|睡不好,也沒有辦法大量運動,我的代謝循環有救嗎😭|
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生完小孩都兩年了,依舊沒有覺得比較輕鬆;
也許是因為給自己的壓力不小,也許大環境看不到盡頭的不平靜⋯本來就因夜奶而睡不飽的我,最近感到更疲累了🤦🏻♀️
雖然還沒打算強行戒奶,也沒體力展開多強效的運動計畫,但總覺得該為自己的身體做點什麼🤔
———✨不如就慢慢來吧✨———
✅睡眠優先:
長期想著熬自由,體力、耐心都更透支😢現在會儘早盥洗完畢,跟小孩一起睡著,第二天比他早一點起來就是我幸運的me time⏰
✅跑鞋+後背包空出雙手,買菜逛超市也能大步健走,微出汗的感覺意外地好💕
✅負擔太重的甜食炸物,每週一次就好,用餐七分飽,腸胃也舒服不少☺️
✅早晚餐後各一顆 #GreenGold薑黃Plus,久聞它「纖體」「代謝」的超強名聲,聽說中秋節前後大爆單,大家過節究竟多放肆😂
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剛好我開始吃的這兩週遇上生理期,體重持平沒有太大改變,
但是‼️
以前準時在經前一週報到的頭痛、便秘😓這次生理期竟然完全沒有出現‼️
肚子的悶脹感也只有來的那一瞬間,後來幾乎沒有任何不舒服,也沒有累到虛脫的感覺,生理期這部分我覺得非!常!有!感!
所以就開始慫恿已經失去下巴輪廓的老公加入,搭配他(不是太認真的😒)飲食控制,居然有稍降一點呢!
嗯,就讓我們繼續看下去🤔
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#快樂吃快樂SO
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富含美國專利薑黃素、黑胡椒萃取,更強化吸收代謝、顧肝排廢,很適合不斷在適應時差的老公,還有常常睡眠不足、循環水腫的我🤍
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💛有小孩之後真的會更加謹慎看待自己的身體狀況,使用薑黃Plus之後,身體也很快給我好的回饋,讓我更有繼續下去的動力,看來投資健康和投資孩子一樣,都是絕不吃虧的好事一樁💛
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我不僅自己吃,我也監督著老公一起吃!!!
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尤其另一伴上班時間不正常,身體更是要顧好
最近被一些因為心臟問題而離開的藝人受影響
2020真的嚇壞我了!
更是督促我早晚各2顆請老公吃下去保養
代謝強!身體自然毛病少!
維持體態,便便順暢,水腫遠離,數不清薑黃的好
在這人人自危的生活環境,壓力,外食族,讓身體負擔變多了
增加身體的抵抗力是我和身邊的家人吃薑黃首要目標!!!
比起想要因為代謝好維持體態,我更是注重薑黃所帶來的身體健康效應!
隨便網路搜尋薑黃都可以知道它的好處
所以妞媽超推薦把薑黃納入您們日常生活中來保養
但是要選就是要選品質最好的☝🏻
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✔️美國專利黑胡椒萃取,有效提升吸收力
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✔️ 美國多專利薑黃C3,2大製程專利並以黃金比例萃取而成
✔️添加酵母鉻,純天然營養劑幫助醣類代謝,發揮其作用
✔️額外添加褐藻素,將多餘熱量以「燃燒」方式排除,雕塑美好體態
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熱鬧的節慶,每天就是烤肉、月餅的日子,你以為我就會因此往橫的發展了嗎!錯!我甚至體態比以前更好了😚
女人過了一個年齡分水嶺,不允許身上多了一丁點肥肉,連我身旁的先生也要求我,「女人就要有該有的樣子,不可以太過放肆了喔~」
超討厭他那副監督的嘴臉,除了想翻大白眼外,殊不知我有我的大絕好嗎!!
姐妹們~~有了這個大絕,我保證一定讓你身邊的男士們,通通驚豔不已.........
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別看我維持還不錯,其實中秋節我吃超多,三五好友烤肉,快樂的氛圍下根本無法克制掃興啊!大開吃才過癮好嗎!!
只是吃烤肉,豪飲當天一次吞了兩顆薑黃PLUS,代謝給它用力催下去~!!
果不其然,隔天順暢的與廁所談戀愛,完美的將廢物壞大軍排乾淨~
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很棒的薑黃PLUS是近期每天固定吃的代謝聖品,起初原本是想拿來改善我下半身到晚上容易浮腫的狀況,後來讓我驚呆的是薑黃PLUS不僅限於改善浮腫,連同整個下肢都變的輕盈,更不用說我長久以來的上廁所問題了,嗯嗯不順間接的也會影響到整個下半身的代謝哦~~
它的好,慢慢的我身邊好朋友,每個人都知道!!尤其是一堆男士們,他們的啤酒肚才該被薑黃救救!!!
我被薑黃PLUS圈粉的主要原因:
美國C3專利薑黃&黑胡椒 > 改善我的下肢循環代謝,固定把壞大軍排乾淨;
褐藻素&鉻> 吃再多腰臀還是有漂亮曲線,其它的厲害之處,你們來發現吧~
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剛好最近鼻塞........撤底拯救了我!!
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