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　同時也有172部Youtube影片，追蹤數超過17萬的網紅Ms.Selena，也在其Youtube影片中提到，☛ 影片中提到的 BOS 線下分享會：https://bit.ly/2XoJJHF 『三小時講座原價$100，透過此連結報名是免費喔！』 如果不了解該怎麼選擇和投資好公司並長期持有，永遠只能看巴菲特又賺了多少錢的新聞而羨慕！所以，趕快來看看巴菲特究竟投資了哪些好公司吧！ 0:00 為什麼有這支...

性平案例分享 在 報導者 The Reporter Facebook 的最佳解答

報導者 The Reporter By 報導者 The Reporter

2021-09-30 17:00:19 有 451 人按讚
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【日本第一位男跨女議員的告白：我不是想裝得「很有女人味」，而是希望活出自我】
9月24日，全台出現首例行政訴訟案例，判定跨性別者辦理性別變更時，不需要遞交切除生殖器的手術證明。法官明確指出：「生理、心理性別不一致並非病態，而是社會應接受的個人自主決定範圍。」卻也在網路上掀起激辯。

上川礼是日本第一位跨性別議員，出生時是生理男性，但在30歲後改以女性身分過活，她曾因為平常使用的女性身分與證件上的男性身分不一致，而在申請社會保險、醫療、求職時遇到難關，後來她站出來參選、為跨性別者發聲，經驗寫就《改變性別，是為了活出真實自我》一書。

從小就對自己的身體有不同於生理性別的想像，上川礼說：「我不認為自己應該要裝得很有『女人味』，我重視的是『活出自我』，只是我嚮往的外在條件，包括體型、聲音、服飾、言行舉止、談話內容等，剛好符合社會上的『女性』範疇罷了。」

經歷賀爾蒙療法、除毛、女裝、割除喉結以至於變性，她將這段歷程形容為「找回我該有的身體」。然而，手術伴隨著風險和高額花費，並不是所有跨性別者都會選擇這條路。上川礼曾在眾多現實因素間掙扎，也一度因醫療意外差點喪失發聲能力；她的分享，提供我們照見跨性別者如何看待自己的身體、性別，以及他們面對醫療選擇時的思考與艱難。https://bit.ly/3zT4jCo

★提供觀點，促進思辨，#贊助報導者：http://bit.ly/2Ef3Xfh

#跨性別 #手術 #性別置換手術 #日本 #變性 #醫療選擇 #性別

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財團法人報導者文化基金會 台灣正在經歷一場劇烈的歷史性改變，不論是新舊世代的價值變遷，或者新舊媒體的典範轉移，對新聞工作者都是全新的挑戰。 然而，無論挑戰多麼嚴苛與艱難，我們依然對新聞工作充滿熱情與信念，並且知道台灣社會需要一個能以真實而深度的報導，去挖掘重要議題、監督公共政策、推動進步價值，拓寬我們的國際與文化視野的媒體。 因此，我們決定成立一個新的新聞網站：報導者。 「報導者」這個名稱說明了我們將回歸新聞工作的初心與本質，致力於具有手作質感的深度報導；而做為網路新媒體，我們也將勇於探索網路新工具與呈現方式，重視網路的公共性與開放性，並結合各種進步價值與公民力量。 更具體而言，「報導者」會關注三大領域：在地議題的深度調查、國際與中港專題、文化與思想報導／評論。 「自己的新聞自己救」，我們深信，除了犬儒、失望與憤怒， 要改變台灣的新聞環境和公共領域，我們必須勇敢地往前走出一條不同的路，開始一場台灣的新聞小革命。
《報導者》是台灣第一個由公益基金會成立的網路媒體。秉持深度、開放、非營利精神，致力於公共領域調查報導。
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辦公室日報 By 辦公室日報

2021-09-30 12:30:07 有 370 人按讚
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有個朋友每次出嚟都鬧老細，打工仔怨氣重係咁上下啦，不過佢最近一次竟然轉口風。

「老細轉死性幫同事報course，鼓勵大家自我增值，話咁樣出到市場先有競爭力，估唔到佢又幾揼本，肯投資喺員工身上。」

我：「有啲咁嘅事？幫你哋報咩course呀？」

「Machine Learning呀！我都幾期待，始終機器學習係未來嘅大趨勢，ML應用又廣泛呢，例如推薦引擎、天氣預測、人臉辨識、指紋辨識、醫學診斷輔助、證券分析、語音處理等等都涉獵到。」

我：「點止呀！Machine Learning仲會幫公司同企業帶嚟好多效益，各行各業都應用到，因為可以改善客戶嘅線上購物體驗，所以你老細唔係轉死性，係好精先至真。」

「雖然佢都係為咗自己嘅業務發展，不過肯出錢畀我哋學習Machine Learning嘅基礎算係咁啦，佢平時算死草嚟㗎！好啦，之前成日鬧老細，我收返。」

我：「少年你太年輕喇，你個course係咪嚟緊10月12號呀？」

「你點知嘅？」

我：「因為呢個係AWS機器學習峰會，免費報名㗎！我都有報呀，任何人只要用公司email去登記，到時就可以喺3個鐘頭內學識Machine Learning基礎知識，參加者開埋 AWS account 試玩，仲有機會獲取 AWS 紀念品褔袋一個，所以你老細幫員工報名係唔需要付出一分一毫，仲隨時食埋你個福袋。」

「唔怪得啦！頭先仲讚佢好，我而家收返！」

又唔使咁嘅，對老細嘅讚美可以收返，不過機器學習嘅趨勢已經一發不可收拾，世界走得太快，呢樣嘢係收唔返，免費報名參加AWS機器學習峰會始終有好大得著，為個人為公司都係冇得輸，所以我先會register之嘛！

你哋每一位都可以㗎，以下係AWS機器學習峰會嘅詳情，快啲經以下連結報名上堂啦，絕對深入淺出，無需專業知識都可以應用Machine Learning，費用全免㗎！

AWS Machine Learning Summit Hong Kong
日期：2021年10月12日（星期二）
時間：上午10:00至下午1:00
登記報名👉 https://go.aws/3ohZwbx
英文專題會議，附以廣東話分析及總結

*精彩內容仲包括：
－ 3M 真實案例分享：如何在公司推動使用 Machine Learning
－ 通過個性化推薦改善客戶線上購物體驗

*所有活動參加者只需要在2021年10月19日或之前創建一個新的 AWS免費帳戶，即可獲取 AWS 紀念品褔袋一個。詳情及條款請參閱大會網站

😎 唔好錯過喇！

#AWS #MachineLearning #ML #機器學習 #AWS機器學習峰會

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搵工同搵另一半都係一樣，勉強冇幸福。
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2021-09-29 20:30:45 有 285 人按讚
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Podcast EP.98 《#學得更好》六個幫你「學得更好」的學習步驟
問你一個問題：「一個人的一生當中，最重要的能力是什麼？」你的答案是什麼？英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼．博贊（Tony Buzan）他的回答是：「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人，更容易達成生活中各種領域的進步。
部落格文章 https://readingoutpost.com/learn-better/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼？
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《Learn Better 學得更好》的作者是美國教育研究專家烏瑞克‧鮑澤（Ulrich Boser），他年幼時雖然被診斷為 「學習遲緩兒」，但是他在掌握「如何學習」的技巧之後，成績開始大幅進步。作者自己本身，可說是這本書的最佳代言人，他對學習的熱忱在這本書中表露無遺。

我很喜歡作者把學習的方法，拆解成各種具體的步驟，搭配許多真實的研究案例和成果，顛覆了許多我們習以為常的舊學習方法。例如有效的學習應該是「主動參與式學習」、「經常回顧與反思」、「懂得尋找類比與關聯」…等。

這些看似簡單易懂的方法背後，作者會詳細說明使用的原因與時機。書中給出明確的執行步驟，讓無論何種資質或程度的人，都有機會採取書中的方式，循序漸進掌握學習的奧妙。閱讀的過程中，我跟著作者的步調，時而對自己提出問題，時而闔上書本反思自己的學習歷程。

這篇文章我除了用心智圖整理這本書的精華之外，也回顧我自己經營部落格的「學習寫作之旅」，與這些學習步驟有哪些相關性，試著讓自己朝向學得更好、寫得更好的方向邁進。
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#如何學得更好的６個步驟
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在我回顧自己學習寫作的歷程之前，我想先用一張「心智圖」來展現這本書提到的學習步驟與技巧，誠如作者說：「心智圖可以幫助我們思考和發現內在關係」。這些學習步驟之間，彼此互相有關聯；學習就是一場「心智活動」。

1. 尋找價值：如果不想學，就不可能學得會。想要精通，就必須把自己打算學習的知識和技能視為有價值的。學習就是理解某樣事物的「意義」。

2. 設定目標：在精通某項技能的早期階段，「聚焦」是關鍵。我們必須弄清楚自己想要學的究竟是什麼，並且設定具體可達成的目標。

3. 提升能力：某些形式的練習可以讓你比其他人取得更好的成績。在這個學習階段，我們必須磨練自身「技能」，採取專門步驟來提升表現。

4. 延伸知識和技能：我們要在掌握基礎之後，「實際運用」自己知道的一切。要充實自己的知識與技能，創造出更有意義的理解形式。

5. 形成關連：要試著把自己掌握的所有知識結合在一起。我們不想只是知道某個細節或步驟，而是要知道該細節或步驟如何與其他事物「互動」。

6. 回顧與反思：在學習過程中，我們容易犯錯、太過自信，所以必須重新審視自己知道的知識和技能，重新思考自己的理解，「從學習中學習」。
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#我如何學習寫作？
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回顧作者在書中提到的學習步驟，讓我很驚訝的是，竟然跟自己「學習寫作的歷程」十分相似。理工科出身的我，選擇踏入科技業就職，寫作對我而言，就像是異次元的東西想都不敢想。但是漸漸地接觸到很多有趣的人、觀察到很多厲害的傢伙，發覺自己思想的淺薄與無知，便開始投入閱讀的懷抱。

只是，無奈記憶力和理解力畢竟不是超人等級，發現要把所學紮紮實實記錄下來，才能稍微加深那麼點印象。所以開始試著寫一些手抄筆記，然後在讀到《自由書寫術》這本書的寫作方法之後，被作者的觀念說服：「自由書寫、公開發表、接受回饋」，也因此開啟了我的寫作之旅。

很慶幸的是，我也發現自己採取的方法，跟《學得更好》書中的學習步驟有許多契合之處。以下我會將書中提到的６個學習步驟，搭配自己的寫作歷程，做個回顧與整理，也給有心投入寫作的朋友們一個案例參考。
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１．#尋找價值
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回想我剛開始寫作的時候，並沒有考慮太多，技巧不夠？文辭不夠美？管它的，「寫，寫就對了」。我除了在讀完《恆毅力》之後寫下的「目標階層」練習之外，主要是我時時記得三個核心價值，讓自己堅持不懈地寫下去。

首先是「動機」：而立之年才愛上閱讀的我，發現閱讀對我帶來莫大的改變，以及思想上的啟發，因此起心動念想透過自己棉薄之力，盡可能地把我從閱讀體會到的美好，透過文字傳達出去。架設閱讀前哨站部落格則是讓這個理念更容易傳達。

接著是寫作對我的「意義」：我把每一次的寫作，每一篇文章，視為一次的「自我成長」。無論是思想上的，或者是觀念上的，閱讀不同書籍帶來不同的體悟，進而改變自己的舊觀點、整合成新的觀點。

最後是「社群效應」：無論於職場、生活上，我期許自己成為一個值得追隨的領導人，我對於一個好的領導人的定義，就是「能夠影響多少的人」，因此選擇公開發表自己的寫作。除了帶來社群的交流，得到不同的回饋與意見，還見到許多網友表示受到我的文章鼓舞，讓我更樂於持續書寫。

「人要在自己所學的事物和自身生活經歷之間建立連結，而尋找價值是做到這一點的方法，促使人們思索：「這對我來說為什麼重要？」
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２．#設定目標
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對於我自己的寫作目標，起初並沒有硬性規定自己的發文頻率，剛開始在Medium寫作平台發表的時候，有一搭沒一搭的，頻率平均是2週一篇而且不太規律。後來我改變策略，想要堅守我從《如何閱讀一本書》這本書中學到最棒的一課：「唯有自律才能帶來自由」。

我開始強迫自己每個星期要發表一篇文章，即使平日工作再忙，如果不幸平日沒有寫完，拖稿到週五、週六仍然要挑燈夜戰，完成對自己的許下的承諾。因此我深刻體會到，當我保持平日的自律，才能享有假日的自由（ps. 其實就算如期發文，我還是會把假日拿來閱讀和寫更多東西）。

短年期的目標，是希望這兩年內，能夠完成100篇文章的發表，目前已經踏過一半，朝著目標穩定前進中。我自己的感想是，設定目標除了要「可達成」之外，最好還能多一些「挑戰性」與「強迫性」，畢竟，我們都知道自己有多麼懶，對吧？

書中提到一個特別的名詞叫做「後設認知」，白話文是「思考自己如何思考」。作者發現，時常觀察自己如何思考的學習者，成效會來得更好。在寫作的過程中，則需要讓自己去評估自身的論點，思考自己的想法，想清楚自己想傳達出什麼樣的訊息，無論是給未來的自己，或是讀者。

「寫作活動是整理思路的有效方法，因為在組織句子和段落時，我們經常會問自己一些重要的後設認知問題：誰會讀這篇文章？他們會了解我的意思嗎？我需要解釋那些東西？」
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３．#提升能力
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一開始在練習寫作的時候，並沒有什麼特別能力可言。我採取實驗性質的方式，第一個是對自己提出問題，有點自問自答的意味；第二個是重新排列組合閱讀之後的書中重點，再用自己的話說出來。書中提到，面對失敗，是逐漸提升能力的好方法，這一點我倒是很在行。

我試著用不同的文體和架構，去寫每一篇讀書筆記，同樣抱持「實驗」心態，去觀察哪種文體比較獲得讀者青睞，哪種架構容易獲得迴響。發表這麼多篇文章以來，自然有熱烈回響的文章，以及許多無人問津的文章。

我認為，面對失敗的態度，就是把它當成一場實驗，更重要的是要從中學到東西。實驗至今，我倒沒有特別想定型在哪種文體，反而更廣泛地嘗試和衝撞，探索更有趣的寫作方式。畢竟，不要把獲得關注當成寫作的唯一目標，最重要是莫忘初衷，隨時堅守上面的三個核心價值。

最後是《刻意練習》這本書也同樣說過的，得到意見回饋是非常重要的一件事，尤其能夠幫助自己進行修正、改善，我也很感謝對我的文章進行回饋與交流的讀者，不但讓我有更多收穫，有些建議也讓我耳目一新。

也歡迎你在我的文章留言，或者私訊表達對我寫過文章的看法，你的回饋是我持續進步的最好養分。

告訴自己不要擔心犯錯，要把焦點放在改進上，把錯誤當成習得一點知識或技能的機會。
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４．#延伸知識和技能
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我使用的三種手法，跟書中所說的不謀而合。第一種是我喜歡在文章裡「問自己問題」，然後試著用最棒的方式回答。有時候需要回顧書籍本身，有時候要前後參照，有時候甚至得Google或找維基百科，才能有更完整的觀念可以回答自己的問題。每一次的提問，都是一次學習與進步的機會。

第二種是「教別人」，我很認同教學相長，可以快速提升自己的能力，尤其是當我們讀完一個新的概念，若要達到可以教別人的程度，則必須讓自己有更深刻的理解才辦的到，這時候，就是提升自己技能的好時機。

第三種是「親身實踐」，我自己最有感的是，採取了屬於自己的「晨間寫作習慣」，讓我每天都能擠出一些時間投入寫作。而這個晨間習慣，後來我也把《起床後的黃金1小時》這本書的讀後心得整理成很受歡迎的晨間習慣分享文，裡面詳細列舉我自己起床後的習慣，也持續使用至今。

「教別人」就是一種知識應用：透過講授某一主題，我們提供了自己對這個概念的理解，我們用自己的話清楚說明重點，提升自己的專業知識。
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５．#形成關連
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把寫作跟自己形成關聯的方法，我採取的第一種，是我喜歡把閱讀一本書的所學所聞，拿來「跟自身的經驗和想法做對照」，讀的過程經常問自己「這本書跟我有什麼關係？」或者「我想從書裡學到什麼？」

因此，我在寫作的過程中，就喜歡問自己諸如此類的問題，透過與自己產生關聯，讓寫作的內容更個人化，更能帶來反思與回顧的效果，偶爾還能迸出嶄新的思緒與想法。

第二種是把自己所學給「視覺化」，舉我寫過的《與成功有約：高效能人士的七個習慣》這篇閱讀筆記為例，在文章裡我把作者講的七個成功習慣，重新組構成由內而外的四個面向，再用「信任」串穿每個元素，畫出一幅示意圖代表我對這本書的理解。

最後，我習慣一邊寫作，一邊回想的過程中，去挖掘以前讀過的書目，跟目前讀的書或者寫作的內容，有何種關聯？做法很容易，首先回想那些書籍跟我在寫的東西，有什麼「相同」？再來回想有什麼「差異」？

透過這樣的模式，可以建立許多觀點的連結，我在《最低的水果摘完之後》這邊閱讀心得就用過類似的方法，來對書中我感興趣的議題，進行自我辯證與論述。

「投入學習時，要了解其中的關係、弄清楚因果、看見類比事物與相似之處。學習的目的是改變我們如何去思考某個事實或概念，也就是學會一套思考系統。」
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６．#回顧與反思
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我自己閱讀書籍之後，為了寫閱讀筆記或讀後感，會去「回顧」內容主題的其他相關資料。也就是同一個主題，我會盡可能多涉略幾本不同的書。

例如在學習投資理財的領域，我鑽研被動式的指數化投資策略，在廣泛地閱讀了不同切入角度的書籍之後，重新讀過一遍最愛的投資經典《投資金律》，才寫下這篇獲得不錯迴響的投資文章〈真希望20歲就懂，投資理財最常見10個問題〉。

除了回顧之外，更重要的是透過寫作，讓我得以很專注地「反思」。像是我在寫《世界並不仁慈，但也不會虧待你》閱讀筆記的時候，起初因為書中內容比較雞湯，讓我的思緒有點兒卡關。

但是，我強迫自己學股神巴菲特的合夥人查理．蒙格所說的：「反過來想，總是反過來想」，不去思考成功的大道理，反而去思考該如何避免錯誤，寫成〈遠離幸福人生的7個建議〉這篇心得。

回顧與反思是一種思維習慣，溫故而知新，才是推動知識更新、反覆運算的終極法則。
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#後記：#學習是為了超越昨天的自己
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我原本認為，「閱讀是最好的學習」。但是，經過這一年來的持續寫作，我才發現，「寫作是更好的學習」。我期許自己透過閱讀增進自己對事物的理解，透過寫作則深化了些理解，甚至產生新的洞見。這種讀寫之間相輔相成的效果，也讓我時時處於思緒活躍的狀態。

我很喜歡的知名導演昆汀．塔倫提諾隨時隨地都在看電影，當一個記者問他是如何成為電影專家的時候，他無奈地大笑而且似乎被問題激怒了，說道：「如果你放棄了生活中所有的東西，只專注於一件事，而你最好把它搞透徹一點。」

從第一篇公開文章〈雙11購物節買書分享〉，一路走到現在，專注於學習一件事情，何嘗不是如此。無數個絞盡腦汁的早晨與夜晚，努力地挖掘腦中的思緒，涉略自己原本不懂的事情，每一字一句都讓我感覺往前走了那麼一點。

雖然，與許多博覽群書、下筆如有神的前輩比起來，我仍像個學徒般剛開始摸索著，但每當我回答自己的這個提問，心中又再次充滿了堅定：「你有沒有比昨天的自己，又更進步了一些？」

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性平案例分享 在 Ms.Selena Youtube 的最讚貼文

Ms.Selena By Ms.Selena

2021-09-27 17:30:03 有 5,324 人看過 有 126 人喜歡
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☛ 影片中提到的 BOS 線下分享會：https://bit.ly/2XoJJHF
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如果不了解該怎麼選擇和投資好公司並長期持有，永遠只能看巴菲特又賺了多少錢的新聞而羨慕！所以，趕快來看看巴菲特究竟投資了哪些好公司吧！

0:00 為什麼有這支影片？
1:19 如何得知巴菲特持有哪些公司股票呢？
1:53 13F是什麼呢？
2:14 巴菲特最近的持股動向？
3:02 關注他們持有的目的是什麼呢？
6:28 IKEA為什麼沒有上市呢？
7:15 會在gurufocus上查看哪些資訊？
8:35 巴菲特的購入標準是？
9:53 巴菲特持股中，股息股多還是成長股多呢？

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哈囉 我是Selena 歡迎來到我的頻道：） 在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元 我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具 而是一種生活態度 很多人都以為必須要有錢才可以開始理財 或是開始理財就必須過著縮衣節食的生活... 但理財的意義 是讓你花錢花的有計劃 存錢存的很甘願 當你每分錢都花得很有紀律的時後 累財財富的同時一樣可以擁有質感的生活! 而理財真正的目的 是可以擁有對生活的自主權力 並且生活地更美麗與自信！ #賺錢靠智慧 #花錢看品味 ✔ 如果你是理財新手，可以先看“新手指南”系列影片： https://bit.ly/2PK6am5 ✔如果你現在對人生沒有目標，不知道該往什麼方向走比較適合自己，你可以先從這個系列開始 https://bit.ly/2y5cNLO ✔如果創業一直是你的夢想，可以看 https://bit.ly/2RvT7pE ✔如果你想要直接開始學習投資理財的工具，可以看 https://bit.ly/2ri0shd ✔想看看達人們都是怎麼賺錢，可以看 https://bit.ly/2QtBKZA ✔想更了解如何用信用卡理財，可以看 https://bit.ly/2D9SQWZ 加碼收看： ✔如果你是女生，一定要看這個系列 https://bit.ly/2y5Glci ✔如果你想看輕鬆一點的生活影片，那就看這個系列吧 https://bit.ly/2LGaMYq 希望你/妳可以藉由收看這個頻道 累積財富的同時也過著自己喜歡的每一天: ) ✦關注更多的Ms. Selena: ☛財富自由終極攻略 https://bit.ly/2HK2Nvp ☛每週新影片，立即訂閱 https://goo.gl/5r78Np ☛我所有的知識資源集散地：https://msselena.com/ ☛INSTAGRAM 第一手更新都在這: https://www.instagram.com/_ms_selena/ ☛FACEBOOK 天天給你好文 : https://www.facebook.com/msselenabyselena/ ✉聯繫：[email protected]
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性平案例分享 在 Ms.Selena Youtube 的精選貼文

Ms.Selena By Ms.Selena

2021-09-13 17:30:08 有 6,431 人看過 有 112 人喜歡
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人

在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元

我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
是一種生活態度

而理財真正的目的
是可以擁有對生活的自主權力
並且生活地更美麗與自信！：）

在我的頻道將會跟你分享
我們人生都會遇到關於錢的三大問題
包含：

📍1.如何把錢留住 (理財)

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📍2.如何賺更多錢 (賺錢)

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📍3.如何讓錢賺錢 (投資/被動收入)

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📹想多多了解被動收入，可以看被動收入的秘密系列：https://bit.ly/2R7UqPC
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希望你能透過我分享的內容不只邁向財富自由也打造自己喜歡的生活喔!!!

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性平案例分享 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文

關韶文 關關 By 關韶文 關關

2021-09-07 17:45:00 有 15,108 人看過 有 304 人喜歡
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「自己喜歡的樣子，自己可以決定！」
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今天的職業訪談我們再次跨界，邀請到整形外科醫師權威黃昱豪醫師，平時常常看他的YT，聽到他最常分享的一句話就是「打造美麗，豪不猶豫！」想聽聽他服務過上百萬種客人，印象最深刻的例子是什麼。
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過去大家聽到「整形」多少會害怕，但現在越來越多人存錢是為了要「整形」，甚至在父母的陪同下，小小年紀就透過醫美，改善了自己不滿意的部位、身材。
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節目中我們談到關於「隆乳」，像是我最愛的曹政奭韓劇《嫉妒的化身》中，男性罹患乳癌，擔心自己左右大小奶不同，在職場上也怕被別人發現而缺乏自信；女性則是因為希望有滿意的身材，有人選擇變大胸部、也有人選擇縮小乳房。
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在這麼大一個手術過程中，我們當然也要細心選擇，除了好的診所、醫師、材料也都很重要，豪醫師跟我們分享很多客戶指定使用「MENTOR曼陀隆乳」，因為它具有美國FDA認證、長期案例充足、全球700萬女性一致選擇。
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其實我們談的話題正如同「MENTOR曼陀隆乳」分享的一樣，「面對自己的不完美，也能自信追求更好的自己」，也可以比起過往相對更自然、更自在的呈現在眾人面前，讓你找到真正的自己。
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【認識MENTOR曼陀隆乳】https://mentor-implants.com.tw/
#曼陀記憶果凍 #曼陀水滴 #嬌生
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【職業訪談】牙醫不能說的！「預約等超久、口水吸不到、假牙被殺價？」feat.炫晨Yilianboy游泳教練
https://youtu.be/E8fN5eLOdcI
【職業訪談】最帥牙醫！牙醫系6年在幹嘛？天天「7點出門」崩潰日記！feat.炫晨Yilianboy游泳教練
https://youtu.be/vh71p7IZ-5A
【職業訪談】醫生職業甘苦談！愛滋病有救嗎？感染科醫師日常公開！feat.顧文瑋醫師
https://youtu.be/sS0BekCgH_o
【職業訪談】護理師甘苦！「灌腸練習、軍事化教育」護校實習過程公開feat.千千進食中
https://youtu.be/35NVghzSDrg
【職業訪談】帥醫師脫光教學！「台灣四大癌症」該如何預防？feat.馬克醫師
https://youtu.be/_Y7J3Nmouqo
【職業訪談】台大醫學系醫師來了！「11年小兒科醫師」經驗談feat.馬克醫師
https://youtu.be/xn5m6UxjuYc
【護理師甘苦談】心酸公開！急診熱忱被消耗？小孩生了，媽媽卻走了... feat. apple
https://youtu.be/HAZq3JE1yTE
【職業訪談】護理師撞鬼！躺在病床上的阿伯，上一秒才幫忙按電梯！feat.APPLE
https://youtu.be/zFU-tMjk8-0
https://youtu.be/7UqaGptUcd0
【狗仔好當嗎】假病人偷拍？串通藝人假新聞？真實「業界秘辛」公開
https://youtu.be/bOpkIFbjLbU

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【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
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關韶文 關關

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大家好，我是關韶文，這是我的個人小天地，我是一名記者、主持人、藝人、KOL、YouTuber，而頻道的主題則以減肥健身、理財省錢、聰明消費、職人生活、美妝保養、旅遊開箱為主，歡迎你們加入我的頻道，跟我一起分享不同的故事，朝著自己夢想前進：）
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#37. 111 年度「性別平等教育參考手冊工作坊」 實施計畫

二、透過性平事件案例分享，增進輔導員對於性別平等教育行政通報、處理流程和重要. 議題之瞭解，進而提供適當的協助、輔導與支持服務。 參、辦理單位.

#38. 國立臺灣體育運動大學實習性騷擾防治宣導

騷擾相關案例分享. • 性騷擾如何申訴 ... 實習性騷擾相關法規─性平三法. 性別工作. 平等法. 性別平等 ... 第2條第1項第7款：校園性侵害、性騷擾或性霸凌事.

#39. 相關連結與資訊- 學生事務處 - 崑山科技大學

性平 網. 校園性侵害性騷擾性霸凌 · 性別平等教育委員會 · 相關法規 · 相關連結與 ... 性別影響評估案例分享專區 · 「性別平等好站好讚」FB粉絲專頁 ...

#40. 性平資訊 - 農田水利署桃園管理處

性平 資訊 ; 24, 你被歧視了嗎？—CEDAW生活案例手冊, 106-10-19 ; 25, Gender在這裡-性別視聽分享站, 106-10-19 ; 26, 性別平等研究文獻資源網, 106-10-19 ; 27, 性別影響評估 ...

#41. 性別平等教育－花蓮縣吉安鄉吉安國民小學官方網站－歡樂童年 ...

吉安國小性侵害性騷擾或性霸凌防治規定.pdf 下載檔案 ... 蕭志樺老師性平案例分享 ... 因應校園性平事件處理，全校各班由導師加強性別平等教育宣導.

#42. 國立屏東特殊教育學校106學年度性別平等教育實施計畫

全體教職員工, 每學期辦理, 研習, 以實際案例講解的方式進行解說，例如性平事件受理摘要、性別平等教育之教學分享，提升教師性平觀念與事件處理之能力。106.10.25婦幼 ...

#43. 性平教育 - 實踐大學諮商輔導中心

性平 教育. 性別平等教育及性騷擾暨性侵害防治處理 ... 性別影響評估案例分享專區, 收錄行政院會通過之法律案及已核定之中長程個案計畫性別影響評估檢視表優良案例，供 ...

#44. 108-2學年度性平教育座談&專題研討課程說明 - 所務

本活動以「消除性別歧視，尊重多元性別」、「不當追求VS.騷擾」、「校園性騷擾或性侵害防治」、「性別平等教育相關法律概念」等議題為主，透過講座與案例分享等方式，引導 ...

#45. 處理校園性侵害或性騷擾事件正當法律程序之研究

職場性騷擾案例分享. 講者：鍾宛蓉律師 ... 為防止不適任教師轉至其他學校服務，性平法第 ... (公益性高，未規定時限，性平法第2條第5款:鼓勵儘早提出).

#46. 案例A 別再性別歧視！女性在職場最常受到的五種委屈

有些惡劣的主管會藉著職務之便，幫女職員整理衣領，或假藉關心之名，撫摸女性身體的狀況，最嚴重者，還有因為拒絕主管的性要求，而被解雇的案例發生。

#47. 國立臺中教育大學秘書室- 最新消息

三、內容：分享校園實際性平案例，以提供本校教師了解性平法之重要法規，以及當得知學生有疑似性騷擾/性侵害事件時，可以如何因應處理，並留意於教學互動中應注意相關 ...

#48. 103 年度工作場所性騷擾防治措施 - 臺北市首座

第二篇工作場所性騷擾案例分享與觀察 ... 二、針對性別平等教育委員會（以下簡稱性平會）及負責校園性侵害、性騷擾及性. 霸凌事件處置相關單位人員，每年定期辦理相關 ...

#49. 避免性平教育從小教錯！教保人員性平課程上路

彩虹平權大平台執行長鄧筑媛也分享案例，有個托育機構的老師貼了一張兩個孩子脫了褲子在兒童馬桶上上廁所的照片，放在網路上長達半年之久，說是為了彰顯 ...

#50. 向陽花木 - 學生心理諮商與輔導中心

乃是《性別平等教育法》（以下簡稱為《性平法》）所規範在校園中發生性侵害、 ... 案例：「桃園市某大學21 歲○姓男大生，不甘20 歲○姓女大生提分手，竟持螺絲.

#51. 性別平等教育講座－「您所應該知道的性平紅線」 - 慈大公告

教育工作者應該了解的性平法規，藉由案例分享的方式讓與會的教師及職員了解自身在性別平等議題上的權力外，也提醒大家有哪些話題或動作是紅線區(言語 ...

#52. 桃園市政府-龍潭區公所-訊息轉知-性別平等觀測站111年1月號

性平 充電站. 「性別影響評估案例分享專區」新增「零售市場管理條例第十條、第三十五條修正草案」、「桃園市政府家庭暴力暨性侵害防治中心109年度家庭暴力安全防護網」 ...

#53. 臺中市政府勞工局職場平權網-案例小百科-性別平等

成果分享 · 影音專區 · 活動專區 ... 2021-11-23 · 8【性傾向歧視】雇主不得因受僱者之性傾向而解僱受僱者。 2021-11-23 · 9【性別歧視】雇主對於求職者不可因為性別而 ...

#54. https://w3fs.tainan.gov.tw/Download.ashx?u=LzAwMS9...

性平 業務相關人員 ... 同仁回饋邱秘書長特講授CEDAW施行法之內涵，除了法規介紹之外，更運用職場實務案例進行演練分享，增進課程豐富性。 4. 臺南市政府地政局.

#55. 餐旅群領域( 餐飲服務技術科目) - 性別平等教育資源中心

教學過程中，透過影片與案例分享，讓學生討論職場中可能出現的抱怨與糾 ... 性平議題. 實質內涵. 性U3 分析家庭、學校、職場與媒體中的性別不平等現象，提出改善策略。

#56. 【函文轉知】大專校院迎新活動校園性別事件防治之後續監管機制

如屬行為人及被害人身分明確之事件，應於教育部「校園性侵害性騷擾及性霸凌事件回復 ... (1)活動執行成員應全體參加校園性別事件防治之宣導講習，採案例分享方式辦理。

#57. 從性平三法案例看CEDAW於我國的落實

從性平三法案例看. CEDAW於我國的落實 ... 促進婦女經濟平等：年金案例討論. 二. 性別暴力與性平三法 ... 性騷擾防治法及案例分享. 2019/8/28.

#58. 落實校園性平觀念國教署強化學校處理程序與提升專業知能

研習課程邀請專家學者分享實務經驗，透過案例說明並搭配適用法令，強化學校性平會委員對於修法要義及精神之理解；探討校園性別事件發生成因、事件處理 ...

#59. 教育人員對「性侵害或性騷擾」 的基本認知

表5-5 民國100 年九年一貫新課綱性平議題能力指標 103. 【圖 次】. 圖1-1 「雙方關係和受害程度」 ... 驗的校長、主任、教師們，以案例方式呈現教育現場教師可能遭遇的.

#60. 性別平等教育委員會

2022-11-23 111年度校園性別事件新興議題暨案例研討會. 2022-08-29 教育部辦理111年度大專 ... 2022-07-20 教育部函釋有關性平事件行為人行蹤不明或亡故之調查程序疑義.

#61. 相關連結 - 輔仁大學性別平等教育委員會

輔仁大學圖書館-學習資源/主題館藏/性別平等教育專區 [線上性平教育]性騷擾防治三法及跟蹤騷擾防制法簡介 [線上性平教育]大專院校教職員工處理校園性別事件應有之觀念 ...

#62. 性別平等及性騷擾防治 - 國立高雄餐旅大學人事室

本校校園性平事件. （疑似校園性侵害、性騷擾或性霸凌及其他性平事件）. 申訴窗口：886-7-8060505 Ext.1104 校安中心24hr專線：886-7-8034727

#63. 生活輔導組相關網站查詢 - 國立臺北教育大學學生事務處

... 性別平等研究文獻資源網 (104.4.17行政院性平處告知); 臺北市性騷擾防治委員會 · 教育部「愛的教育網」 · 性別影響評估案例分享專區 (104.4.17行政院性平處告知) ...

#64. 性別平等教育在校園中之實務探討

身體自主權vs.性騷擾、性侵害. □性平法：校園權力不對等之正義實踐. □事涉公益~學校主動檢舉啟動調查. □校園師對生、生對生性平案例分享. □多元性別議題討論.

#65. 創新管理 - 臺北e大

本課程教師以生動活潑的方式，分享自身寶貴的經驗，讓學員們領略「有效率的學習 ... 相關政策與措施市政服務普拉斯微影片-標竿案例經驗分享-「讓性平成為生活的日常」- ...

#66. 國立勤益科技大學111 學年度第1 學期期中導師會議紀錄

貳、專題演講─「從案例談教師防治暨處理性平事件應有之知能」 ... (一) 案例分享：補習班打工男大生與國中女生交往；男性在校園跟著女. 性。

#67. 教育部舉辦109年度大專校院性平會運作傳承及座談

10日的運作傳承會邀請輔仁大學教授吳志光分享因應校園性侵害、性騷擾及性霸凌防治準則及教師法修正，讓各校承辦人了解性平會實務運作及應注意事項，並進行案例分享， ...

#68. 相關連結 - 真理大學性別平等教育網

性平 資源. 大專院校推動性別平等教育自評及訪視檢核表 · 96年度大專校院推動性別 ... 校園性侵害或性騷擾案例調查處理實務手冊(全) · 大學師生性騷擾事件調查與懲處的 ...

#69. 教育部青年發展署性別平等教育暨性別主流化推動小組110年 ...

發展自身的領導風格，以及安排性平領域的專家學者擔任講師，透過法規. 介紹或案例分享，讓學員了解性平內涵與重要性。」) (二) 計畫序號「社推12-加強青年志工性別平等 ...

#70. 校園性平事件案例分享與輔導 :: 博碩士論文下載網

博碩士論文下載網，愛的練習題. 校園性平事件案例分享與輔導. 郭洪國雄博士. 樹德科技大學. 人類性學所助理教授. 臺灣諮商心理師高考及格[email protected] ...

#71. 國立嘉義高工教師研習心得記錄表

校園性平事件應以性別平等教育法、校園性侵害性騷擾防治準則、性別平等教育法 ... 二、學校性平會組織運作與性平事件處遇經驗分享/ 主講人：張其清主任. 1. 健全性平會 ...

#72. 性平案例危機處理團隊成員的角色與功能

性平案例 危機處理團隊角色及功能 ... 易校案例研討：觀念教育、實務處理經驗. 、資源分享 ... 由性平會組常設或輪值小組;或防治、教育組開.

#73. 桃園縣101學年度南區公私立國中暨國小輔導資源運用研習

101年10月11日. 性別平等法規及輔導知能; 性別平等案例分享. 課程大綱. 沈天勇社工師. 性別平等法規及輔導知能. 校園性議題事件. 包含:性騷擾、性霸凌與性侵害.

#74. 性平相關網站連結 - 學務處

內政部家庭暴力及性侵害防治委員會 · 婦女新知基金會 · 台灣同志諮詢熱線協會 · Gender在這裡-性別平等視聽分享站 · 重要性別統計資料庫 · 性別影響評估案例分享專區.

#75. 中山女高狼師性平教育課須重上 - Yahoo奇摩新聞

吳麗卿說，這名老師上的課程為「校園性侵害、性騷擾、性霸凌基本概念」、「校園性平事件處理與媒體公關」、「住宿學校輔導員性別事件處理機制與案例分享」 ...

#76. 【錯誤】網傳影片稱「中小學的性平會提出來的教材告訴小朋友

（一）台灣性別平等教育協會表示，這是錯誤的說法，沒有任何法律會把有疑慮的家長移送法辦，台灣也從未發生家長因抗議性平教育而遭法律追訴的案例。 台灣 ...

#77. 性平媒體素養教材 - 國家通訊傳播委員會

Intersex、跨性別者、變性慾者、LGBTQISA、刻板印象、案例分享、同志族群、恐同症、校園性霸凌、性平法、性別認同、吳季剛、葉永鋕、中性打扮、網路暴力、性別薑餅人、 ...

#78. 性別平等教育專區| 課程融入

... 力學為例) 性別平等教育融入課程（以公民與社會為例) 性別平等教育融入課程國文科社會科社會科(2)機械科商業概論行銷學美術科英文科 性別平等教育參考教材案例分享.

#79. 臺北城市科技大學性別平等委員會 - 學生事務處

[ 2022-10-27 ] 111年下半年度性侵害或性騷擾事件法院判決案例研討會. [ 2022-05-23 ] 跟蹤騷擾防制法宣傳海報. [ 2022-01-14 ] 高雄市政府錄製Podcast節目-「性平之 ...

#80. 111 年度性別平等教育專區

本規定依「性別平等教育法」（以下簡稱性平法）第二十條第二項及「校. 園性侵害性騷擾或性霸凌防治準則」（ ... 110 學年度雲萱基金會-性別平等教育講座等：案例分享.

#81. 性別平等教育融入課程設計與教學活動研討會紀實

還是僅為了對性騷擾與性侵害的防治展現特殊關切？ ... 研討會的形式主要包含專題演講、案例分享、影片欣賞、分組討論、綜合座談與問卷調查等，會場並同時提供本校歷年 ...

#82. 111學年度新竹市性平團辦理國中全區服務 - 校園新聞內容

新竹市性平團於111年11月18日下午辦理國中全區交流服務，由盟主新科國中林秋宜教務主任致詞後，第一階段進行課程教學案例分享，第二階段分組 ...

#83. 金門縣政府110 年度推動性別平等執行成果報告

案及性剝削防制案例分享，研發相關教案示例，進 ... 五、性平. 機制. 運作. 社會處組織性別平等推動小組-本縣婦女權益促進委員會. 每半年召開一次。 性別平等政策推動.

#84. 性別影響評估案例分享 - 嘉義市性別主流化專區

... 地方性平有夠GO站 · CEDAW資訊網 · 教育部性別平等網 · 性別平等，從你我做起. 更多. ::: 首頁 · 性別影響評估 · 性別影響評估案例分享 ...

#85. 轉知育英醫護專校6/29日【性別平等與校園性平事件處理實務暨 ...

二、研習主題:性別平等與校園性平事件處理實務暨案例分享，由高雄地方法院法官主講。 三、報名時間：即日起至104年6月18日或額滿為止。 四、請有意參加之 ...

#86. 【校園性霸凌】男生一定要很man才能生存？還是不喝水才能在 ...

葉永鋕逝世20週年，性平教育如何擁抱「玫瑰少年」？ ... 珊珊老師分享他到校園演講分享時會詢問聽眾認為性侵害、性騷擾與性霸凌多數受害者的 ...

#87. 第六屆全國法規資料庫創意教學競賽教案設計

而本課程最核心的性平三法也在第二堂課作詳細的教學與新聞案例的介紹， ... 威廉的洋娃娃討論單，可能會有同學分享到性別刻板印象的概念了，老師可以給予鼓勵並說明 ...

#88. 110 年度教育處性別平等專案小組第2 次會議紀錄 - 苗栗縣政府

說明二：委員建議聚焦一個群體的性平議題，以利推動並成為亮點，如： ... 落實推動相關課程活動，透過實際案例分享強化學生對身體自主權、尊重及自.

#89. 聖約翰科技大學 秘書室

如果有人做出不受歡迎的、與性或性別有關的言行舉止，而讓另外一人感到不自在 ... 聖約翰性平相關法規： ... 性別影響評估案例分享專區. 民間機構.

#90. 104 學年度性別平等教育工作計畫

實際案例處理，並納為新進人. 員甄選或職員升遷等測驗之考 ... 性平專款. (1007005-1). --. --. 已於本處網頁及校內公布欄 ... 情感與人際案例分享」講.

#91. 高階文官不可不知的國際婦權及性平趨勢-羅秉成&范雲聯袂開講

... 性平業務的高階主管與會，會中由政務委員羅秉成及無任所大使范雲分享 ... 案例，分享予行政院各部會負責性平業務的高階主管，進而提升我國內性平 ...

#92. 友善職場 - 南部科學園區管理局企業社會責任網站專區

2.製作性別平等宣導案例教材(含宣導短片)，提供園區人資針對勞工及基層主管做法令宣導，使其符合法令規定。2021年辦理8場次於南科電影院播映前播放性平宣導短片，包括育嬰 ...

#93. 校園性平事件案例分享與輔導 :: 藥局地圖

藥局地圖，愛的練習題. 校園性平事件案例分享與輔導. 郭洪國雄博士. 樹德科技大學. 人類性學所助理教授. 臺灣諮商心理師高考及格[email protected] ...

#94. 本局99年度推動性別主流化實施計畫成效評估報告（格式）

2、為協助行政院性平會瞭解各部會性別平等專案小組組成及運作情形，人事總處前於 ... 成員就參與性平小組的回顧與前瞻、性平融入業務，業務中有性平、優異案例分享等 ...

#95. 【細聽孩子在呼救】校園性犯罪8年通報逾3萬件為何被輕縱？

但在人本依《性平法》規定申訴後，便依法組成調查小組，卻僅訪談家長跟 ... 且希望了解事情的真相，因而做了4個案例的調查報導，與其他校園性犯罪的 ...

#96. 性別主流化 - 文化部影視及流行音樂產業局

APEC女性STEM最佳案例分享會─打破科技陽剛印象「科科新女力」秀出女性 ... 行政院性平處指出，本次分享會將由科學人雜誌副總編輯張孟媛主持，並邀請 ...

#97. 性別主流化實施計畫及相關活動紀錄 - 連江縣政府

霜毅柔首先講解認識性騷擾法規，除了性侵害犯罪以外，對他人實施違反其意願令人感到 ... 人員通報或處理方式，關鍵在於性騷擾的蒐證，最後還有案例分享加深學員印象。

#98. 文字文件範本(14點字標楷體)

案由：行政院性別平等處（以下簡稱院性平處）建置「性別影響評估 案例分享專區」，遴選本中心「建構財政雲端服務網中程 (104年至107年)個案計畫」為具參考案例（如 ...