疫情壟罩,
心理壓力的問題也不能忽視❤️
該如何紓解心靈獲得真正的放鬆呢?
_「音樂」絕對是最棒的心靈糧食🎵
在這邊推廣一下 #Tmo台北音樂家管弦樂團
分享給新北市民美好的音樂!!!
1.費加洛婚禮序曲~歌劇 費加洛婚禮
莫扎特受歡迎的喜歌劇之一。《費加洛的婚禮》為四幕喜歌劇,完成於1786年。歌劇序曲通常是戲劇風格的引言,其喜劇風格從音 樂裡的二個活潑逗趣的主題即清楚呈現。此劇序曲常常單獨為樂團演奏,為經典的歌劇序曲作品。
2.流浪者之歌~帕布羅·德·薩拉沙泰作品
西班牙作曲家帕布羅·德·薩拉沙泰於1878年完成的一首管弦樂隊伴奏小提琴曲,音樂主題與羅姆人有關,並在最後一節使用了查爾達什的旋律,這部分的音樂主題與李斯特在1847年完成的匈牙利狂想曲第13號使用的主題相同。
此曲也是流傳最廣的小提琴作品,並在小提琴演奏家中大受歡迎,從1904年薩拉薩蒂本人的錄音開始,留下了很多早期錄音記錄。此曲在一些影視作品中作為配樂使用,包括周星馳的電影功夫的一個卡通風格追逐場面,日本導演鈴木清順執導的電影流浪者之歌之標題與其中的數曲背景音樂。
影片
1. https://youtu.be/EDy3Cxx0AFM
2. FB台北音樂家管弦樂團:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=299869165277451&id=102679044996465
2. https://youtu.be/mE4TEurp4Ow
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅蛋捲,也在其Youtube影片中提到,未來最強的聯盟[吼蛙吉]已經前22名囉! 《 全面屍控State of Survival x 陰屍路》遊戲下載連結: https://app.adjust.com/cmrl9jb_xeqsh2d?campaign=eggroll&adgroup=TWD 邊點宵夜邊屠殺敵人是全面屍控的正確打開方式,...
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早上把兩集 龍女僕第二季看完
嗚嗚嗚 日常番怎麼能這麼好看
這期開局的主線也是和日常同步進行的 結尾的星座預測也好可愛
動畫真的是很棒的心靈糧食
心靈糧食 在 薯條安的營養生活/營養師 Facebook 的最佳貼文
#想不到我還會去錄podcast吧
在創作者的聚會上認識 一則茶室 的 Joyce,整個人散發很好相處的氛圍,再加上我原本就有聽podcast的習慣,也可以算是一則茶室的小茶友吧 哈哈哈哈~🥰🥰
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📍一則茶室主要分享自我成長、有意識的生活、閱讀知識等內容,透過不同人的故事和觀點,來增添腦袋和心靈的養分💕
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有天Joyce突然問我可不可以分享備孕/懷孕相關的飲食營養,雖然懷孕這種事變因太多(遺傳、生活、心理、疾病等等等),不是說中就中,但身為營養師還是認為要有一個好的基底,學習吃的均衡健康不可少😇
不說太多,自己去聽podcast😂 在各大平台(apple、spotify、kkbox...)搜尋「一則茶室」就可以找的到囉!
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↓↓如果喜歡透過文字吸收的可以看文章↓↓
https://joycehsh.co/fries-dietician/
#你的支持與鼓勵都是廣大創作者的心靈糧食
#不聽一下嗎
心靈糧食 在 蛋捲 Youtube 的最讚貼文
未來最強的聯盟[吼蛙吉]已經前22名囉!
《 全面屍控State of Survival x 陰屍路》遊戲下載連結:
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邊點宵夜邊屠殺敵人是全面屍控的正確打開方式,
而且要是被攻擊了,盟主絕對會幫你復仇~REVENGE
這就是吼蛙吉!最有義氣的吼蛙吉!
特別公告吼蛙吉已經在699戰區進前22強啦,
就差你,還有妳,加入吼蛙吉,
這裡就是你的精神依歸,心靈糧食,投靠捲捲穩的啦!
秋風秋轟你們不要再吵了,反正有時候捲捲口齒不清講到誰就誰啦~
新手禮包碼: eggroll0616
#全面屍控 #陰屍路 #聯動合作 #戴瑞正式上線
#StateofSurvival #ANewChaosAwaits #TWD #Daryl
大家好~我是蛋捲教的教主蛋捲
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【蛋捲】其他精華
①2019台北電玩展TGS 玩什麼!?
https://youtu.be/PT8SFs7g4UU
②畫畫最高境界!畫到沒朋友(╥_╥)
https://youtu.be/NbLX9UbS61U
③蛋捲洛克人玩成坦克人
https://youtu.be/JsSYRlqR9Hw
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【蛋捲】歌曲精選
①【蛋捲】走心 https://youtu.be/aikfcwXQxJM
②還願-碼頭姑娘By 蛋捲 https://youtu.be/HTmFKi68_YU
③重來-黄小琥 https://youtu.be/CkxVo9GVGiU
心靈糧食 在 hulan Youtube 的最讚貼文
咖啡靈魂是否存在,和咖啡豆的本身,中間的處理手法與過程,沖泡者的本質與能力,以及飲用者的當下狀況都有關係;而最終的結果就是這些因素交叉連結而成的。在此影片中,咖啡大師用虹吸式手法,泡了一杯嚐起是漩渦形狀,口感層次極為豐富的靈魂咖啡...
三號出口遇見靈魂咖啡
我們嚮往擁有簡單、成功而幸福的自由人生,想自在地面對生活中的挑戰,此計劃即提供一個將文學創作「喝一杯有靈魂的咖啡」與特調靈魂咖啡及慈善分享結合的禮物,讓我們在輕鬆而可行的指引下,擴大心想事成的機會。
3號出口遇見靈魂咖啡#
一杯咖啡可以是宜人的飲料或提神的利器,也可以是我們生活的縮影,反映出我們靈魂深處的渴望與悸動,以及領悟人生美好的開始。因此,當有人邀請我們在捷運站的3號出口相會,一起去喝一杯有靈魂的咖啡時,那可能就是我們人生中一個關鍵的機緣。
藉由和一位低調的咖啡大師多年的互動,透過『一咖啡一靈魂』的概念,我們在創作"喝一杯有靈魂的咖啡"中,闡述了14種獨特的人生滋味(緣起、環境、選擇、工作、目的、生活-I,II、時間、關係-I,II、需求-I,II、自由、緣續) ,以及這些滋味和咖啡之間的連結與省思。
在透過咖啡大師的體認與精心調配下,這14種獨特的人生滋味就以限量咖啡濾掛包的形式真實地展現出來。
此外,藉由和協助中途失明人士重建的有聲書學會的合作,以及親自體驗從「一杯咖啡看一個人生」的活動,將心靈糧食、生活品味、親身體驗、慈善回饋等不同的元素做完美的結合下,三種靈魂咖啡禮盒誕生了。它具象了文學作品中蘊含著引人入勝的咖啡氛香,同時咖啡本身也產生了文學中的生活氣息。
在大師的〝在不妨礙他人之下多愛自己〞想法,以及劊作中〝現在的選擇決定了我們未來的自由〞的概念激盪下,禮盒的使用者及分享者可以在個人身心靈上獲得了進一步的提升,並為創造一個幸福、簡單而有意義地的自在人生,開啓了一個可達成的機緣。
眾籌發想
#基於好東西也需要好朋友的主動分享與宣傳,才能突顯它的價值,並且可讓更多人都有機會接觸的考量下,我們規劃將一本闡述如何在生活中,能愛自己多一點,能讓日子過得更自在一點的作品,”喝一杯有靈魂的咖啡”,結合文中提到的14種滋味的濾掛咖啡包,加上以訴求”將浮標換成鈴鐺讓失明者繼續釣魚”的有聲書學會出版的相關CD(為方便贊助者使用,此次將以USB-PenDrive型式回饋),成為自用、送禮兩相宜的『三號出口遇見靈魂咖啡』禮盒組合。
透過自主性較高且集資較方便的眾籌平台(Crowd Funding Platform),除了可以讓認同產品概念的親朋好友及夥伴貴人們能因為個人的先期購買承諾,保証產品的上市外,也可避免產品單價因數量不足而過高,同時創造了分享這獨特的話題給其他人的機會,營造多贏的局面。
FB相關官網:#三號出口遇見靈魂咖啡
心靈糧食 在 Shaun&Nick Youtube 的精選貼文
渴愛的Alterego。
被封印在虛數空間盡頭的廢棄物。
和其他Alterego......Meltryllis、Passionlip......一樣,是從深海電腦都市SE.RA.PH摘出來、再現的高級從者。
櫻系列中擁有最強輸出、
能無限成長的巨人。
Alterego是結合了數個女神的複合體,但帝王花是由各種神話中大地母神的精髓而製成。
當中也包含了美索不達米亞神話中的GrandMother提亞馬特。
身高/體重:5~??m・??kg
出典:Fate/EXTRA CCC
地區:SE.RA.PH
屬性:秩序・善 性別:女性
“......我想妳多碰碰我。請多碰碰我。碰我啊。因為......我(非常)軟軟的喔。”
她較少會用肯定的口吻,基本的語氣措辭都是在尋求對方肯定,但非常偶然,會有這樣命令式的語氣。
這相信是她底子裡的“女神的冷酷”顯露出來的緣故。
BB多出來的激烈沉重的感情中誕生的電腦生命體,櫻系列(Sakura Five)中的一騎。
正如外表所見擁有巨大的靈基,擁有無限成長這可怕的ego。置之不理的話她會發展成宇宙級別的災害,因此BB親手將這危險物封印在虛數空間底部。
原來的帝王花是“渴望愛情的無垢女孩”,在電腦都市SE.RA.PH.獲解放的帝王花受SE.RA.PH.重現者的影響,得到了成長中途的智力。
精神年齡大約14歲,為人消極、看上去隨時都會消散的少女。然而她極為貪婪愛,所以她會有稚嫩的表現,同時行為蠻橫,甚是喜歡親密接觸。她表面像是怕人的兔子,實際上卻是黏人的大型犬,給人的印象落差非常大。
非好戰,但是也不覺得戰鬥“討厭、恐怖”。如果陷入戰鬥,無論對手有多弱(等級低的對手),她都會毫無慈悲一律殲滅,眼睛眨也不眨。
不只是幸運還是不幸,帝王花毫無自覺自己是個殘忍的破壞神。
“巨影,現於生命之海”
等級:E 種類:對人寶具
範圍:100
Airāvata King Size。
將其中一個印度神話,攪乳海這故事實體化的寶具。
眾神為了能在荒廢的大地上繼續生存下去,開始尋求長生不老靈藥:甘露。
傳說要製作甘露,就必須攪拌覆蓋世界的海洋乳海。眾神與宿敵阿修羅們合力,以須彌山為中心圍繞著世界攪拌乳海,從中生成了許多生命和靈藥。
三頭象神(Airavata)就是那時候誕生自乳海的巨大白象的名字。
受迦勒底限定召喚的帝王花,時常被“壓迫”。
那壓迫來自世界的抑止力,也因為物質世界而非電腦世界裡存在極限。
這個寶具可以暫時解除那個“壓迫”,是一個能讓帝王花恢復原本體型的固有結界。
帝王花回到超出人類視野的體型,非常單純地只揮一下手腳,就能殲滅敵人。
原來她整個人本身就可以當作寶具,因為在深海電腦都市裏靈基降級了,所以她可以使用寶具。
性格內向卻主動。
不知道她在想什麼的天然系。
基本上什麼時候都肚子餓(渴求愛),所以只要手夠得著的東西她都會吃掉,有吃貨屬性。
性格接近姐妹Passionlip(消極、在家一條龍,在外一條蟲),但她沒什麼羞恥心,所以行事會較主動。
較少說話,但又渴求交流和身體接觸的大型犬。
印象來說就像“你以為有一隻可愛的小鳥飛過,仔細一看,卻發現是一隻要抬頭看才能看清楚的大型小鳥。”
基本來說是個忠實的巨大機器人......原本她作為從者就很順從。
雖然話不多,但她“想要人愛我”、“想要人選我”、“想受別人溫柔對待”,所以即使不說話,也會想要和御主互動交流。
夢想是“成為可愛的新娘”。
她不認為“可愛”和“新娘”是分別兩個概念,覺得“只要是新娘,便會自動很可愛”,所以她從未想過......要真的可愛,也就是“維持人類體型”。
○Huge Scale:C
基於技能“自我改造”、自“成長願望”而生的id_es技能,
讓無止境的規模擴大變得可能。
一旦到達上限後會使自身規格巨大化,然後再設定新的等級上限。把這個程序無限循環,稱得上是無限增殖。
最終會變成毀滅行星的宇宙級災害,然而她越巨大,智力、複雜的機制就會逐漸崩潰,普通的知性生物會無法承受這個技能,從而自我崩壞。
過去因其超乎尋常而將等級定義成EX,但因為受迦勒底式的召喚而無法重現,使等級下降。從使用回合開始成長,直到使用“幼兒退化”之前,因這技能獲得的數值上限加成會永遠持續。
○幼兒退化:C
BB扣上去的枷鎖,抑制能無限成長的帝王花的安全裝置。
能重置自己的等級,和膨脹了的自己。
使用過後會讓因“Huge Scale”而得的成長歸零,作為回報,可以因應成長階段而獲得NP。
○領域粉碎:A
她那個巨大靈基如果全數激活,只要她攻擊,就算只是揮一揮,就能攻擊不止“單個敵人”而是整個“領域”。
就算是操縱空間的術式,只需一拳就能粉碎,是真正的“力量解決一切”的技能。
但是帝王花醒覺了“內心”,一直封印著這個技能。
渴愛的Alterego。
深海電腦都市裏,她是祈荒SE.RA.PH化的過程中作為“依附在SE.RA.PH.上的東西”而被重現。
(※Meltryllis和Passionlip兩人是“吸收了兩人(與其同化)”的祈荒憑藉自己的意向而摘出來的,但重現帝王花並非祈荒的意圖。)
本來她不會被任何人找到,
不會碰見任何人,與SE.RA.PH.祈荒一起化成深海的泡沫消失。
成為從者後她隨時都等著御主的命令......不,應該說她超喜歡命令。這是因為她視“命令我”等同“愛我”而為此開心,也是因為她沒有自信。帝王花明白自己被人當作廢棄物,所以時常感到“內疚”。
就算到了外面的世界,也對構築新的人類關係興趣索然,只是一昧,追求和御主的愛情。
說這是無垢的求愛、無私的奉獻,也只是漂亮話,實際上和她相處如履薄冰。
帝王花不是“因為喜歡而愛著御主”,而是“因為御主願意愛我,所以喜歡”,只懂愛,不知戀。
只要御主給的親愛中斷了......感受不到愛,覺得不夠......帝王花就會受不了飢餓,最後會捕食掉御主。
結論來說,帝王花和其他的Alterego一樣,都是生自扭曲的ego。
雖然會老實聽御主的命令,但不會絕對服從。和帝王花簽下契約的御主,必須得在淪落到這種地步之前讓帝王花的精神成長起來。
讓她脫離無論如何也不會滿足的“渴愛”,認識到自己渴求的心態只會讓對方崩潰,必須互相認同、補足的關係才能獲得真正的“心靈糧食”。
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