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常常蹲下來和小孩說話，看世界的高度變了。
因為孩子在車上忍住搖下車窗罵人的衝動，
修養的高度變了。
哺乳後，胸前BP點的高度也變了⋯🥺
當媽媽後，很多事情都不一樣
不變的是對自己媽媽的愛
更深更多了💕
母親節前回娘家當了兩天廢物女兒
現在又回到台北當超人媽媽
兩種身份我都好樂在其中
母愛這種東西很奇妙
她是沒有限期的
汲取的同時也能給予
不會停止、也沒有用完的盡頭。
謝謝我的媽媽，希望妳平安健康
謝謝我的女兒，希望妳幸福快樂
等妳未來也有了自己的孩子
就能體會我現在感受到的雙向的愛
那是種無法言喻的滿足感。💕
忘記準備母親節禮物了嗎？
趕快去買一罐我代言的 #沛納妃
附近藥局就有！
不管是菜鳥媽媽 資深媽媽 還是預備媽媽
都適合一天一顆綜合維他命來愛護身體
媽媽的健康就是全家人的幸福🌹
祝全天下的母親們都快樂
父代母職，阿公阿嬤，
只要辛苦照料孩子們的都應該在今日被特別祝福
謝謝你們的付出🙇🏻♀️
願天下不會再有小孩在恐懼中成長🙏🏼
這是我任性想許的願望♥️
#happymothersday
#母親節快樂
QUEST 沛納妃x沛滴兒 關鍵孕哺計劃
生雙胞胎要花多少錢呢??我們一起來算一下
5月就是忙著要報稅季
去年我生小孩，而且一次生兩隻，扣除額大幅提升啦哈哈哈
再加上雙胞胎的自費項目非常非常多，我就可以在列舉醫療項目那邊又扣抵滿多醫療費用的，聽起來滿開心的，但每一張醫療單據背後都是老母身上的血淚阿!!
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我之前沒有算過，剛好手邊有單據要報稅，現在來概算一下好了
(以下只有醫療單據可以列舉，其餘營養品坐月子的錢都不行唷)
1. 人工受孕費用：送子鳥診所37056元
2. 產檢費用：大約3000左右
3. 營養品葉酸、珍珠粉、DHA、孕婦維他命、卵磷脂：沒特別紀錄，應該2萬左右跑不掉
4. 羊膜穿刺：52000
5. 高層次：8400
6. 生產住院剖腹費用：144210(我住了8天)
7. 月子中心21天：107310 +雙寶照顧費每日加收1200*21=25200元
8. 月嫂20天：58000元
9. 月子餐費：住院餐費+月嫂買菜大約12000元
好以上總計46萬7176元‼️‼️‼️
ㄜ….人生又再跟一顆柏金包擦身而過了
(覺得晚上克拉克下班看到這數字一定會嚇一大跳)
而且以生雙胞胎來說我算花的少了，因為我本身母體血糖血壓非常穩定，沒有住院提早安胎，雙胞胎健康出生，沒有住保溫箱等檢查費用，如果有這些事情可能會再加個5至10萬元。
以下是兩隻小孩出生後還要繼續花的錢
1.雙人推車：9500元、汽車座椅2個16000元
2.安撫椅：3000元(買二手的)
3.新生兒雜項用品奶嘴紗布巾安撫玩具水杯餐具：不知道每天都在一直跑去俏媽咪大樹藥局買算1萬好了。
4.奶粉：出生9個月了幾乎喝配方奶，喝能恩水解46800元
5.尿布：用完親友送的尿布禮物，大約又花了1萬5買尿布
6.自費疫苗：光輪狀病毒自費一隻就要6000，肺炎鏈球菌一隻就要3350，總計18700
7.營養品：目前吃滿多益生菌的應該花了8千元跑不掉
8.新生兒保險：一隻一年約21000元
9.保母費：ㄜ這部份真的花很多錢，目前應該將近快30萬，一歲以後我就要改送去保母家日托了。我是真的沒辦法一邊工作一邊帶小孩又要打掃煮飯，我覺得花錢買短暫的輕鬆，值得!而且我相信我努力賺錢一定賺得過保母費!
以上就是生雙胞胎要花的費用，算下來真的好多錢啊!!而且我還沒有算到妞大姊的費用，好險她已經戒尿布了，幫爸媽多少省了一些。
但人生不是只有錢，愛與幸福才是開心生活的底氣，這是多少錢都買不到的。
#希望全天下的小朋友們每天都快樂玩耍又幸福❤️
【不辭會死—40歲老爸給4歲兒女的行動告白】
兩週前一個秋涼如水的傍晚，老丹如往常笑臉迎然地和孩子們打過招呼後，遞給我一張紙。
「妳明天幫我去藥局買這個。」接過藥單，這不是老丹已停好一段時間的抗憂鬱劑嗎？此舉讓我察覺事有蹊蹺。
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年初我們在臺灣，全家經歷了六週崩潰卻緊密的家庭生活。每晚一起吃飯聊天，再四口一起睡大通鋪。
回澳洲後，生活卻突然變成近三個月的偽單親。老丹週間五日的長工時，漸漸連假日也一併獻給了工作。一家大小同樂的期望逐日變成了奢望。
上週日，晚上六點老丹睡前，我壓抑著情緒對床上已躺平的他埋怨：「我知道你什麼也無法做，但這樣孩子見不著你、我一個人照料他們所有起居的日子，實在不知道還能走多久？」隨後悄然關上門，獨自悲淒。
隔晚，床上久久翻覆未眠的老丹突然轉身問我：「如果我明天突然辭職了，會不會很可笑？」昏暗的燈光照映出他眼裡的憂傷。
路途遙遠，早出晚歸的日子持續了六年，加上近期公司人事異動與氣氛的丕變，在在加深老丹對生活的無力感⋯⋯2000多個日子來的累積，已然造就他的體力與心力上的耗竭。
當爸爸少了對自己的關愛，心中只剩責任下的苦撐，也怪不得他再也無法湧出多餘的愛與和孩子共賞夕陽餘暉、共聞晨間鳥鳴......
「我一想到自己和孩子逐漸疏遠的關係，以及做得再累卻仍被忽視的公司文化。不禁覺得人生中的快樂都遺失了......」
話鋒一轉：「我才40歲，重新設定目標也不遲吧？」老丹眼神儘管疲憊，卻也閃耀著希望的光芒。
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辭職後隔天，Lara 一早見到爸爸在家，簡直不可置信。
那晚孩子們第一次和爸爸夜遊。老丹在回程的路上和孩子賽跑，惹得孩子們在靜謐的夜裡笑岔了氣。隔天在小雨中陪姊弟們騎腳踏車，雨停後更應小粉絲要求轉戰公園踩更大的水坑、一起搖落樹梢上的雨滴暢快尖叫......這些都是媽媽平常會禁止、只有爸爸才給得了的快樂時光。
短短兩天，孩子們好喜歡爸爸回到他們的生活裡。他們眼裡閃爍著我幾乎不曾見過的光彩。
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對於未來的方向，老丹還沒確切的答案。假日他仍會接案來負擔房貸與基本開銷。平日終於能好好和孩子相處，並重新培養他一直想學的技能。
雖然生活裡有太多無奈，卻往往也讓我們在無奈裡發現更多美好。
面對未知，我們相信一切會有最棒的安排。
（我終於能分享更多吉爾家父子/女的澳洲日常）
