說一切都會沒事?"
聽著歌詞,感受情緒的波動,在那段時間裡,我成了一個絕望但不孤單的人。
如果這時候有個傢伙坐在副駕駛座,不斷問我心裡究竟有什麼想法,還準備幫我分析核心信念的話,我會看著夕陽,緩緩開到路肩,然後一腳把他踢下車!
因為大叔我只想好好悲傷一下。
把情緒掏出來,徹底感受一下,是處理情緒的基本流程,這種宣洩跟安撫一樣重要。在這過程當中,每個人都有不同的應對策略,有人決定振作,有人繼續難過,因此把自己關進小房間裡,並不需要誰的允許。當然,什麼時候解鎖,也只有自己能夠決定。
有些人想讓自己變好,於是鼓起勇氣,敲了會談室的大門,走進故事的起點。然而好不容易走到這一步了,一坐下來卻不知道該講什麼,腦中全是一些不舒服的感覺,你也不確定它們怎麼出現的,畢竟那是一種生活的累積,而不是事件的排序。坐在對面的傢伙,因為你的沉默而顯得挫折,他看起來很想幫你解決問題,但你只想讓那些感覺消失,而不是找到語言讓感覺浮現。
對案主而言,他們想要的是「移除痛苦」,而我們則期望他們能「做出改變」。事實上,在進入會談室之前,他們或許從來沒想過把這兩個引號連在一起,這是治療的思路,但不一定是他們敲門的目的。
因此我很感謝那首歌,以及那段路程。它讓我有足夠的時間,浸在一段負面情緒裡,不需要勉強自己笑,不需要提出任何解決方案,不需要祈禱事態會出現轉圜。只要帶著那些無法言傳的感受,重新回到會談室裡。
有些同理,必須身歷其境,才能升級。
身為治療者的你,感到不安很正常,我們都想把事情做好,但所謂的療效,並不是由我們決定。緘默也好,繞圈也罷,都是案主正在適應的信號,因此我們也必須學著適應這件事。只要盡力,無論結果如何,至少無愧於心。
身為案主的你,可能從來沒在陌生人面前,甚至家人面前,掏心剖腹地吐露心事。但這不是你的問題,要做到這件事本來就不容易。心理治療很大一部分仰賴對話,倘若你需要時間適應,或是認為這並不適合現階段的你,都沒關係,最起碼你在意自己的心情,願意給這療程一個機會,一旦經過嘗試,就會成為人生的養分。或許哪天你整理好了,清楚自己要什麼,語言就會變成你的隊友,而不是對手。
想辦法讓自己變好,是生活。想辦法不讓自己變糟,是生存。
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0:00開場一下
0:28 BLINK被YG騙?Rosé新專輯被指失望
YG公布ROSÉ的個人專輯《-R-》完整的資訊時,BLINK才發現這張專輯跟YG說的有「若干首歌曲」的SOLO專輯不一樣,只是單曲專輯,裡面只有收錄兩首歌。
1:54 爭議事件後續,(G)I-DLE穗珍暫停活動
Stray Kids 鉉辰上傳手寫信承認錯誤後,JYPE在2/27宣布:鉉辰計劃中斷一切演藝活動後自我反省。
Apirl成員中以娜恩的影響最大,手頭上5個代言(鞋子/生理止痛藥/包/穀物棒/燒酒)全部中斷。
SEVENTEEN珉奎會先暫時停止活動,以等待其餘事實的查證。
在演員中被爆料犯行最為嚴重的金志洙,在上傳手寫信承認錯誤後,已從新劇《月升之江》下車,之前演出的所有戲劇也在各平台被下架,將在今年10月入伍。
4:28 Oh My Girl 勝熙被恐怖學長糾纏?
韓國的Rapper TANK在8號凌晨上傳名叫《Suni》的Diss歌曲,歌詞十分挑釁暗示有位清純女歌手形象全是裝出來的。後來被粉絲發現,TANK使用的單曲封面雖然把人物的臉給塗黑,但那張照片是Oh My Girl的勝熙為雜誌拍攝的照片,而且TANK在回覆粉絲時也承認他就是在說勝熙。
6:46 Red Velvet被SM冷凍 官方周邊直接消失?
Red Velvet在今年年初的SM家族演唱會終於5人合體,大家都以為團體回歸應該不遠了,但近期SM官方卻出現了2次重大問題,讓粉絲開始擔心,SM是不是要放棄紅貝貝了?
3月推出的鑰匙圈,上面會有團體的出道日跟應援色,SM旗下所有團體包括新人aespa也有,NCT更是連127、DREAM、WayV分隊都各自有自己的設計,但唯獨紅貝貝缺席。
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❖歌詞在下面❖
演唱:XMASwu
作曲:XMASwu
作詞:XMASwu
編曲:4hunnid
混音&母帶:t.c
我不是故意的
是真的想你了
慢慢都慢慢都學會保持距離了
我不是故意的
我也想放下呢
可是想你每個夜晚
你走來腳步輕輕
曾為你賭上了性命
再見你裝作很平靜
在夢中不想清醒
不要被她牽著鼻子走
最好就忘記過去抬起頭
你說就各走各的路
有的人想抓抓不住
我感覺迷了路 又好像中了毒
每晚都想你想到吐
在那個星期天 走出我心裡面
我好想見一面雖然在浪費時間
就在剎那間 心臟突然發現
I miss u but I cant
I miss u but I cant
I miss u but I cant
心甘情願被你騙
我還是會去初次見面那家咖啡店
I miss u but I cant
誰應該說抱歉
輸完電話號碼卻按不下去撥號鍵
我不是故意的
是真的想你了
慢慢都慢慢都學會保持距離了
我不是故意的
我也想放下呢
可是想你每個夜晚
你走來腳步輕輕
曾為你賭上了性命
再見你裝作很平靜
在夢中不想清醒
不要被她牽著鼻子走
最好就忘記過去抬起頭
Dont u wanna fly away
try to free yourself and go
你再見都不說就走
沒禮貌的小丫頭
我想只要你輸得起
那麼就徹底忘了你
還沒睡 床頭櫃 在等誰
everything不後悔 再會
不是故意的
我不是故意的
不是故意的
“我要下車了”
“嗯。。”
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彎下腰,只為換一個 可以昂起頭的機會
人爭一口氣,佛爭一柱香,
但人在爭氣之前,
要先學會嚥下一口氣,
就如要跳躍之前要先蹲下去,
才能跳的更高更遠。
若能將一時之氣嚥入腹,
不爭一時長短,
人生的路才能走的又長又遠。
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lrc 歌詞
他是一家上市公司的老
總。
很久沒有坐過公車了,
有一天,
他想體驗一下
平民的生活。
他投了幣,
在一個靠窗邊的座位
坐下來。
好奇地打量著周遭的人,
他前面坐著懷孕的婦女,
身後是個老人,
這些人每天擠著公車,
但依然很快樂。
他對面有一個美女,
他可以盡情地欣賞。
到了下一站,
上來的人多了,
美女被人遮住了。
看不到,就閉上了眼睛,
回味著那女人的曼妙風
情。
忽然,有個尖利的聲音:
「你就不能給讓個座啊?
一個大男人一點都不紳
士!」
他睜開眼,
看到一個婦女抱著一個
嬰兒,站在他前面。
而那個發出尖利聲音的
女人繼續對著發愣的他
吼道:
「瞅什麼瞅,說你呢!」
全車的人都朝他這裡
望過來,他的臉刷的
一下紅透了。
趕緊站了起來,
把座位讓給了
那個抱孩子的婦女。
下一站,他下了車,
萬萬沒有想到
自己會出這麼大的醜,
下車前,
他再看了一眼
那個牙尖嘴利的醜女孩。
公司要招聘,
在面試的時候,
他親自進行把關。
他見到了一個面熟的人~
那個讓他出醜的女孩。
終於有報復的機會了。
女孩也認出了他,
神情頓時緊張起來,
額頭上沁出了汗水。
「你把我們每個人的皮鞋
都擦一遍,你就可以被錄
用了。」
他對她說。
她站在那裡,
猶豫了一會,
家裡的經濟已經告急,
太需要這份工作了。
儘管自己有高學歷,也有
能力,
但因為長得醜,
被很多公司拒之門外。
只要她放下自尊,
為他們擦一次皮鞋,
就有機會獲得這份工作。
他斷定這女孩是不會屈尊
的,沒想到她竟然同意
了。
她找來鞋刷子,蹲下來,
逐一替這幾位考官們擦
鞋。
最後到他了,
他還故意翹起二郎腿。
忽然,他覺得自己有些過
分了,
女孩在車上雖然刺傷了
他,但卻是為了做好事。
他向部屬要來檔案,
她的筆試成績第一,
遙遙領先於其他人。
從各方面來看,
這女孩都是出色的。
再說,自己也總不能食言
吧!
於是,他當場宣佈,
她被錄用了。
她並沒有顯得過於興奮,
只是微微地向准考官們
道了聲謝謝。
然後一字一頓地對他說:
「算上您,我一共擦了
5雙鞋子,每雙20元,
請您付給我100元。」
他無論如何也沒有想到
女孩會這樣說,
只好給了她100元。
女孩拿著100元,
走到公司門口一個
撿垃圾的老人身邊,
把100元送給了老人。
從此,他對這個女孩
刮目相看。
女孩在日後的工作中,
表現非常出色,
完成了多項艱鉅的任務。
有一天,他忍不住問她:
「當初我那樣難為你,
你心裡有沒有怨念?」
女孩卻答非所問:
「我彎下腰,只為了換一
個可以昂起頭的機會。」
人爭一口氣,
佛爭一柱香,
但人在爭氣之前,
要先學會嚥下一口氣,
就如要跳躍之前
要先蹲下去,
才能跳的更高更遠。
若能將一時之氣嚥入腹,
不爭一時長短,
人生的路
才能走的又長又遠。
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