關於 性知識可以找教練 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 雖然買了許多知識產品，這樣的焦慮並沒有因此消退。甚至有些 ...

458 likes, 4 comments - Hey Buddy 我是史博比｜台南教練&教練培訓｜ ... 那麼在學習前，你可以先設下學習的地圖，帶著問題去找答案，這樣就能停止這樣的知識焦慮。

#12. 該請教練還是自己練？ 健身教練課程費用多少？健身教練怎麼 ...

不過，有證照的人雖然夠專業但不代表他懂得教學，所以建議想找健身教練的朋友，可以去上上體驗課程比較保險。現在的健身房都有提供體驗課程，讓你去看看 ...

#13. 自由教練平台

小弟運動找教練、找課程、找場地、找配件，都能在Trainge一次滿足！ 遍及全台的實體與線上課程，涵蓋肌力訓練、瑜珈、有氧、舞蹈、皮拉提斯、拳擊 ...

#14. 健身教練證照NSCA-CPT 線上課程 - Dracademy

Dr Academy 線上美國肌力與體能協會私人教練認證『NSCA-CPT』課程， ... 和私人教練必須具備的學科知識」等豐富且多元的體適能科目使此證照的專業知識含金量相當高。

#15. 運動教練知識的探索— 對「經驗知識」結構的揭露

理解身體的生化反應可以釐清運動選手的身體狀態，藉由對人體激素的分泌曲線. 也可以更清楚的理解，訓練的有效性是否達成，像對於最大攝氧量的測量、運動前後. 的血乳酸質 ...

#16. 運動教練實踐經驗的知識探索 - 台灣身體文化學會

訪談法因為只針對口語表達作記錄分析，很難深入實. 踐經驗的認知過程，所以多用來作事實的確認；但現象學反省，則可以進. 入到自我、身體、非意識支配的經驗，以及互為主體 ...

#17. 「體適能教練證照、門市營業類人員」找工作職缺｜2023年7月

2023/7/17－363 個工作機會｜私人教練(大安)【新創智慧健身控股股份有限公司】、Curves運動健身教練/儲備幹部(高雄科工館店）【curves女性專用30分鐘健身中心_韻智股份 ...

#18. 私人教練介紹 - World Gym

努力健身半天，卻絲毫沒有效果？私人教練能讓您事半功倍，用最少的時間達成您心目中的體態，讓每次的努力不會白費。World Gym擁有全台最大的教練培訓團隊， ...

#19. 學校運動教練訓練知識之研究 - 國立臺灣師範大學

目前體育署針對學校專任運動教練增能雖有計畫性辦理，仍然有部分問題待解決，. 首先是進修制度尚待加強：根據教育部(2012) 統計資料顯示，目前國小只有55%左右. 的運動教練 ...

#20. 學校運動教練知識發展111

在分析策略上,參考高淑清(2008) 歸納出. 確認質性研究結果可信的指標策略,同時佐以. 學校體育、教練教育之文獻解析及運動教育學. 專家之意見進行多元檢證。研究者本身擁有 ...

#21. 市府店教練 - MORE FIT 健身房

從事健身運動超過5年，原先在外商從事行銷工作，由於對健身的熱愛無可比擬，毅然決然投入健身產業！希望透過正確健身觀念與知識，協助更多民眾安全地運動。除了帶給你良好 ...

#22. 你的運動教練是誰為什麼我們需要教練 - Don1Don

近年來跑團崛起以及訓練課程越來越多，也越來越多人問該不該找教練。 ... 在這個資訊爆炸時代，不管是什麼運動都可以找到大量的知識與不同的法則。

#23. 使用職業教練探索您的職涯 - Microsoft Support

管理並降低您職涯中的風險。 找出從工作和學習經驗中取得的技能。 探索需求最高的區域性工作、技能和雇主。

#24. 健身教練怎麼挑才不會踩雷？收費區間落在多少算合理？ - 第1 頁

Ricky教練建議可從與健身教練的言談中，去評估這位健身教練說話的真實性、可行性，「如果你聽到畫大餅說下個月就讓你瘦10公斤的這種不切實際的話，那代表 ...

#25. 一對一私人教練課程 - 尋動率

運動不只是為了美，更是為了找回身體的原動力。 透過專業的運動指導，將健身房結合物理治療知識，提供學員運動空間與運動相關知識，並且以教練的角色陪同訓練，協助因 ...

#26. 健身教練的工作內容有哪些?帶你了解健身教練5個工作重點!

而無經驗的學員在器材使用上，往往會不得要領，或用錯方式與姿勢，容易發生鍛鍊效果不彰或是運動受傷的情形。 3.訓練姿勢的正確性. 私人健身教練對健身器材能鍛鍊身體哪個 ...

#27. 健身教練怎麼挑？該請多久？一次解答所有健身常見問題- Trainge

此外，還可以避免選到不靠譜的健身教練或中心，提高選擇的準確性和成功率。 （二）找健身教練該注意的3大事情. 3大找健身教練該注意的事情. 溝通默契.

#28. 同儕教練Peer Coaching 主講人：邱雅芳老師

需要注意的原則是，推動同儕教練時盡量採用自願性的參加。而配對可以是四人一組，也可以是一對一的方式。配對可以找同系、同年級或跨科的老師 ...

#29. 台中健身課程 - panfamiliar.es

可以 直接包套購買10張，. 擁有堅強的教練團健身義勇軍提供專業的訓練課程、全方位的功能性器材及場地設備；目前已有銀髮族、懷孕及產後媽媽、健身 ...

#30. 為何需要私人教練？就讓教練們告訴你

要知道好的私人教練也是需要持續進修的，必須不斷的精進自己的學能、維持最新的健身知識；擁有一個好的健身教練，從他身上可以學得經由吸收後許多專業課程的知識，如果有 ...

#31. 該請教練還是自己練？ 健身教練課程費用多少 ... - Money101

不過，有證照的人雖然夠專業但不代表他懂得教學，所以建議想找健身教練的朋友，可以去上上體驗課程比較保險。現在的健身房都有提供體驗課程，讓你去看看 ...

#32. 帶人的技術：教練領導學X 關鍵指導力｜經理人商學院

商學院精選全新推出給業務人員的兩堂課，推薦您一起參與，完整學習策略性思維，讓業務實戰再進擊！ Q. 公司申請報帳有時間限制，付款後多久可以收到發票？ 本公司採用電子 ...

#33. 及找到適合自己教練的方法「Flora教練的真實血淚史重訓史！」

本篇內容將以我個人故事，介紹重訓健身新手初期找教練時可能碰到的 ... 健力、舉重、體態調整、矯正性訓練、銀髮族、飲食規劃等，客戶可以根據自己的 ...

#34. 主題式課程 - FarHugs 遠距抱抱

跟著抱抱教練制定好的內容，焦點學習如何解決「短期、淺層」的困擾。 ... 興趣的人，都可以參加這個課程，學習有價值的知識和技巧，讓你在各個方面都能受益，進而改善 ...

#35. 教練主導的在線學習 - PADI Pros

有哪些課程？ 您可以在線上指導所有課程的知識複習部分。例如，在PADI 開放水域、進階開放水域或救援潛水員課程中 ...

#36. Facebook 廣告投手電商陪跑教練特訓班(狼大老師親授) [確定開班]

而是「怎樣才能學好FB 廣告」？ 即便不是自己下廣告而是找人代操，. 若沒有學懂相關知識也容易所託非人，. 花了 ...

#37. 私人教練體驗課注意事項，利用三大策略成交客戶

當客戶來到了健身房，絕對不會第一時間就找你買課程，通常都還要經過「體驗課」的環節，一堂體驗課可以讓客戶更加的信任你，甚至直接購買你後續的教練 ...

#38. 珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課【隨書附30支 ... - 博客來

書名：珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課【隨書附30支示範影片QR CODE】：扭轉痠痛、無力，想要樂活人生， ... 肌力不足，腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等，都會找上門.

#39. 心得我是一名健身教練，問都給問（新增課表編排原則和個人臉 ...

但如果是一般人要找教練的話最好還是確認一下該教練的資歷，至少要有一 ... 完整的知識，也可以認識到業界的同行累積人脈，這對於往後教練的工作都是 ...

#40. 好課多NETCOURX｜你的知識教練

好課多NETCOURX｜你的知識教練-唯一跨平台的線上教學平台,在中華電信MOD,凱擘大寬頻,中嘉,亞太電信上都可收看,上萬部影片且內容多元,108課網國小,國中,高中升大學, ...

#41. NSCA-CPT：如何考取＆值得考嗎 - Vincent C.

總結來說，一個好教練的條件不包含「擁有健身證照」，但證照是證明你至少知道某些知識、並讓他人能一眼看到的管道之一。 該考NSCA-CPT 嗎？ 如上所述，證照只是一個證明 ...

#42. 一對一私人教練課程 - 超核心健身中心

運動讓我可以不放棄享受美食！ 我原本是不會主動出門運動的人， 但這半年來，開始養成主動去健身房的習慣。 可能 ...

#43. 阿茗｜健身教練｜肌力與體能專家 - 方格子

嗨～我是阿茗，分享健身思維、影片以及身為教練所必備需要的知識七年一對一教學，科學化訓練找出身體弱環節，提升身體能力，達到全面健康.

#44. 健身教練英文

目前自己學習健身知識感覺中文教材夠用了，另外自己所在的城《私人教練：一個法國健身教練關於在家也能保持健康苗條的小秘訣》 le personal coach: a ...

#45. 新型健身運動模式！居家健身與自由教練的不同！還在苦惱怎麼 ...

可以 先觀察並詢問上過私人教練的學生，或者你可以： 1. ... 期望透過研發科學、高效的健身課程，提高行業教練標準，讓更多的民眾受益於教練更好的專業知識與技能！

#46. 學校運動教練手冊 - 教育部體育署

你的運動員是最好的，其次才是什麼可以改善運動員或是增加隊 ... 實的改善，教練必須根據運動科學知識來採行各種的指導練習。 ... 相對而言，如果是教練找運動.

#47. 教育服務-游泳教練-工作甘苦(三) - 1111人力銀行

游泳教練最大的福利跟我們救生員都一樣應可以免費使用該工作場所的游泳池，像們比較特別，游泳館的樓上便是健身房，所以我們也是可以使用健身房的。

#48. 4個原因告訴你，為什麼私人健身教練是非常重要的？ - Fit Taiwan

即便在私教課以外的自主訓練也能持續運動！ 長時間累積的經驗與專業. 私人教練會不斷的進修，讓專業知識維持在最新的狀態，才能維持 ...

#49. 身為健身教練，你有一套自己的評估系統嗎？

暖身的重要性不用多說，但有趣的是，如果在旁邊觀察教練上課， ... 就像是「真知之眼」，讓你可以一眼就看出別人的問題! ... 在培訓裡學到的知識，

#50. 私人健身教練 - Toby

在這裡你可以找到：私人健身教練、一對人私人教練、一對一健身教練推薦、女健身教練推薦、健身 ... 在找私人健身教練指導減肥減脂、雕塑線條、重量訓練、肌力訓練？

#51. GYMEFIT-健身工作室- 由專業私人教練與物理治療師結合的 ...

結合SFMA、FMS功能性評估以及物理治療專業，協助判斷該放鬆的肌群與該加強的部位，提供您最適合的運動方向。 講座課程. 提供關於運動、保健的相關知識，設計適合的課程協助 ...

#52. 樂齡族個人健身指導教練研習認證

課程介紹-樂齡族個人運動健身教練. 人，可以擁有健康，但無法拒絕老化。 ... 藉由提供長輩有效性的運動，調整修改運動處方，一位專業的運動教練能夠讓長輩因有效的運動 ...

#53. 運動，要找體育教師還是運動教練? - 聰明運動家

經個人診斷，因坐高調整不當、運動後的緩和不足，導致肌肉有多處拉傷。 做過聰明的運動消費者，運動知識需要學習。運動的動作和技術再找專業人士，能避免只找到會教 ...

#54. 專愛王教練的心情週記 - 專愛男性健康工作室

男性專愛A課程(性功能提升持久訓練) ... 那人說：這是我骨中的骨，肉中的肉，可以稱他為女人，因為他是從男人身上取出來的。 ... 你認為你能教多少性知識給子女？

#55. 面臨各種體能任務也無所畏懼！有風格的混和健身！

天然的動作可以帶到關節的參與， 讓你在生活中許多情況下更輕鬆有力量. 腿部伸展及彎舉 #在現實中找不到對應動作 所以他們就不是功能性動作。 - ...

#56. 在我們心目中，怎麼樣才算是優質的突出教練服務？ - Spike Lab

因此，過去6個月裡，我們反覆地辯論和思考，也終於找出了答案；我們對這個答案十分自豪，也希望能與你分享；當然，我們非常歡迎你給予回饋！ The Spike ...

#57. 台文系畢業生變金融理專成大「職涯教練」幫學生找出路，中信

30家企業主管變教練！創辦至今11年的成大「職涯教練計劃」，找業界達人進駐，一期5個月的師徒關係，除了授課還能聊Line、聚餐、校外教學， ...

#58. 馴心: 東方哲思×西方管理, 百大企業搶著上的10堂教練領導課

我以為，跟隨西方教練技術，以系統性的操作方法、紮實的理論模式，就可以實踐 ... 心性、身體的鍛鍊，恰恰補足了西方教練學的知識、技巧層面中未涵蓋到的內在修行。

#59. 課程經濟正夯，有系統性知識想分享的人都可以製作線上課程…

課程經濟正夯，有系統性知識想分享的人都可以製作線上課程… ... 需要找個老師指導其中的問題點，或讓教練陪著做才行！

#60. 運動健身教練個人品牌量表之初探

張娟與邢文祥（2007）更是提出的個人品. 牌的三項特徵正好可與與三構面相互呼應，即能力相似於「專業性」，標準與. 風格則分別與「相關性」及「獨特性」雷同。 參、研究 ...

#61. 健身教練275大優勢! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

想要快速學會一項技能，最快的方式就是找一個老師；同理，想要快速上手健身技術與知識，最快的方式就是找一位專業的健身教練指導自己運動，可以讓你少走許多冤枉路， ...

#62. 《英語自學關鍵教練希平方：神奇，絕對可以複製》開箱試讀文

大多的英文學習書都像「老師」的角色，教你英文知識或是考試秘技，讀者可以跟著書中的知識，學到幾個實用例句或是臨時抱佛腳，背完了考試結束後就忘光 ...

#63. 學習社群、教練與搭擋 - iT 邦幫忙

「學習社群」的重要性不言而喻，人們也愈來愈意識到「學習教練」的重要性，除了 ... 這件事其實蠻重要的，因為調整思維模式比獲取知識困難，社群可以提供給你某種沉浸 ...

#64. 如何挑選教練最適合你？5大要點必須懂- Dream Fitness

by dreamfitness | 8 月16, 2021 | 知識文章, 運動健身. 挑選教練_banner ... 觀察上課你可以找一個閒暇的下午，完成諮詢後，了解教練在教學中與學員的互動。

#65. 教練文章

父母作為孩子的老師，就必須教他生活上的態度、知識與技能，讓孩子能應對生活 ... 這目標可以小到從學校課業的突破，至大到整個人生目標的確立皆可。

#66. 外商經理變身指名度最高健身教練施怡如：「你怎麼看待自己

外商經理變身指名度最高健身教練施怡如：「你怎麼看待自己，決定你能成為誰」 · 工作半年體重增加8公斤靠運動找回標準身材 · 被教練指導「操翻」 卻因此愛上 ...

#67. 如何成為「好的」健身教練？空有技術忽略「這些事」 - 聯合報

他們讓我走上自學之路，可以將工作拓展至「運動即良藥」與「功能性肌力教練認證」。這兩個事業體現了我對教練的熱愛與所學。 本書中的守則來自兩個地方：.

#68. 【晏慶觀點】如何成為一位跑步教練- Garmin Blog

「修復與保養」的議題讀者應該較能理解，上述的營養學也包含其中，不過這裡我想特別補充的是，有關「醫療」的轉介與建議其實是很重要的。我發現受傷之後懂得找對醫生，了解 ...

#69. <SuperFIT健身知識庫>練深蹲姿勢不良導致事倍功半 ... - 運動視界

深蹲蹲的好不只可以練起翹臀，它更是全身性的運動之一. ... <SuperFIT健身知識庫>練深蹲姿勢不良導致事倍功半就讓SuperFIT的健身教練告訴你.

#70. 健身與刻意練習– 如何避免走上冤枉路/真的需要教練嗎？

你會心想：到底是不是天生基因作崇，令到這樣？還是有別的原因呢？ 答案大概是：兩者也是，不論是什麼原因也好，你可以做的就是找出 ...

#71. PowerPoint 簡報 - 大葉大學學生事務處

社團也可以玩得很專業 ... 教練. 評審. 2006 大葉大學競技啦啦隊. 2012 Monster競技啦啦隊 ... 工作態度專注，擁有高度專業性知識，能提供極佳建議。

#72. 談性何必偷偷摸摸性福導師：我們想著性其實說的都是愛- 中時新聞網 ...

沈子棨的性學知識遇上品牌設計師黃于庭，想讓人們「懂得追求性福和性健康，成為一種 ... 「就像你上健身房找教練，他教你理解了肌肉是怎麼回事，你才知道怎麼訓練肌 ...

#73. 高效能教練：5步打造你的個人知識力，快速成為知識管理高手- 壹讀

50年以前，因為知識更新得非常慢，一個人大學畢業以後，不用學習也可以混到退休；50年以後的今天，如果5年不學習，你就會落伍；如果10年不學習，你就將找不到工作。

#74. 哈里遜福特80歲寶刀未老，騎馬揮鞭難不倒！好萊塢教練的「5 ...

經歷過1980 年代更具挑戰性的時期，當時他基本上是自己的特技演員，在印第安納．瓊斯電影中，他可以按照自己的節奏來做事。他清楚知道自己可以做到什麼，而哪些他必須留給 ...

#75. 大專排球運動教練領導行為比較研究

但是若以歷史學科的本質為檢討教材的標準，我們即可對教科書的歷史知識展開批判。 ... 記述可以找回過去真實的狀態，所以既沒有真實的敘述，也就沒有真實的歷史可以讓 ...

#76. 引導工具與技能在團隊學習中的運用– 國際教練聯盟台灣總會

軍人依靠自己來使用他們所學到的知識。三是風氣，AAR要求一種特別的風氣。即坦率，人們可以很自由地承認自己的錯誤，也能自由地批評他們上司的行爲。

#77. 選教練不是找對象，不要上來先看男女！ - 每日頭條

能吧，先不說訓練經驗和知識儲備，單說人家那肌肉量和力量，就比大部分男性健身愛好者還猛」。拿最常見的減肥來說，根本原則是創造消耗大於攝入的熱量 ...

#78. 【健身入門】健身一定要請教練嗎？自學有辦法練的很好嗎 ...

① 健身的目的是什麼 · ② 教練課以外的時間，你會繼續健身嗎 · ③ 你想學會的動作，危險性很高嗎.

#79. 成为性教练的个人专业学习准备_幸福玛丽娅微博 - 博客

必选主题：. 自慰、性导向、一生的性、性变化、性伦理与道德、性与生理及发展的障碍、负面的性经验. 可选的主题（至少包括以下5项内容）.

#80. 商業周刊- 商周｜先進觀念．輕鬆掌握

... 經濟、焦點、國際、職場、財經、生活」等深度報導文章。幫你掌握國家經濟時事、分析國際大事、財經洞察、管理知識、職場進修及新生活風格。培養競爭力，立即訂閱商周！

#81. 熱烈報名中！【動起來！專屬教練訓練課】歡迎報名！

【課程目的】想找專業的運動健身教練幫助自己增進體能嗎?本課程的教練群皆擁有高雄醫學大學運動醫學系的知識背景，以及各種專業的運動證照喔！教練可依學員的個別狀況 ...

#82. 你準備好當主管了嗎？ | 哈佛商業評論・與世界一流管理接軌

升上主管職，是職涯的重大進展，但有許多人都沒有做好準備，等到成為經理人後，才發現自己欠缺許多必要的知識與管理技能。職涯教練建議你預先問自己10 ...

#83. PLG夢想家找外籍教頭盼團隊從防守做起| 運動| 中央社CNA

夢想家今天發布新聞稿宣布教練團異動，目光再度鎖定外籍教頭，由現年55 ... 式足球與橄欖球，「所以我會用我從各方運動學習到的知識帶入籃球運動中， ...

#84. ISCA國際運動教練協會| 游泳、健身、運動

由一群專業的講師與教練共同成立，以「發展多項運動、培養運動風氣；全民健康、培養更多優秀競技與休閒教練人才」為宗旨。

#85. 以學門找學校-快速尋找 - 大專校院一覽表- 教育部

教育 · 藝術及人文 · 社會科學、新聞學及圖書資訊 · 商業、管理及法律 · 自然科學、數學及統計 · 資訊通訊科技 · 工程、製造及營建 · 農業、林業、漁業及獸醫.

#86. 運動家福音協會籃球營淡水首登場9月將前進金門洪濬正教練引 ...

洪濬正和團隊也會在營會的中場休息時間，進行短講及生命見證分享，讓來參加的孩子很自然地聽見福音，以及明白信仰對於增進品格與團隊精神的關聯性及重要性 ...

#87. 勞動部勞動力發展署外國人在臺工作服務網

另外，一般外國專業人士，並具有我國政府公告各領域之特殊專長，可申請認定為外國特定專業人才以取得就業金卡，或最長5年的聘僱許可。取得永久居留外國專業人才的成年 ...

#88. 香港羅靖喬奪全國青少年場地賽個人追逐賽金牌| 教練分享成長 ...

訓練模式. 我自己是一位接觸功率訓練多年的運動員和教練，比較著重數據訓練方面，喜歡客觀和可量化的進步。

#89. 如何看待''性教练''这种新职业？ - 知乎

可我想要的是年轻帅气浑身荷尔蒙的小哥哥。回了宿舍，我躺在床上唉声叹气：「作天作地惹人烦的策略行不通啊，浪费我一个月的时间。」我不能主动分手，那样 ...

#90. 獨／即刻禁止！花蓮全面禁玩沙灘車教練錯愕瞬間失業：暑假欸！

花蓮縣政府前天（11）宣布，即起沙灘地全面禁止沙灘車活動，依騎乘場域不同訂有不同罰金，在馬路最低罰1200元，但在國有林最高可...

#91. 要練出好身材，到底該不該找個人教練（PT）？錢怎麼花CP值 ...

第二階段：當能力進階後，可透過偏好設備或器材的選定，如：拳擊、壺鈴、TRX…等，購買課程，目前各個健身房功能性訓練項目，多以12~15堂為一個單位，不 ...

#92. 愛慾流動的性愛場景！11部Netflix最新「歐美情慾片單」推薦

在發現了Tinder的美妙之後，已婚夫婦建築師Lucy和運動教練Tom開始尋找一次3P的機會，渴望找回平淡多年婚姻生活中的激情，而他們從朋友Annie那裡得到了 ...

#93. 【知識】運動可以矯正脊椎側彎？物理治療師提醒：小心症狀惡化

目前針對原發性脊椎側彎，適當的時期介入、評估惡化風險、介入背架、設計個人化運動都必須找專業的醫事人員、醫師、物理治療師評估唷！ 責任編輯：Ian

#94. “教练，这车怎么崴脚了呀？”_搜狐汽车

这时大学生尚未放暑假，驾校不在学员高峰期，可以拥有更充足的时间练车。 ... 能力”，可以借助网络获得很多学习资源，大大丰富了知识来源的丰富性， ...

#95. 看出肌少症不用尺！透過1 物就能精準評估腿部肌肉量 - Heho健康

如果BMI 偏低、腳點分數也低，則可以透過深蹲等運動，強化腿部與臀部肌肉，並且建議攝取充足的蛋白質，. 健身教練Eric 建議，及早培養起運動習慣與 ...

#96. 怎麼樣可以成為健身教練？這工作需具備什麼樣的技能？

這篇文章我們將介紹伊格運動最核心的主成『健身教練』Fitness coach解說如何成為健身教練？ ... 運動知識文章, 健身新手專區, 專項運動訓練, 運動傷害, 重量訓練 / By ...

#97. 砂石車夜撞信義區老公寓冒陰謀論內行揭都更暗黑面

主持人詹哥提到，先前信義區發生大卡車衝撞公寓事件，掀起陰謀論話題，有人覺得是建商為逼退不同意戶，就直接找人開撞。教練則說，砂石車的行車方向是往 ...

#98. 健身工廠蘆洲 - casski.online

健身工廠-蘆洲廠找Terry泰瑞@FitnessFactoryTerryGym/Physical Fitness ... 教你挑選健身教練-奧塞利斯體能學院RG Studio ; 健身房推薦World Gym ...