「只要你有自信，就不怕對方離開你，因為下一個懂得欣賞你的人很快會出現。」
二十幾歲時，這種說法真的很吸引，首先這裡頭有「希望」，它告訴你下一個就在前方，所以孤獨寂寞也不會太久，沒甚麼好怕；再來裡頭有「安慰」，它告訴你，你有值得被欣賞之處，你很好，是離開你的那個人眼睛不好；最後，這句話裡頭有「報復」，過的比仇人好，就是最好的報復，你不懂得愛我，我會找到比你更好的人。
總之，失戀後最需要的三件事──希望、安慰、以及報復，這句話一次都給你了，於是我們開始瘋狂尋找這種能補血還兼能傷敵的「自信」。
可是自信到底是什麼？
十年前我有個朋友，她的另一半是那種紅粉知己滿天下的人，她當然不高興，沒有一個女生會在得知自己的男友和其他女生聊到半夜三點還不睡時會覺得高興，她和男友爭吵，惹來那女生特地打電話給她勸告：「我交過幾十個男朋友，我比妳懂男人，妳就是因為沒自信才這樣神經兮兮，小心男人被妳嚇跑！」
我朋友氣的七竅生煙，可是又不知怎麼回嘴才好，她被踩到痛腳，她不敢挺直胸膛說自己有自信，比起對方直接找上門來嗆聲的「自信」，她簡直膽怯懦弱到了極點。
十年後某天我們又聊起這件事，她突然說：「其實沒自信的是她阿！交過幾十個男友，居然沒有一段感情能撐過一年，失敗數十次的人，還好意思來教我談戀愛？」
所以說，「下一個欣賞妳的人很快會出現」這種話，在年輕時是最好的安慰劑，可等到妳三十歲、甚至四十歲，當年的安慰成了最大的笑話，上帝對妳那麼慷慨，給妳無數次機會，可妳總是搞砸。同一件事搞砸無數次，怎麼可能有自信呢？
＊
有時候，我們知道自己沒自信，然後就像鬼打牆似的，無論遭遇什麼困境什麼麻煩，就開始想，我要有自信，只要有自信，什麼問題都能迎刃而解。
可是，你到底缺乏的是哪一種自信？妳沒自信的，是妳的吸引力？是妳的溝通能力？還是妳覺得自己缺乏逗對方開心的本事？找到自己沒自信的點之後，妳給自己安排練習了嗎？
自信是無數次的成功經驗後，衍生而來的正能量，可是有時候，我總覺得女生找自信的方式，都像樣板戲似的，妳先去報了個健身課程，然後逼自己參加同事間的聚會，然後，瘋狂執迷於自助旅行，在FB分享遊記，鉅細靡遺地闡述妳如何在語言不通的情況下使用異國的公共交通。我的意思不是說這些事情不好，旅行很棒，增廣見聞還能訓練獨立自強，可是，如果妳沒自信的部分，是「進入穩定期，就怕對方會膩」，那就算妳環遊世界三百次、搭飛機搭到每次都被免費升等商務艙，難道妳喝到一杯商務艙提供的香檳，就會突然對「讓感情永保新鮮」這件事生出自信嗎？
妳想讓自己的數學變好，於是瘋狂閱讀歷史故事──我們建立自信的方式，有時候就是這麼荒謬而無稽，完全沒有對症下藥，於是永遠不會改善，然後再承受著「我已經很努力了，可是還是沒自信」的打擊，更加挫折無已。
有次有個男生跟我抱怨，說他就是不懂得講好聽話，不懂得安慰女生，老是被女生發好人卡，明明也很認真看了幾本兩性溝通的書，可就是學不會。
「你知道每件事都需要練習吧？」我說：「沒有人看完食譜，就立刻能煮出一桌好菜。」
「我知道啊！可是這種事要去哪裡練習？根本不可能嘛！」他回。
我笑說只要有心想練，哪裡都是機會，隨便上個PTT男女版還是FB的靠北男友，有多少女生在抱怨男友？一天挑一篇回呀，還可以看其他網友如何回應，沒有比這更直接了當的練習方式了。
他說他哪來那種美國時間，而我卻在想，任何進步本來就都來自於練習，我們只是害怕，想到要做這件事，心裡就浮現過往無數次的失敗經驗，連去練習的勇氣都沒有，嚷嚷著找自信，其實只是用了一堆繞遠路避開癥結點的方法，的確運動能使人腦內分泌血清素而保持愉快，的確旅行能使眼界開闊心胸放寬，長期來看這些確實能對培養自信有點幫助，但你從台北要去桃園，卻繞道高雄開始出發，到底何時才能抵達終點。
我的確相信，只要妳有自信，就不怕對方離開妳，因為下一個對象會更好。
但那種自信是基於妳知道自己盡力了，妳很努力用很多方法溝通，而不只是發洩脾氣的爭吵；
妳已經盡力了，愛情失去新鮮感後，妳主動嘗試過許多方法讓兩人有點新意，而不只是糾纏著對方碎念「怎麼辦我們之間膩了」，
妳沒有遺憾、沒有「如果我再……一點，是不是結果就會不一樣」的懸念，妳的狀態真的很好，於是能理直氣壯地相信，是運氣不好、是對方不好，下一個真的會更好。
妳的自信不來自於去過多少國家，穿過多少華服，有多少人追求。
而來自於妳已經做好萬全的準備，等著迎接幸福了。
怎麼安慰失戀的人ptt 在 [討論] 會厭倦安慰失戀的朋友嗎？ - 看板Boy-Girl 的推薦與評價
各位男女板大大們傍晚安～
小妹我啊，最近常常覺得，
安慰失戀的朋友是一件很疲憊的事呢。
以前還會想說，
「因為他是我的好朋友，所以我很願意替他分擔他的傷心。」
抱持著一邊聽故事、一邊從故事中學經驗的心態，
甘願花一整個下午在咖啡廳，
聽對方滔滔不絕地說、一把鼻涕一把眼淚。
有的時候這樣的陪伴或許還能夠拉近與這位朋友的距離。
但後來聽了越來越多故事之後，
不知道是不是樣本數多了，
總覺得大家愛情到最後的隕落總是很相似，
每個傷透了心的人口中說出來的話也很相似。
就好像失戀是一種病，
失戀者總是反反覆覆地說著一些常人都明白的道理，
叨叨念念著生而為人本來就應該要秉守的原則。
而我們這些陪伴者也只能對失戀者說著他們早就知道的道理，
看似是好言相勸，事實上卻是無限的鬼打牆。
可能也因為生活漸漸忙碌，
不管是多要好的朋友失戀了，
其實都有點不想去聽對方訴說了。
因為講來講去都是同一件事，
而且最讓人生氣的一點是：失戀者都很固執！！！
常常都會往我們給他們建議的反方向走，
到時候結果就是又重傷一次，繼續來討拍。
因為也曾當過那個怎麼勸都勸不聽的討厭鬼，
所以才更加知道在失戀後，只有自己能夠拯救自己。
沒有任何人有義務承擔對方的情緒，
尤其有的時候被交情沒有這麼好的友人纏上了，
對方好像就覺得自己願意聽他的所有情緒，
所以就如同抓到浮木般地開始依賴自己，
這種時候真的很可怕。
所以現在我都直接不讀不回裝忙(這樣是不是有點壞
不知道大家有沒有這樣的同感呢？
還是是我自己太冷血太懶><
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※ 編輯: z991000 (140.122.53.125), 05/14/2018 17:46:44
呀～小妹我還在青春年華22歲呢>< 05/14 17:56
我也這麼覺得，而且常常有種情況是，
他們還會反過頭來替那些負心的人辯護。
碰到這種時候頭就很痛囧 05/14 17:58
後面感覺真的是一直在講一些毫無幫助的話。
然後就會開始覺得很煩躁。我也有自己的事要做啊啊啊！
不過有時候還是聽了會感到很替他們生氣抱不平><
但是那些分析其實失戀者都聽得懂，
然而他們卻不願意去承認事實就是如此，然後想辦法欺騙自己。
失戀然後一直盧朋友、鬼打牆的人，
所以當朋友都被我煩過一輪之後，
甚至有超級要好的朋友跟我說：不要再跟我說你前男友的事，
我才真的體會到自己當時有多煩人。
後來我告訴自己除非有人關心我感情方面的事，
其餘我不會願意多說，因為除了自己越說越煩之外，
也是給自己的友人徒增困擾。
我認為失戀者還是多少希望我們給一些回饋。
常常是碰到答應我們這些陪伴者的話做，
但最後還是自打臉，完全朝反方向走，然後又再次受傷的。
像最近遇到一位真的不很熟的同學，
一直想要找我訴苦，面對面有聽她邊哭邊訴說，
但我們外人覺得他對象很有問題的時候，
他卻又一邊掉眼淚一邊幫對方辯護。
到最後自己也會被搞得情緒很煩，開始說狠話了。
就是因為失戀過所以才有這些想法喔^^s
※ 編輯: z991000 (122.147.21.33), 05/15/2018 00:57:53
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