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時間與鹽　◎林婉瑜
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在故事開頭埋下種子
尾聲時長出一棵樹
日子隱形卻牢固
歌聲滴落在白日夢的纖維
行進到休止符的部分
虛掩的冬天的劇終
露出春天的眼偷看
用沙灑出輪廓，撲上鹽模擬，溶在額頭的雪
夕陽和晨曦爭辯誰更為光燦
一片葉在一年之初掉落
落地時，已是一年之末
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數算著這首縈繞的歌多了一拍
忘記被帶走的心跳
誰仍坐在年終的懸崖
晃著小腿，張望背後昨日
可能有一點疲憊
或者有一點狼狽
告別總是蜿蜒，越說越淡
說了再見以後或許
抱抱遺憾
和舊的角色道晚安
晨曦也許類似夕陽
不同之處它將漸漸光亮
為新的故事佈局照明
懸掛在初生的
夢的頂端
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#連續12天12位詩人聯手倒數
#一日一詩與2020說再見
#我們與2021還有1首道別詩的距離
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晚安詩 ╳ 礁溪老爺酒店
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從今天起直到2020的最後一天
晚安詩與老爺詩歌節【道別與鹽】合作
每晚一首道別詩作，與你一起
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好好的　向不好的　說再見
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#詩歌良藥 #人人自危 #ASMR 小至失戀分手、搶不到口罩，大至中年危機、信仰危機，全球的疫情危機！大家是否常常覺得自己身處在各式「危機」之中？你也曾覺得自己信仰的人事物跟價值觀，在某個瞬間陷入了崩塌危機？如何在人人自危、動盪危機中安身立命？一起來讀「危機」詩！讓我們找到安穩自己的依存之道！今天我跟楚蓁要來跟大家聊聊「危機」這件事，聊我們的危機處理方法，也聊聊危機中的英雄到底是如何煉成！
　
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本集音頻連結▶https://apple.co/2W69Ox4
　
🔸ASMR大人睡前故事：楚蓁面對危機時的痛定思痛，及「如常」帶給她的療癒力量（45:13）
🔸回覆聽眾留言時間（00:18）
🔸從Podcast頻道的創作及分享過程中，帶給自己的自省與期待（03:00）
🔸生活處處是危機！（05:31）
🔸詩歌一：懷念瘟疫－重陽節前悼謝婉雯醫生 淮遠（09:08）
🔸感受並面對危機，讓危機成為轉機（13:08）
🔸詩歌二：逐漸失去了…… 鴻鴻（16:25）
🔸中年危機，但危「機」其實是一個機會！（18:15）
🔸危機的發生，其實我們自己也有責任（21:05）
🔸你也覺得自己是「受害者」嗎？總是失去反擊的力量？（22:25）
🔸從日常中建立界線及圍籬，限縮危機發生的處境（24:08）
🔸當對人事物的信仰產生崩塌，我們最能相信跟依賴的人其實是自己（32:10）
🔸英雄總是從危機中突圍而出，而我們最大的危機是面對自己（34:08）
🔸詩歌三：病中彷彿 孫維民（38:30）
🔸在危機中保有柔軟的彈性，並找出自己可以依存下來的方法（42:00）
　　
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#想定期收聽嗎，這裡都能訂閱我的音頻節目：
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#深夜播客 是我為大家準備的大人睡前故事，希望用更溫暖療癒的內容陪伴你，讓我為你說故事，成為你的storyteller，一起度過夜晚時光，陪你入睡！
　
#詩歌良藥系列 大家在忙碌的日常中，都是用什麼樣的方法療癒自己呢？閱讀？旅行？與友人的把酒言歡？我請到王楚蓁老師，我們一起用讀詩歌的方式，一起在詩歌的世界中，尋找療癒的心靈良藥，也與大家分享我與楚蓁老師的療癒時刻！
　
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懷念瘟疫－重陽節前悼謝婉雯醫生 淮遠
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原諒我懷念殺死你的那個夏天
原諒我，謝醫生
原諒我懷念那個夏天
全城不在乎二氧化碳
全城不在乎口紅失踪
全城蒙面。

原諒我特別懷念那個傍晚
懷念我隔着口罩
把噴嚏轟向前座乘客的後腦
讓他氣得半死
讓那時我的情人現在我的妻
笑破肚皮。

原諒我懷念我們
因害怕而蒙面的那個夏天
就像我們中比較幸運的一部分
將來懷念我們因為不害怕
而繼續蒙面的這個秋天
一樣。
　　
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逐漸失去了…… 鴻鴻
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逐漸失去了生存
生存的正當性
同一把鑰匙
卻再也開不了門
所有人離開後
只剩一把不是自己的傘
你細心編好的花籃
被兩顆泡泡糖換走
然後你說「再見」
卻再也認不出這兩個音的意涵

記憶像離開你的狗
找到其他的主人
寄出的信從此消失
你仍舊上街 買報紙 帶電池去回收
沒有人看出你少了些什麼
甚至沒有角落可以安置
你的光天化日

這時你突然渴望愛情
並非源自任何對象的
那種青春期的愛情
你按下門鈴
期待出現另一個人
和你同樣滑出了世界的方位
或者那是一枝筆 一張面紙 一個
色情電話號碼
你會愛上她
像在一部過時的歌舞片裡
忘記追究整個生存的意義
　　
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病中彷彿 孫維民
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一隻蜘蛛從天花板上垂直降落
降落在我攤開的書上，「玉樹以珊瑚
作枝，珠簾以玳瑁為柙。」冷冷地踩著
彷彿充滿無聲的敵意，與我
一個龐大有病的軀體，對峙
發光的蛛絲在黃昏的窗前
彷彿細細的繩索在風中搖動──
我彷彿聽到背後，它的同類
紛紛從天花板上垂直降落
細的繩索迅速編成發光的網
封鎖我的退路。每一隻蜘蛛
也都冷冷地警戒對峙，彷彿
企圖將我，一個龐大有病的軀體
捕捉，並且
吞食
　
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#關於鄭淳予 ▶ 我是一位腦神經科臨床醫生，也是腦科學博士，專長失眠和疼痛治療，失智症和腦霧治療，憂鬱焦慮和暈眩治療。每一天be better是我的心願，喜歡吃米飯，著迷於與人對話和聽人說話，立志成為一個會說故事的storyteller。

【驚天大發現，原來《#野狼Disco》係講緊呢啲嘢！】

//心裡滴化
我想繞帶你回㗎
再拿滲嘢就霸
瘌灌它屍真撕假
情理遵情要擺
望機中義滴它
你係最米人價
彌知道罵//

難唔到唱教會詩歌長大嘅我！其實隻歌係想講，有種滴一滴就會連心臟都熔化嘅液體，歌者話佢想繞過程序帶嗰樣嘢回家，因為有條真嘅屍體有撻瘌，但有唔係真係被撕票嘅可疑，所以要用化學液體灌在有可疑傷口嗰撻瘌處。情理上要遵從寫好咗嘅被綁架撕票嘅情節，所以要擺那個化學液體去毁屍滅迹，希望機構中人可以拿出義氣去滴這個液體，所以要出到俾美國（亦稱米國）佬咁嘅天價俾願意做嘅你，如果唔係，彌遍天地嘅人知道咗都會鬧爆。

其實隻歌係曲線講緊喺香港早排頻頻出現嘅屍體發現案背後不可告人嘅秘密！提醒我們不可忘記要為他們討會公道！呢首歌，內地應該要禁播！

MV Link: https://youtu.be/TWm31xbRVjI

#野狼Disco
#正音版
#香港加油
#的士陳毋忘手足