關於 急停三分 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

教練，我想打籃球｜30天練出完美投籃
👉https://www.pressplay.cc/link/6FF79BE1
🔥募資限時優惠68折！
　
🎁 #完成貼文任務領取「限量優惠碼」
在下方po出和籃球有關的照片或是留下任何一段話
就可獲得「限量課程優惠碼」
再折200元！
　
-
想要在籃球上有所突破，就從投籃開始🏀
　
投籃是籃球中最基本也最關鍵的因素，這堂課將幫助你建立正確的投籃觀念，矯正錯誤的投籃姿勢。
我會從過去的教學經驗中挑出最有效、以及投報率最高的訓練項目整理成綜合訓練菜單，只要持續練習就能強化肌肉記憶，就能大幅提升投籃命中率🎯
　　
◤系統化掌握投籃技巧
八 堂 課 成 為 射 手 ◢
　
[ 🏀 第一步 投籃動作調整 ]
　
學會正確的投籃姿勢
‣ 手｜拿球方式、出手姿勢
‣ 腳｜腳步站姿、施力位置、接球腳步
　
[ 🏀 第二步 強化肌肉記憶 ]
　
提供有效、高投報率的訓練項目
‣ 中距離跳投（定點、動位、急停）
‣ 三分球投射（定點、移動）
‣ 單人和多人訓練菜單
　
[ 🏀 第三步 融入應用情境 ]
　
‣ 投籃技巧應用
‣ 判斷出手時機
‣ 判斷情勢，採取不同進攻方式
‣ 一對一單防，完成後撤步跳投
　
-

【教練，我想打籃球｜30天練出完美投籃】

🎁9/24 ~ 10/15 募資獨家：
‣ 68折優惠＄1480（原價＄2180）
‣ 附贈訓練菜單（電子檔）
‣ 享實體課8折優惠

🎁解鎖活動：
‣ 達300人，買課就抽「一對一訓練」(抽2名)

詳細介紹：https://www.pressplay.cc/link/6FF79BE1
預計開課時間：2021/11/01

Goodbye, Oladipo

從交易事件發生後，溜馬打了兩場比賽，拓荒者的我看完了，今天對快艇被虐的還沒看，但不管有看完沒看完，我的心思都不在賽場上的戰況，因為少了代表 Pacers 圖騰的那個人，我不寫個交代我過不去，Victor Oladipo，刻在我心底的名字。

Ola 是一個特別的球員，在 Reggie Miller 退休後的歷代欽定「少主」中，他是唯一一個來到印城就說他會扛起來的人，對，不管是小歐尼爾、Danny Granger 和 Paul George，其實都是被推上去的，也不管你的心臟強不強，到底有沒有足夠的心理素質和使命感，時候到了，數據有了，一哥的大位坐下去你就是得扛起招牌往前走。小歐很可惜地碰到奧本山大亂鬥和因傷所困，妙麗我們謝謝他帶著溜馬走過那段黑暗期，PG 想去大城市做自己我們就不勉強他了（喬治掰），溜馬就一直重複著「團隊戰力不差，少主很努力，但季後賽一輪遊」的迴圈。

因為戰績不算差，所以也不會有樂透籤的補強，只能眼巴巴的期望少主變鑽石，帶領一群蝦兵蟹將震撼這世界，這是笑話？還是不切實際的白日夢？但 Ola 一來到印城就像人皇回歸，他真的把這個城市當成王國，國王是絕對不會滅自己威風的，Ola 永遠都是充滿信心，總是不斷幫隊友打氣，面對各種難關和質疑，樂觀認真的 Ola 總要大家相信他，他會解決的，把球給我，他閃電般的切入進球和各種急停三分英雄球，他說要讓溜馬震撼這世界，他說 #ThisIsMyCity 即便被擊倒也不能被小看，這就是溜馬精神，這就是印城國王的氣魄。

千軍易得，一將難求。我在 Reggie Miller 的自傳『樂為敵人』封底看到這句描述，巴爵士 Charles Barkley 以這句話贈予當時的溜馬隊，恭喜你找到球隊的「那個人」。

Ola 就是溜馬這兩年的「那個人」，雖然大傷後的他，身手已不可能如過去般矯健，但國王拔劍的氣勢仍在，溜馬在新教練袞總 Nate Bjorkgren 的調教下打出嶄新的球風，開季三週來的表現看來大有可為，袞總很有料，一定能逐步修正球隊弱點，把溜馬帶往新的高度，只是偏偏是在這個時候，溜馬的黑豹 Ola 要離開這支球隊了。

#情感不捨理性接受 是我知道交易的當下感受，但真的能理性嗎？今天看到 Ola 終於在 Facebook, IG 發文感謝溜馬，在印城的時光很快樂也很感激，接下來他要邁開腳步向前了，休士頓的 Ola，我們再相見。

新來的 Caris LeVert 很好很年輕，等治療確實完成後再歸隊和隊友們磨合，只是 SG 換 SG 帳面上只是位置交替，但精神象徵卻無法取代，雖然短暫，但很美好，溜馬的「Ola 時代」就這樣結束了，再來會是『小沙時代』還是『總統時代』我不知道，也許他們扛得起來，也許不行，也許又要進入下一個「尋找少主」的迴圈，溜馬會好好的，繼續勤奮、努力、打死不退，帶著 Indiana 之城的信念和文化，向遙遠的冠軍戒發起衝擊。

謝謝 Ola，你的執著讓更多人認識溜馬，你的笑容讓溜馬不曾失去希望，你的大傷歸來是最好的東山再起故事，你是永遠的印城人印城魂，感謝有你，我溜威武。

#Oladipo
#WeLoveYouForever

糟糕，Bol這三分急停有點KD，484臉又要腫惹(´・ω・`)
.

雖然我一直以來對他的質疑都不是技能，而是健康、對抗性跟下盤而已。不過這場我沒看，因為要趕禮拜五晚上出片，有看的可以留言分享一下Bol這場的表現到底如何XD
.

不過至少看起來靠臂展協防是真的挺管用，三分也證明能用的話，或許也能算稱職板凳綠葉了。就看健康能否維持，以及能不能在體格上進一步增強強度了。

請訂閱【諾斯】的頻道：
▸https://pse.is/HBPWC
請訂閱【諾斯生活秀】的頻道：
▸https://pse.is/GLWA5

------------------------------------------------------------------------------------------------

#NBA2K20
#JohnHavlicek
#夢幻球隊

如果各位喜歡我的影片的話請務必訂閱我們的
Youtube頻道：
▸https://goo.gl/w6tYFF
以及在我們
FaceBook粉絲團按讚：
▸https://www.facebook.com/Hypnox9980922/
商業合作洽談：
▸nox9980922@gmail.com