「感覺他還不是很了解自己,我要怎麼幫忙他,才能讓他更懂得他的情緒,他的狀態?他不願意去談他的童年對他有什麼影響,怎麼樣才能讓他去正視這一切?」一個朋友曾經問我,我一方面可以感覺到他的無力,但另外一方面又覺得,或許不逼迫,才是最好的溫柔。
每個人有自己長大的步調,這個步調其實是急不得的。講雖然是這樣講,當一個人的心理純熟度和你不一樣的時候,你其實會感到很挫折。因為他還不清楚自己要的是什麼,所以對你反反覆覆,關係忽遠忽近,更多的時候,你不確定要怎麼跟他拿捏「他覺得舒服的方式」。
他就像是一隻生澀的小兔子,你好擔心好害怕,一不小心他就會消失。他有時出現,經常不見,偶爾會回你訊息,然後偶爾,又斷了聯繫。
你好像就只能夠等待,除了等待之外,也沒有其他的方法。
其實這裡有一個關鍵點在於,你不小心把自己的期待活成他的形狀,表面上看起來你好像想要「做一點什麼讓他更了解他自己、讓他更清楚他在做什麼、好讓他可以有更多的自我覺察」,實際上你是希望在這段關係當中得到一種控制感,希望他不要再這樣飄忽不定。
今天的 #為你點歌,談的是一段「思覺失調」患者與「憂鬱症」患者之間的特殊感情,兩個人都有彼此的細膩,雖然後來彼此都已經痊癒,但似乎在大腦的某一塊,還有一些部分,很害怕受傷害。
我經常說,了解自己是一輩子的旅途,當對方還在了解自己的路上,當對方還在抗拒成長,當對方還有很多很多的迷惘,這時候的你做再多的努力,也只是徒勞無功。
或許,他的生命有他的功課,就像你的生命也有你的,暫時停止去想「我要做點什麼才能夠讓他更認識自己」,或許做這件事情本身,反而就會讓你更靠近你自己。
當他還在迷惘,你只能夠走自己的成長。
#今晚的節目這裡聽
https://ppt.cc/fqgKYx
#陳小春 #獨家記憶 #思覺失調 #思覺失調症 #憂鬱症 #我們與惡的距離 #逃避依戀 #性單戀
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,你常常覺得壓力山大嗎? #壓力 其實也有分好跟壞喔! 壞壓力不只會導致精神疾病,也會增加罹患心臟病和糖尿病的風險! 如果出現 #憂鬱症 的症狀也要注意!可能是 #思覺失調症 找上你了😱 挖健康直播 江坤俊醫師 與 精神科陳秉彥醫師 要來為大家解答啦! 🌟簡式健康量表(BSRS-5),又稱心情溫度計...
思覺失調症憂鬱症 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳貼文
【患有「情感型思覺失調」的高中女孩,17 歲那年卻站不起來、睡不著覺】#精選書摘
思覺失調症,是大腦功能損毀,導致患者容易出現幻覺、幻聽,及認知功能的下降。從《我們與惡的距離》這齣戲就能窺見一二。但 Shane 的狀況又有些不同,她是「情感型思覺失調」。
高二以前,就讀北一女數資班的 Shane,人生道路相當清晰,目標是成為中研院研究員或大學教授。但到了 17 歲時,生病卻攪動這一切,讓她只能躺在床上,完全沒有辦法……
#我們都有病 #思覺失調症 #憂鬱症 #溫故知新
思覺失調症憂鬱症 在 王婉諭 Facebook 的最佳解答
「就算生病了,我們仍然可以持續創作,我們的作品不僅美麗,更格外有故事。」
中正紀念堂最近展出了一系列非常特別的作品,種類很多元,有油畫、陶藝、攝影、手工藝等,而這些內容,是由一群精神障礙者親手打造的。
今天上午,我收到八里療養院的邀請,參加「康復綻希望 我是藝術家聯展」,現場展出的作品,主要來自罹患思覺失調症、憂鬱症或自閉症的藝術家,他們透過創作的過程表達內心的世界,對重要他人的想念;也透過這些創作內容,與社會對話。
過去我曾遇過其他病友,也看過他們的作品,在他們介紹自己的創作時,眼神似乎變得不同,更展現出滿滿的自信,讓我印象相當深刻。
今天現場也來了幾位病友向我介紹他們的作品、創作理念,其中一位過去曾是清華大學企管系碩士,平時在院區裡,還會利用自己的專業,幫忙其他病友、老師們,解決許多生活上的數學難題 XD
很開心看到病友們,能透過這些作品,展現出不同的生命力及樣貌,更期待透過這些作品,促成社會大眾的溝通,逐漸地去污名與標籤,希望讓大家慢慢理解,其實我們並沒有不一樣。
在精神疾病所受到的苦痛,藉由藝術創作得以緩解,這些作品看起來不僅很美,更格外有故事。
大家有空的話,也可以來看看喔!
|康復綻希望 我是藝術家聯展
展覽時間:1月13日-2月2日
展覽地點:中正紀念堂3樓藝廊
思覺失調症憂鬱症 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
你常常覺得壓力山大嗎? #壓力 其實也有分好跟壞喔!
壞壓力不只會導致精神疾病,也會增加罹患心臟病和糖尿病的風險!
如果出現 #憂鬱症 的症狀也要注意!可能是 #思覺失調症 找上你了😱
挖健康直播 江坤俊醫師 與 精神科陳秉彥醫師 要來為大家解答啦!
🌟簡式健康量表(BSRS-5),又稱心情溫度計,檢測是否憂鬱有傾向。
以下六題請依0至4分回答,作答完請加總分數,並看影片中醫師的解說喔~
1.睡眠困難
2.感覺緊張不安
3.覺得容易苦惱或動怒
4.感覺憂鬱,情緒低落
5.覺得比不上別人
6.有過『自殺』的念頭
(完全沒有0分、輕微1分、中等程度2分、厲害3分、非常厲害4分)
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