#解救婚姻美食團 #冰箱囤起來 #三餐開心輕鬆煮
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每天睡前小孩都在問:「馬麻~明天早餐要吃什麼?!」才吃完早餐就換長子問:「中午要煮什麼?!💢」自煮防疫每天煮到快夫妻失和了嗎?!大家都知道維媽美食團都走健康無添加,每次廣大好評回饋和大量回購潮,讓我更堅信自己的挑剔都能讓妳們也很滿意 #無添加吃的安心 這次要來解救婚姻關係🤣【包餡的貝果+燉飯+雞腿排+舒肥雞胸】三餐都幫妳輕鬆準備,大家一定要把冷凍位置空出來,嚐鮮囤一波👍
不是要大家天天仰賴冷凍食品,能新鮮採買自己煮的健康絕對無可取代,但冷凍食品可以有比較健康的選擇,最重要的是,偶爾幾餐省下來的時間,讓天天掌廚的自己適度休息是有必要的 #快樂的媽媽才有幸福家庭 偶爾偷懶幾餐~但還是要為家人健康做好把關❤️
維媽家之前訂的全完食,我兒道道心心念念,這次開團也要跟著大家一起回購丫丫丫😋
🎖#鬍子國王貝果(7種口味🥯)
從手工蛋捲起家的鬍子國王,獲食品界「奧林匹克」與「米其林」評鑑大賞星級榮譽,使用「法國AOP認證奶油」、產量少成本高的法國頂級海鹽「鹽之花」和日本奈良細緻麵粉、法國石磨黑麥麵粉、上白糖、雞蛋,用耗時天然培養魯邦種酵母再加上湯種法,低溫發酵發酵母,取代市售速發酵母,天然、純粹,讓貝果組織更綿密又軟Q,無論用蒸、用烤、甚至鬆餅機熱壓,要Q要酥大大滿足,小孩喜歡「巧克力🍫」、「肉鬆蕨餅」、「起司🧀」大人會愛「地瓜」、「紅豆」也有「原味麥香」喜歡夾什麼配料隨心所欲,就像喝飽SK2超膨潤,非常適合長輩或副食品階段的孩子,用指腹按壓還會回彈,保有麵包筋度又不會咬不動,頂級用料就是不一樣,不用擔心夾料一成不變,早餐、點心每款內餡天天都有變化非常方便
🎖#果木小薰低汁多味美雞腿排(7種口味🍗)
🎖#低脂低鈉舒肥雞(6種口味)
近幾年因追求健康飲食,不少增肌減脂想健康瘦的朋友都愛上了「雞胸肉🥗」,如果妳還沒吃過舒肥雞,你會對乾柴的雞胸肉完全改觀。除了可直接上桌的「舒肥雞胸」肉質軟嫩保水油脂少更健康,「雞腿排」也是我們家冷凍固定班底,簡單煮碗麵、餐桌加菜,都是餐餐出場率極高的肉品
【餐桌溫度×果木小薰】#無添加AA三星認證 有即食「舒肥雞胸」解凍後就能直接吃,也有醃好,只需要油煎或扔進氣炸的「風味雞腿排」都是冰箱必囤,宅配真空包裝很方便不佔空間,省得回家還要分裝弄得滿水槽腥味,我們家一餐都要3包腿排才夠吃,無肉不歡的朋友就要估算一下,多囤一點才能多輕鬆幾天,省下買肉回家自己醃的程序
腿排氣炸後的色澤水嘎美叮美噹,皮酥肉質多汁鮮嫩,早餐夾個吐司🥪、午餐搭個麵🍜、晚餐加菜都合適,小朋友最愛【日式照燒】【海苔】親子家庭要記得多囤一點,偏大人口味推薦【花雕雞】喜歡吃辣的朋友【椒麻雞】我最熱愛
🎖#PaPaRice好食燉飯 (4種口味🍝)
受到疫情影響,不少餐廳推出調理包,反獲得廣大迴響,無法外帶宅配住再遠也能吃得到「Pa Pa Rice」是台北知名義大利燉飯專賣店,雖然調理包終究無法和餐廳現點現吃相媲美,但我兒整盤扒光光~美味不失色,加個熱就能享受異國餐點也是煮婦確幸,和老公鬧脾氣老娘不想煮的時候,長子、兒子還能自己開冰箱熱食物吃(終究是生父和自己親生的呀)燉飯都是用雞高湯作基底,非常鮮甜,還有香蒜/松露抺醬也是很高人氣哦😋
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過3,980的網紅Flora花花,也在其Youtube影片中提到,《幸福遊樂園》描寫了幸福快樂的家庭生活、趣味、與歡樂的氣氛。 歌曲由FIR阿沁的太太「花花」,女兒「小花苞」、「朵朵」、錢人豪導演兒子「錢寶」、舞蹈老師品客的女兒「黑莉」一起演唱,共同完成。 歌曲創作緣由來自 FIR飛兒樂團 吉他手阿沁,阿沁的女兒小花苞與朵朵,似乎遺傳了爸爸的好音感,天生喜愛唱...
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快樂的媽媽才有幸福家庭 在 Flora花花 Youtube 的最佳解答
《幸福遊樂園》描寫了幸福快樂的家庭生活、趣味、與歡樂的氣氛。
歌曲由FIR阿沁的太太「花花」,女兒「小花苞」、「朵朵」、錢人豪導演兒子「錢寶」、舞蹈老師品客的女兒「黑莉」一起演唱,共同完成。
歌曲創作緣由來自 FIR飛兒樂團 吉他手阿沁,阿沁的女兒小花苞與朵朵,似乎遺傳了爸爸的好音感,天生喜愛唱歌與舞蹈表演。在一次與幾位好友、錢人豪導演的家庭旅遊中,萌生了為彼此孩子錄製一首歌曲的想法,紀念孩子寶貴可愛的青春歲月。本作品由三位爸爸媽媽親力親為共同完成,不假他人之手。詞曲、編曲由阿沁製作,影像由花花搭配剪輯師共同完成,服裝造型則是花花、達達、品客共同構思設計。品客的女兒「王黑莉」也是本團第四位成員,品客老師也是What the Fun舞蹈教室的負責人,負責這次舞蹈編排。可說是爸媽們各自貢獻才華,共同為孩子圓夢的計畫。
快起床刷牙去
穿上了新衣
爸媽帶我去
往兒童樂園裡
牽手笑嘻嘻
城堡多美麗
旋轉遙遙椅
氣球冰淇淋
小象有魔力
全家心連心
啦啦 ~ 媽媽和爹滴
啦啦 ~ 我們在一起
啦啦 ~ 星空多麼美麗
啦啦 ~ 一起拍照去
啦啦 ~ 幸福和回憶
啦啦 ~ 我只想告訴你
我愛你
----製作名單----
Production製作公司 |核心音樂 Center Music
Music Director音樂總監|阿沁REAL
Vocal 演唱|花苞 朵朵 錢寶 黑莉 / 花花 達達 品客
Lyricist詞|阿沁REAL
Composer曲|阿沁REAL
Executive Producer製作人| 阿沁REAL
EP Cover Design封面設計|楊禮華
Recording Studio錄音室|核心音樂錄音室 Center MusicRecording Studio
Recording Engineer錄音師| 阿沁REAL
Music Arrangement編曲|阿沁REAL
Chorus Arrangement和聲編寫|阿沁REAL
Background Vocals和聲|花苞 朵朵 錢寶 黑莉 花花 達達 品客 阿沁REAL
Mixing Engineer混音師|阿沁REAL
Mixing Studio混音室|Flora Home Studio 沁花家錄音室阿沁REAL
Mastering 母帶後製|Flora Home Studio 沁花家錄音室阿沁REAL
Executive Secretary執行秘書|周虹汝JU JU
Administration Director行政總監|陳思蕙SANDY
Music Video 混音室Flora Home Studio 沁花家錄音室阿沁REAL
封面攝影 LION Wedding Studio 萊恩婚紗攝影工作室
藝人妝髮 LION Wedding Studio 萊恩婚紗攝影工作室
導演|花花 達達 品客
服裝美術|花花 達達 品客
剪接|花花 劉璇
MV場地提供|錢人豪 - 舒服氣息 Truffles Aroma
特別感謝 日本東京迪士尼樂園
-花花Flora-
粉絲團:https://www.facebook.com/floraliflora...
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💟合作洽談請寄信至:w820623@yahoo.com.tw
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快樂的媽媽才有幸福家庭 在 Esther Lee Youtube 的最讚貼文
女性力量 由放下開始 ~ [相聚一刻] ep186
播出:2017年12月18日, 8pm
嘉賓:Joy Fok, 世界旅行者, 紀錄片製片人
主持:Esther Lee
監製:Weller Choi, Tony Chau
場地:匯智社
要令一個女人開心,談何容易?一個女人如何能令自己快樂、幸福,甚至成為女性領導?你是否付出太多,以致乾枯了都不知道?你有把自己的需要、感覺放第一位嗎?你是否照顧別人,多過自己?你是否為其他人付責任?
今集,我們為你講女性的福祉,如何取得平衡?之致得到真正的幸福,遇見真正的自己。
基本上,大多數女性實際上是女強人,甚麼是女強人?我們經常會照顧身邊的每一個人,我們的家庭成員、父母、伴侶、孩子,還有,我們的團隊…。而且,我們經常把自己的需要運想要放在最後。這次,我們的嘉賓,Joy Fok, 一位世界級的旅行家和紀錄片製片人,她經歷了很多,我們都經歷了很多,才找到自己,甚麼是真正負責任?只要好好管自己的事,而不是試圖拯救世界或親人。
我們如何理清負責?甚麼是真正的愛,關心和付出?我們什麼時候該停止?我們應該在哪裡劃出”健康界線”呢?我們有很多人,只是付出、付出、付出,而不知道我們的企圖心是甚麼?是內疚?想扮演”拯救者”?做了別人媽媽的角色?到底為什麼?
我們從過去幾十年的生活中學到了很多智慧,才懂得先愛自己,把自己放在第一位。我們提出了七個成為一個幸福的女人的鑰匙,甚至成為是一個女性領袖。而且,如何活出豐盛的生活?
1)做你喜愛做的事情,不要妥協;
2)先照顧好自己的需要,將自己放第一;
3)自己沒有的,是不能給別人的;
4)你願意放棄”某些事”嗎?
5)你是否對自己太苛刻了?
6)需要時,要求幫助吧!
7)以自己的方式享受生活。
多謝收看!
Basically, most women are actually super women. We used to take care of every one around us, our family members, our parents, our partner, our children, our team… and very often, we put us at the end of the queue. Joy Fok, our guest this time, a world traveller and TV producer, and I had gone through a lot, to find ourselves, to be truly responsible, meaning care about our own business, and not trying to rescue the world or our loved ones.
What is your “Abundance Level”? How do we distinguish between being responsible? Being loving, caring and giving? When should we stop? Where should we draw the line of healthy boundary? Many of us just give, give, give, without knowing where we come from, such as guilt, playing rescuer, mothering others or what?
We have learned so much from our past decades of life, and come to love ourselves, and put ourselves first and foremost. We have come up with 7 Keys to Be A Happy Woman, even a woman leader. And, how to lead a lif of Abundance?
1) Do what you love only, do not compromise;
2) Take care of ourselves first and foremost;
3) You can’t give have we don’t have;
4) Are you willing to give up “something”?
5) Are you being too harsh to yourself?
6) Ask for help when you need to;
7) Enjoy life in your own terms.
Enjoy our interview!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/elKxc-ashGk/hqdefault.jpg)
快樂的媽媽才有幸福家庭 在 汝汝與杉杉的魔法小舖 Youtube 的最佳解答
浪貓何其多,吃歐戀都能遇到,
或許他們無法選擇出生的環境,
但我們可以給他們幸福的家庭,
請認養代替購買、結紮代替撲殺,領養不棄養。
提醒呼籲!!
路上若是遇到落單的幼貓,先別馬上出手抓貓,因幼貓沾上人類氣味容易被母貓拋棄,牠可能是跟丟母貓或是不小心跑出藏身處,母貓有可能就在附近,我們在遠一點的地方觀察。
除非幼貓身體狀況不好,環境也不安全,才需要馬上進行救援。
決定要救援以後,
救了貓咪一定要負責到底,
若能力不足,可以先到FB的各大貓咪社團發文求救。若毫無準備之下救了牠,並直接轉手交給動物醫院或愛爸愛媽們容易造成他們的困擾,如覺得貓咪跟你有緣而出手救援,就要做好長期送養甚至收編的心理準備哦!要救請務必救到底(避免變成半手愛心),因為救援容易養育難呀!!
浪浪大師 共勉之
如想關心歐戀的目前現況(會嚇一跳哦),
歡迎到下方的24H直播觀察室:
https://www.youtube.com/c/%E6%B1%9D%E5%AA%BD%E7%9B%B4%E6%92%AD%E8%A7%80%E5%AF%9F%E5%AE%A424h/live
由於YT即日起降低兒童頻道收益QQ
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