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【台東】金針花燦爛百分百！太麻里金針山步道
#山旅照片
台東太麻里的金針花超美的呀！每年這個時節最適合去東部來趟浪漫又悠哉的賞花之旅啦！
📍健行小學堂｜金針花小檔案
▶ 花季－每年約8-10月
▶ 特性－白天開花晚上凋謝
▶ 別名－忘憂草、萱草、一日百合
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（圖／Joseph Chuang）
＃健行筆記
金針又叫忘憂草，有安神、疏肝解鬱功效，配合同樣疏肝理氣嘅合掌瓜就最夾啦～加上養胃生津、健脾胃、下火又滋味嘅金華火腿，除咗功效唔同，仲令平凡嘅合掌瓜湯，增添些少鹹香。
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金針又叫忘憂草，有安神解鬱同補血嘅功效。除咗蒸雞，金針仲可以滾湯，加上同樣有安神功效嘅白蓮子、滋養蟲草花、輕量補氣又有清腸胃功效嘅竹笙，多功能嘅簡單滾湯，最啱繁忙嘅都市人飲。
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