萬眾矚目的BNT疫苗來囉~
這次診所幫忙施打的第九期疫苗:
BNT疫苗預計於9月25日至10月2日。
高端疫苗預計於9月27日至10月2日。
這次 打的大多都是年輕人~
可能因為媒體的渲染,明顯年輕人容易緊張怕打針💉
然而對打針的過於恐懼跟壓力,
➡️刺激交感神經系統,
➡️心跳上升,血壓升高
➡️接著迷走神經過度的矯正(vasovagal reflex)
➡️瞬間心跳變慢,再刺激腦部分泌鬆弛血管的激素,
➡️造成頭暈目眩、心慌、噁心、臉色蒼白、手腳發冷,嚴重甚至血壓下降、神智昏迷、進而昏倒。
➡️也就是俗稱的「暈針」,又叫做打針恐懼症(needle phobia)。
👩🏻⚕️如何避免暈針呢?建議做到:
🔹避免前一天熬夜。
🔹避免以空腹或脫水的狀態施打。
🔹恐懼感的氛圍是會渲染的、建議避免擁擠的空間、不要讓學生起鬨恐慌感,不要看別人施打~
🔹打完後可以採坐姿安靜休息,不要激烈運動。
🔹如果感到暈眩或噁心感可以平躺休息。
🔹可以聽音樂或看書建議注意力~
就我協助施打應該有上千隻疫苗的經驗,其實疫苗針頭不粗,打下去大部分是酸脹感,並不會很痛,尤其是BNT只有0.3ml,比其他疫苗都是0.5ml還少,如果家長在家裡可以好好跟小朋友開導一下的話,相信可以大大減少小朋友暈針的比例喔~
對了~這次的BNT幾乎很難抽出殘劑,大家還是上1922預約比較有機會喔~
之前的衛教文:
▶️BNT疫苗 https://ppt.cc/fCIKlx
▶️兒童BNT疫苗注意事項 https://ppt.cc/fnBQLx
#佳鴻診所
心跳上升下降迷走神經交感神經 在 陳映庄醫師的育兒資訊站 Facebook 的最讚貼文
打完疫苗後 突然頭暈目眩倒下去!!! 😱
#談暈針~
一如往常~ 每次開始打新的疫苗時,
媒體總是會把打完之後的任何狀況拿來報導,
然後通稱為”不良反應”,
其中最常見的症狀之一就是:
接種後很快啊~
有的是立刻、有的是隔幾分鐘後,
臉色發白、噁心想吐、
突然倒地、意識喪失等等🥴,
嚇死旁邊的人了…
✅發生原因
通常狀況是這樣的,
其實暈針的人是打針的時候,
因為"恐懼感"激增刺激了交感神經,
加速心跳和血壓上升,
然後身體為了矯正這個情況,
會靠迷走神經去穩定身體,
讓心跳和血壓下降,
但一個不小心降的太多就血壓太低頭暈倒下去咧~
但其實這也不是嚴重的問題啦
嚴格來說,也不能算是疫苗引起的不良反應,
#而是被打針的人自己嚇自己,
把自己嚇暈啦 😅
也常常發生在旁邊圍觀的群眾,
看到針戳下去就昏倒,
有時也會出現在抽血的時候,
看到血啵啵啵的冒出來就暈過去了~
(電影有時會看到這樣的橋段喔)
✅處理方式:
通常不需要太緊張,
把針移除平躺休息一會兒,
泡杯茶暖暖身子大多很快就恢復了。
(只有極少數嚴重情況會用到藥物治療)
✅預防方式:
飢餓和疲勞的狀態下暈針的機會比較高,
最好睡飽和吃點東西再來打針,
另外就是放鬆心情不要太緊張,
然後轉移注意力不要緊盯著針看,
我自己的習慣是把頭撇開配合慢慢的深呼吸,
也能避免過度緊張的問題囉。
⚠👨⚕最後小提醒
如果已知有容易暈針的體質也請提前告知醫療人員,
才能事先做好準備(例如讓您躺著打針),
避免摔傷喔!
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