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〖烤肉要注意的事〗健康烤 快樂吃
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吃烤肉防「腫秋」！烤肉沾「這醬」消水腫、防爆肥，先烤5菜再烤肉，「蔬爽又享瘦」，「1茶飲」去油解膩，幫助排便。吃太脹、狂冒痘又便秘，按「4穴位」有效改善。柚子皮別急著丟，美顏護髮一手包，別讓嫦娥笑我們髒～
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茶為萬病之藥！喝綠茶養心醒腦，1種茶含錳，能預防骨質疏鬆！烏龍茶＋它，消脂降血壓，普洱茶治頻尿。3種行為不可喝茶，傷腎傷身！哪種水泡茶好？
犯睏、咳嗽、暈車、頻尿、腹痛、便祕，６組救急穴位，按一按就能有效緩解👌😄
心悸胸悶是恐慌症？刺激血清素分泌，4個開心穴位讓你不心慌
看著新聞確診數不斷的上升🆖，一緊張就開始出現心悸、胸悶、不安、來回走動，頻尿及呼吸急促症狀？小心，這可能是 #恐慌症 正悄悄找上門🥺！中醫師教您按壓穴道舒緩恐慌，消除壓力、鬱悶、心氣不順。
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有一位年約30歲的男性外務員平時常應酬，又喜歡吃海鮮喝酒，有一天在睡夢中突然被痛醒，右腳拇趾關節有明顯紅腫，熱脹的現象,劇痛難行，整個晚上都痛的無法入睡，起床後立刻到醫院檢查才知道是尿酸過高，痛風發作了！
這一集很高興邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌中醫師來到現場探討有關痛風的議題。
本集內容主題如下：
1.甚麼是痛風？
2.什麼是痛風石，是像石頭的硬塊的東西嗎？
3.痛風有何症狀？
4.痛風關節炎會反覆發作嗎？有急慢性之分嗎？
(1) 急性痛
(2) 慢性痛
5.為甚麼會產生痛風，是腎臟功能不良造成的嗎？
6.為什麼痛風容易長在關節部位？
7.中醫治療在改善痛風
(1) 急性期
(2) 緩解期
8. 預防痛風飲食禁忌
9. 痛風藥膳
10. 痛風患者應如何運動？
11. 三大重要按摩穴位
(1) 腎俞穴
(2) 委中穴
(3) 三陰交穴
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報載：有一位42歲李太太兩胎自然產後偶爾會有漏尿的情形，最近幾個月工作和家庭事務繁忙，讓她異常疲憊，甚至發現大笑、咳嗽、打噴嚏、抬重物時，尿失禁的頻率增加，十分困擾，經過針灸和中藥的治療，終於可以盡情談笑風生。
這一集邀請到長庚醫院中醫部鄭為仁中醫師來談談婦女常見的疾病之一：尿失禁。
本集內容主題如下：
1. 尿失禁的原因
2. 現代醫學尿失禁分類：
(1) 應力性尿失禁
(2) 急迫性尿失禁
(3) 混合性尿失禁
3. 尿失禁中醫如何辨證論治？
4. 尿失禁的針灸治療
5. 改善婦女尿失禁養生藥膳
6. 改善婦女尿失禁運動：凱格爾運動(骨盆底肌肉收縮運動)
7. 尿失禁日常生活注意小叮嚀
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1.一兩大黃
2.一兩巴豆用來和丸子
3.鍋灰
4.馬尿
5.無根水：就是不是經過水流的，也不是在水裡頭打出來的，而是從天上掉下來的叫無根水，雨水。
大黃又叫做寒將軍，巴豆是熱的，兩個都是瀉的，一個是寒瀉，一個是熱瀉， 這兩個藥把它給各做成藥粉，然後和成丸子，在古時候也有處方，是專門用來瀉下用的，也是治急病用的。鍋底就有扒著這個鍋灰，黑色的鍋灰，他把鍋灰也弄了一些然後和在丸子裡頭。去弄馬尿，馬尿聞起來是腥臊味，然後吃得都會吐的， 他把馬尿然後就和成了三顆大丸子，而這個丸子用無根水喝。
大黃它是寒瀉的藥物，你身體裡頭有熱的時候，它可以幫助你很快地瀉出去，假如說是你身體有寒呢，可以用巴豆把它給瀉出去，所以這兩個東西合起來，叫做備急丸，又叫做白散。
鍋灰就是燒灶的時候，底下是用草燒，所以這個煙灰就會扒在鍋子上頭，就叫鍋灰，其實鍋灰我們中藥名字叫它叫百草霜。黑炭作用可以止血、止瀉、祛毒，現在有一種止瀉的藥就是活性碳，百草霜它還可以祛毒。
http://youtu.be/7eWFTinXcA0
本頻道由：新唐人亞太電視台http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
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