Search
箱上真的太久沒練
一開始覺得很怕😨
節奏跟軌跡有點難抓😫
而且當我緊張的時候
心理素質就壓垮訓練狀態
直接怕.jpg寫在臉上🤣
幸好我很了解自己的狀況
所以原本直接➕5公斤的槓片拔掉
用0.5、1公斤1公斤的加上去
到48第二次也成功了 （雖然下盤跟支撐還是有點不穩😣）
但這個重量在疫情爆發後就再也沒碰過了（雖然是箱上）
最近檢視自己的訓練狀況
覺得我還是對自己太好了😖
所以拜託教練幫我開課表🙏
沒想到當天晚上教練就傳給我🥺
真的太愛我的教練了
當教練的學生像個寶🧡🧡🧡
-
另外
今天問了老闆
新竹力量南寮館
10/4 隆。重。開。幕🎊🎊🎊
想到新竹最棒的舉重健身房訓練
把日期記起來📆
並且關注新竹力量I的IG喔🤩
-
Outfit: ItsYou Studio
折扣碼 wanda
-
-
-
#婉兒舉重日記
#新竹健身 #新竹舉重
#運動 #訓練 #重訓 #舉重
#健身 #健身女孩 #健康
#力量 #爆發力
#素食健身
雖然上週比賽結果不盡理想
但說點有趣的
馬編的耳朵要再次回想起
受到Xin大聲公
摧殘的恐懼(怕.JPG
⏩ https://youtu.be/1hOo2QkbYHg
#madteam #傳說對決
#2021GCS夏季職業聯賽
#太陽娛樂 #BBIN #Flydigi #信星科技
#馬編之聲
• 韓國瑜重出江湖 直言國瑜黨有輸過沒怕過
• 朱立倫說謊？張亞中急統？國瑜黨激烈互打
• 去年八九月沒人敢買BNT？美加日英冤大頭
• 匪台辦突禁止台灣蓮霧釋迦輸入 突襲農民
• 杭州主播讀稿機當機 呆對鏡頭狂按遙控器
【眼球福利社 世界大同掛布熱賣中】
https://www.cccreative.tv
【眼球員工社群帳號攏底加】
https://eyectv.soci.vip
【立即訂閱官媒YouTube頻道，並加入會員】
https://eyectv.pse.is/JAN9M
✉️ 商業合作歡迎來信：eyectv@gmail.com
#韓國瑜 #蓮霧 #釋迦
#張亞中 #朱立倫 #國民黨主席 #黨主席選舉 #選舉辯論 #費鴻泰 #江啟臣 #趙少康 #五倍券 #數位綁定 #唐鳳 #陳時中 #陳椒華 #會議記錄 #賴香伶 #3加11 #BNT #高端 #國產疫苗 #三期試驗 #朱鳳蓮 #國台辦 #台灣水果 #杭州主播 #大眼球小跟班 #會員花絮 #視網膜 #眼肉芽
畫面來源：
TVBS
https://www.youtube.com/watch?v=WbWk0iw_u_g
https://youtu.be/W-c1r2cvVfQ
民視新聞
https://youtu.be/0q2KZf6V2H8
新台灣加油
https://youtu.be/1Bo5HYzgzes
中天新聞
https://www.youtube.com/watch?v=nvpK5xhQHZg
觀點
https://youtu.be/c9BbUYFn3Cw
經濟部
https://youtu.be/h-qPHS4-xPs
立法院iVOD
https://ivod.ly.gov.tw/Play/Clip/1M/131559
https://ivod.ly.gov.tw/Play/Clip/1M/131560
匪偽央視
https://www.youtube.com/watch?v=vmRwsrqsnH4
杭州電視台
https://www.youtube.com/watch?v=z601JvfXcaA
圖片來源：
行政院
d4e9b8019f0d26da53bcda37b66b66b3.jpg
湯森路透
20210829155449694201.jpeg
橙新聞
10244341_998447.jpg
#MADTEAM #GCS #AOV
雖然上週比賽結果不盡理想
但說點有趣的
馬編的耳朵要再次回想起
受到Xin大聲公
摧殘的恐懼(怕.JPG
-
小瘋子們趕緊來加入會員！
https://bit.ly/3wUkZZF
▼更多精彩影片播放清單▼
MAD | 會員專屬影片
https://bit.ly/3yecCs3
MAD | 噗攏共Mic check
http://t.cn/Eo6QjjZ
MAD | 精彩重現Highlight
https://bit.ly/3hgjf60
MAD | 賽事全紀錄
https://bit.ly/2FxCwAP
MAD | 賽事一把抓
https://bit.ly/3iSfgM3
MAD | 傳說對決攻略 觀念分享
https://reurl.cc/20bV6v
MAD | 五路豪傑 - 公會招募活動
https://bit.ly/315ouih
MAD | K一ㄤ樂隊
http://t.cn/Eo68xlp
MAD | 合作夥伴
https://reurl.cc/n0RAYv
MAD | 瘋挑鬥節目
https://reurl.cc/L30L83
▼MAD Team 社群▼
官方網站：http://www.madteam.com.tw/
Facebook：https://goo.gl/amhHpZ
instagram：https://goo.gl/5tbwM9
Twitch：https://goo.gl/ykQBRg
LINE官方：https://lin.ee/xzSeA64
▼MAD Team 商城▼
shopee: https://goo.gl/zS6fN4
▼MAD 傳說對決▼
RN：https://bit.ly/3h3HuTV
Neil : http://bit.ly/2Ru6TfF
03.22 : http://bit.ly/2Z8e7L4
KUKU : http://bit.ly/2NoH5hU
Pika：https://bit.ly/3mGrx9A
Xin：https://bit.ly/32aLsUQ
▼MAD 合作夥伴▼
BV：http://bit.ly/2nb9gXP
Yuzon : http://bit.ly/2GS1vPm
一隻手： http://bit.ly/3ja8a6J
洛查：https://pse.is/vrzj2
阿仙：https://reurl.cc/0OEamK
小心易滑：https://bit.ly/3jxV9DI
小七恩：https://reurl.cc/j5VYxq
養姿姿：https://reurl.cc/Md9QgX
瑞奇：https://bit.ly/3eIiDo9
凡人：https://reurl.cc/14qVDW
因為疫苗過於強力的原因所以決定繼續玩比較輕鬆的這個ww
結果最後面的區域反而變成像是克蘇魯一樣的視覺獵奇風格...(怕.jpg
而且高爾夫最後搞得超像是甚麼史詩大戰一樣啊wwww
好在最後是Happy Ending 也把主體破完100%了
甚麼時候心血來潮再繼續破其他關卡吧owob
『關鍵字』
風珀 惡搞 高爾夫 滑鼠點擊
3D What The Golf
#風珀 #What The Golf
