體態不是一夕造成🔆
你不會因為一天多吃或者少吃
就增加或減少一公斤的脂肪
極短時間內體重的浮動是水分以及食物的重量
並不是因為變胖或者變瘦了
#快來預約健身體雕逆齡吧
#宥騏的健身世界
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減肥=撿命!
兩年後你會明白
現在你減肥
砸在身上的不是錢
而是千金難買的健康和青春
每年因為胖得病致死的人至少有280萬
肚子大一圈 壽命短三年 快點趁早減肥吧🤝
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世界上最貴的蛋就是....臉蛋!
請看看世界上這三種女人:
第一種:懶女人,什麼都懶得弄,最後連老公都懶得看她!
第二種:傻女人,把老公打扮的像帥哥,把自己打扮得像帥哥他媽!
第三種:笨女人,自己省吃儉用,
從來捨不得去健身房保持體態和臉蛋投資
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順便教減脂寶寶們一個小技巧,盡量將你每一餐的主食總體積控制在自己的一個拳頭大。 #快來預約健身體雕逆齡吧#宥騏的健身世界| Facebook ... ... <看更多>
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