#異位性皮膚炎不是拿著乳液一直擦就會好
#這篇寫得我都想哭了
我會代理法國貝貝,就是因為龍龍有很嚴重的 #異位性皮膚炎 。所有經歷過的人應該知道,一旦發作那永遠止不住的癢有多痛苦。
有一年的冬天非常冷,冷到我們睡覺必須開暖氣,睡前我沒有幫龍龍加強擦保濕乳液,結果到半夜我聽到用刀子刮皮膚的聲音,醒來我整個嚇傻,龍龍皮膚因為開了暖氣變得太乾而嚴重發癢,他光用指甲抓覺得不夠,索性起來拿大的文具剪刀刮自己的小腿。
那段時間我除了超神經質的每天拿著乳液追著他擦,晚上根本無法好好睡覺,半夜會不停醒來查看他的小腿和手臂,睡到一半還會起來幫他擦乳液,深怕他會因為癢而睡不好。嚴重時除了擦保濕乳液和修護霜,外面還要再擦一層乳木果油,才能夠撐到早上。
異位性皮膚炎沒辦法根治,只能盡量避免刺激物誘發,再來就是必須不停的擦乳液。這些年我們什麼都用過,不止是法國貝貝,其他醫師和藥師推薦的牌子、藥用的乳液我幾乎都買過,但是用到最後我的心得就是,不管產品再好,異位性皮膚炎真的也不是你拿著一罐乳液每天一直擦一直擦就會好的,從平常洗的沐浴乳、貼身接觸的洗衣精、一直到保濕乳液,至少這幾樣是必須小心再小心的慎選,尤其是乳液,一點都不能省或偷懶不擦。
代理法國貝貝8年,很幸運的,我有機會第一時間試用各式各樣的產品。今天我想跟大家介紹法國貝貝全新上市的 #益菌潤澤系列 ,他是我們試用上百樣產品到現在,最為滿意、對抗異位性皮膚炎那傷痕累累的肌膚最好的產品。
法國貝貝益菌潤澤系列包括:#沐浴乳 #修護霜 #潔膚露 #潔顏油 四個產品,這次我想特別介紹 #益菌潤澤修護霜 ,因為它徹底的救回了龍龍因為癢而不停搔抓造成傷痕累累的小腿。
擁有多種活性益生菌成份,100%天然,有機成分高達99%,自寶寶出生後就可以使用,這是我用過對付乾燥、搔癢、修護受傷肌膚 最最最好的產品!如果這個世界上我只能選一樣產品給龍龍,我一定會選它,它根本就是受傷肌膚的救星。
很多強調適合異位性皮膚炎使用的產品都在比賽誰比較滋潤,沒錯,異位性皮膚炎很怕乾燥,可是過度滋潤的乳液擦了也是很不舒服的;而法國貝貝益菌潤澤修護霜擦上後非常保濕,修護效果非常快速明顯,但是卻不油膩,不會覺得皮膚上有一層東西很不舒服,它是讓我們非常有安全感的一樣產品。#有好的修護霜就不用再一直不停補擦乳液了啊 !
如果你或你的孩子已經被異位性皮膚炎折磨很久了,請一定要試試看這款修護霜,目前使用者回饋100%滿意,特別推薦給辛苦的你們。
在此也分享龍龍使用前和使用後的照片,那傷痕累累的小腿都是他因為癢而抓傷的,在用到這款修護霜之前他的傷口永遠好不了,因為防不勝防,只要沒有持續補擦乳液、或是他在學校流汗,回來就會變成這樣。
現在的小腿雖然還是有之前傷口痊癒後色素沉澱的痕跡,但是至少不再有開放性傷口,也不再癢到抓不停,這已經是一個嚴重異位性皮膚炎患者最好的境界了。
目前法國貝貝官網8折優惠,特別推薦給大家,購買連結請參考留言處。另外只要任選這個系列兩件商品,就會額外再贈送一罐250ml益菌潤澤沐浴露,同樣是高天然有機成分,是照顧肌膚很重要的一環。
如果你問我會選哪兩件?我會選修護霜+潔顏油!明天我再告訴你為什麼是潔顏油!
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快速明顯 在 暖氣藥師 蘇柏名 Facebook 的最佳貼文
【#傻眼藥師闢謠專區】打完疫苗的「可以跟不可以」
很多人打完疫苗後,對疫苗的興趣忽然水漲船高,藥師身邊忽然多了很多好奇寶寶,其中有些問題藥師自己也覺得必須來說一說(有一些想問打完會不會變成X戰警的藥師就放水流),希望大家打完後可以讓疫苗發揮最好的效果。
1.聽說...打完疫苗後不可以喝茶和咖啡,否則會「稀釋」疫苗?
答案是:不會!
疫苗採用肌肉注射,不會因為攝取了咖啡和茶就被「稀釋」,而且咖啡因和疫苗也不會有交互作用,不會降低疫苗的效果。只要照正常的量攝取,完全不用擔心會出任何岔子。
2. 聽說…打完疫苗後多喝運動飲料可以防止發燒?
答案是:錯!
運動飲料跟水最大的差異,就是前者含有大量電解質。人在大量流失水分的時候,電解質也會跟著流失,所以運動員在場上大量排掉汗水時補充運動飲料是為了需要電解質。對於體溫的調節(也就是發燒),需要攝取的是「白開水」,沒錯,水才是讓你降溫的好東西!除非你是腎臟病患者,平常有在洗腎,醫師有建議你限水,不然打完疫苗不需要特別喝運動飲料,只要多喝水就好!
3.聽說...打完疫苗應該多吃維他命C和保肝食品?
答案是:不需要!
Vitamin C於身體的作用主要是抗氧化還有協助膠原蛋白生成,這些都跟疫苗天高皇帝遠的不相關,不需要特別吃!保肝食品也一樣,醫學證實肝病患者可以放心接種疫苗,因為他不會影響到肝臟功能!所以肝炎患者趕緊去打疫苗,然後也不需要額外花錢買護肝保健食品!
4.聽說…打疫苗當天需要停用阿斯匹靈、保栓通等等抗凝血藥物嗎?
答案是:免!
很多人都會擔心打AZ會出現血栓問題,而這些抗凝血藥物本身最大的隱憂卻是出血,兩者剛好是完全相反的狀況。目前國內外的醫學專家大都認為,疫苗施打前後都不需要停藥,不過藥師也建議打完可以確認自己傷口已經癒合不再出血再離開施打站最安全。
5. 聽說…對於打完疫苗之後,飲食習慣要跟著改變?例如:到底可不可以吃海鮮?是不是不能喝冰水?澱粉可不可以吃?
答案是:不~需~要~!
所有你在農民曆食物相剋表上看到、健康雜誌跟你說的那些容易引起過敏的食物,或是平常你覺得吃了會有罪惡感的食物通通都不需要因此忌口(如果是為了體重控制給自己找理由那藥師覺得可以)。疫苗的效果不會因為你吃進去的食物有所改變,你也不會因為打了疫苗碰到這些食物而引起特殊發炎反應。所以海鮮可以吃、澱粉可以吃,冰水也可以喝。
6.聽說…要吃飽飽才可以打疫苗?打完疫苗當天不可以洗澡?
答案是:不相干!
藥師只聽說吃飽才不會肚子餓,然後認真洗澡才不會臭臭der。施打疫苗不需分飯前飯後,只要讓身體處於穩定狀態就可以接種。如果你擔心打完疫苗需要觀察三十分鐘,又不能在施打站吃東西,那藥師建議你先吃點東西再去,免得肚子餓血糖低。至於有的人擔心打完疫苗洗澡會不會把抗體洗掉,疫苗因為是打進身體裡的,所以不會被洗掉,會被洗掉的是你身上的「仙」。
7.聽說…年紀越輕、身體越好副作用越大?免疫力不好可不可以打?
答案是…因人而異。
有關副作用這件事情大家好像又愛又恨,覺得打完都沒有副作用就是疫苗認證的老人,又怕副作用太強身體會不會出狀況。事實上,疫苗在身體的確要經過一連串的免疫反應,才會產生抗體。免疫反應進行的過程中,有可能會出現各種身體變化,所以發燒、疼痛等等都是正常現象,只要不是嚴重不良反應,都應該慶幸,這表示疫苗開始做工了!那什麼反應都沒有發生怎麼辦?根據數據統計,銀髮族只要完整接種兩劑,可以大大降低感染率、以及患病後轉重症的機會!所以不是沒有效,只是免疫反應可能沒有年輕人這麼快速明顯而已,但這也代表阿公阿嬤不需要接受這麼大的衝擊,所以快拉著家裡老人家出門打疫苗吧!只要是政府開放的合法疫苗,就都是好疫苗!
疫苗不是無敵星星,但可以帶來強大的保護力,打完疫苗口罩一樣要戴緊,常洗手酒精消毒,才不會讓病毒有機可趁。
#暖氣藥師的防疫大作戰 #疫苗 #COVID19
快速明顯 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最讚貼文
感謝這位回到美國的學員的分享,即使是40年的肉食主義者,這輩子沒喝過豆漿的美國人,也能順利無痛苦的吃了兩個多月。
「他一直以來看了很多不同方法減重的書,也試過生酮,但只有4+2R讓他可以持續而且快樂的執行,重點是結果快速明顯!我們之前在美國就看過腸道微菌相關的書籍,所以知道腸道菌種的重要性,但是不知道要怎麼實際的執行。」
這讓我想起兩年前一位美國回來的台灣朋友,也跟我說了一樣的話,她說「Microbiota在美國是顯學,大家都知道腸道菌的重要性,每個醫師都在說胖子的腸道菌不好,但問題是沒有人告訴我實際作法,妳是第一個我看到把理論化為實際食譜,教人怎麼吃改變腸道菌相來達到健康瘦身的目的。」
兩位來自美國朋友的分享,跟我現在review到2021年的所有「飲食介入跟腸道菌」的研究,讓我更確信在同時「 #改善腸道菌多樣性」跟「 #改善代謝相關慢性發炎指數」的飲食上,台灣或許是走在外國的前面的🤫
比較特別的,是吃了一個月後的抽血報告,除了超標的血糖(104–>98)跟三酸甘油脂(179–>80)都變正常,總膽固醇砍半(206–>104)的關鍵因素,在於低密度膽固醇LDL從本來的正常變得更低(110–>50),下降超過50%,讓人想到降血脂新藥物PCSK9 inhibitor,這個PCSK9 gene被抑制的人,會比正常人的LDL低28%(約減少40mg/dl),通常用在對降膽固醇藥物statin耐受度不佳的人身上。
但今天只是一個月的飲食,我就看到了好似吃了強效降膽固醇藥物的LDL,不禁讓人思索飲食對於降膽固醇的效果差距,這些人種、基因跟不同腸道菌的關係,都是未來值得研究的重點。
#健康飲食無國界
#植物性蛋白質多多益善
#研究的價值在於實際用在患者身上
#否則實驗室永遠只是紙上談兵
4+2R線上課程由此去👉https://reurl.cc/a9GE19
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最近還獲得了2020女人我最大 眼眸無痕達人獎~
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這次實測的法國藍帶眼霜『煥能撫紋修護眼霜』
7日的實測實在是肉眼明顯可見的變化
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