《文長慎入,
但正在考慮月中的新手媽咪看這裡》
收到雪片般飛來的私訊,
問我月子中心是住哪裡?
好的,
我舒舒服服的住完25天的感想來了!
我住的月子中心是嘉禾產後護理之家
對於一個新手媽媽,
其實進入嬰兒的世界真的一切都超陌生的!
寶寶的一舉一動,
都會牽動著媽咪的心啊~
心情好母奶就會多,
還有坐月子的恢復狀態也會有差。
身體最脆弱的時候,
真的會需要專業團隊的協助!
媽媽們第一需求就是先睡好睡滿~
把寶寶交給專業護理師,
護理師們會幫忙慢慢調控時間,
把寶寶餵奶時間、睡眠時間拉長。
她們也有配合超專業的思庭國際泌乳諮詢
讓媽咪遠離石頭奶!
調整餵奶時間後媽媽回到家,
可以在半夜擁有好的睡眠。
真心大推薦新手媽咪一定要預約!
《明天會有一篇分享,請記得一定要看!》
回歸正題,
因為我是嬰兒控,
大家每次看我弄嬰兒都會以為我生過~
怎麼會這麼上手啊🤣
連嘉禾的護理師們都說,
「聽說你們很會照顧寶寶哦!」
雖然很熟悉嬰兒,但是打從一開始,
我跟邵翔 Sean就討論決定我們要住月子中心!
讓我好好休息把月子做好,
月子做好就是女人第二次重生,
而且吃飽睡好、筋骨養好,
才會保持年輕不會老很快!
我們夫妻倆參觀了很多間月子中心,
最後我選擇了很有設計理念跟風格的嘉禾,
整體設計感色調偏暗色系,
嬰兒車是嘉禾老闆特別設計的,
質感真的非常好,實用性很高👍🏼
房間的椅子也是請設計師特別設計,
走廊上掛了很多藝術品,
整個設計空間都讓我覺得很慢活舒適。
我知道很多人覺得月子中心很貴,
但是說實在的….生孩子到底能生幾個?
為了不累壞自己真的很值得啊!
必須要的!
尤其是像我這種個性的媽咪,
首先,
我是那種在家會忍不住弄這個弄那個的人,
如果我弄這個弄那個又要弄寶寶….
可能真的就完全不用睡了!
嘉禾每天都有專人打掃房間,
護理師進房慰問身體狀況、量血壓、體溫,
每週2次小兒科醫生會來幫寶寶看診,
每週一次的婦產科醫生進房問診,
所以根本用不著出門~
即使母嬰同室他們也會隨時關心寶寶,
每一位護理師,
都清楚了解每一位寶寶的狀況!
(她們交接班寶寶狀況的細節程度,真的細膩到我覺得好放心~)
晚上媽咪累了把寶寶推回育嬰室後,
可以在房間用手機看監視器畫面,
24小時都能看到寶寶!
當然~如果你不想被打擾!
只需要打一通電話,
她們會完全不打擾媽咪休息~
如果妳不想說話,
還可以傳line就好~
反正所有的服務都感覺是為妳客製化服務!
嘉禾月子中心分工超級細膩,
每個人各司其職,
而且大家真的都超溫暖超有溫度的。
所有的護理人員們都是我很喜歡的溫度,
就像我說的,
她們關心媽媽都小心謹慎而且用心,
從旁觀察及適度的聊天,
了解媽媽的身體心裡狀態,
關心的剛剛好,
不會過度插手讓新手媽咪感覺不舒服,
完全不會有過度關心的窒息感!
我其實累的時候,
脾氣很差蠻討厭說話,
我算是一個私底下蠻沉默的人~
也可以說是很活在自己的世界,
相對的自己休息時間跟私領域空間,
對我來說就非常非常重要,
這一點嘉禾真的做得很好👍🏼
嘉禾還有專業芳療師駐站,
可以全身spa按摩~
專屬的洗頭室,用熱薑汁洗頭!
(他們的薑汁洗,我入住總共洗了5次)
洗完真的會全身發熱,
頭皮洗完超、乾、淨!
還能預防產後落髮,
頭髮更是蓬鬆到不行,
並且教會了我正確吹頭髮保護頭皮的觀念💪🏼
洗完舒服的程度驚為天人~
跟外面洗頭完全無法比較,
我以後每個月都還要再回來洗一次,
認真大推容易頭痛跟頭皮脆弱的媽咪來洗!
而且嘉禾的每個房間,
都有多做一道隔音門,
拉起來也相對的擁有隱私,
早上進來打掃的阿姨,
就不會打擾到正在休息的爸爸媽媽。
(習慣在家只穿內褲的爸爸們,相對也會安心許多😆)
畢竟懷孕10個月,
身體早已經不是自己的,
生完以後身體從脖子以下整個超陌生的😌
(生過的媽咪一定懂我說什麼~)
好好把身體養好,
並且讓專業團隊協助新手爸媽,
找到適合的月中來幫助自己跟老公,
一切會輕鬆愉快很多~很多~
遠離憂鬱的心情,
當個愉快的新手媽咪!
真心的推薦給妳們參考❤️
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅陳寗 NingSelect,也在其Youtube影片中提到,最新陳寗嚴選雙 PD 超高速充電插頭:https://lihi1.com/RMaQ4 陳寗嚴選 iPad Pro/iPhone 保貼 & 充電頭:https://lihi1.cc/VnHIF 陳寗嚴選兩聲道音響:https://lihi1.com/2ecL7 陳寗嚴選抗菌靜電濾網/防潑水抗菌強化膜:...
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【陳小姐的室友被騷擾了】
#原創
#陳小姐系列
#我的室友陳小姐是個鬼
「蘇小姐!」
午休時間,我剛拎著買好的便當回到公司,就聽見了這個聲音,我的好心情登時消失大半。
我回過頭,果然是那個外送員。
或者應該說,曾經接過我的單的外送員A。
我自認長得普普通通,大部分時間還板著臉,從來沒想過被一見鍾情這種事會發生在我身上。
而且我才不姓蘇,只是暱稱有個蘇字而已。
A說他在那次外送對我一見鍾情,想和我做個朋友。
我沒興趣,拒絕了他。
他起初在公司大樓外和我多次「偶遇」,然後今天直接堵到我公司門口。
大樓對訪客的管理不夠嚴格確實讓人頭痛。
A的手裡拿著一杯飲料,笑容靦腆,「這個請妳。」
「不用。」我三言兩語地想結束我們之間的對話,「我們不熟,你別再出現,我很困擾。」
「多相處就會熟了,妳可以給我機會嘛。」A不屈不撓,飲料往前遞。
「我們不適合。」
「妳沒和我相處過怎麼知道?」
啊,這人好煩。我下班要去跟管理員抗議,怎麼可以輕易就放人上來?
我對A視而不見,只想趕緊刷卡進去公司。
A卻在門快關上的時候猛然上前一步,想將飲料塞進來。
我還沒做出反應,有人先把那杯飲料接下了。
「我幫小蘇謝謝你了。」組長笑咪咪地說,「年輕真好啊,加油喔。」
A笑得更靦腆了,心滿意足地離去。
「小蘇啊,別人的心意別隨便拒絕嘛。」組長自動自發地把飲料放到我桌上。
「我已經拒絕他了,很多次。」等等我就要把飲料拿去倒,「我不知道他為什麼還要過來。」
「那一定是妳拒絕得太委婉。」組長摸摸下巴,「如果真不喜歡他,就強硬一點,不要給人希望啊。」
「好的沒問題,我下次直接報警。」我做出保證。
「妳這也太強硬了,怎麼不給人留點面子?」組長看我的表情就像是孺子不可教。
「……最煩這種人了。」和我感情不錯的同事靠過來,我們除了是菸友之外,也是宵夜友。她對著組長的背影大翻白眼,「話都是他在講,出事了肯定又會跳出來說NOT ALL MAN。委婉不行,不委婉也不行。」
同事對我攤攤雙手,一臉無語。
「難不成要委婉與不委婉之間,薛定諤的拒絕嗎?」
這句話戳到我笑點,讓我大笑起來。
聽見笑聲的組長回過頭,大概是我面無表情大笑的樣子嚇到他,他緊皺眉頭,嘟噥幾句又快步離開。
一下班,和管理員說明了A的事,我這才拎著包包往回家的路上走。
公司離我住的那棟公寓不會太遠,大概半小時的路程,我都當成運動。
走著走著,我就聽見後面有腳步聲。
我沒放在心上,只以為是其他行人。
但是當我彎進巷子裡,腳步聲還是緊跟在我後面的時候,我開始覺得有些不對勁了。
我走路的速度沒有減慢或加快,而是拿出手機,將相機轉成自拍模式,透過鏡頭看見後面的景象。
是A。
A跟在我後面,他在尾隨我。
我突然的轉身顯然嚇到A,他露出慌張的表情,隨後又擺出笑臉。
「嗨,好巧。」
「巧你媽。」我冷漠地說,「別跟著我,不然我報警。」
「我只是碰巧在這遇到妳,剛好順路嘛。」A還是嘻皮笑臉的。
我不想再多理會這個人,乾脆加快速度往自個住的地方跑。
我聽到A在後面笑了一聲,腳步聲依舊緊追在我身後不遠處。
大概覺得我真傻,直接曝露地址。
我住的地方是棟老公寓,自然也不會有警衛或管理員,門口處是一扇油漆有些剝落的紅鐵門,門後是水泥樓梯,扶手也是鐵繡斑斑。
腳步聲進來公寓裡了。
我站在樓梯上,轉過身,看見A滿臉愉快地仰頭望著我。
「我警告過你了。」我說,「既然你這麼想不開,乾脆別當人了吧。」
A只當我是在講笑話,「不當人,當妳男朋友嗎?」
「當然不是。」
幽幽細細的聲音替我回答。
A愣了一下,他的表情先是茫然,接著轉成驚恐,他的眼睛越瞪越大,彷彿要從眼眶裡突出來。
一隻半透明的手臂從我肩後探出來,垂在我的胸前。
就算不用回頭,我也可以想像出我身後的畫面。
黑長髮的年輕女人對A露出微笑,「來當鬼呀。」
我從來沒跟別人說過,我有個室友,她姓陳,我都叫她陳小姐。
她是個鬼。
A的雙腳發顫,臉上早就找不出一絲得意的神情,他從喉嚨裡擠出怪異的哽咽聲,想要往後退。
但顯然他退不了。
站在高處的我可以看得一清二楚。
一、二、三、四、五、六、七。
七個半透明的鬼魂包圍在A身邊。
A不知道,我住的不止是一棟老舊的公寓,還是一棟赫赫有名的凶宅。
除了陳小姐以外,還有七名非自然原因死亡的房客一直留在這。
——我是故意讓他跟進來的。
※ ※ ※
我對A最後會怎樣不感興趣,反正他也不可能真的當成鬼。
外面可是有監視器,我可不希望自己成了嫌疑犯。
我比較在意另一件事。
「陳小姐,麻煩手拿開,妳摸到我胸部了。」
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#希望你也在這裡 #搶先試讀 #PART5
李向榮說他們是真心彼此相愛,他一直想找機會與太太溝通,真正負起責任。女研究生的爸爸問:怎麼負責?李向榮答:我會離婚。
連美雅覺得自己應該會暈倒或是抓狂,但是都沒有發生。散會,整理記錄,下班回家,連美雅打了電話,李向榮關機。「我把我拿掉了,我只是單純想知道,到底發生什麼事?」連美雅發了簡訊。但這則訊息裡就有三個我。李向榮不讀不回。
李向榮辭職,女研究生休學,李向榮離婚,帶著女研究生一起回去美國。(那我呢?寶貝,把「我」拿掉。)茉莉也搬了家,大概是繼續去流浪,但從那天之後,茉莉的IG沒再更新過。
連美雅曾經想了幾晚,要不要把手機和電腦裡那些和李向榮的自拍合照、那些簡訊截圖波上網去,或寄給系主任,或透過IG私訊寄給茉莉,但這無疑是昭告天下我沒人愛。
寒假就要開始,除夕夜又要到了。
連美雅決定離職,倒數第二個上班日她以收拾物品為由,在辦公室待到大家都下班,天色暗下時她搭電梯上了教師研究室那一樓層。所有我職責內的垃圾都該被清理乾淨,她想。果然,李向榮辦公室門上的名牌還未被拆下,當然上面的名字不是李向榮,而是原姓原名:高永健。
連美雅再也不需要為他罩上一個掩飾的假名。桃色風波之後,高永健的惡名昭彰事蹟在其他同事和研究生之間流傳。其實他早已是慣犯,在上一所大學任教的時候,搶了別的系所教授的老婆,也就是茉莉,什麼在美國搶了哥哥的未婚妻那套說詞,可能是更上一任的故事吧。茉莉也夠狠,聽說離婚後出國避一下風頭,一回來就和高永健再婚了。
聽過這些流言後,連美雅很怪異地不再對茉莉懷有愧疚感,好像高永健從來不是誰的所有物。她把印著高永健三字的黑底白字壓克力名牌從門上的溝槽抽了出來,很快這兒就會再插進新主人的名字。
她把名牌放進自己的文件夾裡,下意識看向走廊上的監視攝影機。她想留下紀念,卻不想留下紀錄,在這整個事件裡,她更像個攝影機,知曉一切,卻從不在畫面裡出現。這不正是完美的全身而退嗎?這不正是高永健掛在嘴邊的「把我抽掉」嗎?
物理上來說,連美雅真的把寫著他名字的名牌抽掉了,她走到走廊盡頭,把那牌子丟到塑膠類回收桶,並告訴自己,不要回頭,監視器在拍,不要回頭,沒有什麼好紀念。
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以下為本段內容文稿:
在餐飲服務業的服務流程裡面,我們都知道「洗手」很重要!
然而你有沒有很好奇喔,大家都知道這件事很重要,但是到底大家有沒有都遵守這些規定呢?
美國的疾病管制與預防中心CDC,他們就提出了這樣的疑問。於是呢,CDC的人員,造訪了美國數百家餐廳,公開的記錄他們員工的衛生習慣。
結果發現喔,居然有62%的餐廳員工並沒有洗手;其實這造成的光只是在美國,每年就有6萬人,在外用餐之後,因為食物引起的身體不舒服而就醫。
那你會想這是餐飲業啊,那醫療相關的產業,會不會好一點呢?很遺憾的告訴你喔,在美國的研究,醫院並沒有比這些餐廳的衛生提高多少。
因為有38.7%的醫院員工,他們依照規定洗手;所以注意聽喔,是38.7%的人,他們依規定洗手。
但反過來說,有61.3%的人並沒有依規定洗手;這跟餐飲業裡面,有62%的人沒有依規定洗手,它是差不多的數字。
那麼接下來你可能就會想,到底有什麼方法,可以促使這件事情,不要只是理論上大家知道,而真正變成做到呢?
在2008年,紐約州有一群研究人員,展開了一項計劃。他們有24個月的時間,大概5萬美元的預算,來大幅提高醫院員工的洗手率。
他們選擇了美國,東北部的一家醫院的加護病房作為對象。這個加護病房已經在所有的地方,都裝設了便利洗手的噴霧。
而且每間病房都有洗手台,到處都有提醒員工「必須洗手」的標語;可是呢,遵守程度還是低到讓人很擔心。
那到底該怎麼樣改善呢?研究人員喔,他們腦力激盪了好幾個禮拜,然後去買了21台監視攝影機。
這些攝影機被裝設在加護病房裡,分別對著洗手噴霧和洗手台,他們要把即時的影像,透過網路傳輸到印度。
然後由印度當地20位監督人員,每天24個小時監看醫護人員的行動,去計算出他們洗手的洗手率。
每次有人員進出病房的時候,裝在門口的行動感應器,就能夠提醒印度的監督人員。然而比較妙的是喔,這不是隱藏式攝影機喔!
因為醫護人員都知道他們正在被監看,可是令人感覺到驚訝的,就算是這個狀態底下,遵守洗手規定的也只有1/10。
這表示哦,光只是讓人覺得「他正在被監看」都還不夠,要有更好的方法;結果呢,他們就想到了另外一個計畫。
他們接下來做的事情,幾乎改變了所有醫護人員的行為,讓洗手率大幅提升。研究人員呢,他們在每一個病房,放置一個電子的看板,讓員工馬上看到他們的表現到底是什麼。
每次有醫生、護士,或者是其他員工洗手的時候,這個電子看板上面的數字,就會立刻增加;這個數字代表目前的轉變、目前員工的洗手率,和一周的洗手率。
結果呢,這個洗手的規定,它的遵守程度驟升到90%。這個結果非常的驚人哦!而且好到有一點不可思議。
所以呢,他們還在醫院的另外一個部門,做了相同的研究;然而在其他部門,也得到一樣的結果。
在其他部門裡,在加裝電子看板之前,只有1/3的員工乖乖的洗手;而這個數字,跟全國的平均差不多。
在電子看板出現之後,馬上飆到90%的洗手率。那你會想哦,這個做法它到底好在哪裡?
其實呢,這個做法好,就是好在它緊緊的鎖住,我們人性當中一個很重要的需求,叫做「取得回饋」。
就好像是你用智慧型手機拍照,其實如果以智慧型手機,它的一個拍照原理,它是根本不需要有快門聲的。
但是你會發現,智慧型手機的拍照功能,如果你沒有調整設定的狀況底下,你一按下拍照的按鈕,它一定會給你一聲「快門聲」。
這個快門聲,並不是用機械運作的原理;這個快門聲,其實是模擬給你聽的。因為只有那一聲「快門聲」出現之後,你才會確定自己的確拍下了這張照片;而有一種安心跟滿意的感覺!
所以其實不管是洗手,還是智慧型手機的拍照功能;它都在告訴我們,其實人類做任何事情,都會渴望有一個回饋~叫做我至少確定我做了、叫做我至少我確定做了之後,會有什麼影響。
尤其以「洗手」這個行為來說,其實在沒有回饋的狀態底下,常常會讓人有一種,叫做多我一個不多、少我一個不少,我一次不洗手,有差嗎?
可是呢,這個實驗的操作,好就好在你只要一洗手,電子看板就會明確的告訴你,還真是有差呢!
那你想想看,人在這樣的刺激底下,他很明確自己的行為,能得到什麼樣的好處跟回饋;他就會更有意願的再去做它。
好啦!那這個研究談到這裡,到底跟你又有什麼關係呢?
其實喔,我常常遇到很多朋友,他不知道從哪裡聽來的觀念,就是他覺得人生一定要學習、一定要有所前進。
可是呢,當他花了時間學習、當他很努力的前進,而得到的是一次一次的挫折,搞到最後有一種為了做而做、為了努力而努力的感覺。
那到底這個問題出在哪裡呢?我說喔,這種人喔都是好人!而且呢,都是努力的好人,但是他沒有幫自己設定「回饋機制」。
就像喔,我為什麼要做「一天聽一天」?因為「一天聽一點」是我每天閱讀,跟體會生活、實踐生命的回饋機制啊!
我把我每天的閱讀、體會生命,跟實踐生命的這些東西整理出來,錄成「一天聽一點」;而錄成「一天聽一點」之後,分享出去。
然後你可能會觀賞、你可能會按讚、你可能會給我回饋;然後呢,它在回到我的事業裡面;你可能聽完之後覺得很棒,會來報名課程。
哪怕都沒有來報名課程,也沒關係!至少我確定這些東西被留下來之後,是有人在聽的;就算沒有人在聽,我也把它當成是寫日記一樣。
如果你有過寫日記的經驗,一旦你養成了習慣,你就會發現,根本不用有任何監督者,監督著你;其實你的生命,自然就會過得比較正向、比較有價值一點!
為什麼?因為你很清楚知道,你每天都要寫下你今天到底發生了什麼事?難不成你好意思寫下「今天沒事、今天在混、今天在當遊魂」…
而如此這般,每天都這麼重復嗎?我想喔多數人,他只要一有一個東西要留下來,那就是他的「回饋機制」。
所以囉,回到你身上,如果你花很多時間在努力、在學習,在造就你的人生;那你有沒有幫自己設定「回饋機制」呢?
那關於「回饋機制」的設定,我還蠻鼓勵你,可以加入我的線上課程【過好人生學】。
在這一門課裡面,我提到你要圓滿你的人生的四大能力,而這四大能力的第一個,叫做「創造結果的能力」。
其實「創造結果」,就是幫助你「創造回饋」。如果你很好奇,我的人生不管從「有聲書評」到「一天聽一點」;從實體課程到線上課程。
我是怎麼樣一步一步的實踐,並且讓自己越活越開心、越來越活出自己想要的樣子;那麼我可以告訴你,這一切都是在所有小小的學習與前進裡面,我幫自己設下了「回饋機制」。
想知道更多嗎?歡迎你加入【過好人生學】;而且特別提醒你一下,我們【過好人生學】的優惠價,在10月31號的晚上12點就截止,之後就會再漲價。
所以期盼你把握這難得的學習機會,希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,跟課程有興趣的話;我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
當然了,也包含今天提到的【過好人生學】;期待你的加入,我們今天的內容就到這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
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自己在家照顧小朋友的媽媽或爸爸
應該都知道寶寶監視器很重要
有時候只是上個廁所兩分鐘
也都常常提心吊膽的
有寶寶監視器
稍微離開寶寶上個廁所或做家事的時候
至少有個畫面可以盯著有個聲音可以聽
爸爸媽媽也比較安心
今天就來開箱寶寶監視器吧
Lollipop baby camera 是美國銷售第一名的寶寶監視器
整體來說
質感超好,寶寶功能也很齊全
包誇可以用手機同步監控三支監視器
事件影片會自動保存30秒讓你知道剛剛寶寶怎麼了
智慧區偵測會通知你寶寶跑到危險的地方了
還有蠻多功能可以玩的
所以最後我們選這台
跟大家分享
本來就要拍攝的關係
這次一樣有跟廠商拿到了不錯的價格
剛好有需要的爸爸媽媽趁現在囉
https://forms.gle/H4un5L8ybYq7k1iF7
#Lollipopbabycamera #監視器 #寶寶 #攝影機 #環境感測器 #開箱 #baby #camera #lollipop #手機監控 #聲音監控 #
寶寶分房睡
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彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
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相機:canon 80D iphone 7 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
腳架:JOBY GorillaPod Focus & Ballhead
空拍機:dji spark
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大家好
小妹想請教各位
iPhone有沒有可能被他人監控
之前手機被沒收
大概3個月後才回來
手機拿回來也好幾個月了
近來越來越覺得事情不對勁
覺得很像被監控
想請問各位iPhone有沒有可能會被監控?
錄下每分每秒你手機在做的事情
你傳的訊息看的文章打的字拍的照
通通都被監控
這不是很可怕嗎
蘋果應該是很注重隱私的公司
我個人是覺得不太可能
但是還是上來請問大家
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.158.165
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iPhone/M.1453382594.A.745.html
我的手機應該沒被JB過,用起來都跟以前一樣,也很確定這是從istore帶回來的,不會是
山寨蘋果
手機被用正常方式打開應該是不太可能,因為拿回來以後我有改6位密碼,指紋設5隻手指
頭,5隻也都打得開
至於從電腦登入看通訊軟體,通訊軟體都會發通知到手機,我也沒有收過不是自己登的通
知
況且,上述的情況都是發生在手機在自己手上,所以才會懷疑是從遠端監控
謝謝大家的回答,至少你們不是回說某某軟體專門在監控別人手機的要小心而是回我想太
多XD
至於我有沒有做怕人看的事,就例如看ptt也是被禁止的,然後還有聊天內容什麼的,我
相信每個人都不希望隱私完全被暴露吧
過去發生的事太複雜太可怕,以致於我現在杯弓蛇影的
總之,如果還是有異樣我會立刻重置手機的
再次謝謝你們
※ 編輯: chanel92 (175.96.158.193), 01/22/2016 09:05:25
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