<被罵的能力>
蛋捲上上週在直排輪課大卡關,出發上課前,他就非常虛弱的跟我說,他不想上直排輪課,我一頭霧水,因為再上一次父子自行去上課,我沒跟,為何積極進取的向上態度會突然改變?光爸說他也不知道。
我問蛋捲,他說有個教練很兇,叫辣椒。會罵人。
歐,辣椒教練我知道,他會比較大聲的跟學員說話,會糾正他們的姿勢,會叫他們過跑道時快一點,不要看戲,不然會被撞。兇?還好吧。而且他都帶進階班。
光爸也恍然大悟,原來上次上課,因為初級班太初級,可能都還綁著束帶,所以教練就叫蛋捲併到進階班去上課,遇到了辣椒教練。
先說明一下,蛋捲上課的直排輪教室,非常了解小孩,他們有一群年輕又友善的教練群,根本像是兒童台的水果哥哥姊姊,名字也取的甜蜜,布丁,巧克力......小小孩上課根本像吃甜點一樣開心,一直被鼓勵,被讚美,勇氣倍增。
只有辣椒教練,是教室的負責人,比較“兇”,說兇也不太對,以我在工作場域看見的教練們,那罵起人來在才叫驚嚇,會叫你在烈日下跑操場,在後面吼你快一點,叫你背著沙袋練腿力,各種嚴格的要求,訓斥你的各種不足,我們看來叫磨練。辣椒,在教練裡,絕對不是朝天椒等級,可能也還不到紅辣椒,大概就是,有一點點辛辣味的....糯米椒吧!
連糯米椒都吞不下去,怎麼有辦法學好直排輪?甚至面對以後的各種考驗,我突然發現,蛋捲,原來有點傲嬌。
我們還是把車開到了直排輪場,換好裝備,牽他進場,一路跟他說明,被罵其實沒有關係,越是厲害的哥哥姊姊,越是會在練習當中被“糾正”,因為這樣,才可能真的做對做好,才可能讓技術更進步。
蛋捲聽不進去,還是不斷碎念,他不要上了。一到場地門口,他開始大哭,不計形象的嚎啕,哭到布丁巧克力都來問候他,鼓勵他,問他怎麼了。但他怎樣都不肯進溜冰場,我只好牽著他先在草地上走走。
後來實在盧太久,我快要失去耐心(其實是因為天氣很熱,我超想溜走)忍不住說重話:反正你現在就是要進去溜,被罵也要溜。你自己想學的直排輪,不可能因為教練兇就讓你放棄。
蛋捲看我堅持,氣比較弱一點了。
我接著鼓勵他,想像自己,變成像競速跑道上的哥哥姊姊,很厲害,很威風,但你一定要跨進去,繼續練,才有可能變成那樣。我們現在離開,就什麼都不是了。
蛋捲閉嘴,沈默了一陣子,也許真的很想變厲害,也許認清沒退路。就自己慢慢移到入口,這時候溫暖的布丁教練來牽他,終於成功的進去,坐在學員當中,又悲從中來的張開口大哭(囧),一邊用眼光搜尋我,我像蜥蜴一樣迅速退出(此時不退更待何時),等他看不到我,絕望了一陣子,情緒就慢慢平復,開始聽課,站起來練習。練著練著,臉上有了笑容。
這關過了以後,蛋捲進步變得迅速,他開始練習教練教的每個動作,假日爸爸帶著他自主練習,他非常開心,跟我們說他以後也要練競速。我想,下次再遇到教練大聲訓斥,他應該可以笑笑承受了。
這件事讓我有兩個心得。
第一是讓小孩學會冥想😂,只有能想像自己未來的樣子,能對更好的自己有勾勒,有期待,才能忍耐當下的辛苦和挫折。
第二是讓小孩平時就養成吃辣的習慣,只吃甜食的小孩,容易偏食和發胖,營養不均衡,對未來考驗的耐受力也比較差。
被罵的承受力,和想像未來的能力,真的很重要。
#吃辣的能力
#歐是被罵的能力
#很重要
#想像力也很重要
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,310的網紅Keikei Chang,也在其Youtube影片中提到,西方国家的爸爸妈妈喜欢用“重口味“的方式来帮宝宝庆祝生日。 那就是“Cake Smash砸蛋糕”仪式啦! 象征着宝宝12个月了, 可以尝尝甜的味道了? 第一次吃甜食,当然好好拍摄记录下来咯!快看宝宝品尝的第一反应和如何破坏她的第一个生日蛋糕吧! 也一起来欣赏我帮乔乔拍摄的比基尼+砸蛋糕写真哦!哈哈哈...
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之前去演講
來聽的大多是二、三十歲的年輕人
大部分都很瘦
可是一看健康檢查報告
居然有很多人是高膽固醇!
原因就出在太常喝飲料、吃甜食
會瘦可能是用飲品和甜食取代正餐
所以總熱量的攝取也許不高
會反應在血糖、血脂上
飲料、甜點是心理安慰劑
偶爾來點就好
https://reurl.cc/oxdyO3
忍不住 吃甜食 在 Facebook 的精選貼文
從前幾個星期摔傷頸椎導致上半身輕微麻痺到現在,終於忍不住進廚房,選了道操作簡單的雪菜大湯黃魚(不過是忘了開大火熬成奶湯的失敗作),另外搞碗豬油乾拌麵。原來,做個菜可以那麼難。不過,酒是肯定好幾個月不能喝了。現在想想,我因為討厭甜味所以不但不吃甜食,飲料從來也只喝無糖茶和水,平常喝的含糖量最高的東西好像就是酒了。
#雪菜大湯黃魚 #午後の紅茶 #無糖
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西方国家的爸爸妈妈喜欢用“重口味“的方式来帮宝宝庆祝生日。
那就是“Cake Smash砸蛋糕”仪式啦!
象征着宝宝12个月了, 可以尝尝甜的味道了?
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